1樓：匿名使用者
大多數的脫髮情況，也和我們的日常生活習慣是有關的。
如：作息不規律、加班勞累、精神壓力大、長時間的面對電腦等。
這些都容易導致人體的內分泌失調，頭髮生長期緩慢，進入退行期而出現脫落。
長時間的不利因素影響，會直接影響髮質健康，建議進行中醫調理，外用繕思緣絲木精華液來改善頭皮環境，幫助頭髮生長。
生活方面還需要注意：
1、合理清洗頭髮，不要用太刺激的洗髮水，建議選用含有角蛋白成分的氨基酸洗髮露。
2、經常食用清淡有營養的食物，多食雞蛋，核桃、海產品等有利於頭髮生長的食物。
3、注意精神上的放鬆，適當的釋放工作和生活的壓力。
4、加強體育運動，建議做一些有氧運動來鍛鍊，保持心情舒暢，儘量少吃油膩辛辣的食物。
2樓：小小太陽
回答您好，防脫洗髮水好的品牌有多種，比如霸王、章光、巴黎卡詩、施華蔻、巴黎歐萊雅、豐添、索芙特、馥綠德雅、呂、史雲遜等等都是不錯的品牌，
提問脫髮嚴重的主要原因是熬夜嗎
回答您好，這個熬夜是造成脫髮的誘因。其實脫髮最大的元凶是雄性激素。
擁有遺傳基因的雄激素脫髮人群，熬夜會導致體內雄激素升高，從而加劇脫髮的程序，讓脫髮更加嚴重。如果想要脫髮得到緩解，最好少熬夜為好。
1. 脂溢性脫髮：
脂溢性脫髮主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛髮正常生長製造障礙，此外，皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過量時對毛囊有毒性作用，導致毛髮中毒、枯萎、脫落。脂溢性脫髮多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年，逐漸自頭頂開始脫髮，蔓延至額部。頭皮油膩而亮紅，結黃色油性痂。
營養性脫髮主要是指生活中，由於飲食上的不注意使得人體所需某些營養元素沒有達到一定標準而引起的脫髮現象。
導致病理性脫髮的因素有許多，既有先天性或遺傳性的因素，也有後天性的因素；既有生理性的原因，也有病理性的原因。不過，後天因素，即一些病理性因素引起的脫髮最為常見，如一些精神壓力，急慢性傳染病、各種**病、內分泌失調、理化因素、神經因素、營養因素等，均可導致脫髮。
春天環境溼度小，頭皮容易乾燥，毛髮容易乾枯，如果人體的營養攝入不足，就會容易導致脫髮現象。一般來說，肥胖者需要的營養素會比正常人高一些，所以脫髮頻率愈發高。因此過分肥胖也是導致脫髮主因之一。
常見的物理性因素如：機械性刺激和接觸放射性物質引起的脫髮。
我們通常佔1234點
提問那吃些什麼東西可以防止脫髮
回答可以吃一些黑色的穀類，堅果，海產品
富含鐵元素的食物
所以在生活中經常性的實用一些胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟、紅棗、枸杞等富含鐵元素較多的食物。既可以達到補血的作用，對於脫髮也可以起到抑制的作用。
海帶、大蝦、牡蠣、紫菜等海產品所含的碘元素含量較高。而適當的補充碘元素可以刺激甲狀腺素分泌。甲狀腺素分泌旺盛時，不僅會促進頭髮變得有光澤，而且還能減少頭髮脫落的現象。
堅果類的食物富含人體所需要的各種氨基酸，尤其是胱氨酸含量比較高。而人體缺乏胱氨酸時會出現脫髮的現象。所以經常性的食用這些食物可以有效的防止脫髮。
堅果類的食物常見的有花生、核桃、腰果以及葡萄乾等
脫髮與人體激素水平出現異常有一定的關係，而經常性的吃黑色食物對於頭髮的生長有很大的作用。黑色食物常見的有木耳、黑豆、黑芝麻以及黑糯米等，這些食物中含有大量的維生素、蛋白質以及礦物質元素和葉酸，不僅能夠起到滋養頭皮的作用，還可以抑制脫髮，使頭髮看起來更為光亮。
總而言之，言而總之，要踏入養神的行列當中了ᥬ᭄ᥬ᭄ᥬ᭄
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3樓：屠瀚昂乜怡
用含有姜配方的洗髮水，姜可以防脫生髮，（你也可以用姜煮水洗頭，但這樣的效果不大，而且洗髮頭髮比較幹）防脫生髮洗髮水我建議你使用老薑王洗髮水，我現在一直在用效果很不錯的！
4樓：瑞清皖
這個要看你的髮質。我以前也是聽人家說哪種哪種好，可是我用了不起作用。你生活飲食要規律，可以吃黑芝麻和核桃
5樓：
海飛絲 信我的準沒錯
經常脫髮的人應該用什麼牌子的洗髮水啊?
