1樓：匿名使用者
我也是近視的 教你個方法 ： 專家認為，羽毛球運動是運動員手握球拍以往返擊球的方式進行的，所以，握拍法就成了初學者首先要掌握的羽毛球基本技術之一。學會正確的握拍方法是掌握合理、準確、全面地擊球技術的前提條件，而不正確的握拍方法會妨礙各種擊球技術的掌握和技術的進一步提高。
握拍法可分為正手握拍和反手握拍法兩種。
用握拍手手掌同一個朝向的拍面擊球叫正手擊球，正手擊球時的握拍方法為正手握拍法。其具體方法是：握拍時，先用左手拿住拍頸，使拍面與地面垂直。
再張開右手，使手的小魚際肌靠在拍柄底託處，虎口對拍柄的內側小稜邊，然後小指、無名指和中指併攏握住拍柄，小指與無名指在拍柄的末端稍緊，負責不使球拍脫手，食指與中指稍微分開用食指和拇指輕鬆地環扣住拍柄。拍柄後端微露出，約一指寬，握拍不要過緊，以免影響手腕動作靈活，鬆緊適度。在擊球之前，握拍一定要放鬆、自然，在擊球的一瞬間才緊握球拍，然後立即放鬆。
反手握拍則是在正手握拍法的基礎上，拍柄稍向外轉，食指收回，拇指第二指節貼在拍柄內側的寬面上，其餘四指併攏握住拍柄，手心與拍柄之間應有一個明顯的空洞。這種握法適合擊高遠球、平球、扣球和反手擊球。在球和球拍接觸時要注意，手腕不是完全向後而是向右後側擺動。
不論正手握拍法還是反手握拍法，最基本的要求是有利於手腕、手指力量的發揮；有利於手腕靈活轉動；有利於靈活調整拍面朝向，以便控制出球路線和球的落點。它們共同的技術關鍵是一要放鬆，二要靈活。另外，當擊完一次球后，就應恢復到正手握拍法，當下次決定用何種擊球方法時，又重新轉換成相應的握拍法，這樣迴圈不已，直到「死球」。
正確的握拍學起來容易，運用中卻要花一定的功夫才能掌握。因為擊球要領還未掌握時，握拍常常容易走樣，以致動作重新又回到原來錯誤的習慣上去。所以，在練習擊球時，要隨時提醒自己，檢查握拍是否正確，經過一段時間後，就會形成正確的握拍習慣。
那您的球技也就會很快提高，打起球來會更得心應手
2樓：匿名使用者
呵呵，視力方面，我們同病相憐，視力並不影響球技，這裡，我給你簡單介紹一下我的經驗。。其實，接不到球原因主要歸結為2點，一是技術，二是心理。1、技術；你還沒有找到接球的感覺，這就需要你多多練習。
建議你每天用球拍挑球5分鐘，以找到球感，當你能保證連續挑球3分鐘不落的時候，那恭喜你，你的球感就開始走上正軌了。2、心理；在平時練球過程中，你可以發現這樣一個現象：越是又高，又慢的球，你越容易接丟，，為什麼呢？
一是心理急躁的原因，一心想接到球，所以揮拍時間過早，導致失球，二是心理放鬆的原因。自以為可以接到的球，卻偏偏沒接到。這豈不是很尷尬？
所以，建議你打球時，一定要保證注意力的適度集中和心理的適度緊張，並在球場上小碎步跳動，習慣一段時間後，你會發現，你的球技將有質的飛躍的。相信自己吧。以上建議不找到對你是否有幫助，如果還有這方面的問題，歡迎與我交流。
3樓：匿名使用者
不是看球在**，而感覺球在**
為什麼我打羽毛球總打不到球
4樓：匿名使用者
初學者老抱怨打不遠球， 是因為發力不準確導致的啊，有些人，手臂粗得跟大腿似的，也一樣打不遠， 因為羽毛球擊球的時候不能只靠手臂的力量，還要靠手腕手指的力量。
初學的時候不要老是想大力殺球，先把球回到對方場地就算成功了，然後熟練了再逐漸加大力度，
第二是握拍一定不能握死（不能握緊），要在擊球的瞬間手腕和手指發力，在擊球瞬間握緊球拍。這樣才可以將力量發揮出來
希望樓主早日成為高手
5樓：運動
解惑-打球為什麼會切到球滑到球
6樓：山後有雨
羽毛球比較講究技巧的，首先從握拍開始，你找一個高手或教練學習一下正確握拍手勢【有正手.反手兩種】，在學習一下正確揮拍動作.高遠球和平高球的擊球點，之後你就能打著球了，還不用太發力就能打遠了，也不容易受傷。
7樓：封穆伊索雷
練的時間不夠，沒別的，多練，你覺得可以的。
我小的時候我還以為我是不是眼睛有問題，我也是經常的打不到球 ，但是日復一日，經常的練習 ，慢慢的也就打到了。。。
8樓：匿名使用者
找個人，用球拍用力拍他365下，就有手感拉
9樓：黃米飯吧
擊球點，還有用力,與瞄準
這是需要大量練習的,握排,我認為沒多打用,這與準否沒有關係.
