方便麵在肚子裡多久才能消化,吃完方便麵,多久能消化

2022-03-06 20:00:50 字數 5559 閱讀 7503

1樓:匿名使用者

方便麵就是面,加上一些調料,跟我們到店裡吃的面沒有本質區別。油炸方便麵對一些人群可能會因油膩而影響消化。至於新增劑,畢竟不是藥品、毒藥,就那麼一點的量,你覺得會影響消化嗎?

2樓:溫清焮

1.方便麵的成分確實存在營養不均衡等問題,但不是有毒那麼嚴重!

方便麵含有多種食品新增劑,其中常見的有穀氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等,高油、高鹽的調料包,再加上油炸的麵餅,會帶來膳食高鹽、高油脂以及營養物質不均衡的問題,確實不夠健康。但方便麵中的食品新增劑含量非常低,正常人身體不受傷害,可以被代謝、排出體外。這些食品新增劑含量不高,不至於說有毒。

2.長期吃方便麵會帶來營養不均衡問題

方便麵的醬包雖小,但油脂比例高,帶來熱量不小,長期吃會帶來過多的脂肪,而蛋白質和膳食纖維卻嚴重不足,維生素、微量元素都會缺乏。而且方便麵的含鈉量高,長期吃存在導致高血壓危險。

因此,方便麵雖然快捷而且美味,絕對不能長期大量吃,僅僅推薦應急時充飢,如果有條件可以配酸奶、雞蛋,如果能**,加點青菜或豆腐,就非常完美了。

3樓:

一般一包泡麵消化的時間是三個小時。 但聽說它的毒素會在體內滯留3周。 不要長期吃方便麵,長期會引起消化不良。可以多吃蔬菜,水果,會有助消化的。

4樓:charry嘟嘟

方便麵也不過就是油炸的面,和別的食物一樣,過幾個小時就可以消化,要是幾天都不消化就可以用來**了

5樓:麴芊

其實它也是食物 和其他食物一樣都是四個小時左右

吃完方便麵,多久能消化

6樓:匿名使用者

2-3小時,如果你方便麵中沒加別的東西比如西紅柿青菜雞蛋什麼的,拿在3小時候就會胃排空了,你說的那個「消化」指的就是胃排空,消化完了還要在小腸裡吸收很長時間才能入血

方便麵裡面有防腐劑,,醬包裡還有棕桐油,而且一般的方便麵都是油炸食品。這都是是有致癌可能,不過這些都不是重金屬,經過肝臟代謝才能排除,這會加重肝臟負擔,但一般不會大量蓄機體內, 多吃新鮮蔬菜水果等含vc的食物可以還原有害物質

7樓:sun光著小腳丫

每個人的消化系統都是不一樣的,有的可能會消化的比較快,有的可能會消化的時間長些,隱忍而已,要是不吃其他的食物,只吃方便麵的話可能一兩個小時就消化了。還有喝泡麵不要喝碳酸飲料,容易脹氣的

8樓:郯旻夙妙思

根據您的問題一包泡麵一般三個小時就會消化,但方便麵中含有多種防腐劑等會在體內滯留3周,建議不要長期吃泡麵,特別是桶裝的泡麵,含有很多的食用蠟,吃多了腸道壁粘附過多,難以消化;多吃些新鮮的蔬菜,希望我的回答對你有幫助,祝您身體健康。

泡麵多久才能消化

9樓:文

泡麵2-3小時就能消化,如果方便麵中沒加別的東西比如西紅柿青菜雞蛋,在3小時候就會胃排空了。

這個「消化」指的就是胃排空,消化完了還要在小腸裡吸收很長時間才能入血。建議不要長期吃泡麵,多吃些新鮮的蔬菜。

其實方便麵的吃法還是蠻多的,主要就是看個人的一個口味調整,今天主要就是其中的一種:

主要材料:方便麵一包

輔助材料:豆芽菜、肉絲、青椒或紅椒適量

具體做法:

1、把方便麵放入開水中等到變軟之後撈出來備用。

2、用料酒、食鹽、澱粉和肉絲攪拌均勻進行醃製。

3、將青椒或者是紅椒切好備用。

4、在鍋中放入少許的油,差不多八成熟的時候可以將醃製好的肉絲放入鍋中,快速的翻炒,差不多熟的時候可以盛出來。

5、在鍋中再次放入少許的油,等到油熟了之後將青椒或者是紅椒放進去,和豆芽一起進行翻炒,最後加入食鹽和雞精就可以出鍋了。

一包泡麵的熱量是470卡(100克)。

假日居家很多人懶得做飯,餓了就泡碗方便麵吃了事。殊不知方便麵是純熱量食品,一包方便麵的熱量是470卡(100克),幾乎相當於兩碗飯。而且沒有任何營養,鹽分過高,含損肝的防腐劑、香精。

建議:先把方便麵放在小鍋裡添水煮開,然後把水倒掉,再加上開水。這樣吃可以減少熱量的攝入。但無論怎樣,方便麵儘量少吃為好。

泡麵泡幾分鐘最好吃:

3分鐘左右。 最好不要吃泡麵,有時饞它的香味也吃上一回,泡的時間看個人的口味,喜歡吃軟的等久點,喜歡硬的就2-3分鐘就夠,不過一定要在蓋上加重物密封。

方便麵要多久才能消化完

10樓:北方一孤星

一般情況下胃的消化能力每個人是不太一樣的,但是正常大概四個小時左右就可以把食物基本代謝完。

吃完方便麵後,多久能消化?

