鯽魚營養好還是鯉魚營養好,鯽魚和鯉魚哪個營養好

2022-02-23 04:55:06 字數 5684 閱讀 8940

1樓:匿名使用者

鯽魚的生命力很強,肉質細嫩,肉味甜美,含大量的鐵(鐵食品)、鈣(鈣食品)、磷等礦物質,其營養成分也很豐富,含蛋白質、脂肪、維生素a、b族維生素(維生素食品)等。   另外,每百克黑鯽魚中,蛋白質(蛋白質食品)含量高達20克,僅次於對蝦,且易於消化(消化食品)吸收,經常食用能夠增強抵抗力。  其次,鯽魚有健脾利溼、活血通絡、和中開胃、溫中下氣的藥用價值,對腎脾虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病(糖尿病食品)患者有很好的滋補食療作用;對產後(產後食品)婦女來說則可補虛下乳。

在寒風凜凜的冬季,鯽魚的味道尤其鮮美,所以民間有「冬鯽夏鯰」之說。  然而,感冒發熱期間則不宜多食鯽魚,陽虛體質和素有內熱者不能食用,易生熱而生瘡瘍者也應忌食。另,鯽魚不宜和大蒜(大蒜食品)、砂糖、芥菜、蜂蜜(蜂蜜食品)、雞肉以及中藥麥冬、厚朴一同食用。

北方人中意的鯉魚體態豐腴,肉質細嫩,富含人體必需的氨基酸(氨基酸食品)、礦物質、維生素a和維生素d。對於其藥用價值,《本草綱目》有云:鯉,其功長於利小便,故能消腫脹、黃疸、腳氣、喘嗽、溼熱之病,煮食下水氣,利小便。

事實上,其利尿功效的確甚佳。  然而,患有淋巴結核、支氣管哮喘、惡性腫瘤、蕁麻疹、**溼疹等疾病者要忌食鯉魚;由於鯉魚是發物,上火煩躁及瘡瘍者也要慎食。另,鯉魚忌與綠豆、芋頭、甘草、南瓜、荊芥、赤小豆、雞肉、豬肝、狗肉和牛羊肉同食,也忌與中藥硃砂同服。

  鯽魚與鯉魚二者雖然皆屬鯉科,營養價值各有所長,但相比起來,鯽魚忌口人群較少,故稍勝一籌,然而由於其體小刺多,所以作湯更為適宜。

2樓:羊運旺乾子

鯽魚的肉質細嫩,味美,含大量的鐵、鈣、磷,營養豐富,含蛋白質、脂肪、維生素等。鯽魚是**產後乳少有效的食**。鯉魚的營養價值也很高,含有極為豐富的蛋白質,但相比之下還是鯽魚略勝一籌。

鯽魚和鯉魚哪個營養好?

3樓:匿名使用者

俗話說,「南鯽北鯉」。南方人說鯽魚好吃,北方人卻認為鯉魚好,那麼在這場pk中,到底誰能取勝呢? 鯽魚的生命力很強,肉質細嫩,肉味甜美,含大量的鐵、鈣、磷等礦物質,其營養成分也很豐富,含蛋白質、脂肪、維生素a、b族維生素等。

另外,每百克黑鯽魚中,蛋白質含量高達20克,僅次於對蝦,且易於消化吸收,經常食用能夠增強抵抗力。其次,鯽魚有健脾利溼、活血通絡、和中開胃、溫中下氣的藥用價值,對腎脾虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病患者有很好的滋補食療作用;對產後婦女來說則可補虛下乳。在寒風凜凜的冬季,鯽魚的味道尤其鮮美,所以民間有「冬鯽夏鯰」之說。

然而,感冒發熱期間則不宜多食鯽魚,陽虛體質和素有內熱者不能食用,易生熱而生瘡瘍者也應忌食。另,鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、蜂蜜、雞肉以及中藥麥冬、厚朴一同食用。 北方人中意的鯉魚體態豐腴,肉質細嫩,富含人體必需的氨基酸、礦物質、維生素a和維生素d。

