1樓：
宮寒，首先我們瞭解一下宮寒是什麼原因引起的，其實出現宮寒的**，我們大致可以分為外因和內因兩個方面。
外因的話，為什麼說現在宮寒的這種女性會越來越多？其實跟我們的一個，現在女孩子貪涼，包括現在空調的普及，空調的溫度太低，以及這些愛美的女孩，不管是這種炎熱的夏季，還是現在凜冽寒風的這種冬季，她都是為了追求美而穿得非常少，露肚臍，露出我們的腳踝，然後喜歡吃好看的冰淇淋，這些不良的一些習慣，導致的外因引起過多的寒涼、寒氣進入到體內。而這裡特別要提到的一個是，很多人說為什麼外國人他們就這樣，外國人也不坐月子，外國人都是天天吃冰淇淋，他們怎麼不一樣？
2樓：靜靜悄悄的想念
其實宮寒的話這是一個大家俗說俗稱，在我們中醫來講的話，宮寒主要還是指的一個是脾腎陽虛，這個脾腎陽虛就容易導致這個，我們可能會表現為小腹冷痛，然後月經有的人可能會出現錯後，月經量少，然後經期腹痛，平時可能還會有一些腰痠、怕冷、四肢發涼這些症狀，然後對於一些女性來說還會伴有不孕，或者懷孕之後容易出現流產，然後中醫來講的話就是夫寒冰之地不長草木，所以就是說如果太寒的，它生機就少了，所以容易導致不孕，容易導致流產。
女性宮寒的原因是由什麼引起
3樓：健康實時資訊
女性患宮寒一般是這些原因引起的：
1、體質虛寒
有些女性體質較弱，容易疲勞；面色偏白；食量較小，消化功能一般；平時畏寒喜熱，或體溫偏低；這樣的體質比較偏寒，容易患宮寒。
2、保暖不足
子宮是女人身體裡最怕冷的地方，子宮溫暖，體內氣血執行通暢。如果子宮受寒邪困擾，除了會導致不孕不育，身體的表現可能首先是痛經，然後是臉上的黃褐斑和經期延遲。
3、愛吃生冷食物
無論是夏季還是冬季，雪糕、凍飲一向是女孩的最愛。但在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。
4、不當**
不當**無非是採用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪，等於身體在短時間內丟失了大量的能量物質，寒邪就很容易乘虛而入，攻擊子宮。
先天的體質虛弱以及平時的不良飲食習慣都會導致女性宮寒，女性長期宮寒不僅對女性子宮產生一定的危害，也對將來的結婚生育有影響，因此，女性朋友患有宮寒應該給予重視，及時**！
4樓：匿名使用者
你好，其實在現實生活中能引起女性宮寒的原因有很多，這裡給大家列舉最常見的四種原因和相對應的正確做法。
1、體質本虛
有些女性體質較弱，容易疲勞；面色偏白；食量較小，消化功能一般；平時畏寒喜熱，或體溫偏低；這樣的體質比較偏寒，容易患宮寒。正確做法：對於體質虛弱的女性來說，平常要多注意保養，多吃些益氣補血的食物。
2、寒氣入侵
子宮是女人身體裡最怕冷的地方，子宮溫暖，體內氣血執行通暢。如果子宮受寒邪困擾，除了會導致不孕不育，身體的表現可能首先是痛經，然後是臉上的黃褐斑和經期延遲。正確做法：
女性要多注意防寒保暖，尤其是子宮部位，像冷水澡儘量不要洗，長期下來對子宮、乃至身體都是一種損害。
3、吃多生冷食物
從養生觀點來看，女性體質本屬陰，所以不可以貪涼。如果吃了過多寒涼、生冷的食物，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。正確做法：
儘管夏天炎熱，也不要貪吃冷飲，多喝點涼開水，還有酸梅湯來消暑解渴。也可以在日常生活中吃一些溫熱的食物來調理暖宮，比如：阿膠、紅棗、桂圓等。
不過這些食物的暖宮效果雖好，但是需要食用的量卻不少，並且還需要吃很長一段時間調理才會有效。所以最直接的方法就是每天吃三顆百麗丹來調理暖宮，既方便快捷又能有效滋補氣血、舒鬱祛寒，讓人在不知不覺中輕鬆的擺脫宮寒血虛帶來的困擾。
4、**不當
