1樓：蘭州普瑞眼科
眼科專家團：
如果是真性近視，不可能恢復，現在有鐳射近視手術，可以摘掉眼鏡，矯正視力。度數越低，效果越好。
教你有效阻止近視發展的幾種方法：
1、眼保健操
它通過對眼睛的周圍穴位的按摩達到活血，解除睫狀肌緊張痙攣的目的。只要堅持做眼保健操，動作穴位準確，就可以起到**和預防近視眼的作用。
2、用眼衛生
培養良好的閱讀書寫習慣，講究用眼衛生。閱讀書寫時應有正確的坐姿，脊柱保證正直，身體不前傾，使眼書距離保持在30-50cm(一市尺左右)。不要躺在床上看書，不在行進的路上看書，不要在闇弱或強光下看書。
同時，讀寫的持續時間不宜太長，一般30-40分鐘要休息片刻，學生下課後要到教室外進行望遠活動。看電視時，每小時應休息5-10分鐘，眼與螢幕的距離一般為3-5米，室內要有一定的照明，避免耀眼。看完電視後最好做一下眼保健操。
3、合理安排生活制度
切實減輕學生的學習負擔，保證有足夠的休息，睡眠，活動時間和注意個人衛生。睡眠時間中學生不少於9小時，每天堅持1小時的體育活動，並注意合理營養，避免偏食，增強體質和抗病能力。
4、照明要標準
不能過暗或過強，照度與視覺活動有密切關係。光源的距離與光照度應成反比；因此閱讀用燈距桌面要近，不要懸吊過高。不要在強烈的陽光下或暗的路燈下閱讀，寫字，更不能在近距離下長時間看電視節目，以免引起視疲勞和調節緊張，檯燈應放在左前方，寫字時不使手的陰影遮住光線。
桌面上的照度光線要柔和，如使用白熾燈最好為25-40瓦之間，位置以不直接照射眼睛為宜。電視最好為大螢幕，距離眼睛應在3米以上。
5、定期檢查視力
發現視力不良者及時分析原因，提出防治措施。近視患者應作散瞳驗光，配戴適度眼鏡。
6、加強體育鍛煉
堅持課外活動，增強身體素質，提高健康水平。不能過多地沉溺於遊戲機，電腦，電視中。
7、生活規律
保證充足的睡眠時間，注意合理 飲食 ，不能偏食，挑食，過多地吃糖或零食。近視眼患者多補充蛋白質，鈣質和磷質，維生素等，此外還需補充鋅，鐵等元素。
2樓：hifi發燒友
可以的患者資訊：女 17歲
病情描述(發病時間、主要症狀等)：
戴近視鏡四年只能加重
我近視275度 需要經常戴眼鏡嗎 怎麼能夠緩解近視
3樓：劍職
無需經常戴，因為眼鏡只是一個幫你看遠的工具．275度不算高不影響平時生活．所以不要經常佩帶．建議你平時注意用眼衛生和用眼習慣，不要過度用眼！注意飲食和睡眠，這樣你的眼睛度數就不會加深．
4樓：有文不藝
如果不看遠處就不需要常戴，275度是低度近視。建議多去醫院檢查，平時看電視、玩電腦半小時就應該休息一下，眼睛酸時就閉一會兒，或眺望遠處，最好多看些綠色植物，不要過多的滴眼藥水，也要注意飲食和睡眠。
5樓：匿名使用者
趕快帶吧。先去比較先進的眼科醫院檢查是不是假性近視，如果是真性近視就到好的眼鏡店配對好眼鏡。防止近視加深的最好方法就是不要讓眼睛疲勞。
所以注意休息，用眼衛生，都是非常重要的。而佩帶眼睛可以讓眼睛在正常情況下不疲勞。近視就不會加深。
當年沒人指導我，也就沒戴眼鏡，現在後悔莫及。到600度了。現在天天戴，天天打機，4，5年了，也再也沒有加深過。
眼睛近視的話，除了戴眼鏡還有什麼辦法可以使視力恢復？
6樓：零逸橋驥
你好，真性近視是由於不科學用眼導致眼軸生理性變長所致，由於目前是沒有辦法恢復眼軸，所以是無法恢復的，只能通過鏡片或手術來矯正。
建議你去正規的眼科行擴瞳驗光配鏡，佩戴合適的鏡片，科學用眼，勤做眼保健操，多看遠處綠色環境避免近視進一步加深。
已經近視，但剛剛開始，除了戴眼鏡，還有別的辦法能緩解或**嗎？
7樓：秋後的蚊子
12月11日 19:23 鑑別真假近視，可採取以下兩種方法：
1.雲霧法：先讓患者戴一個度數較高的凸透鏡，最好用300度的老花鏡，使患者看不清楚，尤如處於雲霧之中，持續20～30分鐘，目的是緩解睫狀肌的緊張作用。
2.散瞳法：用睫狀肌麻醉劑，如1%阿托品或2%後馬託品溶液點眼，以麻醉睫狀肌而除去調節緊張。
用上述方法試驗之前，應先查明遠視力，如果孩子的視力較試驗前有進步或恢復正常，例如試前雙眼視力為0.5，試驗後為1.0，則可診斷為假性近視。
得了假性近視怎麼辦？除了要注意和養成良好的用眼衛生習慣外，還可以通過一些支援**與刺激**進行矯治。通常有以下幾種方法：
1. 遠眺法：即每用眼一段時間後，儘量往遠處看，望綠色樹木更好。每日2次，每次15分鐘。
2.雲霧法：每日戴＋2.
00＋3.00的凸透鏡（ 即200度至300度的老花鏡）一次，每次戴鏡望遠15～30分鐘，連續10次為一個療程，可反覆進行幾個療程。 3.
眼保健操：每天用眼一段時間後即可做一次兒童眼保健操，以達到使眼睛充分得到休息，鬆弛調節，消除眼睛疲勞的作用。
現在可鐳射**近視，具體的適應證如何到眼科諮詢一下。
小孩近視200度能恢復嗎？近視怎麼恢復
是假性近視！可能是你長時間看電腦早晨的眼疲勞過度！以後在電腦錢40分鐘 就出去走走，看看遠處的東西，自己做作眼保健操就會有很好的提高了！慢慢的就恢復了！視力有問題，需要引起重視，及時的予以矯正。是要配戴合適的眼鏡矯正的，另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣才能逐步的控制或...
我近視有五百度了，恢復正常視力有可能嗎
現在社會經濟快抄速發展襲，人們的生活節奏bai也在不斷du的加快，很多年紀zhi很小的朋友早早的就戴上dao眼鏡了，戴眼鏡會給眼睛和鼻子都帶來嚴重損害，長期下來，眼睛會變形，沒有神彩，成了傳說中的 死魚眼 鼻樑會因長期被物壓著顏色和其它地方有點偏差。近視給我們的生活帶來了很多不便，那麼什麼是近視眼呢...
我現在近視左眼200度，右眼275度，聽別人介紹，想配副抗疲勞的鏡片，哪個牌子的比較好呢
眼鏡酸脹，灼熱，緊繃，看東西模糊，長時間工作後感覺頭痛，這是視疲勞的症狀。我們中大部分人，無論是否戴眼鏡，在一天中上述現象總會時常發生，它已經成為一種常見的都市疾病。造成視疲勞的原因很多，快節奏的生活，工作壓力，長時間的工作學習等。防治視疲勞，關鍵在於保證眼睛得到充分休息，並通過補充營養來提高眼睛的...