小孩便秘吃什麼好,寶寶便秘吃什麼可以好

2022-12-05 17:45:17 字數 5275 閱讀 3870

1樓:能力奮鬥

通常情況下,小孩便秘吃四磨湯口服液、乳果糖口服溶液等藥物比較好,也可以吃西紅柿、黃瓜等食物,也比較好。具體情況如下:

一、藥物。1.四磨湯口服液:四磨湯口服液主要由木香、枳殼、烏藥、檳榔等組成,具有順氣降逆、消積止痛等作用,常用於嬰幼兒乳食內滯證,如腹脹、腹痛、啼哭不安、便秘等。

所以小孩便秘吃四磨湯口服液比較好。

2.乳果糖口服溶液:乳果糖口服溶液主要成分是乳果糖,常用於慢性便秘,可以使大便軟化,便於大便排出,所以小孩便秘可以吃乳果糖口服溶液。

二、食物。1.西紅柿:西紅柿含有豐富的番茄紅素、維生素、有機酸等物質,具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴等作用,有利於改善小孩便秘的情況。

2.黃瓜:黃瓜含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質、鈣、磷、鐵等物質,具有排毒、預防便秘等功效,所以小孩便秘吃黃瓜比較好。

2樓:小墨梔

1.準備的飯要少。

孩子的胃空間小,飯量太多,食物顆粒較大,或是食物表面過於粗糙,容易引起孩子腸胃阻塞,導致消化不良。因此孩子每頓飯的量應控制在大人飯量的1/3或1/4左右,這樣就不易使孩子剩飯,而且這對孩子來說也是一種成就感,孩子也就會養成不剩飯的好習慣。

2.少食多餐。

小朋友精力好,運動量大,消耗的能量多,所以每三四小時就要補充能量。考慮到小朋友胃容量小,父母不妨把小朋友每日要吃的食物分為3頓正餐和2頓副餐。副餐可以使用蛋白質和脂質含量高的食品,如杏仁、蜂蜜等,這些食物不僅可以提供能量,還可以潤腸,幫助孩子排便。

家長可以將磨碎的杏仁加入少許燕麥和其他乾果,用水沖泡餵食;蜂蜜(適合1歲以上小朋友)可以配著水果或麵包食用。

3.補充纖維質。

木耳、海苔、果乾等食物中含有大量的纖維質,若孩子不喜歡吃蔬果,可用這些代替來補充纖維質,利於排便。

4.多吃瓜果。

中醫上認為,體內燥熱會導致便秘,常選擇食用哈密瓜、西瓜等瓜類能夠除去內熱。倘若孩子不喜歡吃,可以用煉乳、酸奶或是冰激凌和瓜果拌在一起,濃郁的奶香會減少的厭惡感。此外,綠豆薏米粥也有解熱的效果。

寶寶便秘吃什麼可以好

3樓:月亮掛山溝

火龍果面線緩解寶寶便秘,參考月齡8月以上。

4樓:匿名使用者

1、寶寶積熱便秘:特點是大便乾燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。

(1)菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。

(2)蘿蔔汁:紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2-3分鐘,溫服。

(3)番瀉蛋黃湯:番瀉葉5-10克,蛋黃1個,菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜,煮沸即成。

(4)黃豆皮100克,水煎服,每日3次。

2、寶寶虛證便秘:特點是大便時秘,排便困難,或大便先幹後稀,並伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食慾不振等症。

(1)韭菜汁:韭菜葉搗爛取汁1小杯,溫開水送服,早晚各1次。

(2)新鮮土豆去皮切碎,加開水搗爛,用紗布包,絞汁,每日晨起空腹服1-2匙,連用半月左右。

(3)蘿蔔籽10-20克,炒黃研細粉,加糖,開水沖服,每日分1-2次服。

(4)黑芝麻15克,搗碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10-20克,炒香,打碎,夾入饅頭、麵包內,每日1-2次。

(5)地瓜煮食。

(6)杏仁羹:杏仁10-20克,山藥50克,胡桃肉20克。將前三味洗淨去皮打碎和勻,加水適量煮沸,頻服。

5樓:國際媽咪

寶寶上火了,注意給寶寶多喝水,每天幫寶寶按摩肚子,就是用你中間的三個手指,繞著寶寶的肚臍順時針按摩,一次5分鐘,每天早晚各一次,能幫助寶寶加快腸蠕動,使寶寶產生大便反射。

