1樓：匿名使用者
1、選擇適合自己的保溼水或保溼霜；
2、做**；
3、多吃蔬菜水果；
4、喝花茶調理身體。
2樓：差丶一點成熟
多喝水，多吃水果，多洗臉，飲料別喝。
冬季如何讓**保持水分
冬天如何讓**保持水嫩?
3樓：毋巨集勝田霓
簡單的說**其實也是有新陳代謝的，一般是28天。所以建議您不要去美容院話冤枉錢。只要每天注意清潔，睡覺前一定要洗臉（用適合您自己**的洗面奶）注意一下防曬（防曬可是司機都要的奧～～不要以為冬季的紫外線弱奧～ 其實四個季節的紫外線照射都是一樣的），健康的膚色其實是最好的。
還有請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品。玉蘭油建議最好別用的好，因為裡面含由鉛成分比較多，會有依賴性，用的時間長了再換別的品牌就會不適應，會過敏。您現在可以用雅芳系列的，一套大約在150元左右，**還可以，效果也不錯。
歐萊雅保溼系列的也不錯，一套在350元左右，效果絕對的好~~還有就是要注意補水保溼，補水只靠化妝品效果不是很明顯，建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜。時間長了，不用化妝**自然會變好的。個人建議，希望能給樓主帶來幫助~@~
4樓：豆玟麗似菁
氣候乾燥的秋冬季節，人體的水分容易通過出汗，呼吸而大量丟失，引起面部和嘴唇乾燥，經常一塊一塊脫皮，因此我們要做好防乾燥。特提供以下建議：
飲水：在身體保暖的基礎上還應多喝開水，淡茶，果汁飲料，豆漿，牛奶等流質，以養陰潤燥，彌補損失的水分。
飲食：多食新鮮蔬菜和水果。多數蔬菜水果有生津潤燥，消熱通便功效。另外還可多吃蜂蜜，百合，蓮子等清補品。
沐浴：很多人對洗澡存在誤區害怕洗不乾淨，用香皂在熱水裡反覆搓洗，使**表面的油脂被反覆沖刷，引起**越來越乾燥。其實冬天洗澡一週最多用兩次香皂和沐浴露，平時用清水沖洗即可。
沐浴後最好塗抹具保溼作用的潤膚霜，可減少水分的蒸發。
忌口：對於魚，蝦，酒，辣椒等食物儘量不要食用，平時儘量少接觸含有化學成分的物品。
另外，注意休息，保證睡眠，有規律。
的作息時間有助於調節人體內分泌，幫助**正常代謝。
**病諮詢告訴你做好以上事項你的**就可以不在乾燥。
如何使**保持水分？
5樓：縱安民符莊
1、選擇合適的護膚品。
選擇護膚品的原則是根據**屬性，根據時間和氣候。例如干性**的人，要選用適合乾性**的護膚品，不能選用適合油性**的護膚品。秋天時，不要選用夏天的護膚品。
2、日常的**護理。
運用合適的護膚品，堅持白天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓**潔淨與滋潤。晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的**，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，並適當地熱敷，讓其營養滲透到**深層。
3、定期祛除死皮。
除了每日的護膚外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮細胞，令肌膚柔軟潔淨。
推薦vichy和dhc，我都在用，vichy潔膚和理膚，dhc潤膚防皺。呵呵。
秋季**特敏感，所以一定要注意保養：1、注意飲食，吃得清淡且要有營養，我lg說我很小資，吃的方面特別注意，去年秋天**和我抵抗，**有蛻皮且愛發小痘痘，今年好得多了。2、情緒保持開心穩定。
3、注意睡眠。4、護膚。一直在用vichy，很舒服，感覺**老清新的，冬天滋潤還行，但對暗黃膚質沒效果，美白效果也不佳。
一邊還用dhc的產品，感覺不錯，膚質改善了，**水水的，美白效果不錯。有些日本產的都還不錯。你可以試試他們的試用裝哦，試用裝是他們的橄欖滋養套裝一套的六個試用裝，包括：
dhc深層卸妝油（2個）
