草魚和鯉魚哪個好吃營養高,草魚和鯉魚哪個營養價值高?

2022-02-04 11:43:26 字數 5487 閱讀 6761

1樓:藕夾

草魚草魚肉性味甘,有暖胃和中的功效,但草魚的膽性味苦、寒,有毒。心血管病人宜多吃草魚,草魚所含豐富的不飽和脂肪酸,有利於人體血液迴圈。草魚還含有豐富的硒微量元素和維生素b族,具有抗衰老、養顏的功效,並且有一定防治腫瘤的作用。

草魚的肉質嫩而不膩,可以幫助食慾不振的人開胃、滋補。但草魚不宜大量食用,食用過多可能會造成各種瘡疥。並且,女生在月經期不宜食用草魚。

還要特別注意的是,草魚的膽汁有毒,魚膽一定不可食用。

鯉魚鯉魚所含蛋白質含量極高,並且人體可以很好的吸收,吸收率高達百分十九十。鯉魚能夠健脾養胃,利水消腫,止咳平喘。患有脾胃虛弱、食慾不振、身體乏力、脾虛水腫等症狀的人宜多吃鯉魚,鯉魚還可以降低人體的膽固醇,預防動脈硬化和冠心病。

患有紅斑狼瘡、蕁麻疹、小兒腮腺炎、惡性腫瘤、**溼疹等病症的患者應忌食鯉魚。另外,若鯉魚脊上兩筋有黑血,則該鯉魚不應再食用。還要注意的是,在服用中藥時不能吃鯉魚;鯉魚不宜與赤小豆、麥冬、紫蘇、龍骨、等一起食用。

無論是草魚還是鯉魚都有極高的營養含量,是很好的食材選擇,但在食用時也都有一些禁忌。我們在瞭解食物的效能後,應合理的均衡膳食,健康全面的補充營養。

2樓:生活達人loli仔

回答稍等

你好,草魚比鯉魚較好吃。

一、草魚的刺較少,鯉魚的刺多。

二、草魚是活動水面上層的魚種,煮食時含泥塵味較少,鯉魚是生活在水層底層的魚種,煮食時泥塵味比較濃。

希望可以幫助到你,謝謝

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草魚和鯉魚哪個營養價值高?

3樓:山瑤所念

鯉魚的營養價值很高,特別是含有極為豐富的蛋白質,而且容易被人體吸收,利用率高達98%,可供給人體必需的氨基酸。、草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液迴圈有利,是心血管病人的良好食物;2、草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;3、對於身體瘦弱、食慾不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。

適宜人群一般人群均可食用,尤其適宜虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢高血壓、頭痛、久瘧、心血管病人。

烹飪指導1、烹調時不用放味精就很鮮美;2、魚膽有毒不能吃;3、草魚要新鮮,煮時火候不能太大,以免把魚肉煮散;4、草魚與豆腐同食,具有補中調胃、利水消腫的功效;對心肌及兒童骨骼生長有特殊作用,可作為冠心病、血脂較高、小兒發育不良、水腫、肺結核、產後乳少等患者的食療菜餚;

為什麼草魚比鯉魚貴,哪個更有營養

4樓:胡先生的**之旅

草魚比鯉魚貴,跟養殖有關,還有很多人不吃鯉魚有關,無論是草魚還是鯉魚都有極高的營養含量,是很好的食材選擇,但在食用時也都有一些禁忌。應在瞭解食物的效能後,合理的均衡膳食,健康全面的補充營養。

草魚:肉性味甘,有暖胃和中的功效,但草魚的膽性味苦、寒,有毒。心血管病人宜多吃草魚,草魚所含豐富的不飽和脂肪酸,有利於人體血液迴圈。

草魚還含有豐富的硒微量元素和維生素b族,具有抗衰老、養顏的功效,並且有一定防治腫瘤的作用。

草魚的肉質嫩而不膩,可以幫助食慾不振的人開胃、滋補。但草魚不宜大量食用,食用過多可能會造成各種瘡疥。並且,女生在月經期不宜食用草魚。

還要特別注意的是,草魚的膽汁有毒,魚膽一定不可食用。

鯉魚:所含蛋白質含量極高,並且人體可以很好的吸收,吸收率高達百分十九十。鯉魚能夠健脾養胃,利水消腫,止咳平喘。

患有脾胃虛弱、食慾不振、身體乏力、脾虛水腫等症狀的人宜多吃鯉魚,鯉魚還可以降低人體的膽固醇,預防動脈硬化和冠心病。

5樓:易12天

草魚和鯉魚各有各的營養價值:

