1樓：原素鮮燉燕窩
妊娠頭三個月(即0—12周)稱妊娠早期。此階段正是胎兒劇烈分化的重要時期，也可以說是胎兒「分化組裝成形」的時期。此時的營養補充至關重要。
您可以單獨進食燕窩試一下，食用期間忌辛辣和油膩食物，少時多餐，定期進食。建議每次幹燕窩每次3-5克，每天或隔天一次食用。由於食量較少，一般不會嘔吐。
早晚空腹食用均可。
妊娠13—27周為中期妊娠。是母親和胎兒都已安定的時期。此期間胎兒發育較快。 此時可用燕窩配合各種食譜美食，既自己享受美味，又做好寶寶的營養的快速後勤補給，一人吃兩人補。
妊娠28周以後為晚期妊娠。這個時期要避免過度疲勞，此時進食燕窩時注意不要攝鹽過多，建議早上食用燕窩，以免晚上等待空腹時間過長引起疲勞。
四、產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品，如林青霞產後就吃燕窩田雞飯補身，名主持吳小莉此時聽月婆（香港有專門科學指導女性坐月子的老媽媽）指導補鯽魚燕窩。這個週期對自己更為重要，此時調理得好可以去除一些頑症痼疾，為今後的身體打下一個紮實的健康基礎。
2樓：御月居月子中心
御月有答：❶備孕期：懷孕前3個月都要吃燕窩，可以提高孕期抗病毒的能力，花3個月將身體調理到理想情況以後就可以著手備孕了。
❷孕早期：孕早期要十分注重營養，這時候是胎兒「分化組裝成形」的時期，吃些燕窩進補也是不錯的選擇，每次吃幹燕窩每次3-5克，每天或隔天一次食用，一般在早晚空腹食用都可以。
❸孕中期：孕中期吃燕窩可以根據自己的喜愛搭配各種美食，一人吃兩人補，給寶寶一個好的後勤補給。
❹孕晚期：到了孕晚期，要避免過度疲勞，最好選擇在早上吃燕窩，給一天的精神加分，而且還要注意在進食燕窩時，不要攝取過多食鹽。
懷孕多久吃燕窩最佳
3樓：3c數碼科技人員
「懷孕後在孕中期適量吃燕窩，早晚服用各一次，是比較好的。燕窩味甘平，具有滋陰潤燥的作用，可以提高孕婦的免疫力，也利於胎兒的生長髮育。女性在孕早期的時候，由於常會出現食慾不振的現象，並且胎兒發育較小，對營養的需求也少，不容易吸收；而在孕中期的時候，由於胎兒正是生長髮育的關鍵時期並且孕婦食慾也好轉，吸收也好，吃燕窩可以有利於胎兒的生長髮育增強體質；在孕晚期的時候，由於燕窩是大補的，過量的食用很容易會導致營養過剩的情況，使孕婦的體重增長過多或者是胎兒的體重增長過剩，會增加妊娠合併症的發生，則不利於分娩。」
4樓：莫如盡
你好，懷孕之後不一定非要吃燕窩的，現在的燕窩廣告有一些誇大其詞，可以吃也可以不吃的。整個妊娠期都是可以適當服用燕窩的。
孕婦什麼時候吃燕窩
5樓：白小度
孕婦在懷孕期間要多補充身體的營養物質，如果孕婦的營養不足，就會對胎兒的發育產生影響。燕窩是一種比較好的滋補品，大多數人都會食用燕窩，其具有補氣，開胃的作用，那麼，孕婦什麼時候吃燕窩最好呢？
孕婦可以在懷孕初期前三個月就可以吃燕窩，因為懷孕初期孕婦容易出現流產的症狀，而燕窩能幫助孕婦調理身體，補充身體需要的營養物質，還能幫助孕婦減輕孕吐反應。孕婦在懷孕晚期也是可以適當的食用燕窩，能補充胎兒需要的營養物質，食用的時候一般在早上比較好。
燕窩屬性溫和，對**乾燥，孕吐反應，以及便祕等症狀，有緩解的作用。孕婦在懷孕晚期燕窩每兩天食用一次，每次3到5克，適量食用即可。正常的情況下，孕婦可以在懷孕期間都食用燕窩，如果孕婦檢查出身體營養過多的情況下，就要停止食用滋補品，不然會導致胎兒身體過大。
孕婦要多注意身體的情況，在懷孕晚期，要多數胎兒的胎數，觀察胎兒在子宮裡是否出現缺氧。如果胎兒的胎動過大，就要去醫院做檢查和**。
6樓：秋日的私語