6樓：山河水活寶
一、章光101防脫洗髮水
章光101是目前市場關注較高的產品，章光101活躍市場很多年了，該產品效果肯定不錯的，記憶中該產品很早時候就在電視臺瘋狂的輸出廣告，這也是人們廣為熟知的原因。
優點：銷售多年，市場成熟，客戶數量很多
銷售渠道：章光101銷售渠道從目前看分為線上和線下
缺點：產品銷售多年，**商超多，網上渠道混亂，難辨真假，很多網友遭遇欺詐
建議：購買該產品，建議去線下實體店購買，網上渠道不建議購買
二、霸王防脫育發液
提到霸王很多都知道，成龍代言的防脫洗髮水，duang，網路流行語就是**此產品的廣告。此產品的之所以被眾多人們知道，也是早些年明星代言，電視臺瘋狂廣告輸入造成的。
優點：明星代言，市場銷售多、社會爭論多
銷售渠道：線下和線上。
缺點：產品銷售魚龍混雜，真假難辨，售後是個大問題
建議：購買該產品，建議去線下實體店購買，網上渠道不建議購買
植司泉也是一款較為知名的產品，主動防脫育發，相比前兩者，植司泉有很大的不同，其包含防脫洗髮水和育發露兩部分。傳播渠道主要是社群口碑傳播，廣告少。
優點：口碑傳播，網友真實效果反饋，獨特的「一洗一抹」防脫髮育模式
銷售渠道：線上，植司泉官網銷售，獨家銷售
缺點：產品**較高，號稱是防脫育發高階品牌，經濟基礎弱者慎重
另外，除以上產品外還有很多不知名的防脫育發產品，同時，在使用防脫育發產品的同時，也不要忘記搭配日常生活方便的改變，這樣兩個結合，才能做到事半功倍。具體方法如下：
一、食物**
通過多吃鐵質、碘質、維生素e、植物蛋白等含量豐富的食品(主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等)，通過食療促進頭髮營養的吸收。
二、梳頭按摩法
通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀，梳頭按摩頭皮，刺激毛囊促進頭髮生長。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下，不僅可以刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。
三、專業**
防脫育發時一個艱難的過程，除了保持良好的日常習慣外，選擇一款專業防脫髮育產品也是非常有必要的。
7樓：旅行達人可可
回答1、露華濃生薑防脫洗髮水——露華濃生薑洗髮液中的生薑有促進頭皮血液迴圈，加快營養物質的吸收的功效，更可強韌髮根，保秀髮健康亮澤。防脫效果顯著，但要配合相應護髮素，不然頭髮會特別乾澀
2、霸王防脫髮洗髮水——成龍大哥代言的霸王防脫洗髮水盡人皆知，這種洗髮水屬中藥配方，不含化學成分。洗頭髮後不僅不脫髮，且可以使髮質變粗。
3、章光101防脫洗髮水——有疏通毛囊，防止脫髮功效。
4、採樂防脫洗髮水——採樂防脫營養洗髮露是酮康唑洗劑，具有祛屑止癢的功效
5、飄柔漢草防脫髮洗髮水——飄柔防脫洗髮水主要針對受損髮質，含有7種珍貴東方植物的精華：白毫銀針、側柏葉、蔓菁子、當歸、銀杏、首烏、芍藥，效果：補充元氣+加固髮根+防禦受損!
