香菇跟什麼一起炒

2022-05-05 23:52:41 字數 746 閱讀 2699

1樓:梅球梅球

原料:青菜、香菇

調料:油、鹽、雞精、蒜末、生抽、上湯

做法鍋內放油,油熱時放青菜炒制,快熟時加入少許雞精和鹽加入蒜末翻炒後盛出(有時間的話放盤中擺一下好看)鍋內放油,將香菇整個放在鍋裡略炒後加蓋用小火燜五分鐘;

開蓋,這會你會發現香菇比入鍋前要略微變小了,這時加入生抽與鹽、雞精調味,將調料調勻後再加入適量的上湯調勻。

香菇盛出,用筷子整齊地擺放在青菜上,最後將鍋內的汁淋在菜上即可。

2樓:love天下第二

香菇燉雞最好吃,你可以到網上搜一些做法,多種多樣的喲

3樓:五十米深藍色

可以和肉片一起炒比較合適。

香菇肉片的炒法

豬裡脊肉300克,香菇100克,胡蘿蔔片、蔥段適量,雞蛋清1個調味料精鹽少許,料酒、香油、水澱粉各適量

步驟1、將香菇洗淨,切成小塊備用;豬裡脊切成薄片,用精鹽、雞蛋清抓漬後用澱粉上漿。

2、將炒鍋置火上,下入油,燒至三成熱時,放入裡脊肉片劃散後撈出瀝油待用。

3、原鍋留底油,投入蔥段煸出糊香味後撈出.放香菇、胡蘿蔔片、水、精鹽和裡脊片,加入料酒後再加水澱粉勾芡,淋明油翻炒出鍋裝盤即成。

小提示肉類含有豐富白勺蛋日質,而其中的8種必須從食物中攝取,這8種氨基酸稱為必需氨基酸,凡是蛋白質中含有8種必需氨基酸,即稱為完全蛋白質,食物中只有動物性蛋白質中含有完全蛋白質。所以適量地食用肉類可以促進人體對蛋白質的吸收,讓身體保持健康和活力。

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