1樓：陳海諾
乳清蛋白粉｜瞭解一下吧！經常
2樓：旅遊參謀小常
回答您好，1、大豆蛋白：是指**於大豆的蛋白質是植物蛋白，大豆蛋白有著動物蛋白不能比的優勢。雖然大豆蛋白中甲硫氨酸的含量極少，但是它不含膽固醇，它含有的異黃酮還有降膽固醇的作用。
不過它的吸收利用率比乳清蛋白差了很多。
2、乳清蛋白：它被稱為是蛋白質之王，它是從牛奶在中提取的一種蛋白質，營養價值高、極易被人體消化和吸收，它能夠給人體快速的提供氨基酸，一般是在運動後攝入。
3、分離乳清蛋白粉：分離乳清蛋白是在乳清蛋白基礎上進一步的高溫離子過濾和提純加工而成的。它的純度可以達到90%幾。
極易被人體吸收，最重要的是對於有蛋白質過敏、喝牛奶腹瀉的人群也是可以喝的。
4、生物蛋白緩釋：是採用圖恩湖內稀有的魚種"山白鮭"，然後提取優質蛋白質作為主要的活性成分，再通過高科技的方式來合成複合多種蛋白質的複合蛋白體。
5、增肌粉：是一種將高品質離析濃縮乳清蛋白和促進整個蛋白質效果的其它成分完美結合的產物。
提問你好，我想問我是三陰型乳腺癌，能喝蛋白粉嗎
我喝了蛋白粉就有勁，不喝就頭昏眼花的，是咋回事啊
回答這個是您本身缺乏某種營養了，建議您去醫院做個化驗檢查一下哦
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蛋白粉都有哪幾種啊 主要成分都是什麼啊
3樓：小溪閒談影視劇
1、大豆蛋白：是指**於大豆的蛋白質是植物蛋白，大豆蛋白有著動物蛋白不能比的優勢。雖然大豆蛋白中甲硫氨酸的含量極少，但是它不含膽固醇，它含有的異黃酮還有降膽固醇的作用。
不過它的吸收利用率比乳清蛋白差了很多。
2、乳清蛋白：它被稱為是蛋白質之王，它是從牛奶在中提取的一種蛋白質，營養價值高、極易被人體消化和吸收，它能夠給人體快速的提供氨基酸，一般是在運動後攝入。
3、分離乳清蛋白粉：分離乳清蛋白是在乳清蛋白基礎上進一步的高溫離子過濾和提純加工而成的。它的純度可以達到90%幾。
極易被人體吸收，最重要的是對於有蛋白質過敏、喝牛奶腹瀉的人群也是可以喝的。
4、生物蛋白緩釋：是採用圖恩湖內稀有的魚種"山白鮭"，然後提取優質蛋白質作為主要的活性成分，再通過高科技的方式來合成複合多種蛋白質的複合蛋白體。
5、增肌粉：是一種將高品質離析濃縮乳清蛋白和促進整個蛋白質效果的其它成分完美結合的產物。
4樓：
蛋白粉分為植物蛋白和動物蛋白粉。植物蛋白粉：大豆蛋白。
動物蛋白粉：乳清蛋白，酪蛋白，分離牛奶蛋白，蛋清蛋白粉等。乳清蛋白：
濃縮的乳清蛋白，分離的乳清蛋白，分離的品質最好，分子小，純度高吸收率高。也有廠家把各種乳清的形勢混合的叫全衡乳清的，其實也是純的乳清蛋白粉，就是分子結構不一樣的乳清的混合，吸收率介於濃縮和分離之間。另外酪蛋白是吸收時間較長的蛋白質，是乳清的兩倍，因此可以作為增加飽腹感延緩飢餓的**蛋白，分離牛奶蛋白又叫睡眠蛋白是最適合睡前食用的蛋白。
你可以檢視挪威pf的官網中文版，叫pf中國，裡面各種蛋白質分的比較細，成分差別都有詳細的營養成分表。pf是挪威文蛋白質工廠（protein fabrikken）的縮寫,這才是專業做蛋白質粉的樣子。
5樓：旅遊參謀小常
回答您好，1、大豆蛋白：是指**於大豆的蛋白質是植物蛋白，大豆蛋白有著動物蛋白不能比的優勢。雖然大豆蛋白中甲硫氨酸的含量極少，但是它不含膽固醇，它含有的異黃酮還有降膽固醇的作用。
不過它的吸收利用率比乳清蛋白差了很多。
2、乳清蛋白：它被稱為是蛋白質之王，它是從牛奶在中提取的一種蛋白質，營養價值高、極易被人體消化和吸收，它能夠給人體快速的提供氨基酸，一般是在運動後攝入。
3、分離乳清蛋白粉：分離乳清蛋白是在乳清蛋白基礎上進一步的高溫離子過濾和提純加工而成的。它的純度可以達到90%幾。
極易被人體吸收，最重要的是對於有蛋白質過敏、喝牛奶腹瀉的人群也是可以喝的。
4、生物蛋白緩釋：是採用圖恩湖內稀有的魚種"山白鮭"，然後提取優質蛋白質作為主要的活性成分，再通過高科技的方式來合成複合多種蛋白質的複合蛋白體。
5、增肌粉：是一種將高品質離析濃縮乳清蛋白和促進整個蛋白質效果的其它成分完美結合的產物。
提問你好，我想問我是三陰型乳腺癌，能喝蛋白粉嗎
我喝了蛋白粉就有勁，不喝就頭昏眼花的，是咋回事啊
