1樓：匿名使用者
苦瓜茶屬於寒涼食品，熱性體質的人才可以喝，寒性體質的人是不能喝的。
苦瓜茶什麼時間喝最好 多久喝一次
2樓：熱情的禹麗雅
苦瓜茶的飲用方法：
一般每日2-3次，每次投放苦瓜茶2克左右，即3-4片，用溫開水沖泡，可反覆沖泡4-6次。長期飲用對對降糖、降脂、**健身、提高免疫力效果顯著。
苦瓜茶的適宜人群：
1、營養過剩，因應酬經常食用油膩食品的族群；
2、愛美人士、重視體型，希望**光滑有彈性的女性；
3、運動量較少、體型容易發胖的上班族、學生和宅女；
4、消渴或熱病中暑、煩渴引飲。赤白痢疾。赤眼疼痛，癰腫丹毒，惡瘡。
飯後一小時喝為宜！能吃能喝不健康，會吃會喝才健康，胡吃胡喝要遭殃！聽我的不會錯的！祝你身體安康，一切順暢！如有啟發，請予採納！謝謝！
苦瓜水什麼時候喝最好
3樓：a山巔之最
晚餐45分鐘後，苦瓜性味苦寒，多食易損脾敗胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虛寒、慢性胃腸炎患者應少食或不食。此外，處在月經期時，也應暫時和苦瓜保持距離。所以，吃任何東西都要講究一個合適的量，祝您健康！
4樓：生活太奇葩
中午喝最好，因為苦瓜是涼的，可以降火。
喝苦瓜水真的能**嗎？應該什麼時候喝
5樓：香豬豬啦啦啦
喝苦瓜水真的能**，應該在飯後一小時喝。因為苦瓜可以排毒，對於**有輔助效果。
注：苦瓜。1、清熱解毒。
苦瓜能洩去心中煩熱，排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。
如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失，而且清炒後油的含量比較高，人們食用後會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。
2、養顏嫩膚。
常吃苦瓜能增強皮層活力，使**變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火赤目、胃脘痛、溼熱痢疾，皆為輔助食療佳品；取鮮苦瓜搗爛外敷，可**癰腫、癤瘡；夏天小兒易患痱子，將苦瓜切片試擦身上的痱子，可早日痊癒；苦瓜煮水或作美食，可散熱解暑。
3、降血糖。
蚌肉苦瓜湯是降血糖上品。苦瓜粗提取物含類似胰島素物質，有明顯的降血糖作用。中醫認為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴；蚌肉甘鹹而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。
兩者合用，清熱滋陰，適用糖尿病偏於胃陰虛有熱者。
4、養血滋肝。
苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。生食清暑瀉火，解熱除煩；熟食養血滋肝，潤脾補腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。但吃苦瓜也應注意不要損傷脾肺之氣。
儘管夏天天氣炎熱，但人們也不可吃太多苦味食物，並且最好搭配辛味的食物（如辣椒、胡椒、蔥、蒜），這樣可避免苦味入心，有助於補益肺氣。
6樓：天羽詩韻
喝苦瓜水能否**，不好輕易評價，但是不作為主要的**措施，只能當作輔助作用，**不是很難的事，自己下定決心，儘量多運動，不能懶，運動過程消耗能量，肥胖就是多餘的能量（脂肪組織）在體內蓄積，多活動，就是增加能量的消耗。
**需要注意：一定要少吃，減少能量成分的**，甜食和油脂比較多的食物少吃或不吃，含維生素、纖維素類較多的食物不限制，如青菜、蘿蔔之類，這些不含糖分，吃了不會導致肥胖，提供人體需要的維生素。多運動少吃，輔助喝苦瓜水。
7樓：匿名使用者
應該在晚上睡覺的時候喝。
8樓：蝸蝸**洗髮水
不能！想**！吃小一點點！記住！只是一點點哦。
9樓：網友
能不能**不知道，但死難喝是真的。
每天什麼時候喝苦瓜汁加蜂蜜最好的
10樓：橘說娛樂
睡覺之前一個小時喝好。蜂蜜苦瓜汁是由苦瓜、蜂蜜、冰塊、黃瓜、礦泉水等材料製作而成的飲品，做法簡單，清甜香味。
做法：1、苦瓜洗淨去瓤切片，黃瓜洗淨後切片備用；
2、將切好的苦瓜和黃瓜放到攪拌機裡，加入500ml的礦泉水和2大勺蜂蜜，再加幾塊冰塊，插上電源攪拌2-3分鐘即可；
3、將攪拌好的蔬果汁過濾一下；
4、過濾後的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小時後味道更佳。
11樓：匿名使用者
最好睡覺前1小時飲用最好，最大限度的吸收和發揮蜂蜜的保健與營養作用，同時抱住睡眠，也不影響正常的飲食，一舉多得！
需要注意的是：苦瓜汁最好加熱冷卻到40左右再新增蜂蜜，以保證蜂蜜的活性物質不因高溫失效。
苦瓜什麼時候有
12樓：景愛睿
苦瓜茶妙用 苦瓜又稱涼瓜，中國中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等功效。在苦瓜中含有豐富的維生素b1、維他命c及多種礦物質，長期飲用能夠延年益壽，增強身體的抵抗力。 目前在市場上買到的苦瓜，一般食用方法大多是涼拌與熱炒食用，但是食用起來會感到苦瓜味道很苦，一般的人難以入口，而野生苦瓜茶就不同了，它經過了高科技技術的特殊處理，飲用時味道獨特，鮮美可口、無任何異味、口感清爽，入喉甘順；因沒有鮮苦瓜的苦和寒氣它不僅適合中老年人、青年男女、兒童、胃弱者都可長期飲用。
年輕的朋友：青春的少女，火氣旺盛，臉上長痘，便秘 開車的司機，經商的朋友，機關辦公人員：菸酒過度，熬夜失眠，虛火上升 老年朋友：
歲月流逝，半輩操勞，剛享清福，但卻血壓偏高，心肺血管迴圈不暢 已婚女性：青春漸漸遠去，**失去光澤，解除便秘之苦均適合飲用 您在繁忙的工作中為了保持精神充沛， 每天喝上一杯濃濃的咖啡或一杯濃濃的茶，但是人人都知道咖啡中含有咖啡茵對身體有害，有的人空腹飲用咖啡後還會出現胃部不舒服噁心等反應，還有咖啡與茶葉喝多了有的人晚上會睡眠不好，影響休息，不能有一個飽滿的精神投入第二天的工作。 而現在您就不必為以上的問題而煩惱了，野生苦瓜茶會為您解除一切煩惱， 野生苦瓜茶不僅具有清熱解毒、清涼降火、養顏美容等功效，而且還具有提神降氣，清心明目之功效，只要您每天喝上幾杯就會感到渾身輕鬆，精神充沛。
野生苦瓜茶對糖尿病還具有良好的降糖作用，並對便秘有顯著的功效，隨著現在生活節奏的不斷加快，工作繁忙緊張，社會的不斷進步，糖尿病的發病率也在不斷上升。現在不單單是中老年人，連兒童的發病率也在日益增長，目前**糖尿病的藥物也不少，但是是藥三分毒，尤其是對兒童，他們正在發育階段吃藥會影響他們的發育，而上面也提到鮮苦瓜很苦一般的人都吃不了，兒童更是如此。 野生苦瓜茶採用人工播種，遠離人群，沒有受到化肥、農藥、水、空氣的汙染，是在深山裡自由生長的苦瓜， 不含任何色素及防腐劑，是一種純天然飲品。
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