心情不好的時候該聽什麼歌來緩解心情

2021-06-05 10:40:30 字數 6341 閱讀 1289

1樓:匿名使用者

額。。。2樓真神奇!~·`·

心情不好 就聽一些 慢歌 舒緩情緒

那人要有gay傾向的話 那你就去告訴他啊本人不鄙視這個 因為我也有點gl傾向啊 。。。(請無視這句話)恩。。你不敢就最好讓這種感覺消失 自己好好想想 去交個女朋友會好點

2樓:匿名使用者

王菲的《如風》,很美

3樓:

心情不好時可以聽一些節奏輕緩 歡快 能夠讓你轉移注意力的歌 當然如果你總是專注於不開心的事時 即使聽什麼樣的歌也無濟於事 所以關鍵在於你自己 自己的心態

4樓:匿名使用者

你可以聽聽:《雨的腳印》,聽了你就知道是什麼感覺了!試試吧!^_^

5樓:ee愛由

聽沒歌詞的抒情樂曲,或者是你聽不懂歌詞的歌曲!比如日韓語!

這樣你不容易觸景傷情,而且還可以讓你的身體在**的「麻醉」下變得輕鬆!

6樓:匿名使用者

歌曲:有沒有人告訴你

當火車開入這座陌生的城市,

那是從來就沒有見過的霓虹.

我開啟離別時你送我的信件,

忽然感到無比的思念.

看不見雪的冬天不夜的城市,

我聽見有人歡呼有人在哭泣.

早習慣穿梭衝滿**的黑夜,

但卻無法忘記你的臉.

有沒有人曾告訴你我很愛你,

有沒有曾在你日記裡哭泣.

有沒有人曾告訴你我很在意,

在意這座城市的距離.

聽聽這首歌,自我解嘲!

7樓:

聽一些《好漢歌》什麼的

8樓:匿名使用者

如果是這樣,不如不說,繼續這樣大家兄弟一樣...

你說出來可能他會接受不了的....

9樓:

我是壞人張小帥

許多天來我很難過

心情不好的時候聽什麼歌曲,心裡會舒服點?

10樓:你

愉快的歌曲並不會讓傷心的人感到共鳴,反而還會因為這種不同更難受。推薦你去聽一些很難過的,很傷感的,充滿死亡的**,陶醉之後心情就舒暢了,信不信由你~

歌我就就不給你推薦了,不知道你的喜好,找這一類又符合你喜好的就好。

11樓:猴島小寳u愜

平常心情不好的時候會聽聽那種鋼琴演奏的曲子,如班得瑞的《初雪 》《雪的夢幻》,《卡農》 還可以聽聽那種勵志類的歌,如***的《鹹魚》《倔強》等 要不就乾脆聽些傷感的歌,徹底釋放以下,。如***的《你不是真正的快樂》,《殤》等!~

12樓:ta仙

心情不好的時候可以聽聽佛樂,例如:情緣,

什麼歌曲最適合一個人心情不好時聽?

13樓:匿名使用者

4首**系bgm,很多人都喜歡,心情不好時一定要聽!

14樓:匿名使用者

無所謂

15樓:水水萄

聽一下范逸臣的《無樂不作》吧!我現在也很煩躁!@!

為什麼心情不好時聽愉快的歌可以緩解情緒呢?

16樓:

因為聽**,可以刺激大腦的聽覺神經,讓全身放鬆。

因為聽**時心情會自然放鬆 忘記不愉快的事。

1、有助舒緩疼痛。感覺疼痛,那不妨聽一段節奏緩慢的**。發表在《心理學前沿》上的一項研究顯示,纖維肌痛症患者聽十分鐘喜歡的**,不管是流行樂、民謠或者古典**,只要每分鐘少於120節拍,就能減少疼痛感。

2、有助集中注意力。下一次準備工作演示或進行鑽研學習時,不妨聽維瓦爾第和**的**。2023年斯坦福大學醫學院開展的一項研究發現,聽巴洛克時代晚期的**會引起有助於集中精神和將外界事物存入記憶的腦部變化。

3、提升運動表現。研究人員讓20名成年人進行兩組間隔鍛鍊,一共是四次30秒鐘「全力」自行車衝刺,兩次之間休息4分鐘。一組鍛鍊中有**,另一組鍛鍊時沒有**。

結果發現,那些聽著**鍛鍊的人不僅感覺運動健身更有樂趣,而且被充分調動積極性,運動更賣力。

4、改善情緒。隨著天氣日漸變冷,冬日憂鬱或許會令人悶悶不樂。不過,**能改善情緒。

發表在《自然-神經科學》上的一項研究稱,特定的古典**能使人打寒戰,進而促進多巴胺釋放,使人感覺更愉悅。

5、使人安心平靜。2023年一項調查發現,在漫長疲乏的駕駛途中,聽聽柔和的**可使人駕駛得更好。研究人員稱,歡快的**使人愉快,而舒緩的**能夠使人更平靜,而且使人開車開得更好。

