喝可樂會變瘦嗎,不吃飯喝可樂 會減肥嗎

2022-06-30 13:50:26 字數 5825 閱讀 8463

1樓:匿名使用者

可樂對人體真的有害處

1,可樂含有咖啡因,長喝上癮。

2,可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性 時狀態最佳。

3,沒有什麼蛋白質等,缺乏營養。

4,長喝會發胖,因為他含有糖。

5, 此外,還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時,因其口感好,產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來,給人舒適和興奮的感覺。

喝習慣後,人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上,碳酸飲料沒有任何營養價值

2樓:匿名使用者

可樂含糖的,熱量高,經常喝容易發胖不會變瘦的。

3樓:匿名使用者

不會的,喝多了對身體不好

4樓:匿名使用者

不會,你天天吃白飯,保證瘦

5樓:光年時速風車

不會的,會胖經常喝對牙齒也不好

6樓:

不會反悔,越來越虛胖

7樓:匿名使用者

可樂的主要配方。

為了紀念可口可樂在2023年的100年生日,古斯坦把這種新的配方命名為「7×100」。配料為糖、碳酸水(二氧化碳和水)、焦糖、磷酸、咖啡因等。正是這種香料混合劑,奠定了可樂的獨特品味。

歐洲的食品專家們經過長期的研究,認為「7x」的組成包括:野豌豆,生薑、含羞草、橘子樹葉、古柯葉、桂樹和香子蘭皮等的提煉物或過濾物。

偶爾喝一下 可以緩解疲勞 開胃助食

不吃飯喝可樂 會**嗎

8樓:專業問你解答問題的濛濛

靠喝可樂暴瘦70斤!

一個37歲的人,他用了4個月,爆減了70斤,從210斤狂減到140斤。

他的「**」方法很「佛系」,就是喝可樂。

說起**這件事,大家的直接反應就是節食+運動。

但是,如果你也是這麼想的,我們下面要說的這件事可能要顛覆你的世界觀。

不運動不節食,竟然瘋狂甩肉掉了70斤,這是發生在我們身邊的真實故事。

這幾天看到過新聞,

一年前,37的陳先生是胖子大軍中的一員,他用了4個月,就爆減了70斤,從210斤狂減到140斤。

他的「**」方法很「佛系」,就是喝可樂。

我們看看他的方法:

最多一天要喝8瓶可樂,4個月暴瘦了70斤

陳先生從小就愛喝碳酸飲料,也從小胖子長成了大胖子。

去年6月份,天氣逐漸炎熱起來,常常拿著可樂當水喝。

工作的不順心,喝可樂

口渴了,可樂當水喝

吃不下飯,可樂當飯吃

沒過多久,陳先生驚訝地發現,自己瘦了!

「難道喝可樂可以**?」

陳先生的腦海不禁浮現出這樣的想法。

接下來的日子,陳先生每天都要喝好幾瓶可樂,最多的時候,一天要喝8瓶。

讓他欣喜若狂的是,體重果然蹭蹭蹭往下掉。

面對這樣的情景,家人很是擔憂,也勸陳先生到醫院檢查,但陳先生卻不以為然,認為自己年輕著,不會有事的,依舊拿著可樂一邊**一邊工作,一渴一餓就隨手拿起可樂喝起來。

過了4個月,陳先生就暴瘦了70斤。

當時的他,並沒有發現,自己得了糖尿病,也沒有意識到,突然的暴瘦實則是疾病引起,而狂喝可樂只會加重病情。

到後來,出現了噁心、嘔吐、腹瀉的症狀,也沒有引起陳先生重視。

直到10月的一天,陳先生突然昏迷不醒。被緊急送往醫院,最終診斷為重症糖尿病酮症酸中毒,隨時都有生命危險。隨後,陳先生被送入重症監護室,在那裡足足搶救**了一個星期才脫離危險。

自那以後,陳先生再也不敢喝可樂了,但是,糖尿病卻將伴隨他的餘生。

不久前,陳先生因血糖控制不佳,出現了持續性的嘔吐腹瀉,又一次住進了醫院。

杭州餘杭二院內一科副主任沈勝強說:

