1樓：愛刷
其實恰恰相反。黑色的食物對眼睛的明亮與頭髮的烏黑都有極大的好處，像黑木耳、黑豆對腎十分有好處。俗說的黑色素都是因為陽光照射而產生所沉澱的，並不是因為吃黑色的食物所使**發黑。
但吃食物還是要綜合一點好，單吃也不好。
2樓：一塌括仔
有部分人，尤其是愛美的女生，總以為自己所吃的東西會影響到自己的膚色，例如多喝牛奶、豆奶**就會變白，多吃醬油或者一些接近黑色的食物**容易變黑，其實這種想法是錯誤的，完全沒有科學根據，mm大可放心去吃，不必擔心。 但是有些感光食物白天吃了容易讓人在曬太陽時更容易變黑，**產生的黑色素更多，例如芹菜、檸檬、木瓜、萵筍 等等食物，白天儘量少吃。
人如果長期吃黑色的食物，**會變黑嗎？求大神幫助
什麼食物吃多了會使**變黑呢？
3樓：我去月球遼
1、含有稀有元素鋅、銅、鐵的食物。
酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素密切相關。經常進食富含酩氨酸酶和稀有元素鋅、銅、鐵的食物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬殼果類花生、核桃、黑芝麻以及葡萄乾等，**的色澤就較黑。
因此住在海邊的人，打漁的漁民，由於吃以上水產品較多，因此**色澤較黑。
2、感光類蔬菜。
食物感光性較強，如果大量攝入會降低**的抗曬能力，加速**變黑。感光食物一般來說有田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等。這些食物裡都含有感光類物質，經紫外線照射後，**易出現過敏、發炎、色素沉澱等現象。
3、感光類水果。
木瓜、青瓜等屬於感光，還有柑橘類的水果基本都感光。一般來說，表面發亮的水果大部分是屬於感光的。吃了這類感光蔬果後，就該避免日曬或在晚上食用，因為像柑橘這樣的水果放到晚上食用的話都成了美白強兵。
吃什麼東西會讓**變黑的..?
4樓：匿名使用者
芹菜 香菜。
木瓜要在晚上吃。
多吃薏仁。美白**在晚上敷。
5樓：匿名使用者
木瓜吃多了**會bai變黃，因為太多du的核黃素吸收不了zhi,沉澱在表皮內側，但是。
dao不用擔心，幾個月後回就自行答消失了。
**成鹼性時，就會感覺白些，成酸性時就會感覺黑些。
多吃鹼性食品，比如水果，牛奶，蔬菜，**就可以慢慢變白，但是如果鹼性太大的話，**的抵抗能力比較差。
吃多了酸性的食品，比如大米，白麵，肉，**就可能發黑。
6樓：
芹菜 香菜 檸檬的皮 還有木瓜和海苔是光敏食物 白天吃會吸收紫外線。
7樓：林子
芹菜，韭菜，，感光的菜都可以讓自己變黑．
8樓：冒木芮夢影
黑色素多的，例如芝麻。
9樓：鮮軒毛敏
專家說沒有食物會讓**變黑的。
10樓：駒越司空音悅
醬油之類的**會變黑。
11樓：波晉郝晴曦
吃什麼食物會使**變黑。
1、深色食物。
應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海參等肉食。此外，還有胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
支招：牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。
2、油炸食物。
油炸食物是許多人的心頭好，聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害處。
油炸食物吃了不僅容易胖，而且內含的氧化物會加速肌膚的化，所以應儘量少食，如果實在忍不住的話，不妨在食用前補充一些維生素e的食物以抵抗老化，如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅卜、全麥麵包、花生、芝麻、糙米等。
3、感光蔬菜。