17樓:不惑少女小妖精

選擇符合你當時心情的**,然後逐步將**更換到能使人高興的**。

18樓:

不同的人在他們心情不好的時候對不同的歌有著不一樣的感覺。 一般來說人們會認為激昂的,歡快的**會讓人心情舒暢,但是對於另一些人來說,低沉的,憂鬱的歌曲反而會讓他們平靜下來,更好的把不愉快的事通過各種渠道忘掉。 ...

19樓:不服輸的黑巖

大腦會因為**而舒緩一些,所以可以緩解情緒

20樓:丨擇城

因為愉快的歌可以使人高興就可以緩解人的情緒

21樓:

通過傾訴,人的緊張心理可以趨於平靜,煩悶情緒能夠得到化解

22樓:阿里山看著你

可以放鬆心情,使神經放鬆下來

23樓:小乙影視

可能愉快的歌可以分泌心情愉悅的激素

24樓:匿名使用者

因為愉悅的歌曲會刺激你的神經,讓它放鬆

25樓:匿名使用者

顧名思義抒情歌曲可以抒情的唄

26樓:鳥翔鴿舍

舒緩神經,造成短暫愉悅的感覺

27樓:

人的緊張心理可以趨於平靜,煩悶情緒能夠得到化解。

28樓:福

因為有些歌曲叫抒情歌曲顧名思義可以緩解情緒

心情不好時聽什麼歌

29樓:顏秀英候綾

用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」

(ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿複製謝謝合作)

讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想不開必的事,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

(ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿複製謝謝合作)

30樓:全盼芙儲碩

學會放下悲傷,放下煩惱,放下執著。少斤斤計較,能體諒別人。多為對方找想

我們有意志力,不改變自己,而去要求別人。有雙眼睛,不回顧自身,而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地

方..做自己的主人。完全掌握自我的行為,不會因為他人影響自己內心的堅定

因為一般人做不了自己的主人,控制元件不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。這一切都是心太

散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。達到集中心力。瞭解自己的本心一個人的快樂.不是因為他擁有的多

,而是因為他計較的少.掌握自己的心,不讓他,亂來,就是掌握自己的行為,也等於掌握了人生學會微笑學會

快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切

把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自

然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人

氣我我不氣,我若氣死誰如意。氣出病來無人替。明白所有東西都是條件,因緣聚合產生的現象,他不是固定不

變的,是因緣所生的,總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦,金剛經說,一切有為法,如夢幻泡影,如

露亦如電,應作如是觀。就不會執著不放念念痛苦

31樓:利芳懿邶豆

樓主閣下:

1、心情不好的時候一般都聽比較憂傷的歌曲,這樣才能起到療傷的作用。

2、不建議聽歡快的歌曲,除非你非常想聽,因為不適合心境。

3、最好邊聽歌曲便出去走走,外面開闊的地帶會讓你的心情變得美好起來!~

4、關鍵在於樓主你的心態要好,要有意識去轉轉,商場也不錯,或者安靜的海邊,公園~

祝你每天快快樂樂,扎西德勒~

32樓:廣溫倫賦

給你介紹幾首絕對的傷感歌曲!**【e】族專業回答你的提問,希望樓主滿意,謝謝採納!從電腦上找的很經典!

1、《鐵窗淚》遲志強。首選……絕對是重磅催淚瓦斯,很合適心情不好的時候!

2、《淚的告白》一首超感人的歌曲,日文版的更好聽,也有中文版的。實在是很感人。——如果誰失戀就聽這個吧!

3、《別怕我傷心》張信哲。我自認為是個比較堅強的人,但聽了後會有種想哭的衝動!

4、《命運》韓劇浪漫滿屋國語版主題曲,相信看過浪漫滿屋的人都應該知道是很悲的一首歌!

5、《曖昧》侯湘婷.想用稍稍輕快的曲調來遮掩傷感的氣氛,使得這首歌都有種淡淡委屈的感覺,欲蓋彌彰的故作堅強!

6、《誰的眼淚在飛》孟庭葦。甜甜的歌聲中更多的是傷感~

7、《moonlight

shadow》dana

winner

英文歌曲中的經典!

8、《gloomy

sunday》sarah

brightman。細細品味吧!

