血壓高怎麼辦啊,年輕人高血壓怎麼辦啊?

2022-01-13 08:03:08 字數 5991 閱讀 3265

1樓:塗桖

高血壓也要根據患者情況對症下藥,建議帶你奶奶上醫院檢查一下。

2樓:可愛的大海航行

吃藥了嗎,吃完藥就沒事了。

3樓:慧瑩養生情報

老人血壓高,1味食材煮水喝,擴張血管,血壓平穩,頭不暈!

4樓:紫晴聊養生

高血壓是拖出來的,1種葉子泡水,平穩血壓,頭不暈失眠少!

5樓:中醫師東哥

教大家一個降血壓的日常調理方法

6樓:聖雨澤後康

您好,您現在確實有點高血壓,一般80到120是比較正常的.不過也有人稍微高點但是沒有任何表現的,這個有個體差異.,意見建議:

,您有什麼不舒服的地方嗎?比如頭暈或者脾氣容易急躁什麼的,大小便怎麼樣,什麼顏色?喝水多不?

吃飯怎麼樣?腰痠不酸?有痰沒?

痰是什麼顏色?出汗不出?最好能把舌苔的顏色也告訴我.

為了更好的瞭解病情,建議能完善一下,希望您的配合.

7樓:歸皓竇星波

以免出現更大的傷害,而且在**時最好採用中藥**,

8樓:盧雁暴俊哲

應多吃蘋果、鮮棗、橘子、西紅柿、蘿蔔汁、土豆、甘薯、草莓、菠蘿等,少吃高熱量的食物,少食多餐,早餐喝點酸奶有助於降低血壓。

9樓:禹新美粘景

血壓不是超過很高的話,在一日三餐吃點芹菜也可以降下來,還有把心態放輕鬆點,用不了幾天就正常了。

10樓:矯謹閭丘玲瓏

血壓病人的飲食**,是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白,注意補充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒菸戒酒、科學飲水為原則。

11樓:鞏央褚雲逸

常年不離降壓的藥物,少吃高脂肪的食品。

12樓:可靠的

高血壓是很常見的疾病,它的發生與患者的體質、飲食、環境等因素有關,對健康是有很大的危害,需要及早的行**。目前是需要吃藥物進行平穩血壓或者築賓的微迴圈生命波理療,而且要好好的休息,低鹽、低脂肪飲食調理。好好的休息,不能熬夜、,監測血壓的變化情況。

血壓高怎麼辦啊?

13樓:江愛冷曼安

你去測量血壓的前是否進行了劇烈運動,比如爬樓梯,快走,跑步等等,如果只是偶爾一次,不用緊張,你可以定時間,定血壓計去測量,只有長期的測量才能瞭解,你的血壓是否正常。

14樓:醫在鈞州

教大家一個降血壓的日常調理方法

15樓:紫晴聊養生

高血壓是拖出來的,1種葉子泡水,平穩血壓,頭不暈失眠少!

16樓:慧瑩養生情報

高血壓就怕生氣,1種藥材煮水泡腳,軟化血管,清熱降壓!

血壓高怎麼辦啊??

17樓:醫在鈞州

教大家一個降血壓的日常調理方法

18樓:段幹荏彤邈

一般是bai

降壓不夠充分引du起的,可以調整用藥zhi

。最好在老人dao吃的藥中有長效、專緩釋屬的降壓藥,這可使老人的血壓處於平穩狀態。如不能解決問題,可觀察老人一般是早晨幾點血壓升高,是否與睡眠不好有關,如果是因睡眠不好偶爾晨起血壓較高,可以適當在睡覺前加一至兩片鎮靜藥,如安定等,老人睡眠好了,自然血壓也就改善了。

如果沒有任何誘因而晨起高血壓,可在血壓升高前半小時提前服用晨起該服的降壓藥即可。

19樓:紫晴聊養生

血壓高,頭暈頭痛,1味中藥泡水喝,清肝火,避免血壓亂升!

20樓:慧瑩養生情報

老人血壓高,1味食材煮水喝,擴張血管,血壓平穩,頭不暈!

血壓高怎麼辦啊

21樓:藩飛白賴璟

您好,建議在醫生

的指導下選擇合適與你的降壓藥,並堅持服用即可。

飲食對高回血壓病人有著一定影答響

缺鉀的飲食可使正常男性收縮壓、舒張壓升高。因此經常食用一些高鉀低鈉或無鈉鹽的食物,可起到協同降壓作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋蔥、苦瓜、荸薺、大蒜、海蔘、蜂蜜、蓮菜、蘋果等都是高鉀低鈉的食物。

此外,含碘較多的海產品如海帶、海苔、蝦皮等,對高血壓動脈硬化有一定改善作用,因為碘是防止動脈硬化的重要元素

22樓:醫在鈞州

教大家一個降血壓的日常調理方法

23樓:慧瑩養生情報

老人血壓高,1味食材煮水喝,擴張血管,血壓平穩,頭不暈!

24樓:紫晴聊養生

血壓高,頭暈頭痛,1味中藥泡水喝,清肝火,避免血壓亂升!