6樓:網友

我們家孩子之前也便秘,可能跟我吃的肉蛋類食物太多了有關係。後來是給孩子戒奶了,每餐吃點伊利金領冠奶粉加點輔食吃,然後多給寶寶揉肚肚,情況好轉很多。

7樓:白柒

買點益生菌吃,我家的滿月後一直都是十幾天才拉便便,一直過了2個多月還是這樣,我就給寶寶買了益生菌,我在囯際媽咪直郵的美國康萃樂益生菌就不錯,不含有人工色素,安全不過敏,溼疹好了很多,寶寶吃了免疫力也提高了不少,現在寶寶每天都要拉一次便便了。

小孩經常便秘吃什麼好

8樓:澄愉皖

孩子吃什麼治便秘,一般有以下幾類食物,可以多給孩子準備一些。一、富含膳食纖維的糧食,比如玉米麵、蕎麥麵、紅薯,可以做成玉米麵饅頭,熬玉米麵粥,蒸蕎麥麵饅頭,蒸紅薯,對於孩子的便秘都能起到**作用。二、富含纖維的水果,比如香蕉、獼猴桃、菠蘿等等都是可以選擇的。

三、可以喝酸奶,酸奶中富含益生菌,益生菌在腸道內能起到生物調節作用,對於便秘的孩子,可以**便秘,孩子有腹瀉也能**腹瀉,所以對於便秘的孩子,多喝些酸奶是有益處的。

9樓:冒佁

小朋友經常便秘,有可能是大便過於乾結,要注意多喝溫水,清淡飲食,不宜吃不易消化、油膩的食物。要多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是富含膳食纖維的蔬菜,如韭菜、菠菜等。以及香蕉、火龍果等通便水果。

10樓:北寄靈

西醫認為,小兒便秘可以攝入益生菌或香蕉、火龍果等纖維素較高的水果。中醫認為小兒便秘多由於腸道的津液不足所致,或因為腸道蠕動能力不足,長時間留存於腸道內的糞便水分被吸收,導致了便秘的發生。患兒除根據不同的辨證分型,服用相應的藥物外,醫生建議可多攝入五穀雜糧以及時令水果、蔬菜,避免冷飲及高糖分零食的攝入。

11樓:唯美花顏

給孩子多吃一些粗糧性的食物,這樣可以有效的通便或者是多吃一些水果,多喝一些水,把腸子潤滑起來,這樣便秘就會慢慢的緩解了。

12樓:浮生若夢

由於孩子的脾胃功能比較稚嫩,在日常的生活中要注意保持規律的進餐習慣,避免暴飲暴食損傷腸胃。在日常生活中需要多飲水,可以適當的飲用酸奶,酸奶含有豐富的益生菌,能夠改善腸道菌群環境,從而達到改善便秘的目的。

13樓:網友

你好,找中醫開小中藥調理下,配合飲食青菜水果等,自然的恢復正常了。

14樓:華的多彩空間

其實先要找到孩子便秘的原因,然後就會知道哪些東西可以吃哪些東西怎麼吃的。

寶寶便秘吃什麼好

15樓:雨過天晴太陽紅

寶寶便秘是常見的一種症狀,當寶寶出現排便困難,排便次數減少,大便特別乾硬的時候,就說明寶寶便秘了,寶寶出現便秘會非常的不舒服,所以需要積極的進行處理。

寶寶便秘是胃腸道功能的紊亂的一種表現。首先要注意飲食,給孩子多吃含有粗纖維豐富的蔬菜,例如白菜芹菜之類的含有纖維的蔬菜,如果孩子拒絕吃菜的話,可以給孩子將這些菜做成小餛飩,這樣可以保證蔬菜的攝入量,其次不能吃零食、甜食和肉食太多,這些食物攝入過多也會引起便秘。其次可以給孩子服用益生菌,調理腸道的環境,常用的益生菌可以選擇小培菲康,思連康,寶樂安這些。

當便秘嚴重的時候,可以吃乳果糖口服液緩解便秘,一般服用三天左右就能夠達到比較滿意的效果,也可以服用中藥四磨湯或者小兒健脾散,對於便秘特別嚴重,需要當時解決問題的話,可以用一次開塞露,這樣可以起到立竿見影的效果。對於頑固性的便秘,可以通過口服聚乙二醇散來緩解便秘,這個也是一個比較不錯的方法。但是特別需要提醒的是不能長期依靠藥物來解決便秘,一定要通過飲食來調整。