9、《如果我沒有愛過》超女譚維維唱過,原唱誰我忘了!《雙魚座》

張娜拉這個是韓文的,很好聽,挺夢幻的!

10、《magic

boulevard》一首法語歌曲,很是柔和

11、《愁啊愁》又一首遲志強的經典之作,光看歌名也知道肯定特感人!

12、《一個人失憶》薛凱琪

13、《葉子》阿桑獨特的嗓音,把一首傷感歌曲演繹的淋漓盡至,沙啞的聲線正適合觸動你感情的那敏感的一根弦。

14、《夠了沒有》謝霆鋒。

15、《don't

cry》guns

n'roses我所認真聽完的第一首搖滾,這首歌曾唱哭了千萬人,總是能夠觸痛了心底最軟的地方。

16、《當我在愛你的時候》經典之作,很傷感!

17、《寂寞在唱歌》阿桑一出場也知道就是傷感!

18、《眼淚知道》溫嵐。絕對贊

19、《絕情人》吳小豪。每個人心裡都存在著永不磨滅的愛情,撕心裂肺的一種感覺,有沒有聽出一種男人的灑脫……

20、《lovin

you》相信喜歡東方神起的朋友都應該知道這首歌不錯吧?

**【e】族→原創專業的回答,【發現抄襲一律投訴】

33樓:禽慧豔春古

夏傷—sara

以為時間漫步的腳步,怎麼也帶不走我們的承諾。不,完美

34樓:郭怡和拜豔

超級傷感:1、當我孤獨的時候還可以抱著你——鄭源2、無情的溫柔——鄭源3

女人的眼淚——南妮4、也許不該相愛——郝強5、錯誤的選擇——段千尋6、為愛傷心為你痛——張克帆7、不愛我就離開我——羅瑜8、塵緣若夢——王強9、你就是我想要的人——老貓10

28我一直站在被你傷害的地方——辛欣

以上全是超好聽的歌曲,希望樓主喜歡,好聽記得加分哦!謝謝!

心情不好的時候,聽哪些歌可以調節心情?

35樓:理依雲

心情不好的時候,聽哪些歌可以調節心情?

你好,在心情不好的時候聽聽小時候的歌來調節一下心情。但是不管遇到什麼事把心態放好。一切看淡,順其自然。

36樓:蘭九叄

心情不好的時候。可以聽一些愉快的歌調節心情。比如說《你笑起來真好看》。

37樓:

可以聽聽比較歡快點碼歌曲,或聽聽輕**之類的,這些均可以使人心情放鬆些

心情不好的時候聽什麼歌曲,心裡會舒服點?

38樓:你

愉快的歌曲並不會讓傷心的人感到共鳴,反而還會因為這種不同更難受。推薦你去聽一些很難過的,很傷感的,充滿死亡的**,陶醉之後心情就舒暢了,信不信由你~

39樓:匿名使用者

建議聽些歡快流暢的! 一些抒情的**有助於緩解情緒~~班得瑞的···新世紀等

40樓:匿名使用者

最後一次的溫柔。心碎藥方藍宇

心情不好的時候,聽什麼歌合適

1全部軌跡 周杰倫 整首歌都充溢著一股憂傷的情緒。其實,初聽這首歌的時候,還不是很明白字裡行間的意義。只是那旋律早已緊緊抓住了我們。一個人的精彩 蕭亞軒 還是elva夠灑脫。即便男友已有其他愛人在身邊,不如 接受無?承認失敗 揮一揮手,留給對方一個最漂亮的轉身。美麗心情 本多ruru ruru的這首...

心情不好,怎麼緩解,心情不好的時候怎麼緩解

當你心情不好的時候,做做運動,打球,跑步,沉浸在運動裡,找個沒人的地方大喊一下,也許能使你的心情得到釋放 每個人都有情緒低落,情緒不高的時候,這時候,不要沉溺於痛苦中,找到正確的方法,要知道痛苦的情緒只是當下的,一定會過去。可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情 你可以選擇 1 聽聽 2 做運動...

心情不好的時候,該聽什麼歌。做什麼事,找什麼人聊。謝謝了,大神幫忙啊

心情不好就去聽那種搖滾的歌曲,或者藍調。最好就在家裡找個明亮的地方,趴著或半躺著看書,全身心投入到書裡面去。儘量不要想難過的事。如果有朋友就更好辦,約上幾個一起去騎自行車或者去喝酒,總之不要給自己胡思亂想的機會。剛開始的時候會很難控制自己的情緒,慢慢的你就能在這種氛圍下調整好心情。這麼說吧,聽好聽的...