在學習上應怎樣合理的分配時間,怎樣合理安排學習時間

2022-05-05 15:58:00 字數 5768 閱讀 6840

1樓:匿名使用者

我本人的經驗,學習輕鬆,保養視力:

上課時跟著老師走 不瞌睡

下課複習老師強調 最好睡覺前能夠閉眼默背

嘗試一下吧 效果很好的

祝你好運!!

2樓:匿名使用者

將時間分割吧!科目交插,對保持大腦清楚很好!具體的可以上網查有關論壇!

3樓:皚雪日心少年

多花一點時間理解,少做點題也不要緊。

4樓:常123青樹

關鍵是上課要跟著老師走,知道老師在講些什麼,怎麼用,課後適當的練習鞏固。要做到能舉一反三,融會貫通,而不是死記硬背。不要想著今天覆習什麼,明天覆習什麼,那樣複習沒什麼用,平時要每門課都要看看,這樣才能鞏固學習,而是看哪些地方有問題,有問題的及時解決。

在輕鬆的心情中學習效率最高。

怎樣合理安排學習時間

5樓:匿名使用者

合理安排時間:

其實課上時間是一天中最重要的,因此,同學們一定要把握住課上,認真聽老師講課,認真記筆記。

1)大塊時間

大塊的時間至少需要2-3個小時,在消化當天課堂的內容、完成課業之餘,大量閱讀與自己專業有關的書籍並查閱相關資料,以開拓思維,豐富自己的知識面。大塊時間也可以靈活分散地安排,如把自習的時間分配到早上、下午和晚上,這樣安排時間你便會覺得身心愉快,且會產生一種成就感。

其中值得把握的是早晨的那段時間,「一日之計在於晨」,早上人的思維處於興奮、清醒狀態,因而把早晨的時間用來學習,或用來做一些重要的思考是十分適宜的。

2)零碎時間

零碎時間看起來好像不太重要,但是如果能夠把那些小塊時間充分利用起來,以很少的時間來做一些學習中的小事,如記憶英文單詞,練習英文聽力、口語等,堅持下來,也是非常可觀的。

3)固定時間

同學們可以根據自己的學習習慣或生物鐘制定學習時間計劃,如果覺得在某個時段內進行學習的效果最好,可以把它固定下來,長此以往形成規律。

擴充套件資料

學習的重要性:

1、首先,學習可以使人奮進,催人進步。

從小學到高中,每個人每天面對的都是課本,考試。通過學習,大家可以學到各方面的知識,以備考試取得最好的成績。同學之間的較量就是成績的較量,互相督促,互相學習,提高自己的文化素質。

所以,學習就是一種動力。

2、學習可以提高自己的思想素質。

從小開始,都有一門課程叫做思想品德。一個再優秀的人在思想品德方面有缺陷,做過什麼違法亂紀的事,那就是道德敗壞,會影響自身及家人的名聲。所以通過學習,可以培養自己優秀的品德,比如:

助人為樂等。

3、學習要堅持,活到老,學到老。

每個人不是隨隨便便就能成功的,都是從別人的經驗裡學習的到的,要善於借鑑別人的想法,向別人學習,學習是一個過程,堅持就能實現自身的價值。

6樓:乞丐愛上了公主

第一、要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。

平時,同學們要養成這樣一種習慣,每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。

上學後根據老師的安排再補充、修改並定下來。什麼時候預習,什麼時候複習和做作業,什麼時候閱讀課外書籍等都做到心中有數,並且一件一件按時完成。

一般來說,早晨空氣清新,環境安靜,精神飽滿,這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應以複習舊課或做些動手的練習為主;晚上外界干擾少,注意力容易集中,這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去,同學們就會養成科學利用時間的好習慣。

第二,要安排好自習課時間。

自習課如何安排?不少學都是把完成作業作為自習的唯一任務,幾乎把所有的自習時間都用到做作業上了。這樣安排是不妥當的。

因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急於做作業,這樣不但速度慢,浪費時間,而且容易出差錯。所以,在動手做作業之前,同學們應安排一定時間來複習所學過的知識。俗語說:

"磨刀不誤砍柴工",對知識理解透徹了,思路開闊了,作業做起來就會又快又好,此外,做完作業後,還要安排一定時間預習,瞭解將要學習的新課的內容,明確重點和難點,這樣就能有的放矢地聽好課,提高學習效率。