對於其藥用價值,《本草綱目》有云:鯉,其功長於利小便,故能消腫脹、黃疸、腳氣、喘嗽、溼熱之病,煮食下水氣,利小便。事實上,其利尿功效的確甚佳。

然而,患有淋巴結核、支氣管哮喘、惡性腫瘤、蕁麻疹、**溼疹等疾病者要忌食鯉魚;由於鯉魚是發物,上火煩躁及瘡瘍者也要慎食。另,鯉魚忌與綠豆、芋頭、甘草、南瓜、荊芥、赤小豆、雞肉、豬肝、狗肉和牛羊肉同食,也忌與中藥硃砂同服。 鯽魚與鯉魚二者雖然皆屬鯉科,營養價值各有所長,但相比起來,鯽魚忌口人群較少,故稍勝一籌,然而由於其體小刺多,所以作湯更為適宜。

我很少吃鯉魚,經常吃鯽魚,最近連續做了3次鯽魚白蘿蔔絲湯,味道鮮美、清淡可口。

鯉魚和鯽魚哪個營養價值高

4樓:鑫泰科技

鯽魚的營業價值更高,鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除溼之功效。

慢性腎炎水腫,肝硬化腹水,營養不良性浮腫者宜食;孕婦產後乳汁缺少者宜食;脾胃虛弱,飲食不香者宜食

擴充套件資料

1,鯽魚(學名:carassius auratus,簡稱鯽,俗名鯽瓜子、月鯽仔、土鯽、細頭、鮒魚、寒鮒、喜頭、鯽殼、河鯽 , 常見於歐亞地區,為常見淡水魚,屬於輻鰭魚亞綱鯉形目鯉科鯽屬。

2,鯽魚經過人工養殖和選育,可以產生許多新品種,例如金魚就是由此產生的一種觀賞魚類,和食用的野生鯽魚。

3,鯉魚,中文別名鯉柺子、鯉子、毛子,紅魚。鯉科(cyprinidae)中粗強的褐色魚,學名cyprinus carpio。原產亞洲,後引進歐洲、北美以及其他地區,雜食性。,

4,鯉魚鱗大,上顎兩側各有二須,單獨或成小群地生活於平靜且水草叢生的泥底的池塘、湖泊、河流中。在水域不大的地方有洄游的習性。鯉魚

5樓:你咯和你聊

解答如下

淡水魚鯉魚的營養價值很高,特別是含有極為豐富的蛋白質,而且容易被人體吸收,利用率高達98%,可供給人體必需的氨基酸。《食療本草》說,赤小豆和鯉魚爛煮食之,**腳氣和大腹水腫。

《本草綱目》在介紹赤小豆與各種肉禽製作利水消腫的藥膳時, 排在第一位的也是鯉魚。

赤小豆燉鯉魚,最宜用於營養不良引起的水腫;也可作為腎臟病水腫的輔助**食品;婦女妊娠水腫,食用本方可補養消腫; 產後乳汁不夠,也宜食用、有補養催乳的功效。

淡水魚鯽和鯉魚同類,是飲食中常見的佳餚,有很高的營養價值,因為鯽魚含動物蛋白和不飽和脂肪酸,常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助於降血壓和降血脂,使人延年益壽。

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生存習性

鯉魚屬於底棲雜食性魚類,葷素兼食。餌譜廣泛,吻骨發達,常拱泥攝食。鯉魚又是低等變溫動物,體溫隨水溫變化而變化,無須靠消耗能量以維持恆定體溫,所以需餌攝食總量並不大。

同時鯉魚與多數淡水魚一樣屬於無胃魚種,且腸道細短,新陳代謝速度快,故攝食習性為少吃勤食。鯉魚的消化功能同水溫關係極大,攝食的季節性很強。

6樓:匿名使用者

淡水魚鯉魚的營養價值很高,特別是含有極為豐富的蛋白質,而且容易被人體吸收,利用率高達98%,可供給人體必需的氨基酸。《食療本草》說,赤小豆和鯉魚爛煮食之,**腳氣和大腹水腫。《本草綱目》在介紹赤小豆與各種肉禽製作利水消腫的藥膳時, 排在第一位的也是鯉魚。

