1樓：天道勤酬
黑豆漿和黃豆漿都含有豐富的蛋白質、鉀、鎂、鈣、b族維生素等營養物質，以及可溶性膳食纖維和異黃酮類保健物質。區別在於，黃豆漿中含有少量胡蘿蔔素，而黑豆漿中含有葉綠素和黑色素，這些物質都是有利於健康的。黑豆比黃豆的蛋白質、鉀、維生素含量略高，清火、利水、抗氧化等方面的作用更強，故而喝黑豆漿更好。
因此，常食黑豆，能軟化血管，滋潤**，延緩衰老，特別是對高血壓，心臟病，以及肝臟和動物等方面的疾病有好處。
豆漿保健人體三步曲：清洗—滋養—食療。
清洗：清除宿便及體內毒素。
滋養：合理綜合補充營養素，增強免疫力預防疾病。
食療：輔助食療作用於滋補強身/預防肥胖/排毒養顏/防癌抑癌/降膽固醇/降脂降糖/腸胃清洗防便祕，對於女性養顏美容，纖體塑身作用明顯，因為豆漿中含有牛奶中所缺少的植物雌性激素—異黃酮，對人體內雌性激素具有雙向調節作用。更獨有的排毒養顏，和纖體**功能的膳食纖維。
黑豆漿甘醇濃香：來自天然的香濃美味，遠遠超過普通豆漿，是劃時代的天然營養健康飲品。 資料顯示，黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素b1、b2、尼克酸、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、鉀、等礦物質。
黑豆的蛋白質含量尤為豐富，高於肉類、雞蛋和牛奶，素有「植物蛋白之王」的美譽。
黑豆豆漿的營養價值也很高，它除了擁有大部分黃豆的營養素外，還含有「鉻」，可調整血糖代謝，所以就算是糖尿病患者，仍可適合攝取。而且黑豆在中醫學中是較溫補的食材，對肝腎陰虛型耳聾症尤為適宜，黑豆豆漿也適合體質虛寒或經期中貧血的女性飲用。 韓國首爾漢陽大學研究顯示，黑豆有可能是人類對抗肥胖的一種重要**，研究人員通過老鼠實驗得出：
吃黑豆的老鼠體重增加僅為另一隻老鼠的一半；同時，前者血液中的膽固醇水平下降25%，所謂的壞膽固醇含量更是下降了60%之多。可見黑豆漿能**嗎？答案是肯定的，黑豆漿**只是其一，多吃富含黑豆的食物還可以幫助降低膽固醇水平同時防範糖尿病。
黑豆中含有的蛋白質有助於減緩肝臟新陳代謝，減少各種脂肪酸和膽固醇的產量，達到減少體內脂肪比例的目的。比起黃豆其降低膽固醇作用更明顯，另外黑豆在一定程度還有防範心臟病和癌症的作用。
2樓：金蘭健康
有人說男人經常喝豆漿，會使精子更少？真的會這樣嗎？關於男人與豆漿之間的「恩怨」，大家需要對這3個常識有一定了解，這樣才不會誤會豆漿，合理的利用豆漿的優缺點。
喝豆漿對身體有什麼好處？喝豆漿對身體有哪些好處
每百克豆漿含蛋白質 蛋白質食品 克 脂肪克 碳水化合物1.5克 磷 克 鐵 鐵食品 克 鈣 鈣食品 2.5克以及維生素 維生素食品 核黃素等，對增強體質大有好處。此外，豆漿含有大量纖維素 纖維素食品 能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。豆漿中所含的...
請問psp的功能有哪些？平板電腦的功能有哪些？有什麼區別？還有什麼別的樣的掌機之類的東西
平板電腦現在比較流行，地鐵裡見很多人都拿著，e人e本算是平板電腦中最專業的吧，秒速開機，彩色電子書，原筆跡手寫郵件，手寫記事，龐大的電子書容量，最有意思的莫過於3d電磁筆，寫錯了倒過來就是橡皮擦 不愧是聯想投資的產品，技術就是牛 你好，根據您的要求有 聯想y410p ise 聯想小新 sr1000a...
無機鹽的生理功能有哪些，無機鹽的功能有哪些
無機鹽即無機化合物中的鹽類，舊稱礦物質，在生物細胞內一般只佔鮮重的1 至，目前人體已經發現20餘種，其中大量元素有鈣ca 磷p 鉀k 硫s 鈉na 氯cl 鎂mg，微量元素有鐵fe 鋅zn 硒se 鉬mo 氟f 鉻cr 鈷co 碘i等。雖然無機鹽在細胞 人體中的含量很低，但是作用非常大，如果注意飲食...