1樓：nm牛虻
1、大麥茶
大麥茶具有極為明顯的健脾作用，尤其是一些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者，只需要將大麥炒黑研磨服，便可以有效緩解不適症狀。對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群，在平時生活中應該多喝大麥茶，以此來起到調養脾胃的作用，從而預防各種腸胃疾病。
2、紅茶
紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。紅茶要想達到一定的養胃效果，建議不要喝太濃的茶葉，通過茶葉用量和放水量來調節茶葉的口感，一般人放3-5g茶葉就可。
3、蕎麥茶
蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質，不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪並保持心血管正常。
4、茉莉花茶
茉莉花可以化溼和中，中指的是處於中焦的脾胃，由於茉莉花具有性溫的特點，所以是一種健胃的常用食品和飲品。多食用或者飲用一些茉莉花茶不失為一種非常好的調理方式。
5、普洱茶
普洱茶能調節血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。
擴充套件資料
一、腸胃不好人群的飲食禁忌
1、辛辣食物
吃辛辣類的食物不僅會刺激腸胃，還會加重腸胃的負擔，腸胃不健康的人吃完辛辣的食物容易有想嘔吐的感覺而且胃部還會一陣陣的抽痛。
2、巧克力
巧克力是由可可鹼製作而成的，這類物質不僅會給腸胃造造成胃酸過多，而且還會刺激到胃酸反流進食道里去。
3、油炸食物
油炸的食物含有非常高的脂肪含量在內，而且不易消化吸收，所以腸胃不好者吃油炸型的食物會刺激胃酸分泌過多，損害胃部的健康。
4、冷飲
冷飲這類食物會突然的刺激胃部裡的溫度，導致腸胃中的胃酸分泌過多還會影響消化酶的作用，嚴重的還會出現很明顯的胃痙攣情況，所以，腸胃不好儘量少碰冷飲這類食物。
二、調理方法
1、注意勞逸要結合：保持正常的作息時間，適當的勞逸結合，好的睡眠對養胃也是很重要的，切記勿要過度的疲勞。
2、適當的加強鍛鍊：適當的運動可以增強腸胃功能，提高身體抵抗力。
3、重視健康飲食：不要吃刺激性的食物，這是養胃首要做的事，儘量的選擇吃些清淡，營養豐富易消化的食物。
4、按時就餐：很多人的胃病都是由於日常生活中的三餐不準時導致的，所以一定要養成按時就餐的習慣。
2樓：施瀅渟騎槐
我知道的有一種藥王茶，這個茶沒有一點藥味，對調理腸胃以及**各種病都很管用，我從初中開始就腸胃不好，現在一直喝這個茶，腸胃病幾乎沒有再犯了。
3樓：龍騰美食
喝紅茶可以養胃嗎？告訴你紅茶真正的好處，這2種情況一口別喝
喝什麼茶可以養胃
4樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
5樓：你瞅啥
1、桂花茶
桂花茶是一種很溫和的補腎食物，能夠起到很好的暖胃效果。
2、丁香茶
丁香被稱為天然的養胃茶，經常用新鮮的丁香泡水喝，能夠緩解腹脹的煩惱。
3、甘草
如果我們吃了辛辣的食物時，多喝一些甘草茶就顯得很有必要了，甘草茶對於緩解胃部因為吃了過於辛辣刺激的食物而產生的胃火，有著非常好的緩解功能。
4、大麥茶
我們對於平時經常出現的胃痛和胃脹的情況，可以多喝一下大麥茶來緩解這種情況。大麥茶中含有一種特殊的槲皮素，能夠修復胃黏膜過往的損壞，從而起到養胃護胃的作用。
擴充套件資料：喝茶時的注意事項：
1、忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。
2、忌飲燙茶，最好56℃以下。
3、忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。
4、忌沖泡過久，防止氧化、受細菌汙染。
5、忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出。
6、忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸。
7、忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化。
8、忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效。
9、忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質。
10、忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎。
6樓：卸下偽裝忘勒傷
對胃有好處的茶
1、紅茶
紅茶是通過發酵和烘焙製成的。茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應。茶多酚含量減少，對胃的刺激也相應減少。紅茶不僅能滋養傷胃，還能滋養胃。
經常飲用加糖加牛奶的紅茶可以消炎，保護胃粘膜，對潰瘍的**有一定的效果。為了達到一定的養胃效果，建議紅茶不要喝太多的茶，茶的味道根據茶的用量和放入的水量來調節。一般來說，3-5g茶就足夠了。
2、麥茶
麥茶有著極其明顯的健脾功效，特別是對於一些因暴飲暴食而胸悶腹脹的患者來說，只有炒青稞黑、磨衣才能有效緩解不適症狀。特別是對於兒童、老人和其他脾胃功能虛弱的人，在日常生活中應該多喝大麥茶，起到調理脾胃的作用，從而預防各種腸胃疾病病。
