1樓：匿名使用者
對乳房進行充分的按摩鍛鍊，可以使乳房組織受到刺激而逐漸發育膨脹，主要方法有：
理**將雙手除拇指外的四指合攏挾在脊骨兩旁，頭向後仰垂，用指尖強壓，為一個動作。每10秒做5個動作。
撫摸法用左手輕輕撫摸右側乳房，反之，用右手輕輕撫摸左側乳房，共3分鐘。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的，三者可以交替進行，也可以是無特定線路的任意撫摸。這3分鐘的輕輕撫摸，在整個乳房按摩中都是極顯重要的。
持刷按摩法
*首先雙手持刷，將刷面貼向乳房，以乳頭為中心，進行旋轉式按摩。
*雙手放在乳房外側，將乳房向胸骨推攏，由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦，然後再由腋下間向上用力推擦。此時手的動作是：兩肘平放，肩部作大旋轉狀，用力向上推舉。
*由乳房上方開始至中間的胸骨，稍用力柔和地輕擦。
*以上動作重複10次後再按擦另側10次。
擦油按摩法
*先用含有豐
乳按摩乳均勻地塗布於整個乳房，塗薄薄一層即可。
*用右手掌托住右乳房，手指併攏；再將左手輕放在右乳房上，手指亦併攏；
*右手沿著乳房線條之勢用掌心向上託；左手順首圓勢輕輕放下。
*以上動作重複10次以上，然後換用左手托住左乳房，右手進行同樣按摩。
腰脊刷擦法
單手持刷，在腰部脊骨，由上而下作經強刺激10次，通過刺激支配生殖系統的中樞神經，有利於子宮卵巢等器官的發育並提高它們的功能，從而可以促進乳腺功能的活動，對乳房的發育隆起是有幫助的。
關元按壓法
以食指、中指、無名指的指腹，用力均勻地按壓以「關元」穴為中心的下腹部，不僅能使鬆弛的腹肌恢復彈性、光澤柔軟，還有防治女性生殖系統疾患、提高乳腺發育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按壓本穴時應排空小便，每次按壓時間為15分鐘，以早晨起床後10分鐘，晚上臨睡前半個鐘頭進行鍛鍊，效果最佳。
紅外線按摩法
裸露雙乳，將紅外線燈調至適當高度，在燈罩周圍蒙上一圈紗布，垂至胸部。10分鐘左右，乳房基本溫熱，雙手抓滿乳房進行按摩，方向不定，可旋轉，也可縱橫，5分鐘後稍稍休息，再將雙手放至乳房下部向上推摩5分鐘。
叩擊按摩法
取坐姿或仰臥，彎曲中指或者食指對乳房進行叩擊，力度先輕近重，再由重變輕，不可過重，以免造成不必要的損害。以乳房四周底部開始，邊圍繞，邊叩擊，直到乳暈，不可叩擊乳頭，共進行5遍。
胸部護理diy
酸乳酪緊胸膜
材料：維他命e油 2 粒 酸乳酪 1 湯匙 雞蛋 1 只
做法： 1。把混合液以手從胸部最下邊往上塗。
2。動作要慢，塗後可穿上一個舊胸圍（即平時不再穿的那種），20分鐘
後可除掉胸圍並以暖水沖洗。
**胸部隨年齡增長而日漸「走下坡」，利用這個緊胸膜可改善情況**
椰香**膜
材料：椰子油 1 湯匙 蜂皇漿 1 粒（刺穿擠出漿液） 魚膠粉 2 茶匙
做法： 1。把所有材料混和。
2。敷在胸部至鎖骨，約30分鐘後以溫水徹底清洗乾淨。
**蜂皇漿是營養極為豐富的健康食品，加上含荷爾蒙，能刺激荷爾蒙分泌，配合椰子油的脂肪酸，一星期敷一至兩次，胸部漸漸會變得豐滿**
**按摩油
材料：荷荷巴油 50 毫升 大豆油 2 茶匙 玫瑰精油 5 滴
伊蘭精油 10 滴 天竺葵精油 10 滴
做法： 1。把所有材料混合。
2。於沐浴後用按摩油按摩胸部。
**可令胸部更結實，堅挺**
乳房按摩健美法的實際意義
很多女性身體在青春期發育階段，所需要的生長素缺乏，而沒有正常全面發育所致。結果會造成胸部偏小，左右乳房大小不一，扁平，下垂和萎縮。當今愛美的女性很多酒選擇了通過對乳房的按摩達到良好身材.