懷孕期間任何時間段都可以吃燕窩，燕窩屬於滋補佳品，營養價值豐富，孕期適量食用對胎兒和孕婦都有好處。但孕期食用燕窩要注意控制量，過量食用不符合孕婦的營養供給原則。
燕窩被譽為滋補聖品，很適合女性和身體虛弱的人食用，尤其是孕婦，其需更多營養以保證胎兒的健康發育。因此懷孕任何時期都可以食用燕窩，甚至可從備孕期間開始食用，其對孕婦和胎兒更加有益。此外，適量進食燕窩不僅可以促進孕婦和胎兒的身體健康，還能起到美容養顏的功效。
但燕窩雖好，孕期食用也需控制食用量和使用頻率，幹燕窩的每次食用量需保證在3-5g。此外，不建議孕婦每天食用，建議一週食用2-3次，以保證孕婦的營養需求。
7樓：
如果是剛懷孕還不到3個月的孕婦，每次取3-5克幹燕窩，每天進食1次，早晚空腹都可食用。懷孕中期的孕婦，身體狀況已逐漸穩定，每次取2-3克幹燕窩，同樣每天進食1次，早上空腹或者晚上臨睡前都可食用。懷孕晚期的孕婦，胎兒發育迅速，可以每次取1-2克幹燕窩，每天或者隔天進食1次，早起空腹前食用最佳。
生產完之後的媽媽，也可以食用燕窩來調理滋補身體。燕窩最常見的吃法，就是冰糖燉燕窩。先將燕窩提前用清水浸泡2-4個小時，待發脹後挑去雜質，將燕窩放入鍋中，加水加蓋文火燉2小時，燉好後趁熱加入冰糖，也可根據個人口味加入牛奶、蜂蜜等，即可食用。
孕婦什麼時候吃燕窩最好
8樓：贛南臍橙
有條件的話，備孕階段就可以開始吃燕窩。燕窩性平和，堅持長期吃才有效，吃的時間越長，效果越好。這也是我賣燕窩，如果客戶是首次吃燕窩的話，最低也是100克起賣的原因，100克最少能吃3個月了，只有食用3個月以上，才會有明顯的效果。
備孕期間如果一直堅持吃燕窩的話，確實可以起到預防妊娠紋的效果。孕媽懷孕以後肚皮會被撐大表皮的纖維，也會有一些斷裂，**會有一些凹陷和擠壓毛細血管，表皮就形成了傷痕或者是妊娠紋狀態。燕窩的水溶性蛋白可以在一定的程度上預防妊娠紋。
最好是備孕期間就開始吃燕窩，因為從進食到人體將燕窩吸收可能需要的時間比較長，不要等肚子撐開了以後才開始吃燕窩，可能就達不到原有的效果了。
9樓：
孕婦在懷孕三個月時就可以吃燕窩了，一般可以用冰糖燉燕窩或者是木瓜燉燕窩口感好。可以緩解孕吐反應，同時也有助於增強孕婦的體質，而且燕窩中還含有氨基酸，維生素以及各種微量元素有助於胎兒發育。特別是對胎兒大腦發育以及神經系統發育有很好的作用。
在懷孕時吃燕窩還可以增強孕婦的體質，有預防感冒的作用。同時燕窩還具有美容養顏，延緩衰老，祛除色斑等作用。特別是高齡產婦，可以適當的吃一些燕窩，對於生完孩子後身體恢復也有很好的作用。
10樓：
孕吐過了就可以了，多吃燕窩寶寶**好
11樓：一冉瀅文
首先，如果條件允許孕婦全程吃燕窩效果最佳，孕期前三個月和孕期後三個月，孕婦食用燕窩最好。
在孕期的前三個月，由於胎盤還沒有發育好，以及一些其他的外部因素，容易出現流產問題。這會導致孕婦心情抑鬱，家庭也容易出現不和諧的狀況。所以，如果孕婦體質較差，或有習慣性流產歷史，懷孕後就可以吃燕窩了，至少堅持到孕期三個月的時候。
另外，孕期的後三個月，胎兒也容易出現健康問題，建議保胎的孕婦在孕期的後三個月也食用燕窩。隔天一次，每次3-5克，少量食用。
燕窩食用時應先用泡，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名老牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
孕婦吃燕窩的最佳時間？
12樓：盡心的云云老師
科學研究表明：燕窩的營養價值遠遠不如雞蛋、牛奶！這裡我就不說資料了。但是它的**百倍於雞蛋、牛奶。