草魚——溫中補虛

草魚是非常常見的魚類草魚雖然普通,但其卻是暖胃、平肝祛風,溫中補虛的養生食品。

草魚與豆腐同食,具有補中調胃、利水消腫的功效;對心肌及兒童骨骼生長有特殊作用,可作為冠心病、血脂較高、小兒發育不良、水腫、肺結核、產後乳少等患者的食療菜餚。草魚與油條、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目,適合老年人溫補健身。另外,草魚的魚膽有毒,不能食用。

鯉魚——健脾開胃

鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功效。鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也佳,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素a和維生素d;每100g肉中含蛋白質17.6g、脂肪4.

1g、鈣50mg、磷204mg及多種維生素。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好地降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病。

6樓:尋仙師徒

黃河鯉魚體內含鈣、磷營養素較多,剌少肉多,個大味美。具有和脾養肺、平肝補血之作用,常食鯉魚對肝、眼、腎、脾等病有一定療效,還是孕婦的高階保健

7樓:330小樣

草魚適合中老年人 因為有降血壓的功能

8樓:

草魚肯定比較有營養,特別是野生的。

草魚好吃還是鯉魚好吃?

9樓:格調

從口感和味道上講草魚比鯉魚好吃。鯉魚有土腥味,肉質不如草魚嫩。

草魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素等營養物質,還含有不飽和脂肪酸、dha和硒元素等有益成分。經常食用草魚,有祛痰止咳、護眼明目和美容養顏等功效。不過痔瘡患者和女性在生理期不能吃草魚,草魚的膽和腹中的黑膜都不能吃。

10樓:夏然

您好,一看您就是好客之人。其實魚的營養豐富,肉質細嫩,常吃很有好吃,還不會發胖。這兩種魚各有各的長處與不足。

鯉魚和草魚從肉質上來說,草魚的肉質要粗一些,而鯉魚的肉質更香嫩一些。如果想注重口感還建議您做鯉魚較好。但是鯉魚的刺比較多,而且是那種小刺多,所以吃的時候要特別的小心為佳。

如果您家的客人有小孩子的話,建議您還是選擇草魚較好,因為草魚的刺少,不易被卡。

1、鯉魚和草魚那個更好吃一些呢?

您好,一看您就是好客之人。其實魚的營養豐富,肉質細嫩,常吃很有好吃,還不會發胖。這兩種魚各有各的長處與不足。

鯉魚和草魚從肉質上來說,草魚的肉質要粗一些,而鯉魚的肉質更香嫩一些。如果想注重口感還建議您做鯉魚較好。但是鯉魚的刺比較多,而且是那種小刺多,所以吃的時候要特別的小心為佳。

如果您家的客人有小孩子的話,建議您還是選擇草魚較好,因為草魚的刺少,不易被卡。

2、請問錦鯉魚可以吃嗎?

錦鯉魚在我們生活中大部分是用來觀賞用的,錦鯉魚也是由鯉魚發展而來的,在日本當地他們有專門餵養錦鯉魚用來食用的,但是在我們身邊基本都是用來看的。有人說錦鯉魚是可以食用的,但是在我們飼養的過程中,餵養錦鯉魚的飼料僅僅是讓它們吃飽,並沒有想到飼料是否有新增劑,人吃後會不會有不良反應,所以錦鯉魚是否可以食用因人而異,錦鯉魚含有大量的營養,價值是很高的。

11樓:生活達人loli仔

回答稍等

你好,草魚比鯉魚較好吃。

一、草魚的刺較少,鯉魚的刺多。

二、草魚是活動水面上層的魚種,煮食時含泥塵味較少,鯉魚是生活在水層底層的魚種,煮食時泥塵味比較濃。

希望可以幫助到你,謝謝

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12樓:匿名使用者

個人喜好不同;兩種魚對比:

草魚草魚肉性味甘,有暖胃和中的功效,但草魚的膽性味苦、寒,有毒。心血管病人宜多吃草魚,草魚所含豐富的不飽和脂肪酸,有利於人體血液迴圈。草魚還含有豐富的硒微量元素和維生素b族,具有抗衰老、養顏的功效,並且有一定防治腫瘤的作用。