綜上所述,只有養成良好的飲食習慣,這樣。

16樓:網友

如果是上火引起的寶寶便秘,可以給寶寶適當的吃些香蕉、火龍果、蘋果等去火的食物,如果是積食引起的話,平時一定要注意飲食,可以吃些山楂、胡蘿蔔、西紅柿、雞內金等,這些食物可以幫助孩子消化積食。如果這些方法不管用的話,家長應及時帶孩子到醫院檢查**,按醫囑服藥。

17樓:斯賓諾莎

好多方法都試過了,實在沒轍,最近加了一些寶媽群,看群裡的人都在說博蘭氏中科大益生元效果挺好的,我也買了試試⌄

小孩兒便秘吃什麼最好

18樓:南光臨

小孩便秘可以吃香蕉、獼猴桃等具有潤腸通便功效的食物,緩解症狀,但是不存在最有效的食物或者藥物。

臨床當中比較常用的用於**便秘的藥物主要是瀉藥,包括滲透性的瀉藥或者潤滑藥物。少部分患者便秘是因為菌群失調所引起時,有可能還需要使用益生菌類的活菌製劑,調節胃腸道功能,促進疾病的緩解,同時也需要患者養成規律性的排便習慣。

需要患者在餐後有充足的如廁時間,有利於規律排便習慣的形成,同時也需要患者參加體育鍛煉。

19樓:匿名使用者

孩子便秘應多吃蔬菜、水果,多飲水,或吃益生菌,同時應多運動,養成定時排便的習慣才能快速通便。

多吃蔬菜、水果、粗糧,如小米、紅薯、南瓜等含有粗纖維的食物。還可以多吃一些油脂類的堅果,可以起到潤滑腸道的作用。

多喝白開水,有助於改變大便的性狀,軟化大便。

20樓:匿名使用者

小孩便秘多吃些粗纖維的食物,多喝酸奶增加點益生菌,要多吃青菜。

21樓:十月愛藤

得看孩子具體幾歲,還是儘量去醫院檢查一下,避免腸梗堵危害身體。

兒童便秘吃什麼好

22樓:粘南蓉澄皛

您好;很多家長都弄不明白寶寶為什麼會便秘。寶寶出生沒多久,按道理每天的排便量是很多的,如果出現了一天只排一次便,或者兩三天才排一次便,那麼寶寶就是便秘了。想要知道寶寶便秘的原因嗎?

兒科醫生介紹,寶寶便秘的原因一般有兩個。一個是先天腸道畸形,導致食物沒有辦法正常在倡腸道進行消化,並且無法順利在腸道移動,食物殘渣淤積在腸道內部導致便秘。還有一種是功能型便秘,主要是飲食不當和生活作息不良引起的,在寶寶中比較常見。

先天腸道畸形便秘只要經過手術就能徹底**,但是功能性便秘沒有手術這一說,只能通過不斷地調理來改善,一般來說,只要寶寶生活習慣好,飲食恰當,功能型便秘就會消失。

那麼導致功能型便秘的具體原因是什麼呢?總結了三個。

一、食量太少。這個食量少包括吃的食物少和喝水少。如果寶寶每餐進食不多,食物在腸胃裡面就會被細細消化,消化後排出的食物殘渣非常少,大便自然也就少了。

再加上如果寶寶喝水也少,那麼大便就會變稠變硬,在腸道里面移動困難。

二、腸道功能失常引起便秘。排便也需要條件反射,最好的排便習慣就是定時排便,呈規律性的排便就是一種定型了的條件反射,能夠保證身體及時排毒。但是如果生活習慣不規律,寶寶不能形成排便條件反射,那麼寶寶的身體就不知道什麼時候該排便,導致便秘。

四、食物成分不當。寶寶偏食是引發便秘的一個重要原因。大便的成分就是食物殘渣,寶寶如果偏食,不能產生促進腸道蠕動的食物殘渣,就會引起便秘。

大多數寶寶偏愛肉類,不喜歡吃蔬菜,但是蔬菜中的纖維素又是保證食物殘渣正常排出的重要物質,所以,偏愛肉類的寶寶容易便秘。

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