1樓：芑桉
你好1、男生中考立定跳遠的標準：及格(60分)：185釐米良好(80分)：
225釐米優秀(90分)：240釐米滿分(100分)：250釐米2、女生中考立定跳遠的標準：
及格(60分)：146釐米良好(80分)：176釐米優秀(90分)：
190釐米滿分(100分)：202釐米。
標準僅供參考，具體以官方公佈為準。
根據國家學生體質健康標準：【一】、男生立定跳遠單項評分。
一、及格 1、初一：米--1.
91米 /初二米米 /初三1.
85米米2、高一：1.
95米米/ 高二米--2.
36米 /高三米米3、大一大二：
米米/ 大三大四：
米米。二、優秀 1、初一：米--2.
25米 /初二：米--2.
40米 /初三：米--2.
50米2、高一：米--2.
60米 /高二：米--2.
65米 /高三：米--2.
70米3、大一大二：米--2.
73米 /大三大四：米--2.
75米【二】、女生立定跳遠單項評分。
一、及格 1、初一：米--1.
67米/ 初二：米--1.
71米/ 初三：米--1.
73米2 、高一：米--1.
75米 /高二：米--1.
76米 /高三：米--1.
77米3 、大一大二：米--1.
78米 /大三大四：米--1.
79米。二、優秀 1、初一：米--1.
96米 /初二：米--2.
00米/ 初三：米--2.
02米2、高一：米--2.
04米/ 高二：米--2.
05米 / 高三：米--2.
06米3、大一大二：米--2.
07米 /大三大四：米--2.
有沒有立定跳遠的標準，立定跳遠成績標準是多少啊？
中考立定跳遠成績標準 男生標準 及格 60分 185釐米。良好 80分 225釐米。優秀 90分 240釐米。滿分 100分 250釐米。女生標準 及格 60分 146釐米。良好 80分 176釐米。優秀 90分 190釐米。滿分 100分 202釐米。立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。20...
40歲立定跳遠多少優秀，四十歲立定跳遠成績
不知道是屬於什麼型別的比較。初中生12 15優秀的水平在左右。16 19高中生在左右。四十歲立定跳遠成績 四十歲立定跳遠成績這個不太好說。畢竟四十歲的人很少有人會進行這個。初三男子。優秀90 100 良好75 87 及格72 60 高三男子。優秀 良好 及格 我41歲，測試成績2米35 2米40 4...
怎麼提升立定跳遠，如何提升立定跳遠成績？
你如果剛剛開始練習立定跳遠，你可以先向你的體育老師學習正確的技術動作，並多練習 體會要領。在立定跳遠中擺臂的作用很大，看看老師是怎麼做的動作，或是怎麼要求擺臂的。立定跳遠中，雙腿蹬地的同時雙臂要向前上方擺動，雙腳落地時雙臂要向後擺動。你如果有一定的基礎想提高成績，可以多做腰腹 腿部的力量練習，通過增...