乳酪的營養價值高嗎?能告訴我具體的數植嗎

2022-01-20 10:47:25 字數 1579 閱讀 6508

1樓:

乳酪的營養高於奶

乳酪,牛奶「濃縮」的精華

10公斤牛奶=濃縮1公斤乳酪

乳酪中有豐富的蛋白質、維生素b族、鈣和多種有利於人體的微量營養成分。是最有營養價值的奶製品。

乳酪、酸奶和牛奶的營養價值比較表(均以100克計)成分 乳酪 酸奶 牛奶

熱量(kcal)328 72 54

蛋白質(克) 27.5 2.5 3

脂肪(克) 23.5 2.7 3.2

碳水化合物(克)3.5 9.3 3.4

維生素a(微克) 152 26 24

硫胺素(毫克) 0.06 0.03 0.03核黃素(毫克) 0.9 0.15 0.14煙酸(毫克) 0.62 0.2 0.1

維生素e(毫克)0.6 0.12 0.21膽固醇(毫克) 11 15 15

鈣(毫克) 799 118 104

鎂(毫克) 57 12 11

鐵(毫克) 2.4 0.4 0.3

鋅(毫克) 6.97 0.53 0.42

磷(毫克) 326 85 73

乳酪適合於:成長髮育旺盛的兒童和青少年,孕婦,更年期女性,以及需要補充體力的

草坪建植程式及要點有哪些?

2樓:濟南綠城白俊魁

整平種植地,如果土壤不好,可以改良,再次撒種子,鎮壓,覆蓋,噴水,保證溼潤到出齊苗。

植物的花瓣個數不是都符合斐波那契數列嗎,這個花為什麼是六個花瓣?

3樓:食書狼

不是。不可否認,確實有一些花的花瓣數目暗合這個數列中的數字。比如梅花、山桃花、蘋果花、山茶花都是5個花瓣;而鳶尾和鴨跖草是典型的有3個花瓣的花(雖然鳶尾的萼片看起來很像花瓣,經常被看成6枚花瓣的花)。

但是,除此之外的很多植物的花瓣數目並不在這個特殊的數列裡,平常見到的百合花和君子蘭都有6片花瓣。更為是常見的是,以油菜、蘿蔔為代表的十字花科植物,花瓣都是4枚。

而且,植物花瓣的數量也不是永恆不變的。例如,原種野生玫瑰的花瓣是5枚,是一個斐波那契數,但是現在花店賣的商品比如說玫瑰經過培育,花瓣加倍,變成什麼數目已經不可預期了。

4樓:匿名使用者

並不都是斐波那契個數吧。四葉草幸運草 不是嗎

紅星小學開展植樹綠化活動,栽柏樹240棵,栽的松樹比柏樹的2倍多45棵,松樹比柏樹多栽了多少棵?

5樓:再來一碗湯

240*(2-1)+45

=240*1+45

=240+45

=285 棵

答松樹比柏樹多栽285棵

6樓:麗影馨語

240x2十45一240

=480十45一240

=285(棵)

答:松樹比柏樹多栽了285棵。

分析:「松樹比柏樹的2倍多45棵」就用柏樹的棵數乘2,再加上45,就求出了松樹的棵數。

松樹:240×2十45=525(棵)

「松樹比柏樹多栽了多少棵?」就用松樹的棵數減去柏樹的棵數。

525一240=285(棵)

板栗的營養價值高嗎,板栗有營養價值嗎

板栗不僅甘甜芳香,而且營養價值很高,含有多種營養物質,如糖 澱粉 蛋白質 粗纖維 胡蘿蔔素 維生素a 維生素b1 維生素b2 維生素c以及鉀 鎂 鐵 鋅 錳等礦質元素,其中澱粉含量50 70 蛋白質5.7 10.7 脂肪2 7.4 可供人體吸收和利用的養分高達98 板栗的維生素b1 維生素b2含量豐...

花生的營養價值高嗎,花生有什麼營養價值

花生是一種高營養的食品,裡面含有蛋白質25 36 脂肪含量可達40 花生中還含有豐富的維生素b2 pp a d e,鈣和鐵等。花生的脂肪含量佔總營養的30 39 左右,而植物性食物中脂肪含量較高的玉米才只有4 左右。但是花生對肥胖的威脅並不大,如果適量食用,還能起到 的功效。因為它屬於高熱量 高蛋白...

金槍的營養價值高嗎

金槍魚肉質柔嫩鮮美,且不受環境汙染,是現代人不可多得的健康美食。蛋白質含量高達20 但脂肪含量很低,俗稱海底雞,營養價值高。魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸,所含氨基酸齊全,人體所需8種氨基酸均有。還含有維生素 豐富的鐵 鉀 鈣 鎂 碘等多種礦物質和微量元素。epa又稱omega3,是金槍魚所特有的營...