1樓：袁絢
高血壓的病是身體五臟免疫力下降造成，調整心態，科學飲食，按時吃藥，增強體育鍛煉，早晨吃好，早晨是消化吸最佳時間，午吃飽，午後也是消化吸收好時間，晚少吃，晚上是脾胃休息的時間，吃多了，傷脾胃，對身體及高血的病有很大的影響，不要吃寒涼食物，不要吃酒，抽菸！
求助心理醫生 高血壓患者該如何減輕心理壓力
2樓：匿名使用者
高血壓本身脾氣就會爆燥，火氣大又反過來促使血壓升高。要學會放棄、包容。世間一切事就那麼一會事嘛，眼睛一閉，一了白了。
3樓：心理諮詢畢建文
我建議你還是把她交給專業的心理諮詢師，做專業的心理**吧。
一般來講，她之所以這樣，很有可能是她存在性格等方面深層的心理問題，這是需要專業人員解決的。
4樓：匿名使用者
多散步，逛商店，購物，
5樓：羊霸梅
不是高血壓問題，你媽媽更年期了………
呼吸有點困難和工作壓力大有關係嗎，心裡壓力也大
6樓：海藍張家
有關係 沒事旅遊幾天放鬆一下差不多就好了。
血壓有時高有時低，不知道是不是心理緊張的
7樓：發明正能量
有的人和心理因素有的。
有的人不同時間血壓也不同。
還有的人是走動、運動後，血壓變化……
但不論怎樣，都需要高度重視！
認真就醫、**，按時、科學用藥！
平時減少油、鹽食入。
自從自己知道有患高血壓以後基本每天都不舒服，我知道不全部是血壓，有時候是心理害怕，緊張導致的，工作
8樓：擼羊毛
別害怕。。平時注意飲食就好。。。病由心生。。
可以試試福二號（壽葉堂）食品降血壓的。
9樓：佛緣深情
運動啊，適當運動，慢跑也可以。
10樓：手機使用者
調整心理 用心理治病。
11樓：****中醫科
沒那麼嚴重，用簡單的藥調理一下身體就好了。
高血壓前期怎麼辦，高血壓初期怎麼辦？
教大家一個降血壓的日常調理方法。高血壓初期怎麼辦？無論有無高血壓，注意勞逸結合 合理飲食 戒菸 和適當的鍛鍊，對任何人都相當重要。張先生能堅持這樣做是十分正確的。事實上，不少輕度高血壓患者，有時只要應用上述方法即可使血壓恢復正常。如果經過上述非藥物處理後，血壓正常，則可定期複查，暫不必服用降壓藥。如...
高血壓怎麼辦
高血壓，建議使用長效製劑的中藥 奇蘭藥貼 採用的是穴位針對性 是結合了鍼灸與藥物的原理，降壓穩壓效果不錯.具有藥性平和,藥效持久,無 與依賴性,使用方便易於掌握,同時對減輕症狀，延緩病情進展以及防止腦血管意外 心力衰竭和腎功能衰竭等併發症都有作用。您母親的病情除了藥物控制以外，還要注意穩壓後的保養，...
得了高血壓怎麼辦呢，得了高血壓怎麼辦啊？？？非常感謝
食療方因時因地，堅持食療 即結合具體情況，經常選用下述食療方服之，亦有防治效果。1 葛根粥 粟米100克，水浸一夜濾幹，與葛根粉60克同煮粥食，每日1次，常食。2 山楂晶 亦可用山楂沖劑當飲料經常沖服，具有降脂 防高血壓之效。3 澱粉粥 鮮葛根150克，沙蔘 白芍各30克，共經水磨後澄取澱粉，晒乾備...