11樓:

方便麵防腐劑太多,這都屬於快餐食品,儘量少吃。如果胃不好儘量不要吃,容易反酸。去過有時間可以自己做掛麵吃,比方便麵健康多了。

12樓:鬧騰嘿

很快就可以消化,就是正常的麵食

13樓:幸曉蘭

吃完方便麵後,多久才能消化,我個人覺得,是要看個人的消化系統,有些人好快就消化了,不過吃飽了,都是有兩個多小時,才能消化的

14樓:風過無處尋

這個大概一個小時左右吧,每個人消化系統有所差異的,有的消化快有的慢一點,不一定的,

15樓:匿名使用者

很快啊,再怎麼樣也是麵食

方便麵多久才能消化一般多久可以吃一次

16樓:遠巨集

方便麵在人體一般2-3小時便完全消化了。但是每個人的消化能力是不一樣的,需要視具體情況而定。

很多人都存在誤區,認為方便麵很不容易被消化,其實方便麵的主要成分是小麥麵粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等,這些都是人體營養所必需的成分,是很容易被消化的。

擴充套件資料:

方便麵常見主要誤區如下:

1、方便麵的營養不完全,缺乏蛋白質、維生素和礦物質元素;

2、油鹽含量高,不利於健康;

3、含有新增劑的食品不是好食品。

天津科技大學校長王碩教授指出,就食品的價效比而言,高質量的方便麵產品明顯高於漢堡、速凍水餃等同類快餐產品;從食物的營養平衡來看,方便麵優於饅頭、米飯等傳統主食。

從食品安全的角度來看,品牌方便麵也比各種快餐和外賣盒安全。過去便利食品上貼上的「垃圾食品」標籤沒有證據支援,只是一些不科學的謠言。

儘管巨集觀上的方便麵營養平衡能源的優點,也適合方便食品緊急,但是專家也提醒,享受方便麵的優勢,消費者應該及時搭配蔬菜,水果,填滿了常數和其他微量營養素的需要,同時多喝水,發展健康的膳食結構更合理。

17樓:小米懂車

吃一碗泡麵需要腸胃「解毒」一個月?看看答案是不是和你想的一樣

18樓:鳴人君來了

病情分析:泡麵進入到胃裡一般情況下,但三個小時左右就能夠徹底消化吸收了,因為方便麵,它裡面的成分很容易被消化。一般食物進入胃以後,經過胃液的初步消化,就會排空到十二指腸內,隨後進入小腸繼續消化,想隔五六個小時就把胃裡食物排空啦。

一般液體兩個小時或一個小時就能夠吸收,如果是固體的話得需要四個小時。

19樓:初心不忘

方便麵消化和個人胃功能有關係的,每個人都不一樣

20樓:響亮的名字

一天就能消化了,一般一週到兩週吃一次為宜

21樓:昌澤教育集團

2-3小時,如果你方便麵中沒加別的東西比如西紅柿青菜雞蛋什麼的,拿在3小時候就會胃排空了,你說的那個「消化」指的就是胃排空,消化完了還要在小腸裡吸收很長時間才能入血 方便麵裡面有防腐劑,,醬包裡還有棕桐油,而且一般的方便麵都是油炸食品。這都是是有致癌可能,不過這些都不是重金屬,經過肝臟代謝才能排除,這會加重肝臟負擔,但一般不會大量蓄機體內, 多吃新鮮蔬菜水果等含vc的食物可以還原有害物質,,,

22樓:以夢為馬

方便麵吃一次身體需要解毒43天,我在微博上看到的。

23樓:畢念蓉

方便麵的表情有一層食用蠟你這樣,吃多的話,會把那個胃粘膜給全部封住。

長期下來,對胃是沒有任何好處的,

24樓:王子病嗎你是

據說吃一次泡麵一個月才能消化完。吃一包方便麵等於吃下一個塑料袋,所以一個月吃一次吧

泡麵多久能消化

25樓:x證

泡麵2-3小時就能消化,如果方便麵中沒加別的東西比如西紅柿青菜雞蛋,在3小時候就會胃排空了。

這個「消化」指的就是胃排空,消化完了還要在小腸裡吸收很長時間才能入血。建議不要長期吃泡麵,多吃些新鮮的蔬菜。

方便麵,又稱快餐面、泡麵、杯麵、快熟面、速食麵、即食麵,香港則稱之為公仔麵,是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。