如果採用猛藥、以非正常手段來達到**的目的，等於身體在短時間內丟失了大量的能量物質，寒邪就很容易乘虛而入，從而攻擊子宮。正確做法：**絕對不能依靠吃藥或節食等非正常的手段，還是要按部就班，靠運動，靠正確的生活和飲食來達成目的。
5樓：巧小欣手工紅糖
女性宮寒是一種特別常見的情況，一個原因是因為女性本身就是陰氣比男性的要大，所以體質更容易受寒，另外一種情況就是因為女性在平時的生活中不注意保養，導致自己受寒。不管因為什麼原因，多不要太過於感覺十分的焦慮，因為宮寒是可以通過平時多喝紅糖水搭配桂圓乾枸杞泡著喝，堅持一段時間就會有明顯的效果，而且一定要有一個很好的心態。
6樓：濟南天倫**
你好，宮寒簡單的理解就是子宮寒冷，這個是一箇中醫診斷，西醫實際上是沒有這個診斷的。**是由於外來寒邪或是人體脾腎陽虛所生內寒停滯女性胞宮，使胞宮功能受損發生一系列疾病的統稱。表現為小腹冷痛，痛經，手腳冰涼，怕冷等等。
這個一般需要中醫結合望聞問切診斷，採取中醫宮經散寒**，平時避免吃生冷食物。
7樓：
中醫認為宮寒是因為胞宮氣血失調所致，宮寒與腎虛，脾氣虛，血虛，肝鬱，痰溼，溼熱，血瘀等原因有關。
布經草加白酒熱敷在小腹上即可治宮寒。
8樓：壺塌世訴秀
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。宮寒是中醫理論下的病名，不能與西醫的具體病名來套，但是西醫臨床常見的一些**急慢性炎症可以用宮寒辨證**.
宮寒是什麼原因
9樓：有比較才友好
宮寒」簡而言之就是「子宮寒冷」。宮寒並不是一種疾病，而是中醫對於多種女性疾病症狀的歸納總結。事實證明，困擾女性的很多病症，如月經疼痛、白帶異常、不孕不育等，都和宮寒有關。
因此，有宮寒症狀的女性不在少數。通常，防寒保暖、熱敷小腹會使宮寒帶來的疼痛不適感暫時得到緩解。
為什麼會宮寒
1.體質
造成寒性體質的原因有先天因素和後天因素。先天因素有：遺傳父母；父母生育較晚，體內陽氣不足。後天因素有：不注意保暖、貪涼、愛吃寒性食物、過度勞累、易怒引起陽氣損耗。
2.快速**
健康的****應當有一個漸進的過程。快速的**方式，比如強制節食、吃**藥，都會使身體內的水分和脂肪等能量在短時間內大量流失，這時，寒氣極易侵入子宮。
3.飲食
女性體質偏寒，如果再貪吃生冷食物，如冰淇淋、冰飲等，即使是夏天，也會消耗自身陽氣，使寒氣侵入子宮。
4.流產
懷孕時，胎盤及胚胎的生長髮育會消耗女性很多能量，一旦流產，就等於這些儲存的能量瞬間流失。流產會帶走體內的陽氣和能量，流產後不及時保養和恢復，很容易導致宮寒。
5.腎虛
腎虛是導致宮寒的原因之一。腎虛會使身體虛弱虧損，陽氣不足。
6.過度疲勞
身體過度疲勞或情緒波動較大都會損害體內陽氣，導致身體的新陳代謝減慢，身體相應器官的功能減退。自然而然，子宮也會受此影響。
7.其它生活細節
（1）夏天（直）吹空調，肩膀或脖子受涼。
（2）穿低腰褲、短上衣，後背著涼。
（3）冬天穿超短裙，不注意保暖，下肢寒涼。
（4）坐「冷」板凳，寒氣將直侵子宮。
10樓：匿名使用者
你好，宮寒的原因有很多，但是最主要的還是這三種原因。第一種就是先天體質，也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。第二種就是平時的生活習慣，有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快，將空調溫度調得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致「宮寒」。
