1樓：普渡云云
在傳統中醫角度上說，蛋清清涼有祛胃火作用，空腹有保護胃壁作用，酒前用有防止酒精吸收作用。但生服雞蛋易將細菌帶進體內。
2樓：
不好的,生雞蛋裡面有細菌的
3樓：紅海
現在h7n9禽流感正在流行，雞蛋和雞肉必須煮熟後方能進食。
4樓：匿名使用者
實在不好，寄生蟲禽流感~
5樓：但願她的出現
吃生雞蛋不好，起碼沒有消毒
6樓：匿名使用者
外國吃法，聽說是壯陽咦，不過沒試過。你吃了有感覺就有用咯，沒用就是騙人的
外國人身體裡面好多寄身蟲，跟他們吃東西半身不熟有關
常吃生雞蛋對身體健康有害嗎？或有什麼忌諱嗎？
7樓：光陰與白鹿
我小的時候經常吃生雞蛋，對身體健康沒什麼害處，只是營養吸收的不如熟雞蛋多。我那時候只是單純的喜歡生雞蛋蛋黃的味道。可是，我吃的生雞蛋是自家養的雞下的。
如果你在市場上或者超市裡買的雞蛋，建議你最好不要生吃。因為他們怎麼處理的我們不知道。為了避免細菌和寄生蟲卵之類的東西，最好還是做熟。
單從營養方面來講，白水煮雞蛋最容易吸收。煎蛋熱量比較高，茶蛋含鹽量高，不適合夏季吃。個人經驗，僅供參考。
o(∩_∩)o~
8樓：匿名使用者
我也喜歡吃生雞蛋蛋黃的味道 也沒發現什麼不正常 醫院檢查也沒啥事 就是越來越聰明瞭
9樓：平凡de鐲子
雞蛋含高質量最能讓人容易吸收的優質蛋白質但是膽固醇較高，一天最好不要吃超過2個！
吃生雞蛋對人身體有好處還是有害？
10樓：盈奕聲屈鳥
雞蛋營養素含量齊全，是老幼皆宜的營養食物，也是人們常用的養生佳品。食用雞蛋可增強機體自我調節和修復能力，從而起到抗老防衰、養生健身、延年益壽的作用。
但有人認為雞蛋生吃比熟吃好，生吃比熟吃更有營養。實際不然，吃生雞蛋既不衛生，又不易於消化吸收。雞蛋常被沙門菌和寄生蟲卵汙染，不經處理易於傳染疾病。
此外，蛋清內還含有一種對人體有害的物質，叫做抗胰蛋白酶，當人體攝入生雞蛋時，抗胰蛋白酶進入消化道，干擾胰蛋白酶對蛋白的水解，影響蛋白質的消化和吸收。
生雞蛋蛋清中還含有0.05%的抗生物素蛋白，它是一種有害物質。因人體腸道內能合成生物素，故一般不會缺乏，若長期大量吃生雞蛋，生雞蛋清內的抗生物素蛋白與體內生物素結合成一種穩定的化合物，使生物素不能被腸壁吸收，則可導致生物素缺乏病，產生一系列症狀，如精神倦怠、肌肉痠痛、毛髮脫落、**發炎、食慾減退、體重下降等。
最近有報道說，生雞蛋經過腸道時，容易發酵變質，有時可能產生亞硝基化合物。這種化合物具有致癌作用。
雞蛋煮熟或用其它方法烹調後，裡面的沙門菌、寄生蟲卵均被殺死，抗胰蛋白酶和抗生物素蛋白亦被破壞，而其它營養素則完整無損，並且蛋白質變得疏鬆，易被消化吸收，可達到充分利用雞蛋中各種營養素的目的。因此，不應當吃生雞蛋，而應當吃熟雞蛋。那種認為吃生雞蛋比吃熟雞蛋有營養的說法是不科學的。
11樓：古夕奚汝
不好，裡面有很多細菌，而且這樣吃90%的養分根本得不到吸收
12樓：舒秀英卯淑
你好！有些人喜歡吃生雞蛋。覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了，以為生吃比熟吃補身體。
其實，這種吃法非但無益反而有害。一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔產出，而它的卵巢、洩殖腔帶菌率很高，所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌汙染，生吃很容易引起寄生蟲病、腸道病或食物中毒。二是生雞蛋還有一股腥味，能抑制中樞神經，使人食慾減退，有時還能使人嘔吐。
