1樓：濛濛然然歲月
一、不能和雞蛋同吃的食物：
1、柿子：首先，雞蛋不能和柿子一起吃，柿子也是一種常見的水果，如果這兩種食物一起吃了，就會引起腹痛腹瀉，嚴重者還會引發「柿結石」。
2、豆漿：雞蛋不能和豆漿一起吃，有人誤認為這兩種食物都含有豐富的蛋白質，所以一起吃會很好，但其實這兩種食物會互相抑制人體對蛋白質的吸收，從而降低人體對蛋白質的吸收率。
3、茶：茶也不能和雞蛋一起吃，同樣會影響蛋白質的吸收率。
4、糖精：雞蛋千萬不能和糖精一起吃，會引發食物中毒的，重則直接死亡！
5、兔肉：雞蛋還不能和兔肉一起吃，兔肉在日常生活中是不太常見的，但是也不要掉以輕心，如果這兩種食物一起吃了，就會拉肚子，如果是小孩子拉肚子的話，嚴重者會引發脫肛！
6、鵝肉：雞蛋不能和鵝肉一起吃，會傷元氣。特別是在吃消炎片的時候，千萬不能吃雞蛋，否則加重病情不說，還會食物中毒！
二、雞蛋搭配番茄、青椒吃最有營養。
缺乏維生素c是雞蛋唯一的『短處』，搭配番茄、青椒，就可以彌補。
雞蛋主要有四大優點：
1、增強記憶。蛋黃中的卵磷脂、膽固醇和卵黃素，對促進神經系統發育有很大作用。雞蛋中含有葉黃素和玉米黃質，具有改善認知功能的作用。
2、降低血糖。雞蛋中的多種營養素能改善人體代謝糖的能力，降低糖尿病等慢性疾病的發病風險。2023年，《美國臨床營養學雜誌》刊登的一項東芬蘭大學的研究發現，每週吃4個雞蛋，患2型糖尿病的風險降低38%。
3、控制體重。雞蛋富含優質蛋白，能夠增加餐後飽腹感，延緩胃的排空速度，有助減少熱量攝入，起到控制體重的作用。
4、提高免疫力。蛋白質是人體免疫系統的關鍵物質，雞蛋中的蛋白質質量較高，消化吸收率也比較高。雞蛋還含有多種維生素，對提高人體免疫力有一定作用。
2樓：匿名使用者
雞蛋不能和糖精一起，有毒。別的沒有禁忌吧，只要能消化吸收就好。
3樓：娛樂
吃雞蛋的三大飲食禁忌，和此物一起吃，對健康會產生影響
4樓：匿名使用者
雞蛋和牛奶不能一起吃，和新鮮蔬菜水果一起吃最有營養
雞蛋不能和什麼一起吃？
5樓：匿名使用者
1、雞蛋與白糖同煮。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。
2、雞蛋與豆漿同食。早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裡煮，也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。
但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
6樓：滑艾香雪
雞蛋不能喝豆漿同食，影響蛋白質吸收、
7樓：醜籟公冶君昊
別去相信這些不科學的食物相剋，網上隨便一查都是反駁這些觀點的，醫學專家已經做了大量試驗證明這都是諮詢無憂的傳聞，毫無科學依據和實踐證實！！
8樓：空漫似君之
據我所知，至少不能跟柿子和茶水在一起同食。
9樓：幸霽告巧春
只要是能吃的都行，什麼食品相剋基本是謠言或根本達不到的劑量
10樓：己爍種白梅
茶，吃雞蛋後喝茶，會造成消化不良
11樓：鏡默向韞玉
雞蛋和豆漿不能同時吃,影響營養吸收.