有關係的只是球擊打在拍面上的點(一般在拍**)還有就是意識,要移動到球下方,或側面,正面等.
這都是需要大量練習的,不是一朝一夕就可以練出來的.
祝樓主球技提高!
10樓：匿名使用者
已你現在的水平還牽扯不到技巧問題，重要的就是手感，
只能多打才能明白，這個是沒發教的
在能輕鬆的打到球后再練習吧
11樓：
可能就是所說的感覺吧。 呵呵多練習就好了
我以前也是啊 都 沒有什麼機會能夠找球。
現在要好多了。
12樓：閱樂齋
多練,練的時間再長點.
為什麼我打羽毛球剎球的時候老是打不到球是什麼原因？
13樓：匿名使用者
其實很簡單，只是你的擊球點不對而已，揮拍的一剎那，球拍的位置要保證揮到最高點。這樣你在試試，如果還是不行我們再想辦法。希望能對你有幫助。
也可能是握拍不正!正確的握拍姿勢:
正手握拍法
虎口對著拍柄窄面的小稜邊，拇指和食指貼在拍柄的兩個寬面上，食指和中指稍分開，中指、無名指和小指併攏握住拍柄，掌心不要緊貼，拍柄端與近腕部的小魚際肌平，拍面基本與地面垂直。正手發球、右場區各種擊球及左場區頭頂擊球等，一般都採用這種握法（以右手握拍者為例）。
反手握拍法
反手握拍法
在正手握拍的基礎上，拇指和食指將拍柄稍向外轉，拇指頂點在拍柄內側的寬面上或內側稜上，中指、無名指和小指併攏握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。球拍斜側向身體左側，拍面稍後仰。一般說來，擊身體左側的來球，大都先轉體（背對網），然後用反手握拍法擊球。
正手網前搓球的握拍：
握拍的靈活性根據對方來球的不同角度和為了控制準確的落點，握拍的方法也隨時會有些細微的改變。例如：正手網前搓球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，使拍柄離開掌心，拇指斜貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指稍前伸，使第二指帶斜貼在拍柄外側的寬面上
反手網前搓球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心同時使球拍稍向內轉，拇指貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指第三關節貼在拍柄外側的下小稜邊上。
正手接殺球勾對角網前球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拍柄稍向外轉，拇指斜貼在拍柄內側的寬面上，食指第二指關節和其他三指的指根貼在拍柄外側的寬面上，拍柄不貼掌心。
反手接殺球勾對角網前球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心，同時將拍柄向內轉動，拇指第二指關節的內側貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指第二指關節貼在拍柄的下中寬面上，其餘三指自然抓在下中寬面和拍柄內側的寬面上。
14樓：匿名使用者
如果接不到高球可能是你每次揮拍輝早了。
為什麼羽毛球雙打很多反手接殺，羽毛球雙打為什麼多發反手網前小球？
羽毛球的正反手握拍手法，沒有固定，只有相對較好的握拍方式。首先，你得明白你的正反手的握拍是不較好，特別是接殺球的姿勢。其次就是接殺球準備姿勢，拍子放的位置是否適當。另外就是判斷來球方位，起動接球點，都得明顯考慮與分析。還有接殺球的來球部分接球 1，左邊歸左邊，右邊歸右邊。這是無法否認的。2，當來球打...
打羽毛球時要注意什麼，打羽毛球需要注意什麼？
為什麼總說打羽毛球不要動作僵硬 熱身就不用說了，我想你應該知道的 羽毛球初學者的注意事項 1 力爭在身體前上方擊球，千萬不要讓球落至頸部以下高度，否則回擊的球就沒有攻擊力。2 握拍手儘可能保持放鬆，以便最大限度地發揮手腕的力量。3 在單打時，每次擊球后應立即回到中心位置。在雙打防守時則應回到與同伴平...
為什麼我感覺我打羽毛球力氣用不到球上
握拍方式不對，或者握拍手抓的太緊，告訴你抓拍是用指根抓的，手心要留出來拇指和食指捏拍，其它三指握拍，然後就虎口要對著拍面的邊，擊球要協呼叫來，不是用一塊肌肉的力量而是先移動的位置站穩然後力量由腳腰胸然後才是手臂的甩擊出去，擊完球后順勢往左下方落 以右手為例 還有一點就是擊球點的問題，爭取最高點，你要...