提問你好，有點事，4點後再回你[微笑]
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8樓：匿名使用者
平時掉髮沒有關係，主要是這幾天工作壓力大有很大原因，所以要做到的就是平時不要有過多的心裡負擔。
很多時候和我們心情是有很大關係的，這個情況佔絕大部分，還有個別掉髮的情況是因為生病或者是周圍環境造成的，所以也可以通過改善環境來達到解決掉髮的問題。
然後你要做的就是保持心情的愉快這是很重要的，因為只有快樂了身心才可以健康。才會長壽。只要你覺得頭髮還是在長就不用糾結和擔心了，我朋友的故事《馮霖|回憶》你可以學習一下，對你絕對有啟發的。
對了尤其是不要熬夜，就像《馮霖|回憶》這個真實故事裡說的一樣，這個叔叔就經常熬夜頭髮掉的越來越嚴重了，不過他後來自己好了，也算是福氣，你可以看看或許可以學到一些辦法。
注意合理的營養，有利於頭髮生長和保持頭髮的顏色和光澤。經常食用富含b族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫髮者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物
9樓：手機使用者
個人認為洗髮水都有一定化學成分，所以對頭皮傷害會更大，我介紹2個簡單有效的偏方給你吧 1。食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每週1--2次。
此法長期應用，可防止脫髮。 2。食醋１５０毫升，加熱水２００毫升。
趁熱洗頭，每日１次。常洗見效。 除此之外我建議你還是改善飲食和生活習慣，少吃甜食和油膩食品，前者吃多了對眼睛、指甲、頭髮都有損傷 後者吃多容易油脂分泌旺盛引起脂抑性脫髮 夏天最好一天洗一次頭髮，晚上早睡並且避免用腦過度和精神緊張，這樣也會引起脫髮和頭屑採納哦
10樓：張教練
經常脫髮光用洗髮水是不行的，要找到脫髮的原因，
有可能生活作息不規律很容易導致脫髮，這個時候就要注意自己在生活上有哪些壞習慣，然後改正，才能讓掉髮問題得到改善。
需要注意：
1.不要熬夜，熬夜很傷身體，身體在該休息的時候沒有休息，導致代謝混亂，內分泌失調，影響頭髮的生長。
2.少吃垃圾食品，注意營養，新鮮蔬菜瓜果、脫脂牛奶和核桃、蛋白、海帶、黑芝麻等可以多吃，是有助於生髮的。
3、加強體育運動，建議做一些有氧運動來鍛鍊，保持心情舒暢，儘量少吃油膩辛辣的食物。
區域性外用可選擇繕思緣絲木精華液按摩頭皮，補充發根營養，堅持使用可起到防止脫髮促進頭髮生長的作用。，
11樓：不吃魚的小虎貓
脫髮與腎虛和頭皮護理不當有一定的關係，洗髮水儘量選擇溫和不刺激的產品，可以選擇含有生薑成分的洗髮水。每週洗頭次數控制在合理的範圍之內，經常梳頭和按摩頭部，促進頭皮的血液迴圈。還可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。
多吃山藥，香菇，黑木耳，海帶，獼猴桃等食物，不要長期熬夜，勞累禁止大量飲酒，多做有氧呼吸運動，多吃富含維生素的食物。
12樓：ps姐姐
首先要辨別自己的頭皮型別,針對頭皮選擇適合的洗髮水,而不是根據頭髮來選擇的。
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