12樓：郟星司空悠
雞蛋與豆漿、白糖、兔肉能同吃，同吃不僅會造成營養的很大損失，更嚴重的還會引起腹瀉
13樓：侯婕林嘉良
雞蛋與豆漿同食不宜：因為生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清裡含有粘性蛋白
14樓：陰叡多尋芹
雞蛋是營養最全面、人體最容易吸收的一種物美價廉的食品，只要不吃太多太多，一般沒有什麼禁忌。
15樓：潭莞須涵易
禁忌一：雞蛋與白糖同煮
禁忌二：雞蛋與豆漿同食
禁忌二：雞蛋與豆漿同食採納哦
16樓：雷用利飛光
單抄雞蛋最好不要放味精！
17樓：阮然宛瑰瑋
雞蛋不能和蛋殼一起吃。
18樓：妹矣俟醒
這應該沒有什麼禁忌吧，不過雞蛋不能過夜的
19樓：雲南萬通汽車學校
雞蛋和豆漿不能一起使用，會降低人體蛋白質的吸收。而豆漿裡含有蛋白酶、雞蛋豆漿加在一起的時候，雞蛋蛋白溶解後不容易吸收。還有雞蛋和白糖不能同煮，同煮會使雞蛋裡的蛋白質中的果氨酸變成賴氨酸的結合物。
這些物質會影響人體吸收的，可以早晨起來吃雞蛋，晚上喝牛奶，這樣，營養成分能夠有效...」
20樓：生活竅門妙招
什麼食物不能和雞蛋一起吃？分享一招，解決了很多人的煩惱
雞蛋和什麼不能一起吃
21樓：廣州市唐三鏡企業管理****
雞蛋不能和以下食物同時食用,會產生不良反應。
雞蛋+紅薯：引起腹痛。
雞蛋+豆漿：降低人體對蛋白質的顯示率。
雞蛋+味精：破壞雞蛋的鮮味
雞蛋+白糖：同時吃會影響物質的吸收，產生不良反應。
不能和雞蛋一起吃的10種食物
22樓：淡浩初
不能和雞蛋吃的食物有很多，比如糖精就不可以和雞蛋一起吃。不然會中毒。
23樓：pjp哈密瓜
不能和雞蛋一起吃的食物，我認為現在目前來說還沒有，所以說只能說是膽結石的人，不要吃雞蛋，因為那裡面不容易消化，容易引起膽囊疼痛
24樓：匿名使用者
不能和雞蛋一起吃的十種食物，我覺得你可以到網上給據查詢一下，他們馬上就會出來雞蛋能不能跟四種食物是什麼食物就知道哇誒，而且一清二楚。
25樓：f琪
你好，雞蛋的話一般是感冒之類就不可以吃啦，一般沒有什麼說不可以和雞蛋一起吃的呀。
26樓：匿名使用者
不能和雞蛋一起吃的十種食物不能和雞蛋一起吃的十種食物是有嗯雞蛋不能和有糖精不能擱雞蛋一起吃
27樓：匿名使用者
不能和雞蛋一起吃的十種食物，對於這個問題，應該找個美食專家向他諮詢一下，他會告訴你靜哪種食物不能和雞蛋一起吃的，你也可以去網上搜尋一下，網上也應該有正確解釋辦法的，一問就知道了
28樓：匿名使用者
雞蛋的營養價值豐富，而且和任何食材都可以在一起搭配，並沒有任何禁忌
花蛤和雞蛋能一起吃嗎 不能和什麼一起吃
29樓：我是誰
花蛤和雞蛋能一起吃。如花蛤雞蛋湯，是廣東省傳統的地方名菜，屬於粵菜系。
花蛤是蛤蜊的一種，最好不要和啤酒等一起吃，以免誘發痛風。
蛤蜊最好不要吃過夜的。蛤蜊屬於海鮮類的食品，是不提倡過夜的。因為蛤蜊本身就是寒性的，寄生在裡面的細菌抗低溫的能力很強，即使在冰箱裡冷凍也並不能把細菌殺死。
由於蛤蜊性寒,一些脾胃虛寒者吃過之後容易出現拉肚子等症狀，加之天熱貝類更容易死亡和變質,因而食用就更要特別注意。保險起見，對於黑色的內臟部分儘量不要食用，食用時要加熱。
雞蛋不能和哪些東西一起吃？
30樓：夫素花不婷
雞蛋+糖精(片)
會中毒,重則死亡
鵝肉+雞蛋
傷元氣雞蛋吃後不能吃消炎片，食則中毒。吃黃泥水解救。
味精+雞蛋
雞蛋也含穀氨酸，炒雞蛋放味精，會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。
雞蛋忌糖精—-同食中毒、死亡
雞蛋：忌柿子、兔肉、鯉魚、豆漿。
希望對您有幫助！
31樓：紫晴聊養生
雞蛋不能和什麼一起吃？
雞蛋不能和什麼一起吃呢，雞蛋不能和什麼一起吃，和什麼一起吃最有營養？
雞蛋與豆漿同食不宜 人們經常食用豆漿衝雞蛋，認為兩者都富含蛋白質，食之對身體有益，從科學飲食角度講，兩者不宜同食。因為生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清裡含有粘性蛋白，可以同豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白...
早餐吃雞蛋好嗎？雞蛋和蘋果能不能一起吃
早餐吃雞蛋是可以的，雞蛋可 以和蘋果是可以一起吃的，可以先吃雞蛋再吃蘋果。吃雞蛋可以補充豐富的蛋白質，吃蘋果可以補充豐富的維生素。早餐吃雞蛋好處 1 雞蛋是蛋白質的最好 雞蛋整個都包含了所需的蛋白 它含有我們需要從食物中或許的全部必需氨基酸。2 雞蛋比麥片或面部更耐飢 雞蛋裡的蛋白質和脂肪能有助於維...
吃雞蛋的好處和禁忌不能和什麼一起吃
雞蛋富含大量人體所需營養，例如蛋白質 卵磷脂 固醇類 鈣 磷 鐵 維生素a 維生素d b族維生素等。正常人每天吃1到2枚雞蛋，對身體健康很有好處。吃雞蛋有幾項禁忌 1，每天不要多吃，避免給對肝腎等器官造成負擔，以及營養浪費。2，不要吃生雞蛋，生雞蛋的營養物質不利於人體吸收，且內部多有沙門氏菌等細菌，...