1樓：卜召然
維生素e具有下列保健作用：1.預防心腦血管疾病 維生素e可降低血漿膽固醇水平、抑制平滑肌細胞增殖、抑制血小板粘連和聚集、減少白三烯的合成、強化前列腺環素的釋放等，這些作用的整體效果是預防動脈粥樣硬化，包括冠狀動脈硬化和腦動脈硬化等。
2.抗腫瘤 維生素e的抗腫瘤作用與其抗氧化性、調節免疫、誘導細胞凋亡等有關。3.
防治糖尿病及其併發症 大劑量維生素e雖然沒有降糖作用，但是可以降低脂質過氧化、清楚自由基、糾正脂代謝紊亂、改善血小板與內皮功能等，從而起到防治糖尿病慢性併發症的作用。4.延緩老年痴呆症和中樞神經系統功能失調。
5.延緩衰老。 6.
美化**。這次會議還**了服用維生素e的安全問題，專家們傾向認為維生素e的毒性非常低，成年人可耐受的最高劑量為每天800毫克（或單位）。也就是說，成年人只要每天服用的維生素e不超過800毫克（相當於每天8丸），就不用擔心會有***，儘可放心服用；但如果長期服用超過每天800毫克的維生素e，就有一定的風險，包括增加腦出血的危險等。
2樓：少伶遲思松
和蜂蜜，珍珠和黃瓜汁或者和蜂蜜，檸檬汁混合在一起製成**，具有美白和滋潤的功能。
維生素e作用？
3樓：匿名使用者
維生素e（vitamin e）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素e活性明顯降低。還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。
近來還發現維生素e可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液迴圈，預防近視發生和發展。
一般是具體情況具體分析，如果您要美容就輕塗抹於臉頰，如果是缺少則是要適量補充了，建議服用。希望對你有用。
4樓：匿名使用者
**產後缺乳 用法：口服維生素e 每次811毫克，每天8～8次，連續服藥8天。結果：
用維生素e**產後缺乳患 護膚 用8％維生素e醋酸脂乳劑塗**，每天8次，8天后透皮水分損耗分別減少89％和88％。因維生素e能滲透至。
5樓：
看你要用來幹什麼哈！
6樓：皖風宜晴
去藥店買維e霜吧，效果很好，比很多化妝品要好。
維生素e的作用!
7樓：緱映冬將葛
樓上的兄弟你幹嗎不出一本書啊，簡單的說就是可以延緩**衰老和**的突變可以防止動脈硬化和癌變，如果吸菸的人多吃有好處。
8樓：匿名使用者
有美容（祛黃褐斑）、延緩衰老的功效。比較適應有黃褐斑的人群及中老年人。配合維。
c吃的話效果會更好一些。一天一粒就可以。不要多吃。
維生素e有什麼作用？
9樓：我不會玩魚人
1、消除自由基，在我們的身體裡形成各種有害的自由基，傷害人體細胞，而維生素e能和自由基發生反應，消除自由基，很好的延緩肌膚衰老過程。
2、祛斑美白養顏效果，當肌膚出現皺紋、色斑等衰老現象，食用維生素e或者使用維生素e產品能有效消除這些現象，使肌膚變的光滑、白皙有彈性。
3、改善女性生育能力，維生素e在女性的體內能增強卵巢機能，增加卵泡分泌，調節女性的內分泌。
4、改善血液迴圈，預防心血管疾病，女性經常補充維生素e，能促進血液迴圈、改善女性貧血，預防血液粥樣硬化，預防各種心血管疾病。
5、維生素e具有強大抗氧化功效，可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成及酪氨酸酶的活性，以祛除黃褐斑和減少黑色素生成；其維生素e酯化形式還能起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。通過自然力量呵護細胞健康，可減緩氧化程序。
10樓：木魚醫生
維生素e妙用多，很多人都不知道。
維生素e有什麼作用？
11樓：木魚醫生
維生素e妙用多，很多人都不知道。
12樓：網友
可用作抗氧化劑，維他命e有助防止多元不飽和脂肪酸及磷脂質被氧化，故可維持細胞膜的完整性。
可保護維他命a不受氧化破壞，並加強其作用。
維生素e與碘化合物，已證實能預防維生素e缺乏有關的症狀發生。