年輕人高血壓怎麼辦啊? 5

25樓:鍾俊馳都映

目前你的血壓處在高血壓臨界點90/140的邊緣還不能馬上斷定你就是高血壓

可能只是階段性的血壓波動

建議你,一天之內多量幾次

上午下午飯前和睡前各一次

觀察記錄三次的結果

量血壓之前先休息5-10分鐘,

深呼吸幾次,穩定心情才量得準確

正常血壓在125-75(上下10%都正常)如果一星期下來你的血壓平均值

都在高血壓臨界值140-90以上

你才能算可能開始有高血壓的傾向。

也有可能是你最近壓力大、勞累

熬夜、服用某些藥物引起的。

生活恢復正常後,血壓也會慢慢正常

如果現在你的血壓沒造成你任何的不適

不要吃降壓藥

因為***太大了

降壓藥對腎胃脾都太傷了

小心服用

建議你平時不要暴飲暴食,少喝冷飲啤酒

正常的飲食,葷素搭配吃,多吃熱的

多運動最好,散步、慢跑、快步走路

看電視時做體操、扭腰扭脖子

伸展四肢手腳,運動到身體微微出汗最佳

早睡早起,足夠的睡眠和運動是高血壓的剋星

26樓:

高血壓也稱血壓升高,是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續高於正常的現象。在我國,約3位成年人中就有1例高血壓情況。前期建議去檢測一下自己血壓值,如果經常性超過正常範圍,這時候就要警惕了。

尤其在飲食方面要多加註意,生活上要少吃味精、醬油、醃製品等含鈉高的食物。建議膳食中,增加鉀的攝入, 如新鮮蔬菜,水果、豆類等,增加富含食用前衛的全穀類食物、以及優質蛋白質的攝入。目前得到不少健康欄目、雜誌、**等,有提及駱駝奶能很好的調理和改善高血壓,能輔助降壓。

並且,已經有研究表明,駱駝乳中富含一種獨有的活性生物鹼,能有效幫助舒緩血壓、恢復健康血壓。駝奶降壓在國外已經成為首選的安全降壓穩壓法。

可能駱駝奶對於許多人來說較為陌生,但在許多國家它已被視為一種不可替代的營養品。在非洲,人們經常建議身體虛弱的人飲用駱駝奶,以增強身體的抵抗力。聯合國糧農組織稱,除了富含維生素c以外,駱駝奶還含有大量人體所需的不飽和脂肪酸、鐵和維生素b,其營養是普通食品無法代替的,駝奶應該選擇無糖駝奶最佳。

建議有高血壓情況的朋友們,應該常喝駝奶。

27樓:保囡天驪萍

糖尿病病人血壓控制不好對糖尿病有什麼影響?

我們說糖尿病控制應該要全面達標,只有全面達標才能夠防止糖

尿病各種慢性併發症的發生。糖尿病**全面達標,除了血糖控制要達標以外,血壓的控制也是至關重要的。對於伴有高血壓的糖尿病病人,最好自己家裡備有血壓計,家裡人要學會測血壓,或者常常到附近診所或社群醫院測一測血壓,瞭解自己的血壓情況,如果發現血壓控制不好,要及時的調整降壓藥,一定要把血壓控制好。

有些糖尿病朋友平時一點頭暈、頭痛的感覺都沒有,偶爾測一測血壓,發現血壓很高,這是因為長期處於比較高的一個血壓水平,人體適應了,所以就沒有太大的感覺,不定期的測血壓就發現不了。有些人即使偶爾測一回血壓,醫生告訴他血壓高,也不當一回事,反正我沒有什麼感覺,吃降壓藥費錢費事,還有***,懶得去管它。但等到某一天中風了,或者引起嚴重的心臟損害,心功能衰竭,稍一活動就心慌氣短,胸口憋悶,這時後悔都來不及了。

北京****中醫科尹德海血壓控制不好,對糖尿病的影響是很大的。許多糖尿病病人沒有得到良好的**,最後多數都是死於冠心病心肌梗死,或者腦血管意外,或者腎功能衰竭尿毒症。這些糖尿病引起的臟器損害,除了血糖沒有控制好造成的損害以外,高血壓沒有控制好常常也是重要的原因。

對於糖尿病病人來說,血壓的控制比單純高血壓的病人要求更為嚴格,血壓的控制目標水平要更低,就是因為糖尿病合併高血壓更容易引起臟器的損害。

28樓:洋星然偶瑤

肥胖年輕人高血壓:1.**是前提,2.

每天有氧鍛鍊1小時,循序漸進。3.低鹽低脂飲食,飯吃7分飽。

儘量少吃四條腿的紅肉,要吃2條腿或沒有腿的肉(雞鴨、魚),休息充分,舒緩壓力。4.可查查腎、腎動脈、腎上腺ct或腎區超聲、尿常規、電解質、腎功等檢查,排除繼發性高血壓。

如基礎**(飲食、**、鍛鍊)有效後,血壓控制滿意,可漸停止降壓藥觀察。如不行,就要系統服用降壓藥。一般確診的原發性高血壓理論上是需要終身服藥的。

當然你血壓高還可能存在一種可能,診所高血壓或白大褂高血壓,即你血壓其實本身不太高,到診所後緊張,測得血壓就高了。另外,家中所用電子血壓計一般和醫院的水銀柱血壓計有誤差,一般醫院的較準確,可到醫院矯正以下你的血壓計,看讀數誤差在多少。

咸陽市中心醫院-心血管內科-秦黎明副主任醫師

29樓:麻醉

年青人高血壓如果不加以重視,一樣會對身體造成一定的傷害。那麼,年輕人高血壓怎麼辦呢?