第三種則是過度的**，很多的女性朋友都擔心自己胖，總是會**，但是無論是節食、運動，還是吃藥，這些方法都是會造成消耗大於攝入，如果很短的時間內想**，那麼很可能是會威脅健康的，特別是吃藥的方式，以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪，這樣身體內就會在短時間內丟失了大量的能量，那麼就導致寒邪很可能乘虛而入，對子宮造成損害，發生宮寒。
以上就是最易造成女性出現宮寒症狀的三種原因，不過大家也不用太過擔心，宮寒還是可以調理好的，比如很多女性朋友在平時會吃一些補氣暖身的食物，如紅棗、桑葚幹、桂圓等，也會在月經結束後吃些阿膠等補血食物。但是這些食物在短期內是不會有特別好的效果的，若是要靠這些食物來調理宮寒所需的時間會很長，所以不少急性子的女性朋友都選擇直接嚼百麗丹調理暖宮，其含有的多種暖宮補血成分都是以最佳比例科學配比的，比起單一的某種食材效果要好太多，並且還能均衡補充所需營養，讓人在不知不覺中恢復健康。
11樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒
12樓：匿名使用者
宮寒是女性很常見的現象，多是因為腎陽不足，腎陽虛所導致的。會出現痛經，月經失調，手腳冰冷等不適。一般和平時的飲食習慣有關，吃寒涼食物過多，不注意保暖，身體體質虛弱等均可導致宮寒。
建議及時改善不良的飲食和生活習慣，選擇溫補滋陰的中藥進行調理。
13樓：
宮寒屬於**問題，女人之中有九人是宮，是由於從初潮起一直沒有在來例假時禁生，禁冷，久而久直就形成的宮寒，表現在來例假時量少，腹疼，還有一些嚴重的，婚後不容易懷孕，所以女人要自已愛護自已，避免宮寒。
14樓：壺塌世訴秀
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。宮寒是中醫理論下的病名，不能與西醫的具體病名來套，但是西醫臨床常見的一些**急慢性炎症可以用宮寒辨證**.
15樓：殳海寧
宮寒就是你著涼了吧？你應該是平時多注意一下保暖，多喝點熱的東西，尤其是夏天，女人呀，嗯，來月經那些啊，不要吃那些冰棍呀，能冷飲啊，這些東西最好是不要吃，吃了就容易引起宮寒宮寒了，肯定就會來越市來肯定會肚子疼啊什麼的會肚子冷啊這些都不好所以說這就是宮寒
16樓：上官霜天
十女九宮寒 但是中醫**上並沒有這一個宮寒的名詞或者疾病 只是很多的疾病的籠統稱呼
宮寒是什麼原因引起的，導致宮寒的原因是什麼？
宮寒通常與早產 流產等原因有關，也可能經期沒注意保護，用冷食 吹空調或長期居住寒涼處所引起的，上以溫化寒溼之氣為主可以服用溫經湯，桂枝茯苓丸等。萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒 宮寒是女性比較常見的一種現象，導致宮寒的原因有很多，有可能是長期讓自己處於比較寒冷環境引起的，如吹空調等，也可能是穿的比...
宮寒是什麼病啊，有宮寒怎麼辦好呢？
萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒 宮寒是女生很常見的疾病，是由於腎陽不足，腎陽虛導致的，很容易導致痛經，月經量少，或者是月經不規則，手足冰涼的情況，你可以多用暖袋熱敷小腹部，然後多喝紅糖生薑水，有必要的時候用中藥調理效果是非常好的。宮寒是病，宮寒嚴重的還會導致不孕的，有的還會遺傳給下一代。還是好好...
宮寒不能吃什麼食物呢，女人宮寒不能吃什麼食物
忌吃生冷 冰凍的食物，少吃西洋菜 芹菜等寒涼的蔬菜。寒涼性質的 草莓 楊桃 枇杷 桑椹 香瓜 甜瓜 西瓜 梨 柑 橙 橘 香蕉 獼猴桃 柿 柚子 山竹 荸薺 菱角 羅漢果 蕃茄 蘿蔔 黃瓜等。宮寒能吃寒性 涼性的食物，應儘量吃溫性或熱性的食物。偏寒涼性的食物比較常見的有白菜 蘿蔔 梨 柚子 柿子等。...