防止血液中的過氧化脂質增多。
一些研究報告顯示與防癌、抗老化有關，不過未受廣泛證實。
防止血小板過度凝集的作用。
增進紅血球膜安定及紅血球的合成。
減少因空氣汙染引起的效應，進而使肺臟的傷害降低。
維持細胞呼吸。
減少老人斑的沉積。
維生素e有什麼作用？
13樓：柯菁菁
維生素e屬於維生素e補充藥，臨床用於： 1．用於未進食強化奶粉或有嚴重脂肪吸收不良母親所生的新生兒、早產兒、低出生體重兒。 2．未成熟兒及低出生體重嬰兒常規應用本品，可預防維生素e缺乏引起的溶血性貧血，並可減輕由於氧中毒所致的球后纖維組織形成(可致盲)及支氣管-肺系統發育不良。
但亦有人認為上述作用尚需進一步研究證實。 3．用於進行性肌營養不良的輔助**。 使用注意事項：
1．對診斷的干擾：大量維生素e可致血清膽固醇及血清甘油三酯(三醯甘油)濃度升高。 2．對維生素k缺乏而引起的低凝血酶原血癥及缺鐵性貧血病人，應謹慎用藥，以免病情加重。
3．維生素e活性現以α生育酚當量(alpha-te)替代單位(u)，但多數藥廠現仍沿用u標誌維生素e活性。維生素e 1u相當於1mg dl-α生育酚醯醋酸，相當於 d-α生育酚，相當於0.
8mg d-α生育醯酸醋酸。 4．如食物中硒、維生素a、含硫氨基酸不足時，或含有大量不飽和脂肪酸時，維生素e需要量將大為增加，如不及時補充本品，則可能引起其缺乏症。
14樓：木魚醫生
維生素e妙用多，很多人都不知道。
維生素e有什麼作用？
15樓：夷超鄧俏
它的作用有很多。
[1]維生素e有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、維生素a、硒（se）、兩種硫氨基酸和維生素c的氧化作用。
[2]提高維生素a的作用；
[3]維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑；
[4]在200iu的維生素e新增25mcg的硒所做成的維生素e營養補品能提高維生素e的效力。
效用[1]延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿；
[2]供給體內氧氣，使您更有耐久力；
[3]和維生素a一起作用，抵禦大氣汙染，保護肺臟；
[4]防止血液凝固；
[5]減輕疲勞；
[6]是區域性性外傷的外用藥（可透過**被吸收）和內服藥，皆可防止留下疤痕；
[7]加速灼傷的**；
[8]以利尿劑的作用來降低血壓；
[9]防止流產；
[10]有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況；
[11]降低患缺血性心臟病的機會。
16樓：木魚醫生
維生素e妙用多，很多人都不知道。
維生素E的作用，維生素E的作用與功效
當然可以 維生素e在人體內作用最為廣泛，比任何一種營養素都大，故有 護衛大使 之稱。在身體內具有良好的抗氧化性,即降低細胞老化。保持紅細胞的完整性，促進細胞合成，抗汙染，抗不孕的功效。缺乏維生素e，會導致動脈粥洋硬化，血濃性貧血，癌症，白內障等其他老年腿行性病變疾病 形成疤痕 會使牙齒髮黃 引發近視...
維生素E有啥作用，維生素E有什麼作用
維生素e妙用多，很多人都不知道。維生素e有什麼作用 維生素e在身體裡的作用到底有多大，看完被驚到！維生素e妙用多，很多人都不知道。維生素e有什麼作用 維生素e妙用多，很多人都不知道。維生素e有什麼作用 維生素e妙用多，很多人都不知道。領客 的海南養生堂牌天然維生素e軟膠囊，彙集天然大豆菁華，每粒含功...
維生素E的使用方法與作用，維生素E的正確使用方法？
一 使用方法 可以直介面服，可以刺破塗抹臉上，也可搭配其他食品做 二 作用 1 滋養肌膚 滋養肌膚是天然維生素e的重要功效之一，平時人們把它塗抹在肌膚上以後，不單能增強 的抗氧化能力，還能堅守皺紋和色斑生成，能讓人們 彈性增加，可以讓人們的 保持年輕健康的狀態。2 抗衰老 平時適量服用一些維生素e還...