蜂蜜伴涼水喝還是伴開水喝比較好呢?

2023-05-17 20:50:08 字數 4350 閱讀 4982

1樓:血刃霸道

伴溫水喝最好,因為用涼水喝,不易吸收。用過燙的水,會破壞蜂蜜的營養成分。

2樓:小灰機

自制冰檸檬茶 原料: 1. 紅茶; 2.

檸檬; 3. 白糖; 4. 開水。

原料說明: 1. 西方人喝茶以紅茶為主,綠茶近幾年也逐步喝的多一些了,但**較貴。

茶葉可以從中國帶一些; 2. 檸檬的**四季差別不大,自由市場的**比超市能便宜不少。檸檬的**從0.

2到1個多荷盾一枚。 3. 白糖不貴;開水最好稍放涼一點,大約度比較合適。

工藝流程: 1. 取一個大的涼水杯(用個人的水杯也可以),加入適量紅茶(量可以偏少一點); 2.

切一片檸檬,如果是大杯的就切約1cm厚的一片,如果是小杯(一個人)切一個薄片就可以了。 3. 將檸檬汁擠在杯中,剩下的檸檬(皮)也扔進去; 4.

加入適量白糖(可以先少加一點,以後還能補加); 5. 加入開水,放涼。有條件的,可放入冰箱冰鎮一下,或加入冰塊。

然後,就可以喝了 ,很解渴,很爽口。 制上一大杯,放在冰箱裡,隨時可以喝。 如果沒有紅茶,用綠茶代替也可以,口感有些不同。

也可以買罐(瓶)現成的冰檸檬紅茶飲料,加上一片檸檬,再加冰塊,和餐館、酒吧的就一樣了 。不過,和自制檸檬茶的口感有較大差別。 2、自制檸檬茶(方便迅速冰涼美麗) (看電視學的)材料:

幹檸檬片(超市有賣)若干 幹菊花(泡花茶的那種,品種不限) 雪碧一瓶1、將幹檸檬片若干片放入牛奶鍋,加入小半鍋水,放在爐子上煮,直到煮出濃濃的檸檬水為止,喜歡酸味的jm可以多放些檸檬片哦~~~將檸檬水放在一邊,備用2、找出冰箱做冰塊的模具盒子(超市裡還有那種可愛形狀的模具),將檸檬水到入盒子中(2/滿,在將幹菊花放到每個格子裡(1朵/格),當然此時檸檬水要有一定溫度,否則乾花無法泡開哦~~~將作好的檸檬水涼冷,放入冰箱的冷凍室,凍成冰塊4、要喝檸檬茶的時候,取2-3個冰塊放入透明的玻璃杯中,到入雪碧,等待數秒~~~一杯漂亮可口的檸檬茶就作好啦(透明的杯子中浮著帶有花朵的冰塊~~多有創意啊) 這個方法比起那種要喝的時候才去沖泡的檸檬茶要方便多了~~而且朋友聚會的時候立刻就可以製作出美麗的檸檬茶,會得到稱讚哦~~ 3、西餐館有的那種檸檬茶,放一片檸檬在裡面就放水衝那是衝不出檸檬裡的精華的,而且檸檬很酸改進方法:將檸檬洗淨,切薄片用一個密封的瓶子放一片檸檬灑一層白糖蓋緊蓋子,放進冰箱奄制待檸檬被糖奄出水了後即可享用方法:取兩片檸檬,一些檸檬汁,沖水喝功效:

嫩白**。

3樓:0月襲小姐

蜂蜜最好使用涼開水來沖服,如果用開水沖服會破壞蜂蜜裡的營養成分,不利於人體的吸收。

4樓:用在

拌涼水。開水會破壞蜂蜜的營養成分。溫開水最好。

5樓:小小小聖手

開水時比較好的,涼水的話不能稀釋蜂蜜。

6樓:兔亜

用溫水最好。蜂蜜不能加熱哦。

泡蜂蜜水,溫水好還是冷水好?

7樓:家博寶貝啊

個人感覺是溫水比較好,溫水能夠揮發蜂蜜裡面的營養物質,溫水喝到身體裡,能夠促進身體的排毒。

8樓:斯蒂芬斯

溫水比較好一些,這樣的話也不會破壞蜂蜜當中的營養物質,而且也會起到非常好的效果。

蜂蜜泡開水喝好還是泡冷水喝好

9樓:匿名使用者

溫開水最好,開水會破壞蜂蜜營養價值,冷水不利於腸胃吸收。現代醫學臨床應用證明,蜂蜜可促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長髮育有著積極作用。 蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。

在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜,既補充營養,又可保證大便通暢。

10樓:庹映菱

肯定是用這一個冷水泡蜂蜜比較好一些吧,因為熱水或者開水就把蜂蜜裡面的一些物質給燙壞了,所以說還是冷水比較好一些。

蜂蜜水喝熱的好還是喝涼的好

11樓:麗玉惜愛

最好是用溫水衝調就可以了,開水會破壞蜂蜜的成份的。

天然的含有活性酶的蜂蜜不能加熱至60攝氏度以上,否則活性酶會在高溫下變性失活,破壞其中的營養成分。

蜂蜜一般只含微量維生素, 其中有 維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c、維生素d、維生素k、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽鹼等。在含氮化合物中有蛋白質、腖、氨基酸等。尚含轉化酶、過氧化氫酶、澱粉酶、氧化酶、還原酶等酶類,並含乙醯膽鹼。

