1樓：匿名使用者
喝溫水好！ 1、溫水暖腸胃，冷水比較刺激，對有腸胃問題的人不好。但水太熱了也不好，經常吃太熱食物的人易得食道癌的。
2、喝溫水有利於血液物質物質迴圈，特別是夏天，運動後出了一身汗，千萬不要喝太多冷水。 3、溫水的營養價值最高。不要小看，水也是有營養的哦。
在溫水中，含氧量最高，對人體最有利！ 答案補充 喝熱水能**好多疾病 胃腸疾病. 對於各種虛寒氣滯性腸胃疾病，諸如便祕、腹瀉、脹氣、腹痛、消化不良等症狀，在辨證用藥的基礎上，可以用水杯(裹上毛巾)或者暖水袋裝上熱水400ml，溫敷腹部，以水變冷、不燙傷為度，不效再敷。
同時也可以配合腹部按摩的方法治病，療效顯著。此法最方便簡單，容易操作，病人也容易學習接受，男女老幼皆 宜。尤其適應各種虛寒氣滯疾患急性發作期、藥物起效慢時。
腹部按摩可利用水杯依據病情順、逆時針方向溫敷揉按，最後溫敷肚臍，療效良好。——漢高機械
2樓：藝p榔x耙
喝冷水有可能加速腸蠕動引起腹瀉，熱水是加熱後的，不容易傳播疾病。
喝涼水對身體有害嗎？
3樓：大仙尼妹
每天喝涼水的壞處有很多，部分介紹如下：
1.引發中暑，大量飲用涼水會導致毛孔收縮，汗孔排洩不暢，機體散熱困難，最終因餘熱蓄積而誘發中暑；
2.引發月經紊亂、痛經，過度喝涼水會影響生殖系統的發育和生理功能，特別是少女，不管是否處於月經期，胡亂喝涼水，會造成月經紊亂、痛經等症狀；
3.引發胃病，大量喝涼水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化、刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，引發胃病，在空腹的情況下飲用後，更容易引發胃病。
4樓：雲南萬通汽車學校
喝涼白開對五臟的影響(1)傷害胃腸道：涼白開的水溫是和室溫一致的，之所以能促進人體排便是因為冷對胃腸道的刺激會加速了腸道蠕動，出現便意。但是，冷水會導致胃黏膜收縮，影響消化吸收，甚至引起胃病、腹痛、腹瀉等問題。
(2)傷脾：在中醫看來脾喜燥惡溼，長期喝冷水導致寒溼相結合，脾之陽氣受損，出現腹瀉、腹痛，長期有食慾下降、消瘦等現象。(3)傷肺：
中醫提到「形寒飲冷則傷肺」，說的是身體受寒、吃冷的食物或喝冷飲，都會傷害肺臟，出現肺氣閉塞。「脾為生痰之源，肺為貯痰之器」，長期則脾、肺受傷，出現咳嗽多痰。
多喝熱水也是有科學依據的，對於身體健康，喝冷水和喝熱水有哪些區別？
5樓：yy史
由此看來，熱水是十分有利於身體健康的，在選擇喝水時，熱水肯定是比冷水好的，所以為了自己，從長遠來考慮，我們應該選擇多喝熱水，讓喝熱水養成一種習慣，並不是強迫自己去喝，這樣的話能保持身心的愉悅，以及促進身體的健康。讓我們加入多喝熱水的行列吧！
6樓：花顏夢花落
根據我國中醫的傳統，認為人體以固陽為本，所以如果想要健康長壽，必須要溫陽才可以，所以喝熱水可以保障身體健康，相反寒冷的水會讓人體內虛寒，導致陰陽不調，不利於養生。而且喝熱水能夠很好的殺除水中的細菌，不會讓人體受到水中細菌的侵害。
7樓：娟子墨
喝冷水的話對於腸胃不好的人，會增加對腸胃的刺激性，感覺到不舒服，當然正常人的話就沒事。那喝熱水的話可以加速體內血液迴圈，清理垃圾。
8樓：做最真de自己
其實熱水真的是包治百病的，當你有點小感冒或者是喉嚨不舒服，馬上飲兩杯熱水，就會感覺明顯有好轉，而且熱水不管是什麼情況都可以喝，但是涼水就不是了，喝了容易肚子疼，而且經期也不能喝，反正多喝熱水就沒錯。
9樓：
身體涼了的話，是會生病的，所以還是喝熱水好，熱水會讓身體比較舒服。
10樓：剛睡醒的火龍果
喝溫水比較好，不管是太熱的水還是太冷的水都不行，會對胃造成或多或少的傷害
11樓：小塔