「長期大量喝碳酸飲料會增加患糖尿病的風險,因為碳酸飲料中含有大量的糖分,人體攝入過多糖分後容易導致血糖迅速升高,時間長了會出現胰島功能下降,極易患ⅱ型糖尿病。」

如今糖尿病年輕化趨勢日益顯著,這在很大程度上跟生活方式有關。

除了飲食不規律,愛喝飲料,愛吃零食外,常加夜班,晝夜顛倒的生活也會增加患糖尿病的風險。

而且,不少年輕患者自認為年輕健壯而容易忽略糖尿病,一經發現,很可能就是酮症酸中毒,而酮症酸中毒是糖尿病最嚴重的併發症之一。」

糖尿病併發症主要可分為急性和慢性兩類。

急性主要包括低血糖、糖尿病酮症酸中毒昏迷、糖尿病非酮症高滲性昏迷等,

慢性包含由大血管病變引起的冠心病、心肌梗死、中風、糖尿病視網膜病變等。

只要做到早診斷、早**,控制好血糖,可以避免或延緩糖尿病及這些併發症的發生。

糖尿病早期的症狀大多表現為體重快速下降、口渴、多尿、乏力,食量大增但仍然很餓等。

9樓:匿名使用者

可樂不會導致肥胖  在瞭解了長胖的原因之後,我們就來談談喝可樂與長胖是否有直接的聯絡。其實,可樂之中含有的糖分是非常之少的,而且其中含有的大量碳水化合物是不會被人體全部吸收,而是再吸收了人體內的一些元素之後變成氣體排出人的體內,這樣是不會引起人的肥胖的。

10樓:透明的玻璃杯

可樂為碳酸飲料,吃了更會導致肥胖,多運動才是**的最好辦法!

11樓:女神經阿慧

不會喝碳酸飲料會胖的

喝可樂容易發胖嗎 反而有助**

12樓:變啦

喝可樂不是容易發胖的主要原因,過度的能量攝入才是,一天只喝可樂不吃飯,保證也不會胖。

之所以可樂被說會導致發胖,是因為可樂中含有大量的糖分,而喝了可樂的人並不會因為喝了可樂而減少其他**糖分的攝入,這就會導致糖分攝入過量,引起肥胖。

如果保證喝可樂後減少其他能量的攝入,那麼完全不用擔心可樂會導致發胖,控制好總熱量的攝入就已經足夠了。

覺得回答有用,歡迎採納!

13樓:kkchiu10妹

可樂,作為肥宅快樂水,很多人喜歡喝。但是喝多了,就總會發胖。一般來說,通常發胖是因為長時間的攝入高熱量,高脂肪的食物,那可樂並沒有這樣的含量,那為什麼喝可樂這麼容易發胖呢?

飯前喝可樂與飯後喝可樂相比,哪個危害大?喝可樂容易胖還是瘦?

14樓:匿名使用者

危害都大

喝可樂這種碳酸飲料進去容易發胖

而且這種胖是無法減掉的

因為它是氣體與身體其他物質結合

最終會導致脂肪肝脂肪癌

因為氣體與身體其他物質結合以後生成酸

會腐蝕器官但是身體的機能出於自我保護

會用油包裹住那些酸水不讓他腐蝕器官

所以有一些人肥胖的人無論怎麼瘦

身體還是有那些減不掉的一層層皮肉

15樓:風中有朵雨做的

可樂是碳酸性飲料,燥熱的天氣來一瓶冰可樂確實是上好的選擇,但是個人建議無論大人還是小孩,都不要長期飲用可樂,這個世界上最解渴的飲料就是涼白開。

可樂這種飲料如果是宴會,朋友聚餐的情況下,雖然本身性質不怎麼樣,但確實是調節氣氛的好東西。如果日常吃飯的話,那就不要喝它了。

首先會給你飽腹的狀態,讓你的進食變少,長期飲用,可能會造成鈣的流失,體內糖分的增加,也會養成一個可樂肚。

因此,這種飲料,最好是炎熱,飢渴情況下喝,並且要少喝。

16樓:小球知識侃娛樂

飯前喝危害大點,可樂是碳酸飲料含糖量高。喝了肯定是糖量增多。飯後喝點危害相對小些,因為可樂也有幫助消化的功能,而且可以消化胃結石。

當然也不能常喝,偶爾喝是可以的,血糖高的不建議喝。喝可樂多容易胖的。

17樓:合奇致

可樂之類的飲料少喝一點,對身體有害無益。

水果可以吃,但也要適可而止,最佳進食時間是餐後半小時。

18樓:匿名使用者

飯後後喝可樂危害比較大,飯後喝可樂很容易讓胃不好。可樂總歸是甜的飲料,喝多了,總容易變胖

經常喝可樂會變瘦嗎?怎麼我越喝越瘦啊?

19樓:匿名使用者

對鈣吸收有破壞作用~儘量別喝~

20樓:匿名使用者

那和可樂的關係好像不大吧

喝可樂可以**嗎 有什麼好處啦

21樓:科學闢謠

近日,某可樂品牌公司推出了一款可樂,該公司稱此可樂新增了可以減脂的水溶性膳食纖維,能夠抑制人體對脂肪的吸收。因此,很多人把這款可樂稱為「**可樂」。那麼,用可樂來**是否靠譜呢?

