降血糖的飲品有什麼

2022-05-25 11:20:26 字數 849 閱讀 1707

1樓:0叼煙pk不掉灰

你好,糖尿病飲食注意避免含糖食物,多吃南瓜等蔬菜即可,主食可以吃麵食,不要吃玉米等高能量食物。

天花粉。是**消渴病的重要中藥之一。具有降低血糖、殺菌消炎的作用。每日10-15克沖泡飲服。

黃芪。主要含有生物鹼、膽鹼及一些氨基酸成分,可有降血糖之功效,並能增強免疫功能,提高抗病能力,降低血壓,長期飲用可防治由消渴病引起的慢性血管病變。

還可以多喝三七花茶

2樓:徠徠誒

(1)雙耳湯:白木耳、黑木耳各10克,洗淨加清水蒸籠蒸至木耳熟爛,食木耳飲湯。適用於糖尿病人眼底出血症。

(2)豬胰湯:豬胰1個,黃芪60克,山藥60克,水煎湯,食豬胰,飲湯。適用於各型糖尿病。

(3)糯米桑皮湯:爆糯米花30克,桑白皮30克,水煎服。適用於糖尿病口渴多飲者。

(4)菠菜銀耳湯:鮮菠菜根150~200克,銀耳20克,共煎湯,飲湯食銀耳。適用於糖尿病大便祕結者。

(5)鴿肉山藥玉竹湯:白鴿1只,山藥30克,玉竹20克,共煮熟食肉飲湯,適用於陰虛型糖尿病。

(6)菊槐綠茶飲:菊花、槐花、綠茶各3克,沸水沖泡飲用。適用於糖尿病伴高血壓患者。

(7)苦瓜茶飲:鮮苦瓜1個,綠茶適量,溫水沖泡。適用於輕型糖尿病患者。

(8)烏梅茶:烏梅15克,沸水沖泡代茶飲。

(9)黃精枸杞茶:黃精15克,枸杞10克,綠茶3克,溫開水沖泡代茶飲。

(10)鮮生地露:鮮生地500克,切成小塊,制露1000克,每服100克,具有滋腎養陰、生津止渴作用。適用於一般糖尿病患者。

3樓:老衲用飄柔

注意避免含糖食物,多吃南瓜等蔬菜即可,主食可以吃麵食,不要吃玉米等高能量食物

降血糖最有效的方法有哪些,降血糖有什麼有效的方法?

降血糖有效方法 1 增加活動量 2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動,如每天步行20分鐘,只要能堅持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實,經過合理的運動鍛鍊,糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量,甚至可以完全脫離藥物 2 粗 糧不要細作 控制糧食碾磨...

降血糖菜譜有哪些,降血糖的蔬菜有哪些?

步驟1將排骨洗淨剁成小塊 白蘿蔔切滾刀塊 玉米切段 蔥適量 姜4 5片,枸杞適量沖洗乾淨。2鍋中加冷水放入排骨上火煮開焯燙,以去除血水。3水開幾分鐘後將排骨撈出,水倒掉。4鍋中另加入足夠的清水煮開後,加入汆燙過的排骨 蔥 薑片和適量的料酒 再次沸騰之後,撇去表面浮沫,轉成小火,加蓋煲1小時。5一小時...

哪些蔬菜降血糖,降血糖的蔬菜有哪些?

常吃7種蔬菜降血糖。1 萵筍。糖和脂肪含量低,並含有胰島素啟用劑。2 竹筍。竹筍纖維素含量高,可延緩腸道中食物的消化和葡萄糖的吸收,有助於控制餐後血糖。3 黃瓜。爽脆甘甜,含糖量僅,可以為糖尿病病人提供維生素c 胡蘿蔔素 纖維素和礦物質。黃瓜中的丙醇二酸有抑制糖類轉變為脂肪,是肥胖的糖尿病病人及合併...