燕窩只是一些品種的雨燕和金絲燕的唾液混合了一些其他的東西用來築巢的材料。如果有極高的營養價值，肯定對燕子的生存是不利的。因為合成這些**值營養是需要大量的能量的。
物種要繁衍下去，第一就是保證自身的生存，然後才是繁殖後代。用這麼高的代價築巢，肯定是得不償失的。
為什麼雞蛋和牛奶的營養價值高呢？它是為了滿足後代的生存和成長需求，物種必然的選擇------不這麼幹的物種早就滅亡了。
燕窩的採摘會干擾到燕子的繁殖活動。燕窩主要是滿足中國人的需求，自古以來都是這樣。中國經濟的飛速發展，導致了燕窩的需求量大增，有的品種的金絲燕已經瀕臨滅絕。
我就是可愛的金絲雀，請不要傷害我。
中國人的一些飲食習慣真的需要改改了！認為一些珍稀野生動物的器官是具有特殊功效的，比如說鹿鞭、虎骨、穿山甲。這些都源於中醫用藥的形補和意補。
這些都是不可信的！是荒謬的！吃這些不僅達不到「補」的效果，反而可能接觸到野生動物身上攜帶的病毒。
aids最早就是從黑猩猩傳播到人的，sas病毒已被證實是從雲南穴居的蝙蝠傳遞到人身上的。
所以，貴夫人懷孕期間不需要吃什麼燕窩，只需要遵從醫囑，適當加強營養就行了！買燕窩這些東西就是交智商稅！
最後說一句：沒有買賣就沒有傷害！
13樓：小鳥鮮燕
孕婦在孕早、中、晚期都可以吃燕窩，還可以延伸到孕前和哺乳期，這個時間段吃燕窩意味著「一人吃兩人補」，媽媽少生病，寶寶更健康。小鳥鮮燕孕婦燕窩就細分了備孕期、孕期、哺乳期3個階段，優養媽媽和寶寶。
14樓：玩樂星
孕婦在懷孕期間是可以適量吃一些燕窩。可以選擇在早上空腹或者在晚上空腹的時候進食燕窩，這個時間段是比較容易被人體所吸收的。不同時期吃燕窩對孕婦和胎兒都是有益處的。
在懷孕初期的前面三個月吃燕窩對胎兒的神經系統發育是有益處的，燕窩是能夠補充孕婦所需營養的。懷孕的女性可以吃燕窩，因為燕窩當中含有大量的糖類，微量元素和唾液酸，具有滋陰降火和補中益氣的功效，可以增強孕婦的機體抵抗能力和免疫的能力，對胎兒的生長髮育也有一定的好處，可以提高孕婦的食慾，補充膠原蛋白，但是，燕窩現在市場上可能會比較紊亂，如果要吃到真正的燕窩，那是算很好的了。
建議孕婦朋友在懷孕期間要注意營養的均衡搭配，在飲食方面，建議粗細糧的搭配，葷素的搭配，同時也要保證每天有優質蛋白質的攝入，比如魚，肉，蛋，奶等，同時也要保證蔬菜水果的攝入。
15樓：莫如盡
你好，孕婦在整個妊娠期是可以適當吃燕窩的，這個東西並不是說非吃不可，可以根據自己的條件，吃也可以，不吃也可以。
孕婦初期可以吃燕窩嗎？吃燕窩的最佳時間是什麼時候？
懷孕前三個月，也就是孕早期，是最佳時間。這個時候胎盤還沒有發育好，胎兒也正在劇烈分化，絨毛膜更發達，身體正處於全面生長時期，也可以說是胎兒 分化組裝成形 的時期。所以，所需的營養物質很多，營養的補充就顯得至關重要，建議每次3 5克，對於妊娠嘔吐 食慾下降 心情煩躁有一定的緩解作用。另外，每天或隔天食...
孕婦吃燕窩的好處，孕婦吃燕窩好處？
孕婦吃燕窩其實對身體並沒有好處，科學家很早之前都說過燕窩並沒有營養。有買燕窩的錢還不如吃點別的東西。孕婦吃燕窩好處？燕窩屬於純天然孕補食品，可以實現一人吃兩人補的效果，主要有以下幾點 1 燕窩有利腸胃對營養物質的吸收 2 燕窩酸促進嬰兒的智力發育，寶寶更聰明 3 能夠增強孕媽媽和寶寶抵抗力，預防疾病...
孕婦吃燕窩應該怎麼吃？孕婦吃燕窩應該怎麼個吃法？
如果是剛懷孕還不到3個月的孕婦，每次取3 5克幹燕窩，每天進食1次，早晚空腹都可食用。懷孕中期的孕婦，身體狀況已逐漸穩定，每次取2 3克幹燕窩，同樣每天進食1次，早上空腹或者晚上臨睡前都可食用。懷孕晚期的孕婦，胎兒發育迅速，可以每次取1 2克幹燕窩，每天或者隔天進食1次，早起空腹前食用最佳。生產完之...