豆牙萊怎麼做好吃,大豆芽菜怎麼做好吃法

2023-01-07 06:40:29 字數 3411 閱讀 4407

1樓:藕夾

涼拌。此種吃法,可能是人類食用豆芽菜的最初吃法。宋人林洪編撰的《山家清供》曰:

「(豆芽)洗(淨),焯以油、鹽、苦酒(醋)、香料,可為茹(蔬菜的總稱)。」需要指出的是,焯水時間要短;長了豆芽變軟,那就不好吃了。拌者,油以麻油為好,鹽以精鹽為好,醋以香醋為好。

建議焯水時,放一點青椒絲和紅椒絲。焯好裝盤,紅白黃綠參雜,煞是養眼。此菜,椒香混合芽香,辣味拌和鮮味。

一筷進嘴,欲罷不能。

熱熗。豆芽菜先焯水盛盤。再油煸蔥花、青椒絲、紅椒絲;放適量水、鹽、醬油、糖、醋,將其燒開成為滷子。

最後把滾燙的滷子倒進盛豆芽菜的盤子裡,上桌拌起。熱熗與涼拌,大同小異。熱熗,香更濃、味更重。

一般冬天熱熗,夏日涼拌,各得其所。

爆炒。油鹽醬醋糖,自不可缺。可光炒,加青椒絲和紅椒絲配色調味。

亦可在其基礎上,與豆腐乾或韭菜同炒。豆芽菜炒木耳亦不錯,黑白分明,惹人愛。炒豆芽菜,一般不與**太貴者為伍。

人們食之,就圖價廉而物美。亦有例外,少數人就特講究,如清代的袁枚。他在《隨園食單》中寫道:

「豆芽柔脆,餘頗愛之。炒須熟爛,作料之味才能融洽。可配燕窩,以柔配柔,以白配白故也。

」袁氏之吃法,過分奢侈,一般人吃不起,亦無此必要!但其「以柔配柔,以白配白」之主張,實在值得借鑑。我就經常用柔而白的金針菇來替代燕窩,做成豆芽菜炒金針菇。

豆芽菜炒金針菇非常好吃,它味鮮無比,因為菇也是「素食鮮味三霸」之一。鮮上加鮮,則更鮮。

2樓:木目心

和烤魚一起做好吃,單炒也好吃,

3樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

今天我們就做一道熗炒綠豆芽,學習3個細節,水多也炒出清脆口感,接下來我們看一下具體做法。

1.準備適量綠豆芽,清水洗乾淨後控水備用,必須控幹水,綠豆芽水分已經很多了。

準備輔料,大蒜拍扁切成末,生薑切成薑末,幾根小蔥頭切成圈放在一起,抓入一小撮青花椒, 一小把幹辣椒備用。

再準備碗料,小碗中放入食鹽2克、白糖少許提鮮、白醋5克,再加入一些水澱粉攪拌均勻備用。

2.接下來開始大火無情的爆炒。

鍋內燒油五成熱時,放入蔥薑蒜、麻椒和幹辣椒一起爆香,倒入綠豆芽開大火快速熗炒30秒鐘,把綠豆芽炒至斷生。

最後淋入準備好的料汁翻炒入味以後即可裝盤上桌。

有話說:1.綠豆芽一定要控幹水分再炒,否則容易炸鍋。

2.整個過程要用大火熗炒、快速出鍋,以免大量出水,吃著不夠清脆。

3.碗料要提前準備好,能夠減少烹飪時間,方便快速出鍋。

4樓:格調

油豆泡炒豆芽:

準備用料:綠豆芽300g、油豆泡50g、油適量、鹽適量、雞精適量、蔥適量、蒜適量、幹辣椒適量。

1、豆芽洗淨瀝乾水分。

2、入沸水焯燙一下。

3、過涼水,然後瀝乾水分備用。

4、油豆泡切片。

5、韭菜洗淨切段。

6、蔥蒜和幹辣椒切碎。

7、鍋內放油,先放入蔥蒜和幹辣椒炒香。

8、再加入豆芽翻炒均勻。

9、然後放入油豆泡翻炒至軟。

10、最後調入鹽和雞精,撒入韭菜翻炒均勻即可11、成品圖。

5樓:藍海話生活

把瘦肉切碎,拌上蠔油、少許白糖、米酒、花生油、蒜頭,熱炒5一10分鐘,香脆可口,入汁入味,富有營養。

6樓:匿名使用者

這得看是綠豆芽還是黃豆芽。

綠豆芽比較適合大火清炒,鮮嫩爽口。

黃豆芽比較適合做紅燒、燉菜、火鍋。

7樓:雲南萬通汽車學校

火鍋煮著吃,但是還是涼拌香。

8樓:網友

黃豆1斤,鹽4g,剁椒適量,辣椒麵適量,花椒粉4g,薑末適量,白酒5ml。

自制豆豉的方法如下:

