1樓：北京五洲婦兒醫院問答
體內的雌激素水平。女性良好的飲食和生活習慣可以維持卵巢正常的功能，有助於卵泡的發育：
1、可以適當的增加黑豆、黑米、黑芝麻、菠菜、核桃、花生、動物肝臟、血塊等食物的攝入。這些食物中都含有比較豐富的鐵質，有助於保持卵巢正常的功能，為卵巢的發育提供營養物質；
2、多吃大豆、黑豆等豆類食物，堅持喝豆漿，多吃豆腐，可以補充大豆異黃酮，能夠延緩卵巢的衰老；
3、適當的增加葵花籽、核桃、花生、亞麻籽等食物的攝入，可以補充維生素e。維生素e又叫生育酚，可以很好的保持卵巢的正常功能。
2樓：劍利枋
卵泡發育不好
，腎虛宮寒，胞宮，胞脈失於溫煦氣化，濡養不足。致使卵巢功能低下，卵泡發育不良，出現上述的情況。對於這樣的患者想要促進卵泡發育平時儘量避免飲食生冷寒涼，辛辣燥膩之品，很容易耗損精血，適當飲食一些溫潤，溫和，溫養性食品。
保持平衡愉快的心情極為關鍵。想要促進卵泡發育，患者還應該保持良好的心態，這對於自身生殖內分泌的調節也是起著直接調節的作用，意義也是非常大的。而目前對於促進卵發育的**，主要是直接刺激卵巢等生殖系統，恢復卵巢的正常功能，促使卵泡發育成熟，以恢復正常規律的排卵和月經等。
3樓：貴陽華夏
卵泡發育不好可分為：1.不發育 卵泡不發育，僅僅在很小的水平。
2.卵泡小 卵泡發育，但不成熟，直徑常常小於18毫米。 3.
卵泡不圓 發育不圓，表現為橢圓形，甚至為「棗核型」，無受精能力。4.卵泡不破裂 卵泡發育成熟，但是不破裂，無法排卵。
建議及時到專業醫院詳細檢查，針對**。
4樓：
補充營養，多吃豆製品，特別是豆漿，還有牛奶，月經乾淨後多喝點雞湯，多吃點新鮮魚蝦等高蛋白食物。月經乾淨後吃黑豆糯米粥，黑豆對卵泡好。另外注意經期衛生，不吃生冷食物，經期多喝紅糖水，暖子宮排淤血。
5樓：來只吱吱
我吃的補卵泡的備欣孕喜**
6樓：匿名使用者
建議：卵泡發育不好，就可以通過飲食進行調理：一、多攝入黑豆食物：
月經結束到排卵前可以通過黑豆豆漿、黑豆湯、黑豆調理，可以為促卵泡發育補充雌激素。二、薑茶調理：月經第一天開始到月經結束可以通過紅糖薑茶**，對於保護子宮恢復卵巢正常功能非常有幫助。
三、水魚湯調理：用水魚加上一些副食進行服用湯，對一些排卵障礙的朋友也會有很大幫助，而且沒有任何的***。四、飲食注意：
卵泡發育不好在日常飲食之中切忌不要進食過度生冷，辛辣的食物，宜攝入營養比較全面的涼性食物，對於保護子宮和促進恢復具有比較好的幫助。
7樓：瑞瑞蓉
我以前的卵泡就很小發育的不好，後來去南京新****檢查，已經建議說多補充營養，多吃豆製品對卵泡發育有好處，醫生的態度灰常的和藹沒什麼架子，醫生還經常會問我身體的恢復情況、身體有沒有不適。
卵泡發育不好吃什麼
8樓：貴陽華夏
卵泡發育不好，日常可以多吃以下三種食物：
1、 穀類食物。穀類食物中富含大量的雌激素，不僅可以補充女性雌激素，避免過早衰老，還能有效地促進卵泡的發育，增加女性受孕機率；
2、 豆類食物。豆類食物中同樣富含雌激素，這種雌激素能夠促進卵泡的發育，其中以大豆最為重要，此外，豆類食品中還含有豐富的蛋白質和碳水化合物，建議女性在月經前後，多吃豆類，刺激雌激素的分泌；
3、 富含維生素c類的食物。維生素c參與女性卵子的發育，為了保證正常的卵子成熟及排出，女性可以多吃新鮮水果、蔬菜等食物，如韭菜、菠菜、西藍花、檸檬、橘子等，都是不錯的選擇。
9樓：華博閆麗華
卵泡發育不好的情況下，其實是可以吃黑豆的，或者是黃豆，還有就是水果之類的，都是有效果的，並且在排卵期間的時候還應該加強身體的營養，每天早上適當的喝一些黑豆豆漿，其實也是可以的，或者是使用黃豆做豆漿，這樣都有利於身體的健康。
10樓：針樂務閒靜
你好，建議可以使用調經促孕丸,本品可溫腎健脾，活血調經。用於脾腎陽虛，淤血阻滯所致的月經不調、閉經、痛經、不孕，症見月經後錯，經水量少，有血塊，行經小腹冷痛等症。希望能夠幫助到你。
11樓：靜靜的長腿很細
補充營養，多吃豆製品，特別是豆漿，還有牛奶，月經乾淨後多喝點雞湯，多吃點新鮮魚蝦等高蛋白食物。月經乾淨後吃黑豆糯米粥，黑豆對卵泡好。另外注意經期衛生，不吃生冷食物，經期多喝紅糖水，暖子宮排淤血。
12樓：梅興律語蝶
對於卵泡發育不良者，一般可採用促排卵藥物，常用的西藥為克羅米芬，也可運用絨毛膜促性腺激素等。如果配用麒麟丸，效果較為理想。一般來說，雙相體溫的不孕比單相體溫的不孕**效果更好。
建議卵泡發育不好的女性朋友不要太有心理負擔，良好的心情會對**疾病或緩解疾病有很大的幫助。建議平時要有一個健康生活方式，不抽菸、不熬夜。
13樓：匿名使用者
多吃水果蔬菜，卵泡發育不好是由於卵巢分泌的促卵泡生成素不是正常值，所以應該及時調理，如果要生育的話，可以服用一些保養品如卵力活調理，卵泡成熟可以生一個健康的寶寶。
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食物與睡眠有一定的關係。失眠的朋友可多食用一些以下食物有助於安神。現推薦幾種僅供參考 1.牛奶 牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安 眠作用。2.核桃 核桃是一種滋養強壯品，可治神經袁弱 健忘 失眠 多夢和飲食不振。3.桂圓 性味甘溫，無毒。桂圓肉補益...