回答這個是您本身缺乏某種營養了，建議您去醫院做個化驗檢查一下哦
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6樓：康位元運動專賣
主要有2種，植物蛋白和 動物蛋白（乳清蛋白）
7樓：匿名使用者
主要是純度上，一般要達到80%以上才行
乳清蛋白粉和蛋白粉的區別
8樓：小溪閒談影視劇
一、成分不同
乳清蛋白粉：乳清蛋白粉的成分是從牛奶分離提取出來的蛋白質。
蛋白粉：蛋白粉的成分是大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等蛋白，或上述幾種蛋白的複合加工產物。
二、吸收程度不同
乳清蛋白粉：乳清蛋白粉的吸收速率最快。
蛋白粉：蛋白粉吸收速度適中。
三、適用群體不同
乳清蛋白粉：乳清蛋白粉既可用於健身美容人群，還可用於孕婦以及病人。
蛋白粉：蛋白粉主要用於幼兒、老人、運動人群、術前術後病人和**人群。
四、原料不同
乳清蛋白粉：乳清蛋白粉的原料主要是奶類。
蛋白粉：蛋白粉的原料主要是奶類、蛋類、肉類、大豆、小麥和玉米。
9樓：健十**官方客服
1.吸收速率不同
蛋白粉和乳清蛋白粉的最大不同之處就是人體對於其吸收速率不同，一般來說乳清蛋白的吸收速率最快，半小時左右即可以吸收完畢。而蛋白粉的吸收速度相對來說比較慢，需要兩個小時左右才能夠完成吸收過程，同時乳清蛋白反從胃中排出血液中吸收速度也比普通的蛋白粉要快很多。很多運動員在進行比賽之後，自身的肌肉處於一個缺乏營養物質的情況，這時候就可以食用乳清蛋白粉，可以使自身肌肉快速恢復。
2.營養價值不同
相比較而言，乳清蛋白粉的營養價值也要明顯高於普通蛋白粉，乳清蛋白粉是採用先進的工藝從牛奶中提取出來的珍貴蛋白質，以其純度高，吸收率高被人們廣泛推崇，同時其中也富含有多種氨基酸，非常容易被人體消化吸收利用，而普通的蛋白粉富含的氨基酸含量相對來說比較少。乳清蛋白粉中也富含天然支鏈氨基酸，這種物質有助於延緩運動疲勞，降低自身肌肉損傷程度，對於改善自身出現的運動後肌肉疼痛問題調理效果也非常不錯。
3.**不同
正是基於乳清蛋白粉和蛋白粉的營養功效的不同，乳清蛋白粉的**要明顯高於普通的蛋白粉。而且不同品牌，不同品質的蛋白粉**都會有所不同，而且乳清蛋白粉與他們粉的製作方法也不一樣。大家在日常可以選購乳清蛋白粉，可以更好的補充體內所需要的多種營養物質。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
10樓：鎖菲哈媼
各有各的好，植物蛋白粉是經過一系列分離提純的，相對來說蛋白質純度比較高，乳清蛋白是從牛乳中提取，相對來說生物利用率高。大豆蛋白不含任何膽固醇，適合高膽醇、高血壓的人士、心血管疾病患者、骨質疏鬆患者、素食者、**人群群、中老年人士、女性朋友，而且美國thorne的蛋白質粉，非轉基因豌豆提取，安全無公害；乳清蛋白含有人體所必需的的各種氨基酸，適合健身增肌的人服用
11樓：天空依舊有花園
真的有這麼好嗎？安利的蛋白粉好嗎？
哪個乳清蛋白粉的牌子好，乳清蛋白粉哪個牌子好？
你看三點 一是要奶源好，二是蛋白含量高，三是加工工藝過硬 直接感受就是粉末細 其他的評判標準則與健身目標有關，不同目標 不同訓練階段會有不同的新增。某東上有一些不錯的，比如澳洲swisse的。這類產品基本原料都採購於國外，包括民族老品牌康位元，所以大品牌的原料基本都還ok。選擇的另一個關鍵就是含量了...
蛋白粉哪款好，乳清蛋白哪個牌子好？求推薦
要了解哪個牌子的乳清蛋白粉比較好，我們首先要了解什麼是 蛋白粉。我理解的 蛋白粉是指，原材料安全可靠經得起國際標準檢驗，無有害成分，其次蛋白質含量高，不以次充好，不摻雜玉米粉等其他東西。然後就是配方合理，碳水跟蛋白質含量的比重，以及蛋白質水解後的氨基酸種類跟含量事宜，這樣利用率才會高。最高就是個人喜...
蛋白粉怎麼吃，蛋白粉食用方法？
可以用溫開水調勻服用，也可以加入牛奶，豆漿，湯水裡服用。注意水不能太燙，以免破壞其營養成分。普通人士服用方法 1 每天蛋白質總攝入量保持在每磅體重1克左右。如飲食正常，補充食用乳清蛋白粉15克左右即可，相當於日需要量的1 4。糖尿病人等日常攝入營養受限制者可根據飲食情況適當加量。2 請在溫水或冷水中...