1、黃豆洗淨泡一夜。

2、將黃豆煮熟,煮豆的水不要倒,加鹽儲存在冰箱裡。

3、黃豆放在溫暖的地方發酵3天左右,發酵好的樣子是豆子之間有了粘粘的液體就可以了。

4、發酵好的黃豆加鹽、剁椒、辣椒麵、花椒粉、薑末拌勻。

5、往煮豆的水裡倒入些許白酒。

6、裝入保鮮盒中,放在冰箱冷藏7-10天左右就可以食用了。

大豆芽菜怎麼做好吃法

9樓:命中註定的

炒大豆芽菜松的做法。

2.置鍋回中大火上,下油1湯匙,加入芽菜梗急炒至身軟並見有水分溢位,下鹽調味,剷出瀝去水分。

3.洗淨鍋,下餘油2茶匙,中火爆香乾蔥碎至透明方下蒜茸同爆,先加入肥肉,炒至脫生,然後下瘦肉炒至肉粒分散,改為中大火,將芽菜豆和梗回鍋同炒勻,撥空鍋之**,倒下生粉水鏟勻,再下韭黃兜勻,試味後加麻油包尾上碟。

涼拌豆牙怎麼做好吃 涼拌豆牙的方法技巧

10樓:柳笛輕揚

材料黃豆芽:適量;

柿子椒: 2個;

花椒:適量; 幹辣椒:適量; 蒜:適量; 姜:適量; 醋:適量; 八角:少許; 食鹽:1勺; 辣椒醬:1勺;

涼拌豆芽的做法。

豆芽(黃豆芽綠豆芽均可)洗淨,青椒切細絲。

蒜和姜都切末,乾紅辣椒切小段。

鍋內放水,水開後倒入豆芽和青椒,放一勺鹽,煮3 ;4分鐘,撈起裝入比較大的容器內(方便攪拌),將蒜末灑在豆芽上。

鍋洗淨後倒入油,將花椒,薑末,辣椒段,八角下入(油冷時即可下,不用等油熱),炒出香味即可,因為俺愛吃辣,還加了一勺蒜蓉辣椒醬同炒。

將炒好的調料汁倒在豆芽上,滴入適量食醋,拌勻即可。

11樓:匿名使用者

用料綠豆芽 200克。

白糖 1勺。

陳醋 1勺。

紅辣椒 6個。

香蔥鹽花椒食用油涼拌豆芽的做法。

辣椒洗淨切碎;香蔥洗淨,切丁。

綠豆芽用清水沖洗乾淨。

鍋中加適量水,燒開。

豆芽倒入開水中,立即關火。

將豆芽在開水中攪拌,使其均勻受熱,燙豆芽的時間10秒鐘即可。既保持了豆芽的水分,口感又爽脆,還可去除豆芽表面的細菌殘留。

豆芽從鍋內撈出後,用清水沖洗一遍,使豆芽的口感更加爽脆;將過完涼水的豆芽,瀝乾水分。

放入一勺陳醋。

再加入一勺白糖,白糖:醋=1:1,這也是使豆芽好吃的秘訣。

加適量鹽進行調味。

再倒入切好的蔥和辣椒,這時候不要攪拌。

鍋燒熱,加少許油,放入幾顆花椒。

花椒炸出香味,將熱油澆在蔥花和辣椒上,隨著爽脆的澆油聲,之前調料的香味進一步激發出來。將豆芽與調料攪拌均勻,即可盛盤上桌享用。

小貼士1.豆芽的處理:鍋開後,倒入豆芽立即關火,再水中燙10秒鐘出鍋;然後再用涼水過一下,這樣處理過的豆芽,可最大限度的保留水分,口感也更加爽脆。

2.調味:糖醋的比例為1:1,這樣比例的口感更為柔和,加少許鹽調味。灑蔥花和辣椒碎在豆芽上,用熱油一澆,各種調料的味道,瞬間被激發出來,美味無比!

素炒豆芽菜怎麼做好吃,素炒豆芽菜的家常做法竅門

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