方便麵的主要成分是小麥麵粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等,都是補充人體營養所必需的成分,伴隨著全球化程序的加快和生活節奏的提高,方便麵這一既能快速充飢,又富含營養的美味食品越來越受人們喜歡。

方便麵是通過對切絲出來的麵條進行蒸煮、油炸,讓麵條形狀固定(一般為方形或圓形),食用前以開水沖泡,溶解調味料,並將麵條加熱沖泡開,在短時間(一般在3分鐘內)內便可食用的即食方便食品。

如今市場上各種品牌的方便麵充斥著各大商場的貨架,從大型零售超市到街頭的小門頭商鋪都能夠看到它的身影。

26樓:關鍵他是我孫子

一般素食在人體胃裡經過2-3小時便完全消化了;葷食所需的時間會長一點,大概在4-5小時之內。但是每個人的消化能力是有差異的,消化能力好的人相對餓的比較快。正因如此,人才會覺得有飢餓感,想要吃飯,因為胃裡沒有東西了,「消化」指的就是胃排空,消化完了還要在小腸裡吸收很長時間才能入血。

「消化」和「吸收」不同,我們認為方便麵不易消化,實際上是方便麵有害物質不容易被身體分解。因為現在的面裡面新增了很多不合法的東西特別是杯麵裡層的蠟質  更是可以附著在胃壁表層,影響消化液的分泌,對身體不好。主要是因為它的調料包。

方便麵調料包裡含有重金屬的可能性是很大的,主要是有銅、鉛、砷、汞這幾類。此外,方便麵調料包在製作時經過濃縮,調料裡所含的重金屬濃度會提高,長期食用是有害人體健康的。一包方便麵在體內產生的有害物質需要32天才能在體內完全的代謝掉。

而且方便麵產品大都屬於油炸食品,脂肪含量高,很容易發胖,大家還是不要頻繁食用。

拓展資料:

怎麼樣吃方便麵對身體危害比較小:

1、方便麵都是油炸食品,煮的過程要過兩次水,第一次等水燒開了,把麵餅扔下去,等它煮軟後,把水倒掉,在用開水沖泡。第一次過水的時間不要太長,因為時間長了,面的口感就不好了。因為方便麵裡面有防腐劑,這樣可以一定程度減低防腐劑的攝入。

2、不要吃杯麵,用不鏽剛碗、陶瓷碗泡最好。桶裝面的塑料材質在高溫沖泡過程中會產生許多有害物質。這都是是有致癌可能,不過這些都不是重金屬,經過肝臟代謝才能排除,這會加重肝臟負擔,但一般不會大量蓄機體內 。

3、適量加調味包。醬包裡還有棕桐油、含有一定的新增劑。方便麵中的油質一般都加入了抗氧化劑,長期過量的過氧脂質進入人體後,對身體的重要酶系統有一定的破損作用,還會促使人早衰。

4、煮的過程中可以加入青菜一起食用,吃完方便麵吃適量的水果。多吃新鮮蔬菜水果等含vc的食物可以還原方便麵中的有害物質。

吃完方便麵吃什麼能解毒,吃完方便麵後吃什麼水果排毒

吃方便麵不需要解毒,都是誤傳。麵餅 粉包水分含量低,通常不需要新增防腐劑 醬包在加工過程中經過高溫殺菌 密封包裝,也不需要新增防腐劑。但醬包中需要新增抗氧化劑,如維生素e 丁基羥基茴香醚 bha 和二丁基羥基甲苯 bht 等。方便麵中最大使用量為0.2克 千克,新增劑含量均符合國家標準。不同方便麵廠...

方便麵屬於油炸食品,吃一次方便麵需要多久可以完全消化

方便麵是生活中比較常見的食物,很多人為了方便,平時會經常吃方便麵。雖然方便麵美味,而且做起來十分方便,但是方便麵裡面卻含有較多的油脂,以及其他的有害物質。如果長期大量進食方便麵,容易對健康造成影響。那麼,吃一次方便麵是否肝臟需要三十二天才能夠完全代謝呢?吃方便麵需要身體代謝多久?很多人說方便麵的營養...

吃完方便麵後可以喝牛奶麼,吃方便麵時可以喝牛奶嗎

可以,吃完方便麵後可以喝牛奶 8月5日,在中國營養學會 北京中醫藥大學和北京青年報聯合主辦的食物安全與食物相剋專家研討會上,中國營養學會名譽理事長葛可佑表示,現在流行的很多食物相剋理論是沒有科學根據的。葛可佑指出,從實驗資料上,就可以證實食物相剋理論的錯誤。1 蘭州大學公衛學院曾經做過一項實驗,在1...