安排自習課時,還要注意文科、理科的交叉,動口與動手的搭配,而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習,這樣容易使人疲勞,會降低時間的利用率。

第三,學會牢牢抓住今天。

為了充分地利用時間,同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣,這是很不好的。須知,要想贏得時間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時間空白度過。

明天還沒到來,昨日已過去,只有今天才有主動權。如果放棄了今天,就等於失去了明天,也就會一事無成。因此,希望同學們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時光。

如何在學習上合理規劃時間

7樓:徐天來

第一、要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。

平時,同學們要養成這樣一種習慣,每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。

上學後根據老師的安排再補充、修改並定下來。什麼時候預習,什麼時候複習和做作業,什麼時候閱讀課外書籍等都做到心中有數,並且一件一件按時完成。

一般來說,早晨空氣清新,環境安靜,精神飽滿,這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應以複習舊課或做些動手的練習為主;晚上外界干擾少,注意力容易集中,這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去,同學們就會養成科學利用時間的好習慣。

第二,要安排好自習課時間。

自習課如何安排?不少學都是把完成作業作為自習的唯一任務,幾乎把所有的自習時間都用到做作業上了。這樣安排是不妥當的。

因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急於做作業,這樣不但速度慢,浪費時間,而且容易出差錯。所以,在動手做作業之前,同學們應安排一定時間來複習所學過的知識。俗語說:

"磨刀不誤砍柴工",對知識理解透徹了,思路開闊了,作業做起來就會又快又好,此外,做完作業後,還要安排一定時間預習,瞭解將要學習的新課的內容,明確重點和難點,這樣就能有的放矢地聽好課,提高學習效率。

安排自習課時,還要注意文科、理科的交叉,動口與動手的搭配,而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習,這樣容易使人疲勞,會降低時間的利用率。

第三,學會牢牢抓住今天。

為了充分地利用時間,同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣,這是很不好的。須知,要想贏得時間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時間空白度過。

明天還沒到來,昨日已過去,只有今天才有主動權。如果放棄了今天,就等於失去了明天,也就會一事無成。因此,希望同學們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時光。

一個學生應該怎樣合理的安排時間?

8樓:匿名使用者

首先,要保證休息。必須睡足覺!用熬夜換來的東西都是不值得的。

其次,上課時間必須保證清醒和專注。這是學習的關鍵第三,飯後一半個小時之內不要學習,那樣對消化不好第四,每天要拿出固定的時間來鍛鍊身體

最後……剩下的課餘時間,都要用來複習課程

9樓:情義

進入學校已經將能利用的時間都利用了起來,但是有的學生坐在那裡半天什麼都沒看進去,有的整天在學,卻不見成績提高。一些同學總髮「毒誓」:「一定要好好學!

」可實際上卻總是在浪費時間。原來他們對時間和效率有一種不合理的想法,認為只有安靜下來時的整塊兒時間才是最「出活兒」的時候。他們被動地等待著這樣的時間,可這種時間往往很少。

實際上,時間就在你眼前,往往那些不發誓的學生最會利用時間。他們懂得利用零散時間做一些對考試有利的事情,比如背兩個英語單詞,記一條公式。由於他們行動了,所以沒有時間焦慮。

正如傑弗遜所言:從不浪費時間的人,沒有工夫抱怨時間不夠。 可是我們很多同學不會找這樣的零散時間,或者是找不到,那麼教師就應該指導學生進行有效的時間管理。

時間管理就是管理自己,它包括主觀行為上的自我管理和環境的管理。要做到對時間的利用具體而實際,該注意哪些問題呢? 1.創造一個良好的學習心境 學習時有良好心境,是提高學習效率的重要條件。

心理學上曾做過這樣一個有趣的實驗:讓水平相同的兩班學生解答同樣的問題,不論解答的成績如何,老師對一班學生都說:「這麼難的題目,你們答得這麼好,真難得!