2樓：
激素**，刺激乳腺再次發育。
我女友25了，胸部還是平平的，請問除了手術還有沒有可能變大點？
3樓：匿名使用者
沒有辦法，不建議做手術，只要你不在意，為了他和你們寶寶的健康，不要做手術，不用擔心哺乳問題
4樓：匿名使用者
這個嘛手術是沒有
辦法了，你們在ml得時候你多摸摸她得胸部喚醒她對性得渴望。ml得時回候儘量把他多答一些高潮這樣也可以使女性胸部二次發育得。而且胸部平得女人一般性慾很強得。
所以很好啊。胸大得女人有的時候性慾很小。很沒激情。
5樓：匿名使用者
絕不 能去做手術
害人可以做其它的方法
6樓：壽司手卷
先調理好胃
才能吸收食物營養，人增肥是很均衡的，身上胖，胸部也會漸漸胖起來的
不過，身體不好對小孩也是有影響的
7樓：幻♂戀
不可能長了，女孩一點到20歲就停止發育了
8樓：傍晚的骷髏
既然她對你有一些內疚· 你跟她說沒關係不就沒事了嘛· 我覺得女生的胸部大不大 ·小不小 都不是問題··你愛她不就好了嗎··除非你是愛她的胸部· 我相信你也不是這樣的人··
關於餵奶的問題······我想想先·奶粉·？！？！ 如果是為了餵奶的問題的話讓胸部變大·我去找了一些辦法· 你試試看·
第1招——夾書**
招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。
成效分析：此方法深得「臺灣波神」唐林推崇。專家分析，腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛鍊胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠**
招數詳解：告訴自己「我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔」。成效分析:
心理學家強調，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定權更在於大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關係遠比我們想像得密切，超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。
第3招——呼吸**
招數詳解：盤腿端坐、兩腳底併攏；兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分擴充套件胸廓，同時上半身前傾、腹部儘量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後，重複此動作5～10次。
呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中，不宜過快或過慢。成效分析:
正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的**效果。有實驗證實，進行此呼吸練習3月後，練習者胸部平均增大，同時腰部變瘦。
◆飲食篇
第4招——青木瓜**
招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。
特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。
成效分析：青木瓜自古就是第一**佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來**。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素a能刺激女性荷爾蒙分泌，有助**，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。
第5招——酪梨**
招數詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。
成效分析：臺灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁，其**效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性；含有的維生素a能促進女性荷爾蒙分泌，維生素c能防止胸部變形，維生素e則有助胸部發育。
而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有**功效。
第6招——酒釀**
招數詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。
成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的**功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液迴圈。
第7招——藥膳**
招數詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。
成效分析：這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫特別為慈禧研製的**祕方。現代營養學分析認為，花生含有豐富的蛋白質及油脂；紅棗能生津、調節內分泌；黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態，同時還溫暖子宮提高受孕率。
◆按摩篇
第8招——強化天然bra
招數詳解：沐浴後，給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重複20次，以強化頸部肌肉；用手由下往上，由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。
成效分析：促進血液迴圈，收緊頸部、胸部肌肉，強化人體天然bra，令乳房突出堅挺。
第9招——巧擇3種精油
招數詳解：選擇基礎油+伊蘭+天竺葵+玫瑰，從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置；從乳房中心位置打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置；在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重複8～10次。
成效分析：精油按摩刺激胸部細胞吸收精油成分，不僅有助**，還能改善胸部下垂、外擴現象，進而提升胸部線條。
第10招——穴位鍼灸按摩
招數詳解：洗澡時按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨**凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側的少澤穴，或到專業中醫醫院進行鍼灸**。
成效分析：田麗那對傲人雙峰全拜中醫師多年來的針炙所賜。根據中醫學原理，按摩或鍼灸穴位能刺激腺體和內分泌，命令腦垂體釋放激素，作用於卵巢，反饋性啟用乳腺細胞，促進乳房發育。
同時也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養，以達**功效。
第11招——沐浴水療按摩
招數詳解：沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上衝洗、刺激胸部。洗完後，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。
成效分析：曾寶儀的**方法之一就是沐浴時用水按摩胸部。短時間的低溫刺激，能改善乳腺組織營養，提高張力，促進其生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
胸部很小，有什麼方法能讓它變大？
9樓：甜滋滋的小糯米
食療**
膠質類海蔘、雞腳、豬腳、豬尾巴，光看這些食物名稱，就知道它們的膠質豐富的不得了!這些可是**必備的食物喔!它們富含磷脂、蛋白質和脂質，都是**必備營養素。
豆類黃豆、青豆和黑豆都是著名的**食品，不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有「植物雌激素」，「異黃酮類」物質，能有效提高體內雌激素的水平，從而保持乳房的青春美感。而且，它還具有預防中年婦女骨質疏鬆的作用呢!
按摩**
**按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：
1、直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
2、側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
每個動作重複8-10次，緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺，可以搭配專業的產品用會更好。
有什麼辦法可以讓肉牛長得更肥壯
一 技術簡介 肉用牛的肥育，主要指專用肉牛品種一次性肥育。也有將乳用牛的公牛犢用來育肥的。牛犢斷奶後就算在肥育牛之列，我國肉用牛的肥育多為成年牛的肥育，不少地方多為老齡牛的肥育。幼年牛一面生長，一面囤肥。即在長骨架肌肉的同時也積累一定的脂肪 而成年牛肥育，主要長體寬，向寬深發展。囤積脂肪的能力很強。...
有什麼方法可以讓自己變得很善談呢
首先需要讓自己的知識面廣起來 也就是說有 料 如果自己什麼都不明白怎麼給別人講 對不對那樣的話就只有聽的份了！這個就沒什麼版本可參照的拉，一切隨緣，要是兩個人在一起感覺來拉那麼自然而然的話題就會邊得多拉 首先要學bai會傾聽，然後知道談話的重du點，講出zhi你的建議就好！dao 如果是兩個人你 版...
有什麼辦法可以讓人變得成熟阿可以把感情看的淡一些我不想老是受傷 真的很難受
經歷了你就知道怎麼做了，沒有經歷過的是永遠都學不會的！感情上並不是所有都是歡快的，承受住考驗的感情才是最真的！加油！但是也不要讓自己總是受傷！經歷的事情多了，能夠坦然地面對一切。在做事之前想到所有的結果，可以把任何結果當成一種收穫，把所有的事情都往好處想，積極地對待一切問題。當你可以做到去努力但是不...