1樓：
多是胡蘿蔔多視力有更好的保護，因為；裡面含有的胡蘿蔔素和b族維生素對視力的改善有更好的保護作用 玉米（含維生素a）多吃胡蘿蔔
2樓：匿名使用者
視力變好，可以吃些枸杞，養肝明目。【如果對你有幫助，希望給予「好評」，謝謝】
3樓：匿名使用者
親 吃胡蘿蔔對眼睛好哦 還有喝決明子也是明目的哦 祝您眼睛越來越漂亮
4樓：匿名使用者
枸杞明目。。蔬菜的話，還真沒這功效。。
5樓：匿名使用者
枸杞對眼睛好，明目的。 胡蘿蔔補充va。
我有一雙很大的眼睛，可惜我近視了，我不想戴眼鏡，怎樣能使視力變好呢？還有怎樣能使肌膚變白一點呢
6樓：帥凡陽
問題分析：
您好，如果沒有散光或其它特殊情況的話，是可以做鐳射手術進行視力矯正的。可以去醫院檢查一下，再考慮手術。
意見建議：
也可以佩戴合適的眼鏡 再就是平時可以吃一些富含維生素a類的食物，比如羊肝
吃什麼水果和蔬菜可以使肌膚既細膩又光滑
常吃蘋果來可以讓 光滑細膩，除源蘋果外，還有很多食物可以有此作用。如鮮棗及堅果類。堅果核桃 松子 棒子 花生 芝麻等果仁中，富含維生素e，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止 過早出現老年斑 壽斑 也可有效地阻止褐色素在 中沉積，防止面部出現褐色斑紋 斑塊 維生素e還具有促...
吃什麼可以使頭髮變直，吃什麼可以使頭髮變直
剃光頭,剃幾次頭髮就會變粗變直了,同時吃核桃和黑芝麻,可以使頭髮變黑 吃什麼都不可能有你要的效果！還是去拉一下吧！上面說那麼多也沒什麼用 不信你試試 你是不想傷害頭髮吧！拉完後好好護理就是了 要吃什麼才能讓頭髮變直 多吃這些食品可以使頭髮烏黑髮亮 菠菜 西紅柿 馬鈐薯和柿子等，含有較多的銅 鐵 鑽元...
吃什麼水果可以補血，吃什麼蔬菜和水果能補血
紅棗又名大棗，營養價值很高，是一種滋補性很強的食品，它含豐富蛋白質 糖分，棗味甘 性溫，能補中益紅棗煲湯氣 養血生津等。療藥膳中常加入紅棗補養身體 滋潤氣血。荔枝，補血水果中，荔枝的效果最佳。荔枝補肝養血，健脾理氣。荔枝味甘酸 性溫，歸脾 肝經。作用 補脾養血，生津止渴，理氣止痛。宜於虛寒胃痛，腹痛...