30樓:万俟興合子

不算很高啊,平常飲食不要吃高脂高鹽的食物,多吃點芹菜,洋蔥,海帶,醋泡花生,平常要放鬆心情,不要遇事就冒火急躁,好好調整自己

31樓:浦濟堂

高血壓**的根本目標是降低發生心腦腎及血管併發症和死亡的總危險。降壓**的獲益主要來自血壓降低本身。對普通高血壓患者,建議在改善生活方式的基礎上,在引起血壓增高的原因有很多:

遺傳因素、生活習慣因素、肥胖、糖尿病、甲狀腺疾病等。建議:1、完善血糖、血脂、甲狀腺以及腎臟等檢查,明確血壓增高原因,以便於針對性**。

32樓:騰颯巫馬天工

病情分析:去年體檢時發現高血壓140,前幾天測量110/150,這是明顯的高血壓。

意見建議:需要吃降血壓的藥物,可以吃卡託普利和尼群地平,清淡飲食,不要吃太鹹,降血壓的藥物需要天天吃的,不可以暫停的,不然血壓會**的。

33樓:終暮壽彥靈

高血壓焦某,男,45歲,血壓150/100mmhg,自感頭暈,自述夜間盜汗,容易感冒,有高血壓家族病史,以荊防敗毒散加減六劑,盜汗減輕,120/80mmhg,血壓恢復正常

34樓:匿名使用者

如果確診為高血壓,是要終身服藥的。平時的飲食要低鹽低脂,只能適當的運動,不能太劇烈的具體可看「周叄善之鍥而不捨」

35樓:匿名使用者

試試地龍蛋白吧,但內出血或外出血、小孩、孕婦不能用,它天然無***,能清理血脂,抗凝溶栓,改善血液迴圈,也可搭配藥物一起服用

36樓:紫海夢

男?體重?職業?飲食不規律?年齡?

依倫平確實不便宜,我這賣20多塊,其實也有一些便宜的降壓藥,但是還是建議你先服藥控制血壓,然後慢慢的改善生活規律和飲食規律,建意自己買個血壓計檢測下~

37樓:匿名使用者

你這個血壓算是3級高血壓,1級是最低,而且你年紀這麼輕,肯定要服藥,而且有可能終身吃藥,現在的藥物大部分很安全,基本老外吃什麼藥我們這裡就是什麼藥,所以***什麼的蠻小的,而且你說吃藥麻煩,這麼高的血壓說不定哪天中風了,偏癱了,那時候你就後悔來不及了。高血壓藥沒有按年紀分,只跟著你的血壓走,估計你的血壓要聯合用藥才有作用。不要輕易停藥,有些人吃了一段藥後覺得血壓好了就停藥了,**知道這是藥物幫你壓制在那裡,過幾天會**的,這樣對血管壁損傷很大的,血壓是波動的~按照醫囑,規規矩矩吃藥,戒菸酒,清淡飲食,每天走路40分鐘以上,以身體微微出汗為宜。

年輕人血壓高注意什麼,年輕人高血壓我應該注意什麼

年輕人高血壓注意事項有哪些 第一 年輕人高血壓注意事項 按時吃藥。不管是中老年高血壓患 者,還是年輕高血壓患者,對於服用降壓藥都有一個誤區 認為收縮壓不高,能不吃藥就儘量不吃,能拖就拖。其實如果每次都是等到血壓高的時候再吃藥是非常危 險的做法,一則是因為患者需要多服用幾倍的藥量才能把血壓降下去,二則...

血壓高該怎麼弄?血壓高怎麼辦?怎麼應對高血壓?

給你一個不要那麼嗦哆的答案,現在你24歲,而且你的血壓可以說很高了。現在可以沒有症狀,但是你平時如果劇烈運動或喝一些灑之類的,我不敢說你一定沒事,但是如果有的話我想你就不是到醫院看看病那麼簡單了。你應該知道我的意思吧,你很嚴重了不要像上面朋友說的要到老了才有症狀,現在只是你還年青有些事情已經在內部發...

高血壓怎麼辦呢,血壓高怎麼辦呀

體檢出高血壓一般建議合理飲食 減重 戒菸戒酒 適當運動 定期複查等。高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。原發性高血壓的 尚不清楚,但與遺傳環境 體重 藥物等因素有關。繼發性高血壓的 與某些疾病有關,腎臟疾病,如腎小球腎炎 腎動脈狹窄 腎腫瘤。內分泌疾病,如皮質醇增多症 嗜鉻細胞瘤等。心血管疾病,如...