dhc純欖滋養皂（1個）
dhc滋養化妝水（2個）
dhc純橄情煥採精華油（1個）
6樓：老語開悅遠
首先就是要多喝水。
補充體內正在流失或者是將要流失的水分。
多吃水果補充維生素。
方便的話身上可以隨身帶一小瓶面部噴霧。
如果臉部感覺到乾燥的話可以隨時使用。
但是不能過於頻繁使用。
否則會加速面部水分的流失。
怎麼讓**時刻保持水分
7樓：幻雲若舞
第一條：使用適合自己的保溼護膚品。
秋冬給予**足夠的營養護膚品基本組合是保溼噴霧（或者保溼效能的爽膚水）與保溼乳液（或保溼面霜）。前者的主要作用是為**及時補充水分，後者的作用是長時間補充水分並能鎖住水分。這兩者相互配合能夠有效保持**光滑潤澤。
第二條：每天喝8杯水。
這裡說的8杯水，共約公升，不能以茶、果汁、湯、咖啡或其他飲料代替。而真正有效的飲水方法，是連續地將一整杯水（約200~250毫升）喝完為止，如果只隨便喝一兩口來「止渴」，就不能夠讓身體真正吸收從而達到潤澤**的目的。
第三條：臨睡前**要保溼。
因為白天使用保溼性的面霜容易使化妝品脫落，晚上使用則沒有任何困擾。所以睡前的這一步驟是絕對不能省略的。
第四條：保持**清潔。
臉上殘留的各種化妝品若不及時清除會嚴重損傷**。潔膚方法很多，要根據肌膚情況來選擇。秋冬**乾燥則不宜用泡沫型，應選擇乳液狀的洗面奶。
第五條：生活要有規律。
長時間緊張、壓抑、情緒不穩定可造成血液循壞不良，營養成分不能完全被吸收，使**蒼白、黃黑、無光澤和皺紋加深等，所以有規律地生活尤其是保證充足的睡眠時間是美麗的必要條件。
給你更多補水法則 怎樣有效的為肌膚補水 ·我們身體的水分主要是通過直接飲用水的途徑來滿足的。為了保證體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6～8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。
補水要這樣才行·清潔→保溼化妝水→保溼乳液 洗臉後，用毛巾輕按，將水分吸乾；隨後用化妝棉蘸取適量化妝水擦拭肌膚，10秒後輕彈數下，讓化妝水更快吸收；最後將乳液在全臉由下向上均勻推開。
嬌柔的肌膚離不開水分的補充，只有「喝」夠足量的水，它才能細緻、柔滑、通透而富有彈性呢！但是補水也需要理智，不可盲從，要細分肌膚的型別，還要護膚方法得當，因膚而異才能達到最佳補水效果。
8樓：網友
春天**太乾燥？用甘油和它塗抹**，讓你的肌膚時刻充滿水分。
怎樣使**一整天都保持水分?
9樓：萌神
hoho,多喝水是保持**一整天都溼潤的最好辦法， 不凡試試咯。
怎樣才能讓面板保持年輕漂亮，怎樣保持面板年輕？
肌膚保持年輕方法 1，保證充足睡眠。不要晚於12點入睡，因為這一時間段是 年輕激素 分泌的高峰期。此外，睡眠時間也不能少於7或8個小時，以使幹細胞有時間來進行 的 修復 平復皺紋。2，避免精神緊張。可定期拜訪心理專家，也可進行自我訓練，努力改變生活態度。此外，快速的行走也能夠消除精神緊張。3，保證健...
怎樣才能讓面板變白呢，怎樣才能讓面板變白 分享如何使面板快速變白
長斑，變黑，應該多吃這些東西 做好防晒 用含有美白成分的護膚品。但是要注意有些成分是不是有光敏性，就只能在晚上用。平時多吃一些可以美白內調品，比如薏仁粥和杏仁什麼的 用牛奶敷，平時多補充維生素e c 出門記得用防晒 經常用淘米水洗臉，有條件用牛奶洗臉可以變白的 吃檸檬注意防晒，可以輔助擦韓國bb霜 ...
怎樣才能使面板又白又光滑呢，怎樣才能讓全身的面板都變得光滑白皙？
入秋後，人們總會覺得全身 乾澀 緊繃繃的，尤其在洗澡之後，常覺得渾身刺癢，一抓身上還會出現幾道白印。引起這種現象的主要原因是，秋季空氣乾燥，皮脂分泌減少，這就很容易造成 缺水 缺油現象，嚴重的還會引起 脫屑 過敏等症狀。那麼，在乾燥的秋季應如何保養 呢？首先，最好穿質地柔軟的純棉衣物，或真絲等天然纖...