三是生雞蛋清中含有一種叫抗生物素的物質，這種物質防礙人體對雞蛋黃中所含的生物素的吸收。雞蛋煮熟後既可將雞蛋內外的細菌殺滅，又能破壞抗生物素，所以雞蛋不宜生吃。
吃生雞蛋對身體有好處嗎？
13樓：沃海亦回泉
沒有好處，這是因為雞蛋的蛋白質必須熟透之後吃才能被人體胃腸消化吸收。今後吃熟雞蛋對身體健康有好處。
14樓：
首先要否定這樣的觀點，我們不否認有些東西生吃會保留它原來的營養，但是我們不見議這樣，因為像雞蛋這樣的東西，做熟了吃它的營養不會有任何改變，而且做熟了還可以殺裡面的一些細菌，反而吃了生雞蛋，由於它裡面還存在著某些細菌甚至是寄生蟲，所以說在吃的時候一定要把它弄熟了再吃，不要相信生吃雞蛋營養更大的說法，不科學。
15樓：天上掉下一顆星
對身體有好處是肯定的,但不值得推薦,因為生蛋裡含細菌,病毒,生吃不衛生的
16樓：尋歡不作樂
有的，位元別熟的要好
17樓：聲峰扶雁卉
雞蛋的蛋白質中含有豐富的人體必須氨基酸，其組成比例適合人體需要。雞蛋也是維生素、無機鹽的良好**，是一種營養價值很高的食品。
有些人喜歡吃生雞蛋。覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了，以為生吃比熟吃補身體。其實，這種吃法非但無益反而有害。
一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔產出，而它的卵巢、洩殖腔帶菌率很高，所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌汙染，生吃很容易引起寄生蟲病、腸道病或食物中毒。二是生雞蛋還有一股腥味，能抑制中樞神經，使人食慾減退，有時還能使人嘔吐。三是生雞蛋清中含有一種叫抗生物素的物質，這種物質防礙人體對雞蛋黃中所含的生物素的吸收。
雞蛋煮熟後既可將雞蛋內外的細菌殺滅，又能破壞抗生物素，所以雞蛋不宜生吃
，生吃雞蛋危害身體健康又使毛髮變白
一些人過分崇尚天然食物，對食品不進行正常的加工或烹煮，直接食用或是簡單地使用開水沖服。有些人認為這樣吃生雞蛋可獲得的營養最全面。事實上，生雞蛋內有沙門氏菌等細菌，如此食用生雞蛋，是會危害人體的，且吃生雞蛋會使頭髮變白。
人體內具有一種名為生物素的的物質，能使體內消化吸收的蛋白質經羥化去氫後，生成巴「酉昆」，並有轉變成生成黑色素的「口引」「口朵」「酉昆」的功能。
生雞蛋蛋白中含有極易被人體吸收的抗生物素蛋白質，因此，經常服用生雞蛋便可能造成生物素減少（或缺乏），導致黑色素生成減低，而缺乏黑色素便會使得毛髮失去色澤，因此，長久下來，易造成毛髮變白。
18樓：嚴棠偉雨筠
是有營養，但現在的雞蛋是飼料雞的，吃了對人不好，太多激素了，要吃就吃土雞蛋
喝生雞蛋對身體有營養嗎？對身體有害處嗎？
19樓：汗東
有營養啊,聽說還去火,但是有細菌的
20樓：信溥
有細菌，生的最好不要吃。
21樓：熙弋
是有啊難吃是對。
上面說的好恐怖『
好像沒有這般程度吧
22樓：百露亭
有.....就是難吃點
吃生雞蛋有什麼好處，會對身體有害嗎？
23樓：手機使用者
吃生雞蛋沒好處,營養價值不如熟雞蛋,而且還帶有一些細菌.