」而對另一班的學生則說:「這麼簡單的題目,你們竟然答得這麼差!」過後,再以同樣難度的試題考他們,結果受到讚揚的那一班學生獲得了意想不到的好成績,而另一班的成績還不如前一次。

可見,良好的情緒狀態對大腦活動有重要的影響。學會控制自己的心境,是提高學習效率、取得學習成功的重要條件。因此,在學習疲勞之際可用5分鐘左右的時間放鬆一下,想一想自己以前學習上取得成功的高興事,展望一下美好的未來,這樣很快就能提升自信,進入最佳學習狀態。

2.注意勞逸結合,善於交替用腦 經過一段時間的腦力勞動之後,大腦會疲勞,它所引起的最顯著後果,是破壞學習的良好心理狀態,導致學習效率降低。要防止大腦疲勞,使心理狀態維持在最佳水平就要變換工作方式和學習內容。18世紀法國最傑出的思想家盧梭在他的自傳中寫道:

「應當承認,我本不是一個生來適於研究的人,因為我用功時間稍長一點就感到疲倦,甚至我不能一連半小時集中精力於一個問題上——如果我必讀一位作家的著作,剛讀幾頁,我的精神就會渙散,並且立即陷入迷茫狀態。即使我堅持下去,也是白費,結果是頭昏眼花,什麼也看不懂了。但是我連續研究幾個不同的問題,即使毫不間斷,我也能輕鬆愉快地一個一個地尋思下去。

這一問題可以消除另一問題所帶來的疲勞,用不著休息一下腦筋。於是我就在我的計劃中充分利用我所發現的這一特點,對一些問題交替進行研究,這樣,即使我整天用功也不覺得疲倦。」因為學習是由大腦的不同部位支配的,變換學習的方式和內容可以使大腦皮層的某個部位由抑制狀態轉為興奮狀態,從而解除神經細胞的疲勞,使大腦得到休息。

一般來說,學習一門功課的時間以1~2小時左右為宜,換學另一門功課時,中間最好休息5~15分鐘,這樣可使大腦得到適當的休息,從而提高學習效率。 3.學會根據心境及大腦狀態安排複習內容 一般來說,人在心境不好或大腦不太興奮時,學習比較複雜或不感興趣的內容,往往難以進入狀態,學習效率較低。這時候可以採取先從比較容易的科目、自己比較感興趣的內容學起,待心境、大腦狀態好轉後,再轉學較難的、不太感興趣的內容。

而且,先進行簡單的專案有利於提高自信心,產生愉悅感和成就感。相反,如果開始時,心境及大腦狀態都比較好,則應先複習較難的、不太感興趣的內容,然後,再複習較容易的、有趣的內容,正可謂「因境而學」。 4.掌握閱讀的技巧 學生手頭的參考資料比較多,需要閱讀的內容也比較多,可是很多學生,特別是文科生往往不太重視讀書的方法,其實,讀書方法的優劣對學習效率影響很大。

決定讀書效果好壞的關鍵,在於讀的速度及對內容理解的程度。為此,要注意掌握以下閱讀技巧: 一是優勢文字閱讀法。

指將閱讀的重點放在基本概念、基本理論的闡釋上,讀這些地方時要放慢速度,力爭融會貫通;而對那些與大綱無關的補充內容則可略讀或不讀。根據書的內容和目的自由地調整閱讀速度,因此是合理的。對已熟悉的內容進行復習時,採用這種方法較有效。

注意:用眼要靈活,迅速地掃視閱讀材料,不要逐字閱讀,儘可能減少閱讀中眼光的停留次數。 二是查字典式閱讀法。

在使用一本參考書之前,最好先快速瀏覽一下書的目錄及前言,從而猜測性地把握一下書的內容:哪些地方會對自己幫助較大,重點內容是怎樣編輯的,進而形成一種有利於閱讀的狀態,不必一頁一頁地翻看。 5.作好學習的準備 開始學習前,應把有關的學習用具提前準備好,清理桌面雜亂的物品,不要到已進入學習狀態後再停下來去找東西,這樣會很浪費時間。

因為在找完東西后,還需要一段時間才能安定下來重新進入學習狀態。所以,要儘量避免學習過程中斷,排除各種干擾提高時間利用率。 6.

堅持按計劃行事 ◎每天到了規定的時間,就開始相應科目的學習,不要受任何影響。 ◎坐下後,儘量在最短的時間內使注意力集中起來。 ◎到了預定的時間,馬上停止現有的學習,去幹所安排的其他任務。

◎學習桌上不要放與當前學習無關的東西,以免受干擾。 ◎提前完成任務時,可進行自我獎勵,進行積極的休息

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