喝冷水過多是會刺激腸胃的，腸胃不耐冷。喝多了就會有腸胃病。熱水正好相反，可以暖體，讓腸胃也得到護理。
開水與冷水兌成溫水喝對身體有什麼壞處嗎？
12樓：以心
溫水對人體無害，可以說，最適宜的溫度是20～40攝氏度的溫水，如果太冷或太熱，對身體都有一定的損傷。但是如果這個冷水是生水，那就不一定了。生水沒有經過煮沸殺菌，裡面可能存有細菌，如果喝了不乾淨的生水，就可能會拉肚子。
13樓：匿名使用者
在生活中冷熱水兌著喝很常見。在飲水機上喝到冷熱交替的水，是一種很普遍的現象。有些人水沒燒開，就開始接水了。
或者開水接完了，又不想等，就接了一些冷熱混合的水。雖然水在一冷一熱的反覆交替中，會增加細菌繁殖的機會，但冷熱水兌著喝對身體有多大害處，科學界尚無定論。
14樓：4657滅韓諦計
開水太燙，刺激口腔和食道黏膜。有一些地區，人們有長期飲食過燙食物的習慣，患食道癌的風險明顯增加。把開水晾成溫水喝，大多數人對此應該沒有什麼異議。
為啥用涼水和開水兌成溫水，大家就有疑問了呢？ 問題可能出在涼水上。但只要涼水不是放置過久，開水兌涼水喝完全沒有問題。
15樓：獨身女王
得看你這個冷水是什麼水，如果是煮沸過放涼的涼白開，那隻要水源本身是安全的，就不會對身體有任何壞處。但如果你說的是生水，尤其是直採的地下水或地表水，未經自來水廠過濾、沉澱和消毒，那這樣直接摻著喝，安全隱患還是不小的。先說「冷水」是涼白開，或者純淨水礦泉水的情況。
只要水源本身安全，沒有過多的殘留農藥和重金屬等有害物質（國家都有統一標準，合格的自來水這些有害成分不會超標），那開水就是安全無毒的，冷水也是安全無毒的，都經過煮沸滅菌。或者「冷水」是成品合格的純淨水或礦泉水，也不會被致病菌汙染，那摻在一起喝就是安全的。
16樓：匿名使用者
建議大家喝溫開水。那麼這溫開水要麼是自然冷卻，要麼就是在熱水中加入了冷水。只要是飲水的水溫控制在20-40℃，是非常適合健康飲用的溫度。
飲水的水溫不要過燙，也不要長期喝冰水。飲水的水溫如果過燙，水溫超過了60℃，如果長期飲用這樣水溫的水，容易對黏膜組織造成傷害，容易增加患食道癌的風險。如果長期貪涼喜歡喝冰水，則會造成消化系統的疾病，容易引起腹瀉等消化系統方面的疾病。
特別是消化功能比較弱的老年人、兒童。當然女性也不建議長期飲用冰水，特別是在生理期。
17樓：峰佘無敵
兌出來的溫水，只要水質沒問題，放心的飲用，有益於健康。燒開的熱水，乾淨、衛生還安全。但是如果加入冷水，使水溫適合飲用，自然加入的水的質量要有保障。
不能直接加入自來水。可以選擇瓶裝水或者是過濾後的自來水，都是不錯的選擇。總結一下就是，水是生命之源，而這最好的飲用水的選擇就是溫開水。
每天堅持足量飲水，別等口渴了再喝水。把飲水當作一種習慣。而熱水裡加入質量過關的冷水，控制好水溫，安心喝。
18樓：知哥64381倚搶
開水+冷水=溫水？靠譜嗎？相比之下，這種水是否靠譜其實是取決於「冷水」的質量。
如果說冷水是經過燒開煮沸後晾涼的「涼白開」，那不存在問題。如果是純淨水或者市售礦泉水，也不存在問題。但是如果是我們家庭日常的「自來水」，如果生喝就容易對身體造成威脅。
這個問題主要是由於自來水是經過加氯等漂白殺菌物質、過濾最終形成的水源，如果未經燒開很容易由於氯氣的殘留等問題對身體造成危害，當然也沒有大家想的那樣可怕。
19樓：匿名使用者
壞處很大。這樣的水更容易滋生細菌。而且對腸胃不好
20樓：匿名使用者
這要看溫度是多少，以及水質如何。一般來說，20℃到40℃的溫水對健康有益。如果水溫超過60℃則會損傷口腔、咽喉、食道、腸胃等黏膜，還會增加罹患食管癌的風險。