3、蕎麥茶
《本草綱目》記載蕎麥具有「強腸胃、益氣養神」的功能。蕎麥含有大量蘆丁、纖維素、硒、維生素等營養成分，不僅適用於防治高脂血症、高血壓和糖尿病，還可以防治肥胖、消化脂肪和維持正常心血管系統。
7樓：花茶就是花芙伊
養胃的茶很多，如下幾種供參考：
鐵觀音 半發酵茶，具有一定養胃的功效，香味口感都不錯，適合大部分人群熟普洱茶 發酵茶， 具有良好的養胃效果，口感也好，適合絕大多數人群桂花花茶 氣味香濃，桂花花茶對改善腸胃脹氣效果非常不錯，另外桂花茶具有潤肺、止咳化痰、潤腸通便、減輕脹氣、腸胃不適之功效；潤腸通便、排除體內毒素的功效。特別是對上班久坐一族，基本上一座就是一上午缺乏運動，能夠改善腸胃功能
8樓：匿名使用者
現在很多人注重養生，而養生茶是一種不錯的方法。很多胃病患者不知道喝什麼茶，養胃的茶一般是性溫的茶。胃腸功能不好的人建議喝紅茶。
紅茶是一種發酵茶，內含多種維生素，品性溫和，適合胃病患者。還可以喝大麥茶。大麥茶歷史比較悠久，在《本草綱目》中有詳細記載，有消食、消積、平胃、止咳、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食的作用，可以去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用。
而且大麥茶具有養胃、暖胃的作用，建議胃病患者可以服用這種茶。
9樓：匿名使用者
普洱熟茶
普洱茶可以養胃降脂
普洱茶不僅口味香醇，對健康還頗有好處。大量的科學研究都指出，普洱茶能調節血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。雖然引茶網**品種的茶也有降脂的作用，但普洱茶的降脂效果是各種茶中最顯著的。
這和它的生長環境、加工工藝有很大關係。只要長期堅持飲用一定濃度的普洱茶，並且配合科學膳食和適量運動，一定會有顯著成效。
此外，夏天喝點普洱茶還有消食解膩的作用。《本草綱目拾遺》記載，「普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒——括腸通洩」，具有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃後，能形成保護膜附著於胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用。
品質好的普洱茶，年代越久**越高。因此，儲存方法也就成了決定普洱茶價值的關鍵。對於一般家庭收藏，只要放在沒有異味、乾燥、通風、避光、溫度適宜、透氣的容器裡就可以了。
茶葉較多的，可把老茶、新茶去掉包裝，摻雜放在廣口陶缸裡，讓老茶的茶菌順利繁衍到新茶上，以老促新。陶缸口可用棉布覆蓋，便於通風。不要裝在鐵罐裡，更不要像保管綠茶那樣放在冰箱裡冷藏，這樣會嚴重影響普洱茶的品質。
要飲用存放在陶缸裡或剛買回來的老茶餅，應先將茶餅拆為散茶，放入紫砂罐(不要用金屬罐)讓其「回氣」，「醒茶」，一至兩週後飲用，口感最佳。
沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，放入茶葉的量約為壺體積的2/5，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性。
10樓：匿名使用者
茉莉花茶
茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收，緩和胃痛，對腹瀉、腹痛有很好的療效。故茉莉花茶素有「胃部保護茶」之稱，有安神定志的效果，可以讓人心情舒暢，從而鎮定、舒緩緊張情緒。
桂花茶中醫認為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。
11樓：喵不語
適宜冬季飲用的幾種養胃茶：
1.茉莉花茶
茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收，緩和胃痛，對腹瀉、腹痛有很好的療效。故茉莉花茶素有「胃部保護茶」之稱，有安神定志的效果，可以讓人心情舒暢，從而鎮定、舒緩緊張情緒。
2.大麥茶
據《本草綱目》記載：「大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。」大麥茶含有人體所需的 17 種微量元素， 19 種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們迴歸自然，追求健康的需求。
3.桂花茶
中醫認為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。
紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾;紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現為胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。
4.紅茶
若是冬天的話適合喝點紅茶養胃效果很不錯。不少喜歡喝清淡綠茶的人都不願嘗試味道厚重的紅茶，覺得它的味道過於苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。但是，冬季還是喝紅茶好。
紅茶是全發酵茶，口感較重是它的特色，也是它的好處，特別適宜冬季飲用。
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