草魚的肉質嫩而不膩,可以幫助食慾不振的人開胃、滋補。但草魚不宜大量食用,食用過多可能會造成各種瘡疥。並且,女生在月經期不宜食用草魚。

還要特別注意的是,草魚的膽汁有毒,魚膽一定不可食用,這是我們大家在吃草魚的時候需要注意的了,雖然草魚味美營養高,但是在吃的時候是有很多禁忌的了,我們要注意哦。

鯉魚鯉魚所含蛋白質含量極高,並且人體可以很好的吸收,吸收率高達百分十九十。鯉魚能夠健脾養胃,利水消腫,止咳平喘。患有脾胃虛弱、食慾不振、身體乏力、脾虛水腫等症狀的人宜多吃鯉魚,鯉魚還可以降低人體的膽固醇,預防動脈硬化和冠心病。

患有紅斑狼瘡、蕁麻疹、小兒腮腺炎、惡性腫瘤、**溼疹等病症的患者應忌食鯉魚。另外,若鯉魚脊上兩筋有黑血,則該鯉魚不應再食用。還要注意的是,在服用中藥時不能吃鯉魚;鯉魚不宜與赤小豆、麥冬、紫蘇、龍骨、等一起食用,這是我們大家需要去小心的了,雖然鯉魚很不錯,但是也存在不少的禁忌了,這都是我們需要去注意避免出現的情況了哦。

13樓:匿名使用者

草魚比鯉魚較好吃。

一、草魚的刺較少,鯉魚的刺多。

二、草魚是活動水面上層的魚種,煮食時含泥塵味較少,鯉魚是生活在水層底層的魚種,煮食時泥塵味比較濃。

個人觀點,僅供參考。

14樓:匿名使用者

草魚好吃  草魚刺比較少

草魚屬鯉形目鯉科雅羅魚亞科草魚屬。草魚的俗稱有:鯇、鯇魚、油鯇、草鯇、白鯇、草魚、草根(東北)、厚子魚(魯南)、海鯇(南方)、混子、黑青魚等。

15樓:接翰海

可以,但是就是鯉魚刺多肉少了點,鯉魚生長的環境比較髒,所以選魚上我還是選草魚。

16樓:匿名使用者

鯉魚特別鮮美,做湯喝特別甜,可以多吃鯉魚,主要還是看人口味,另外也看做成什麼菜吧。

17樓:匿名使用者

草魚烤著或者水煮好吃,鯉魚紅燒,好不好吃看廚師的水平和吃的人的喜好

18樓:大風大浪

只要是純野生的,那就好吃,但如是吃飼料長大的魚,就不好吃;

19樓:匿名使用者

都好吃,但你要會做才行,不會做的話再好的魚都不會好吃

20樓:太和莊

看個人的口味,感覺草魚好吃

21樓:匿名使用者

這兩種魚各有各的長處與不足。鯉魚和草魚從肉質上來說,草魚的肉質要粗一些,而鯉魚的肉質更香嫩一些。如果想注重口感還建議做鯉魚較好。

但是鯉魚的刺比較多,而且是那種小刺多,所以吃的時候要特別的小心為佳。如果有小孩子的話,建議還是選擇草魚較好,因為草魚的刺少,不易被卡。

你覺得草魚和鯉魚哪種好吃?

22樓:以心

鯉魚與鯽魚相比,我個人更喜歡吃鯽魚,雖然鯽魚的魚刺比較多,但肉質細嫩,營養價值很高,每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克,並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。鯽魚藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除羸、溫胃進食、補中生氣之功效。

23樓:小皓粉絲團

草魚比鯉魚的肌間刺少 肉比鯉魚要 硬一點 要 多一點 吃法不同,味道就會不一樣 吃火鍋的話建議吃草魚,因為草魚的肉硬一點,在 火鍋裡面不容易散 清蒸要用草魚,因為 相比之下鯉魚比草魚的土腥味要重一 些 紅燒要用鯉魚,不然就不 會有紅燒鯉魚這道菜了 發明這道菜的師傅相信選用鯉魚做材料也是有他自己的原因的。

24樓:影子

鯉魚和鯽魚哪個更好吃些?這主要依個人口味。我個人愚見,如果是招待客人,還是鯉魚更好些,特別是紅燒鯉魚。

鯉魚要1000克左右的,口感緊實,不懈口。比小鯉魚柺子更有味道。如果是做魚湯的話,非鯽魚莫屬。

言而總之,各有千秋,各具特色。紅燒半斤左右的鯽魚也是非常上講的!

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