赤小豆燉鯉魚,最宜用於營養不良引起的水腫;也可作為腎臟病水腫的輔助**食品;婦女妊娠水腫,食用本方可補養消腫; 產後乳汁不夠,也宜食用、有補養催乳的功效。

淡水魚鯽和鯉魚同類,是飲食中常見的佳餚,有很高的營養價值,因為鯽魚含動物蛋白和不飽和脂肪酸,常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助於降血壓和降血脂,使人延年益壽。中醫認為鯽魚能補虛、

7樓:程璐督曼冬

你來錯地方了,

這裡面的都是搞畜牧的,

很少搞水產的。

真正搞水產的都喜歡潛水!

鯉魚草魚鯽魚哪種營養價值高

8樓:博飛華僑港澳臺

淡水魚鯉魚的營養價值很高,特別是含有極為豐富的蛋白質,而且容易被人體吸收,利用率高達98%,可供給人體必需的氨基酸。《食療本草》說,赤小豆和鯉魚爛煮食之,**腳氣和大腹水腫。《本草綱目》在介紹赤小豆與各種肉禽製作利水消腫的藥膳時, 排在第一位的也是鯉魚。

赤小豆燉鯉魚,最宜用於營養不良引起的水腫;也可作為腎臟病水腫的輔助**食品;婦女妊娠水腫,食用本方可補養消腫; 產後乳汁不夠,也宜食用、有補養催乳的功效。

9樓:遠去的飛鷹

都差不多!但是草魚鯽魚口感更好!

為什麼鯽魚比鯉魚好吃?

10樓:匿名使用者

一部分南方人認為鯽魚好吃,還有一部分北方人認為鯉魚比較好吃,至於那種魚好吃!不如先來看看兩種魚的營養價值和食用利弊。鯽魚與鯉魚而這雖然同屬於鯉科,但營養價值卻各有所長。

鯽魚雖忌口人群較少,單體型小刺多,更適合做湯。

鯉魚鯉魚形體比較鯽魚更大一些,肉也細嫩,富含人體必需的氨基酸、礦物質、維生素a和維生素d。

鯉魚效果:能夠消除腫脹、腳氣、咳嗽治病,燒研成末,能發汗,治咳嗽氣喘,催乳汁和消腫。可治大人小兒的嚴重腹瀉,也可治反胃等。

而魚鱗更有大效果了,魚鱗是**的真皮生成的骨質,其基質由膠原變來,化學上屬於一種硬蛋白,可以散血、止血功能。

鯉魚忌與綠豆、南瓜、芋頭、雞肉、豬肝、狗肉、牛羊肉一起同食,有危險的。

鯽魚鯽魚,肉質甜美,肉裡含有大量的鐵、鈣、磷等礦物質,還含有蛋白質、脂肪、維生素a、b族維生素等,每100克黑鯉魚(俗稱野生鯽魚)中蛋白質含量高達20克,魚肉易於消化吸收,經常食用可增強抵抗力。

鯽魚具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳之功效。用於脾胃虛弱,少食乏力,嘔吐或腹瀉;小便不利,乳汁減少;便血等人群有很好的作用;產後婦女也經常用鯽魚湯補虛下乳,農村有「冬鯽夏鯰」的說法

11樓:心若冰塵

說實話,沒有好吃不好吃的。看你做菜的水平的,但是一般來說鯽魚比較鮮活,肉比較鮮美,看看骨頭就知道,骨頭越細越多的魚肉都比較嫩

12樓:離逝的幸福

那得看你怎麼吃了,鯽魚做湯的話比鯉魚好吃,要是紅燒的話還是鯉魚好吃!

