1樓：浮世安擾丿柉
下面介紹幾道以薏仁米為原料的美容食譜： 一、美人薏仁湯 材料：薏仁粉、鮮奶 做法：
將鮮奶煮沸後加入薏仁粉大約5~10克，攪拌一下即可。 二、美白薏仁芝麻湯 材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些許牛奶 作法：
將所有材料混合後，加入熱牛奶即可。
三、薏仁去痘痘 材料： 1.薏仁30公克 2.
紫背天葵草、魚腥草、蒲公英（以上三者擇一）鮮品30公克（或幹品15公克） 3.水800cc 作法： 1.
將二種材料掏洗乾淨。 2.一起放入鍋中，加水以大火燒開，再轉小火熬煮20～30分鐘。
3.過濾出湯汁，大約有500cc。 飲用法：
1.此 500cc的湯汁可在一天之中，於兩餐之間分三次飲用。 2.
亦可加水沖淡，當作普通茶水，在任何時候飲用。 3.若一次熬煮了大量的湯汁，可放冰箱儲存，取出時加上溫水衝調再飲用。
說明：這個配方能清熱解毒，抗菌消炎，連續飲用約3個月即可使青春痘膿皰消散，同時薏仁有利尿通血脈去油脂的作用，長期服用能去色素、化斑痕。
2樓：辺見
薏米在超市可以買到，有藥用價值。還是一種抗癌藥物。 薏仁汁：用薏米泡好，用打汁機打出來的汁。要吃還要繼續加工，或煮粥，或加奶煮滿意。
3樓：答疑解惑
先把薏米泡六個小時，再用豆漿機打成薏米汁，或是泡完再煮，也是純的薏米汁。
薏米是禾本科植物薏苡的種仁。薏苡屬多年生植物，莖直立，葉披針形，它的子實卵形，白色或灰白色。薏米的營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」，在歐洲，它被稱為「生命健康之友」。
薏米大多種于山地，武夷山地區就有著悠久的栽培歷史。古代人把薏米看做自然之珍品，用來祭祀，現代人把薏米視為營養豐富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可藥用。
破壁機之薏米汁怎麼做
4樓：涼時之夏
用料薏米 一量杯（九陽破壁機量杯）
水 700毫升。
薏米泡一晚上，和水一起放入破壁機，湯或者米糊鍵，打好為正好口感的米汁。
5樓：冉傲之
可以一起吃，（體-恆-健）破壁靈芝孢子粉屬於保健食品，中藥成分，無***。紅棗蓮子薏米、荔枝赤豆也都不是化學藥物，不會跟破壁靈芝孢子粉發生反應。
平時怎麼樣做能喝的薏仁水?
6樓：喜歡你的倔強瞞
原料：薏仁米、清水。
做法：如果家裡有豆漿機，將薏仁米在清水裡浸泡四至五個小時後放入豆漿機中。
按下米潤豆漿功能鍵就可以了。
家裡沒有豆漿機，可以將薏仁米和清水煮熟放涼後放入攪拌機打成米漿。
薏仁水是指食物薏仁熬出的汁水，有營養功效，可促進體內血液和水分新陳代謝。
自己在家如何製作薏仁粉啊?
7樓：塔木裡子
需要提前準備好的材料包括：紅豆100克、薏仁100克。
1、第一步把紅豆和薏仁倒入碗中。
2、將其淘洗乾淨，如下圖所示。
3、倒入無油的鍋中，開中小火進行炒。
4、炒大約20到30分鐘左右，薏仁變黃即可出鍋。
5、晾涼後放入打粉機內，將其打成細粉。
6、再過篩。
7、這樣就已經做好了。
主要功效。1、預防心血管疾病。若每天食用50-100克的薏仁粉，可降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，可預防高血脂症、高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病。
2、降血脂。薏仁粉含有豐富的水溶性纖維，可以由吸附膽鹽（負責消化脂肪），使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪、降血糖。
3、促進新陳代謝。薏仁粉可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，幫助減輕體重。
4、美白肌膚。薏仁粉因富含蛋白質，可以協助消除斑點，使肌膚較白皙，若長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效。
5、預防和抵抗癌症。現代科學證實，薏仁粉內含的薏苡脂有阻止癌細胞生長及傷害作用。
8樓：網友
薏仁粉具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：紅豆 100克、薏仁 100克。
1、第一步把紅豆和薏仁倒入碗中。
2、將其淘洗乾淨，如下圖所示。
3、倒入無油的鍋中，開中小火進行炒制。
4、炒大約20到30分鐘左右，薏仁變黃即可出鍋。
5、晾涼後放入打粉機內，將其打成細粉。
6、再過篩。
7、這樣就已經做好了。
9樓：匿名使用者
不要炒熟，直接用攪拌機磨成粉，再用篩子過一下就會很細膩了。
嘻嘻！~嘻嘻謝謝採納！~哈哈。
破壁機榨玉米汁的做法，玉米汁的做法破壁機
主料 甜玉米250克 水500毫升。輔料 食鹽2克。1 甜玉米切段備用。如下圖所示。2 鍋中加水，倒入玉米，加鹽，大火將玉米煮熟。如下圖所示。3 撈出玉米，剝粒。如下圖所示。4 將玉米粒倒入破壁機，加入溫水，打成汁。如下圖所示。5 倒入杯中即可食用。玉米汁的做法破壁機 如何破壁機玉米汁 材料 甜玉米...
飯店玉米汁怎麼做的，酒店的玉米汁是怎麼做的
玉米汁怎麼做？新鮮玉米撥成玉米粒，放入榨汁機裡面加入牛奶冰糖 88粒大米，1000毫升水即可。玉米汁怎麼做才好喝？首先把玉米粒煮熟然後放入破機，加上少量米飯，還有糖等，最後一遍破壁一遍煮，無需過濾即可。奶香玉米汁的做法。玉米汁應該這麼做。玉米與傳統的水稻 小麥等糧食作物相比，玉米具有很強的耐旱性 耐...
蒜蓉汁是怎麼做的，經典蒜泥汁怎麼做好吃
簡單幾步教您做出好吃的蒜蓉豆角 準備材料 大蒜瓣 食用油 鹽 糖 小蔥白 紫皮洋蔥 八角 桂皮 香葉 芝麻油做法 1 大蒜去皮，洗淨，控幹水分。2 小蔥白洗淨，紫皮洋蔥切成絲，八角 桂皮 香葉準備好，大蒜剁碎。3 鍋裡倒油，把除蒜末的其它材料一同放入，小火加熱。4 隨著加熱，油溫升高，材料的香味都慢...