灰分中主要含鎂、鈣、鉀、鈉、硫、磷以及微量元素鐵、銅、錳、鎳等。有機酸中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。

蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助醫療作用。外用還可以**燙傷、滋潤**和防治凍傷。

蜂蜜儲存宜放在低溫避光處,最好放入冰箱內低溫儲存,不宜陽光直射,通常保質期為18個月。由於蜂蜜是屬於弱酸性的液體,能與金屬起化學反應,在貯存過程中接觸到鉛、鋅、鐵等金屬後,會發生化學反應。因此,應採用非金屬容器如陶瓷、玻璃瓶無毒塑料桶等容器來貯存蜂蜜。

蜂蜜在貯存過程中還應防止串味、吸溼、發酵、汙染等。為了避免串味和汙染,不得與有異味物品(如汽油、酒精、大蒜等)腐蝕性的物品(如化肥、農藥、石灰、鹼、硝等)或不衛生的物品(如廢品、畜產品等同儲存)。 國家規定瓶裝蜜保質期為18個月,但封成熟濃度高的蜂蜜也能保質多年。

但吃蜂蜜新鮮為好,因新鮮蜜一般色、香、味口感較好!

12樓:匿名使用者

看你想達到什麼作用。想利用蜂蜜的營養,叫用40度左右溫水,好吸收;想治便秘,則冷開水更好。

喝蜂蜜用冷開水喝好還是用溫開水喝好?

13樓:愛拍攝的東東

用冷開水沖服最好。如果用溫開水沖服會破壞蜂蜜中的營養物質,蜂蜜中的酶失活,顏色變深,香味揮發,口感發酸。

蜂蜜的九種養生吃法:

1、蜂蜜鮮藕汁:取鮮藕適量,洗淨,切片,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。每日2-3次。適用於熱病煩渴、中暑口渴等。

2、鮮百合蜂蜜:鮮百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屜蒸熟。睡前服,適宜於失眠患者常食。

3、芹菜蜜汁:鮮芹菜100-150克,蜂蜜適量。芹菜洗淨搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜於肝炎患者飲用。

4、蜂蜜首烏丹參汁:制首烏、丹參各15克,蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁,調人蜂蜜,每日1劑。適宜於動脈硬化、高血壓者。

5、蜂蜜蘿蔔:取鮮白蘿蔔洗淨,切丁,放人沸水中煮沸撈出,控幹水分,晾曬半日,然後放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調勻,晾冷後服食。適用於消化不良、反胃、嘔吐、於咳疾少等。

6、蜜糖羹:蜂蜜100毫升,放碗內蒸服。每日3次,空腹食用。

適宜於胃、十二指腸潰瘍患者。△蜜奶飲:蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。

黑芝麻搗爛,同蜂蜜、牛奶調和,早晨空腹溫開水沖服。適宜於產後血虛。腸燥便秘。

面色萎黃、**不潤等症。

7、蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉搗爛,調人蜂蜜,和勻。每次服食1匙,每日2次,溫開水送服。適宜於虛喘症。

8、蜜酥粥:蜂蜜適量,酥油30克,粳米50克。先將粳米加水煮粥,人酥油及蜂蜜,稍煮。適宜於陽虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。

9、油煎雞蛋蘸蜂蜜:雞蛋l-2個,蜂蜜l-2匙。油煎雞蛋,趁熱加人蜂蜜,立即進食,連食2-3個月。適宜於小兒支氣管哮喘。

14樓:匿名使用者

冷開水喝比較好,能充分溶解開蜂蜜的中有用成分,

15樓:匿名使用者

應該分季節,根據季節變化而定!

泡蜂蜜水是用溫水好還是涼水好

16樓:愛情海m星雨

你好!蜂蜜是不宜泡熱水喝的。從中醫的角度來看,蜂蜜的性味是生涼,熟溫的。

如果用熱開水來沖服的話,變成了熱性了,容易造成身體溼熱,所以是不宜用熱開水沖服的。若取其補中的作用,可用40度(攝氏)左右的暖開水沖服,若用於解毒和通便,則需要用涼開水沖服了。從藥理學的角度看,蜂蜜加熱到67度(攝氏)以上,會破壞當中的維它命、並減少它的香氣,營養價值就降低了。

想炮製一杯蜂蜜飲品,切記不要用沸水飲。蜂蜜中含有七十至八十%的葡萄糖、果糖、維他命和礦物質,若用沸水?之,便不能保持其天然色香味,兼破壞其營養成分,甚至令當中的維他命流失,色澤也會變暗。

最好用溫水,水溫不宜超過攝氏五十五度。

至於未經加工的蜂蜜,都不宜直接食用,皆因蜂蜜於採集、運輸或儲存的過程中可能被細菌汙染,到商店內購買加工後的蜂蜜作食用為宜。謝謝。

17樓:

溫水 ,溫水更容易消化。

18樓:一縷晨曦

蜂蜜泡水,是用冷水泡好還是熱水泡好,別泡錯了。

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