13樓:才靈鬆

個人口味拉。。。

鮮魚就比死魚好吃,

海魚一般比河魚鮮。

活海魚比死海魚好吃。。。。

貌似我在講廢話。,。。。。。

14樓:元凱澤

鯉魚不大的話和鯽魚差不多 大鯉魚肉太老了

15樓:匿名使用者

鯽魚的纖維比較細,吃起來就會滑嫩一點。

16樓:匿名使用者

鯽魚 感覺上 都是那種野生的,或者土生土長的。

鯉魚 直覺上 就比較嬌生慣養。。。

這樣理解,也許對你有點點幫助。

17樓:匿名使用者

肉比較嫩。。煲湯甜一點咯

18樓:一笑就癲

肉的鮮嫩程度不一樣吧

19樓:匿名使用者

每個人的味覺不一樣吧

20樓:匿名使用者

不會吧?是魚就都不怎麼好吃。。。腥死了

鯽魚與鰱魚的營養價值相比較哪個高?

21樓:香雪兒

鯽魚高鯽魚主要是以植物為食的雜食性魚,喜群居而行,擇食而居。肉質細嫩,肉營養價值很高,每百克肉含蛋白質 13克、脂肪 11克,並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。鯽魚藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除羸、溫胃進食、補中生氣之功效。

營養價值:

1.鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收,是肝腎疾病,心腦血管疾病患者的良好蛋白質**,常食可增強抗病能力,肝炎、腎炎、高血壓、心臟病,慢性支氣管炎等疾病患者可經常食用。

2.鯽魚有健脾利溼,和中開胃,活血通絡、溫中下氣之功效,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用;產後婦女燉食鯽魚湯,可補虛通乳。

3.鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,非常適合中老年人和病後虛弱者食用,也特別適合產婦食用。

鰱魚,又叫白鰱、水鰱、跳鰱、鰱子,屬於鯉形目,鯉科,是著名的四大家魚之一,四大家魚有:青魚、草魚、鰱魚、鱅魚。

鰱魚味甘,性平,無毒,其肉質鮮嫩,營養豐富,是較宜養殖的優良魚種之一。為我國主要的淡水養殖魚類之一。分佈在全國各大水系。

鰱魚是人工飼養的大型淡水魚,生長快、疾病少、產量高,多與草魚、鯉魚混養。

鰱魚能提供豐富的膠質蛋白,即能健身,又能美容,是女性滋養肌膚的理想食品。它對**粗糙、脫屑、頭髮乾脆易脫落等症均有療效,是女性美容不可忽視的佳餚。為溫中補氣、暖胃、澤肌膚的養生食品,適用於脾胃虛寒體質、溏便、**乾燥者,也可用於脾胃氣虛所致的乳少等症。

紅燒鯽魚和鯽魚湯,哪個更有營養?

鍋中留少許油,下入蔥薑蒜 紅椒末煸出香味,在加入豆辨醬繼續煸炒出紅油,加適量清水燒開下料酒,蠔油,生抽,醬油,白糖調個底味,把煎好的鯽魚下入鍋內蓋上蓋子小火煮5分鐘將魚洗乾淨,薑切片,蔥切段,鍋燒熱加油,將薑片 花椒下鍋爆香,放入魚小火煎,等魚一面煎好煎另一面。油溫高點放鯽魚下去煎,水份乾點就小火煎...

鯉魚吃起來香還是鯽魚香 鯉魚和鯽魚哪個好吃

鯉魚好吃。鯽魚俗稱鯽瓜子,它肉味鮮美,肉質細嫩,極為可口。鯽魚營養價值極高,特點是營養素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩,還有點甜絲絲的感覺。功效 鯽魚所含的蛋白質質優 齊全,容易消化吸收,是肝腎疾病 心腦血管疾病患者的良好蛋白質 經常食用,可補充營養,增強抗病能力。鯽魚有健脾利溼 ...

鯽魚是喝湯好,還是魚肉好,鯽魚燉湯好吃,還是鯉魚燉湯好吃,分別怎麼做?

吃肉喝湯都要的bai。怕挑魚刺麻煩du就選擇刺少的zhi,有dao些海魚是不錯的選擇,嬰兒回 食品裡不就有好答多嘛,不過我建議寶媽自己做,若是選擇鯽魚那就吃魚腹上的那塊魚肉吧 燒湯也很有營養的,另外鯽魚肉刺多,吃起來怕被卡到,總是提心掉膽的,可以吃別的魚,比如海魚,刺兒少,營養價值十分高,鱸魚也少刺...