感光類食物都容易使**變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性，多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑，所以要適量的攝取。
紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出色斑。
一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
4、強酸性的食物。
鹼性食物與酸性食物的不均衡，平衡是自然界裡最美好最健康的狀態，食物的攝取也是如此。
健康的人體體液呈弱鹼性的，平時酸性食物與鹼性食物攝入不均衡，血液會傾向酸性，從而給人體帶來各種不適，促進**色素斑的形成。
在平日生活中注意多吃一些新鮮的水果、食用菌等食物，並且對肉類、酒類以及糖類等強酸性的食物的攝入量加以控制，是保持體液呈弱鹼性的良好狀態，預防和淡化色斑的一個重要原則。
吃黑色的食物**會變黑嗎
12樓：言子o匱
吃黑色的食物**會變黑？這是真的嗎？當然是假的。很多人認為吃譬如醬油等黑色食物**會變黑，這是沒有科學依據的。
有些人怕變黑就對黑色食物敬而遠之，最先蒙受冤枉的就是醬油。其實大可不必有這樣的疑慮，並沒有任何證據顯示醬油會讓肌膚變黑。膚色的黑或白決定於體內的麥拉寧色素多少及分佈形態。
我們的膚色由天生基因和後天生活習慣來影響，如大量紫外線照射、懷孕等，跟黑色食物並沒有什麼關係。甚至在日本，以黑茶與黑糖為原料的良藥因**了當年允恭天皇長久以來的頑症，而大受日本人歡迎，被視為不朽的食物。現代營養學認為黑色食品不但營養豐富，而且有顯著的抗老化的美容功效，是真正的美容聖品呢！
13樓：閔琛不和美
不會阿黑木耳也是黑的阿，可是非常有營養唉`顏色不能代表食物的作用。
**的顏色會因為吃黑色的食物變黑麼
14樓：匿名使用者
黑色食物至所以受歡迎，是在於它的營養豐富，含有人體所需的必須營養成份。與**變黑是沒有任何關聯。
導致**顏色變黑的是我們身體裡面「黑素細胞」產生的黑色素，而生活中常說的「黑色素」則泛指所有黑顏色的色素，這和**產生的完全是兩個概念。
我們每天吃進去的食物，包括各種顏色的東西，都要經過胃腸的消化，變成小分子可吸收物質後運輸到身體各個部位進行利用或者排洩掉，這是每天都在運作的新陳代謝，身體和**只利用所需要的的營養成分，對身體無用的色素都會被分解排洩掉。
多吃黑色的食物會讓**變黑嗎
15樓：匿名使用者
我因有了白頭髮，已連續幾年吃黑米黑豆黑芝麻等，結果**變得很黑了，但白髮還是越來越多，現在糾結著是否要繼續吃下去~~
16樓：桓莘呼延夢秋
不會，相反還有很多好處。可以補血補腎，但所有東西都不能過量，飲食種類要均衡。
多吃黑色食物人的**會變黑嗎
17樓：大海雞蛋
沒什麼關係，不過曬太陽是可以的。
長期吃中成藥是否會導致面板變黑？
1中藥不能長期吃，講究中病即襲褲襲止，長期效果不明純含顯就說明藥不對症，儘快調整。2 顏色是病理的拍兄表現，和長期吃中藥沒關係肝恙發青，脾恙發黃，腎恙發黑，心恙發紅，肺恙發白。3如果積極鍛鍊，血氣充足人就會氣色紅潤有光澤，中醫美容常用 瓊玉膏 調理膚色。變黑的原因 變黑主要是由以下三種原因導仿戚致的...
面板黑和飲食有關係嗎，多吃黑色的食物會讓面板變黑嗎
白不白，有先天的因素，更有後天的養成。研究表明，排除遺傳的影響，白皙的程度主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，就越黝黑 反之，則 就越白晰。經常進食富含酩...
是否長期吃寒涼的食物都會長痘
這應該是你自身的問題，有些人天天吃辣醬都不長痘，有的人還是會長痘，這是你自身內分泌的問題 是的那樣體內寒氣比較大 我們室友就是這樣的 寒性體質臉上會常長痘痘嗎 不會。寒性體質一般是乾性 不會容易長痘 女性體內有寒氣，臉上會長很多青春痘，這樣的說法正確嗎？女性體內有寒氣，一般是會導致痛經，不會讓臉上長...