1樓：匿名使用者
考前喝咖啡、濃茶，這其實適得其反，咖啡、濃茶的強烈反應反而會抑制大腦的正常思維。要避免這種情況的發生，考生這兩天晚上最好早點睡覺，為考試準備好充足的睡眠。
2樓：匿名使用者
考試是第一位的，其他的均讓步給考試。想吃就吃，順其自然！
3樓：驕陽咖啡
本人自感覺不是很好，因為一其利尿，考試時會經常上如廁或憋尿。
二雖咖啡提神，但也會加重你考試時的緊張情緒，建議考試前不要喝。
4樓：匿名使用者
不好 考前最重要的是好好休息 以充沛的精力迎接考試。
上課怎麼樣才能不瞌睡？？？？就是在很困很困的時候，喝咖啡不頂用，怎麼辦？
5樓：茉莉夾
隨身帶涼水，有冰塊或是冰包最好反正是越涼越好，在你有睏意的時候，拿起冰包放在脖子上一下……你會清醒很多。我也是學生，我困的時候就這麼做，效果還不錯。不過最好是下課時睡一覺，上課鈴一打，馬上讓自己保持清醒，這樣子40分鐘以內，如果你真的認證聽講的話，是不會困的。
如果你還是困，就是一下我說的第一個方法吧！
6樓：匿名使用者
養成良好作息規律，別老熬夜！
其次，你打瞌睡肯定是你不喜歡聽的，自己想辦法喜歡上這課程。
要不然誰也幫不了你。
7樓：帛林
掐合谷穴，手背上虎口向下約大拇指一指節處。
8樓：辰夔
很簡單。看**。玩手機。
考試的時候喝什麼飲料最不容易瞌睡
9樓：鈑金鐳射切割手
肯定是喝紅牛，吃巧克力了啊。
希望你採納。
10樓：
如果是成年人的話我建議就是喝中韓移動的人參飲品人參的提神功效相當的好，能讓你在考試的時候保持充足的精神如果是低於十八歲的孩紙的話，就就還是喝咖啡吧，但是要提前說，偶爾一次可以，別多喝吧，咖啡裡面的咖啡因成分對身體可不好。
11樓：我的微信
紅牛吧，但早點睡應該更好。
怕瞌睡,數學考試前幾分鐘喝咖啡對腦子好嗎???
12樓：
大多數人可以見效！
但有些人不怎麼管用！
喝咖啡會容易上廁所，吃點巧克立使自己興奮！
13樓：網友
考試前要好好休息。
咖啡的確能提神，但咖啡的效用並不能一兩分鐘馬上發揮的。
14樓：匿名使用者
不一定喝咖啡對有的人管用。
有的人也不管用。
你可以自己調節一下試試。
現在考什麼試啊？！
15樓：匿名使用者
不用怕，只要不是在平常也是這樣就ok拉。
16樓：匿名使用者
其實作用不大 只是個心理安慰。
17樓：貝貝
其實麼什麼用的，咖啡少喝的好。
18樓：綠野紅塵
不好 會破壞興奮和抑制的平衡關係。
考試前好好休息。
如果還是瞌睡 懷疑你有嗜睡症。
19樓：
喝咖啡不是好習慣，暫時性地提神效果不錯。
可以嘗試下……
20樓：路風逍遙
不好考數學不僅要保持清醒的頭腦還要靈活。
21樓：網友
暫時可以解決 但不宜做為長久之策。
22樓：志殘身不殘
好呀 可以提神。
建議最好是休息好。
考前喝咖啡好嗎？巧克力呢？或紅牛？
23樓：不太寂寞的梧桐
不建議喝咖啡。。咖啡、紅牛、巧克力三者都有使人興奮的作用。。但是咖啡中的咖啡因除了有提神作用，還有利尿作用。。
所以喝了咖啡之後，可能出現尿頻的症狀，反而不利於考試。。紅牛中有效物質主要是牛磺酸，具有提神抗疲勞的作用。。建議：
考前的晚上，喝杯熱牛奶早點睡覺。。考試那天的中午，再眯半個小時，效果很好。。如果自己情緒比較激動，可以帶上紅牛和巧克力。
看你考試時間也比較長，巧克力正好還可以補充能量。紅牛麼，考前半個小時喝，會讓你亢奮一個下午的。。我以前試過。。。
祝考試順利。。
24樓：劉暢
考試的最佳狀態，不應當是心情和神經過於興奮，而是情緒平靜稍有低落，神經清醒即可。
咖啡和紅牛一個過於興奮，一個是運動體能補充力量強勁，不建議在考試前選擇，平時熬夜複習可以偶爾飲用。
考試的話可以喝一些果汁舒緩神經，吃一點巧克力補充能量。
25樓：匿名使用者
喝紅牛可能會好點吧，它是屬於高能量飲料。
考試前喝咖啡好嗎？
26樓：小林愛數碼
不好。臨近大考，對於從不喝咖啡的青少年來說，最好不要嘗試喝咖啡。而已經對咖啡產生依賴的青少年，也不建議立刻停止飲用。
專家建議，可以逐漸減少喝咖啡的次數和量，逐漸以清淡的綠茶取代。值得注意的是，考試當天並不建議飲用咖啡提神，因為咖啡的利尿作用很可能不利於考生長時間的答題存在於咖啡及功能飲料中的咖啡因的確對大腦有興奮作用，但其興奮作用的大小因人而異。如果青少年偶爾、少量地飲用咖啡，在一定時間內能起到提神的效果，也不會對身體造成大的損害。
然而，需要注意的是，若以前從來不喝咖啡的青少年，想在大考前靠喝咖啡提神，一定要注意攝入的量，避免因興奮過度而擾亂正常的生物鐘，影響睡眠或造成不適等。
27樓：南嬡校芳藹
考試前喝咖啡，茶，雖然具有提神的作用，但是考生本來就有很大的壓力了，睡眠本來就有可能會不足了，而在喝的話，就有可能引起失眠的問題，所以最好不要喝了，再者一些含糖的飲料會引起尿頻的問題，所以在這期間，最好喝白開水就好了，充足的水分可促進血液迴圈，大腦需要的氧也才能得到保證。
28樓：鬢髮白了
考前咖啡能夠提神，但是還有利尿功能，所以考前喝多了咖啡會在過程中產生尿急。所以建議考前少喝咖啡。
這時候要想考個比較好的成績還是以平常心對待，不要依賴於外界事物才是最好的辦法，擺正心態，充滿自信，應對從容自如。
29樓：網友
如果喝的話別太多。
要不你該太興奮了。
做題靜不下心。
睡午覺比較好。
還有物理。
30樓：太過驁
這個因人而異，你可以在模擬的時候先喝一杯看看效果，再決定中考的時候喝不喝。
31樓：姚伊夢
希望你別喝，因為喝了雖然能提神，但也是短暫的！如果之前熬夜喝咖啡的話，考試會沒精神的！
32樓：
別喝，當初我中考物理前喝了一罐，考試時心臟砰砰直跳，挺難受的。
33樓：匿名使用者
適量得喝有好處。喝一杯很好的。或者吃一塊巧克力也行。(這倆有活化大腦的作用)
34樓：匿名使用者
其實喝不喝是差不多的 沒什麼區別 不過你要是覺得有用 喝點也行 心理上會自信不少。
35樓：老愛內蒙古
別喝，搞得特別興奮，不是就要精力了，很難受的。
36樓：
最重要是會令到心跳加速，不要喝。
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