冰箱中的可樂(崔鍾文/人民網)

據《海南**》報道,所謂的「**可樂」中新增的膳食纖維是一種名為fibersol-2的來自玉米澱粉的水溶性膳食纖維,此纖維50%不會被人體消化吸收,所以被稱為難消化性麥芽糊精,也被叫做抗性糊精。

抗性糊精早在2023年就已獲得美國gras認證。據《科技**》報道,該物質在2023年、2023年、2023年還先後獲得日本特定保健用食品制度關於調整腸道、延緩餐後血糖上升、延緩餐後甘油三酯上升等3項功效的認證,並在2023年被我國衛生部批准為普通食品,中文名為善倍素。

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院消化科副主任醫師孫菁在接受《南京**》採訪時表示,從「**可樂」的配料表中可以看出,所謂的水溶性膳食纖維就是指每瓶「**可樂」中所含的5克抗性糊精。抗性糊精由澱粉加工而成,是一種低熱量的葡聚糖,近年來正廣泛運用於食品加工行業中。但是「**可樂」官網上並沒有任何文字表明該款飲料可以**,只是強調其可以抑制身體對脂肪的吸收。

中山大學附屬第六醫院中醫科醫師邱超平在接受《南京**》採訪時表示,「**可樂」中所含的5克膳食纖維遠不足以改變可樂的本質,膳食纖維號稱人體第七大營養素,很多**代餐或飲品等都會新增此類物質,但從**的角度來說,5克膳食纖維只能起到對人體的補充作用,「用它來**基本上是不可能的」。(張茜)

本文由中國中醫科學院副研究員代金剛進行科學性把關。

代金剛:中國中醫科學院副研究員、中國中醫科學院博士、國家級社會體育指導員,擅長中醫內科、鍼灸科疾病的診療,研究領域包括健康養生、**鍛鍊、中醫內科疾病、鍼灸、推拿、中藥和傳統鍛鍊等。

22樓:心若如水

我任務你的想法是錯的.因為喝可樂會胖

有很多朋友都忽視了一個問題,不是可樂一種飲料會造成肥胖.是所有會發出「哧...」聲的飲料都會使人發胖,大家應該都知道這些會發出聲音的飲料是碳酸飲料,碳酸飲料是在 經過純化的飲用水中壓入二氧化碳,並新增甜味劑和香料的飲料.

而且常喝碳酸飲料會致癌.每日攝入2罐碳酸飲料便不知不覺吃下去70克白糖,帶來280千卡的熱量。如果每天不增加運動量,也不減少三餐食量,那麼三個月中多攝入的熱量相當於增加脂肪2.

8公斤。「**可樂」等號稱低能量的碳酸飲料並不能稱為健康飲料,因為其中仍然含有二氧化碳和咖啡因,仍然不具備營養價值,而且其中合成甜味劑的安全性也受到不少質疑。

所以,不管是否致癌碳酸飲料都是飲料當中的不健康因素.更不要說**了.想要**,還是要合理膳食,在保證身體健康的前提下,適量運動.不管胖與瘦健康才是最重要的.

23樓:手機使用者

喝可樂會胖

有很多朋友都忽視了一個問題,不是可樂一種飲料會造成肥胖.是所有會發出「哧...」聲的飲料都會使人發胖,大家應該都知道這些會發出聲音的飲料是碳酸飲料,碳酸飲料是在

經過純化的飲用水中壓入二氧化碳,並新增甜味劑和香料的飲料.而且常喝碳酸飲料會致癌.每日攝入2罐碳酸飲料便不知不覺吃下去70克白糖,帶來280千卡的熱量。

如果每天不增加運動量,也不減少三餐食量,那麼三個月中多攝入的熱量相當於增加脂肪2.8公斤。「**可樂」等號稱低能量的碳酸飲料並不能稱為健康飲料,因為其中仍然含有二氧化碳和咖啡因,仍然不具備營養價值,而且其中合成甜味劑的安全性也受到不少質疑。

所以,無論致癌與否,碳酸飲料都是飲食當中的不健康因素.

喝可樂會致癌嗎,可口可樂會致癌嗎?

喝可樂致癌目前還沒有這樣的結論,但對人體的確沒什麼好處還有許多危害呢!可樂的成分主要是糖漿和二氧化碳氣.對身體沒有營養.常喝可樂除了會引發肥胖.還有可能導致齲齒,和骨質疏鬆.心臟病等。對糖尿病等現代疾病也是一個潛在的危險因素.且不說可樂含的色素 香料 焦糖等這類新增劑對人體的不利,僅咖啡因就是一種有...

長期喝可樂會導致什麼後果,長期喝可樂會有什麼危害?

可樂含有咖啡因,長喝上癮。2 可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。3 沒有什麼蛋白質等,缺乏營養。4 長喝會發胖,因為他含有糖。5 此外,還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時,因其口感好,產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來,給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後,人們就會對碳酸飲料產生...

喝可樂和雪碧會殺精嗎,雪碧可樂殺精子嗎?

千萬別喝啊 我鄰居家的老伯就是喝那東西沒命的 哎,可憐他老伴兒現在孤苦伶仃的 天天晚上還要我來陪她 好像還是有點影響的,我ms曾經看到過類似的報道,即使不,這種碳酸飲料還是要少喝的。根本毫無關係.沒有聯絡.可樂雪碧也沒這功能.雖然醫學上對飲用可樂對精子的影響沒有準確的定義,但臨床很多醫生認為需要生育...