如何在家自制豬肉脯?自制豬肉脯的做法步驟

2023-02-24 14:25:10 字數 2842 閱讀 3747

1樓:網友

製作方法。1、剁好的肉餡,根據個人口味加入鹽,糖,胡椒粉,辣椒麵朝一個方向攪上勁。

2、肉餡裡繼續加入,料酒,生抽,老抽。

3、加入蠔油,肉繼續朝一個方向攪上勁,這就是口感好的竅門。

4、攪好之後的肉能抱團,有筋性和粘性,不散。靜置一旁醃製半小時。

5、把肉餡平鋪在烤紙上,上面鋪一張保鮮膜,把肉餡擀成薄薄的片。

6、撕去保鮮膜,撒上白芝麻。

7、烤箱預熱180度,先烤15分鐘。這個過程會出一些水,肉變色變熟,體積略縮。

8、烤盤拿出來,倒出裡面的水。給肉片正面刷上一層蜂蜜。

9、翻面也刷一層。依然正面朝上(有芝麻的一面),放入烤箱。烤箱還是180度,繼續15分鐘。

10、出鍋,晾涼之後切成片即可。[1]

食用須知。豬肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食則助熱,使人體脂肪蓄積,身體肥胖,或血脂升高,以致動脈粥樣硬化,產生冠心病、高血壓等。故肥胖、血脂過高、冠心病、高血壓慎用或忌用。

蜜汁豬肉脯,營養價值高、富含豐富蛋白質;肉脯中新增蜂蜜含有人體所需的十幾種氨基酸,多種活性酶和一些豐富的常量、微量元素,豐富的礦物質,又不含脂肪,助消化。

2樓:依然未央

主料:精瘦豬肉餡500g、蠔油10ml、蜂蜜10ml、生抽30ml

輔料:魚露10ml、鹽3克、美極鮮味汁5滴、料酒15ml、黑胡椒碎適量、糖40g、紅曲粉5g

步驟:1.買回來的豬肉用清水浸泡2小時。

2.將豬肉洗淨,剁成肉餡。

3.餡依次將生抽,料酒,魚露,鮮味汁,蜂蜜、蠔油、紅曲粉放入肉餡中。

4.用筷子順時針不停的用力攪拌到肉餡上勁。再將糖,鹽,黑胡椒放入肉餡中攪拌均勻。

5.取一團肉餡放在保鮮袋裡。

6.用擀麵杖輕輕的將肉餡擀平,儘可能擀的薄一些,約2毫米厚。放入冰箱冷凍2小時。

7.取出放在烤盤上,撒上芝麻。

8.刷一層蜂蜜。

9.放入烤箱上下火烤箱中層200度烤15分鐘,取出翻面刷蜂蜜繼續烤15分鐘。

小貼士。1、買肉回來洗淨自己剁,這樣吃著比較乾淨也放心。

2、烘烤的時候注意觀察,不要把肉烤糊了。

3樓:談琛

材料:肉餡(手拿菜刀剁了很久)、雞精、蜂蜜、鹽、白糖、料酒、芡粉(生粉)、

生雞蛋、胡椒粉、醬油、辣椒粉、花椒粉、孜燃粉、芝麻、香油。

做法:肉餡鋪在烤盤上,蓋上保鮮膜,用酒瓶壓平整、壓薄。揭開膜,開始烤,200c°烤8分鐘,翻面再烤7分鐘,ok。

4樓:品煙火觀歲月

步驟:豬肉絞成餡。

加入調味料攪拌均勻,摔打摔打。

冰箱冷藏2小時入味。

用兩張油紙夾住擀成薄片。

薄片表面刷阿洛酮糖漿烤箱150攝氏度烤20-30分鐘。

取出翻面刷糖漿,撒熟白芝麻。

烤箱150攝氏度烤10-20分鐘。

取出放涼切塊開吃!

豬肉脯做法

5樓:太陽貓

最愛吃潮汕的蜜汁豬肉脯~在外吃不到正宗的豬肉脯,又想念家鄉的味道,不如自己烤一盤豬肉脯,喜歡吃甜的就多加點蜂蜜吧。

6樓:一人廚

教你豬肉脯簡單又好吃的做法。

7樓:麻利的潘潘

適合12+寶寶的豬肉脯。

8樓:食光記

如何做豬肉脯?快來get吧~

自制豬肉脯的做法步驟

豬肉脯的製作方法

9樓:your大頭兵

自制豬肉脯方法。

原料:豬肉餡500克,生抽2湯匙(30ml)、料酒1湯匙(15ml)、魚露2茶匙(10ml)、美極鮮味汁5滴、蜂蜜2茶匙(10ml)、糖4茶匙(20克)、鹽1/2茶匙(約3克)、黑胡椒碎1/2茶匙(約3克)。

做法:將豬肉絞成肉糜後,再用刀剁5分鐘左右,讓肉餡變得細膩而粘稠;依次將生抽,料酒,魚露,鮮味汁,蜂蜜放入肉餡中,用筷子順時針不停的用力攪拌到肉餡上勁。再將糖,鹽,黑胡椒放入肉餡中攪拌均勻;案板上鋪一張保鮮膜,取一團肉餡放在保鮮膜上,然後再蓋上一層保鮮膜,用擀麵杖輕輕的將肉餡擀平,儘可能擀的薄一些,約2毫米厚;將擀好的肉餡連同案板一同放入冰箱的冷凍室冷凍2小時,冷凍好的肉餡去掉保鮮膜,將肉片置於網架上,放入提前預熱好的烤箱中,用200度的溫度,烤約25分鐘。

豬肉脯怎麼做家庭製作

10樓:大瞌睡蟲啊

豬肉脯家庭製作方法先將豬裡脊肉洗乾淨瀝水,然後,瘋狂的剁成肉泥(懶人可以絞),裝入容器內,黑胡椒打成粉,絕對比你買的任何的胡椒粉味道濃郁。

半茶勺鹽,一茶勺糖(依據個人口味,喜歡甜可多點),黑胡椒1茶勺(依據個人口味),生抽一湯勺,老抽一湯勺,魚露一湯勺,料酒一湯勺。

豬肉脯的製作注意事項

豬肉脯一定要薄才像外面做的那樣,薄而幹,這樣一斤多的豬肉餡做了n張,家用烤箱盤子那麼大的脯,烤出大概10張。

烤箱溫度可以先調180度,再轉160度,這個其實應該不用特別規定的。

烘烤時間,因脯薄厚而定計算了一下,一個小時烤6張,平均10分鐘一張,只要一直在旁邊觀察就好了,第一面得得差不多刷蜂蜜,出爐後接著烤下一張6張全烤完,再把背面都再刷一層蜂蜜再放烤箱烤,第二面烤2-3分鐘即可。

正宗豬肉脯的做法,豬肉脯怎麼做好吃又簡單

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