飲用低於20℃的水，則會刺激胃腸黏膜，引發胃腸黏膜血管收縮，影響消化，甚至導致腹瀉、腹脹、腹痛等問題，長期飲用容易引發胃腸疾病。特別是老人、兒童不宜飲用。同時需要注意，以我國目前自來水的水質情況，不易直接飲用。
如果直接用冷的自來水與開水勾兌，就極易引發健康問題。如腸道細菌滋生，誘發腸炎等。如果是直接取得地表水則更加危險，還可能有腸道寄生蟲問題。
水是最好的飲料，但也要注意飲用量。資料顯示，每次飲水量在200到250ml為宜。根據《中國居民膳食營養指南》的推薦，每人每天飲水量應為1500到1700ml。
戶外工作者，或者身體有特殊問題者，如痛風患者，要適當增加飲用量。
每天喝水，喝涼水好還是喝熱水好？
21樓：夏日陽光暖心房
如果是在夏天，經常喝涼水，會讓自己感覺到非常的舒服。在炎熱的夏天，肯定是沒有多少人願意去喝熱水的。只有去人家家裡做客的時候，對方才會讓你喝熱茶，這也是一種禮貌問題。
不過在很多地方，自己還是會選擇喝涼水，都是因為天氣原因所導致的。
22樓：遊走在美食之間
每天喝水是必須的，但是喝涼水和喝熱水是有區別的，熱水可以促進身體迴圈以及代謝，但是涼水只能有代謝，但是不一定可以很好地促進迴圈。
23樓：鬱蔥蔥
喝涼水傷胃，喝熱水對身體有調理作用，還有幫助血液流動的促進作用，還是選擇喝熱水吧，尤其是女孩子喝熱水真的比喝涼水要好。
24樓：說娛樂菌
要看個人的體質和身體狀況決定。如果是體虛的人，建議不會喝涼水，特別是隔夜的涼水，畢竟會使腸道受到刺激。熱水相比涼水，比較溫和，對腸胃刺激不大。
25樓：0來猜猜我是誰
建議喝溫水
低溫涼水和高溫熱水對消化系統都不太好。
略高於體溫一點點的，這樣對身體的刺激性最小
26樓：感性與理性的衝突
當然→_→是喝熱水好了(●°u°●) 」
27樓：zx十夏
實際上，喝水也是有講究的，世界衛生組織建議我們：不要喝超過65℃以上的水，如果你經常喝65℃以上的水，容易燙傷我們的食道膜，從而增加患食道癌的概率，對於身體健康是十分不利的。
另外，大家在喝水的時候，要注意兩點，一點是不要等已經口渴了再去喝水，這時候我們的身體已經是處於嚴重缺水的一種狀態了，並且開始從其它的地方攝取水分，即使是喝了水，對身體健康的狀態也是不利的。
28樓：匿名使用者
喝溫水好，60度左右。
29樓：金鹿兒金牛
喝水任何時候、任何年齡段都是熱水好，盛夏伏天酷暑也是熱水解渴，腸胃更是適合熱水。喝熱水水溫不能過高，適合嘴皮碰觸比較好。涼水特別是冰水是傷腸胃的，老人、幼兒、病人尤其不要喝涼水、冰水。
早上是喝熱水好還是喝涼水好，每天喝水，喝涼水好還是喝熱水好？
早上喝溫開水比較好，一般喝一杯就行了，建議您可以用手自右下腹部開始，按順時針揉腹部，這樣可以起到增加腸蠕動的目的。如果腸胃沒問題，喝涼水 熱水沒什麼區別。如果腸胃不是太好，建議喝溫熱一點的開水。早上是喝熱水好還是喝涼水好？溫水，主要是便於我們排出毒素,要空腹飲用。在 二套的早間節目 第一時間中有介紹...
發麵用溫水還是涼水，做饅頭用冷水還是熱水和麵
都可以，要看你發麵用來幹什麼。冷水和麵 冷水和麵，麵糰一般結實，韌性強，不易破碎，又稱死麵，冷水和的面，這種面比較耐煮，口感勁道，有嚼勁，所以適合做煮 烙 煎 炸等食物，如水餃 餡餅 燒賣 鍋貼等。開水和麵 開水和麵，又稱燙麵，水溫度比較高，麵粉有一部分提前被燙熟，製作容易熟，適宜做韭菜盒子，蒸餃，...
身體溼氣重和用涼水有關係嗎，身體溼氣重可以吃蒜嗎
身體溼氣重和涼水沒有任何關係。溼氣重的原因 1 環境因素 所處的環境是導致身體溼氣重的重要原因之一，比如受傷的時候是在霧露當中，或者是出了汗溼透了衣服沒有及時更換，又或者是淋了雨 在水中作業。還有就是長期居住在潮溼的環境當中都是有可能會導致身體溼氣重的。身體溼氣重會給身體帶來很多危害，嚴重影響到患者...