生吃雞蛋對身體有什麼好處和壞處？
24樓：蔡曉剛
吃生雞蛋既不衛生，也不易於消化吸收，更談不上有多大的營養了！生雞蛋蛋清內含有一種對人體有害的物質，叫做抗胰蛋白酶，當人體攝人生雞蛋時，抗胰蛋白酶進入消化道，干擾胰蛋白酶對蛋白的水解，影響蛋白質的消化和吸收。蛋清中還含有0．05％的抗生物索蛋白，它是一種有害物質。
因人體腸道內能合成生物素，故一般不會缺乏，若長期大量吃生雞蛋，蛋清內的抗生物素蛋白與體內生物素結合成一種穩定的化合物，使生物素不能被腸壁吸收，則可導致生物素缺乏病，產生一系列症狀，如精神倦怠、肌肉痠痛、毛髮脫落、**發炎、食慾減退、體重下降等。
25樓：民生健康**
生吃雞蛋真的對身體有好處嗎？雞蛋生吃更有營養嗎？
26樓：席蕾席亥
最常見的是沙門菌的感染，這種菌生吃後可以導致腸道感染沒好處、黴菌，
因為生吃雞蛋除了病毒、寄生蟲之外
27樓：匿名使用者
說生雞蛋不能吃的都是瞎扯，不知道就不要誤導別人，千萬別裝
28樓：就喜歡擺渡
分享個人體會，生吃雞蛋對上火引起的癤子、肛瘻和痔瘡等祛毒消腫有奇效。
只是注意選鮮蛋，注意蛋殼衛生。
29樓：匿名使用者
生吃雞蛋的好處，這個還有人研究過？
壞處倒是有，裡面有致病病菌的話人會被感染。熟雞蛋裡病菌都殺死了，營養物質也都在。
30樓：匿名使用者
不好，生雞蛋裡有的有微生物，對身體不好。
31樓：李智洋沂水
最好不要生吃，一是不容易吸收，再就是可能不衛生
32樓：廣平北方教育汽修部楠哥
北方學校提醒您
不管生雞蛋營養成分如何高，畢竟飲食安全是第一位的。生雞蛋裡面蘊含了很多不確定微生物和細菌，甚至寄生蟲，因此建議在任何時候，不要輕易嘗試生吃雞蛋。
吃生雞蛋對身體有危害嗎?
33樓：皮潔仙璧
不建議吃生雞蛋。目前國內的雞蛋基本都是吃激素和飼料喂的雞產下的。長期生吃肯定會對身體產生影響…而且生雞蛋很難下嚥…
34樓：袁恨風衣慕
有害的，大量微生物會影響人體的健康。
晚上睡覺之前吃雞蛋對身體好嗎，晚上吃雞蛋有好處嗎 有壞處嗎
不好 睡覺前最好什麼都不要吃 滿意請採納 一句很有則學的話 絕對一點也不誇張 晚上吃雞蛋等於慢性自殺。理由很簡單。雞蛋含有大量膽固醇這誰都知道的 但是雞蛋也含有大量人體必須的營養。雞蛋本身是很難消化的。所以必須選擇早上吃，這樣膽固醇就會隨著人體在白天的運動中消失許多，剩下的就是營養讓人體吸收。假如你...
喝生雞蛋對身體有什麼營養呢，喝生雞蛋對身體有什麼好處啊
吃生雞蛋營養不易吸收 沒好處，不衛生 不易吸收。喝生雞蛋對身體有什麼好處啊 雞蛋的蛋白質中含有豐富的人體必須氨基酸，其組成比例適合人體需要。雞蛋也是維生素 無機鹽的良好 是一種營養價值很高的食品。有些人喜歡吃生雞蛋。覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了，以為生吃比熟吃補身體。其實，這種吃法非但無益反而有...
天天吃韭菜對身體好嗎？天天吃黃瓜對身體好嗎？？
你好，韭菜性溫，有溫陽功效意見建議 每種食物都是這樣，要適量食用，性溫食物久食可能導致體內火旺，所以建議適量食用即可。韭菜，根據中醫藥籍記載，其性味，辛 甘 溫，且富含蛋白質 碳水化合物 鈣 磷 鉀，及維生素c 而其功效為 活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，解毒，止血 能治陽萎 故又名 起陽草 而就現代...