1樓：洪孟
去買鞋子的時候，最好下午3.4點去買，那個時候試的鞋子合適，那就合適了的 還是痛，就貼塊創可貼吧。 那時候是在4點半左右買的，請問你知道有什麼可以讓腳後跟不起水泡，穿得舒適點的方法嗎？
我現在都有點懷疑是不是我的腳不適合穿高跟鞋了。 講實話，沒有哦。 可以斷定你之前沒有穿過高跟鞋，腳後跟還是非常嫩的肌膚，突然穿高跟鞋，腳後跟稚嫩的**經不起和鞋判發生摩擦，導致起水泡，所以，只能叫你先放創可貼的。
起那麼一次之後，二次穿，就不會起水泡了。 ，美女啊，我也是這樣過來的，愛美，總是需要些代價的哦 我不是剛剛穿高跟鞋的，我穿算有一年了，高3畢業我就開始經常穿了，可是問題依然存在，腳還是被磨破了。 夏天型別的還可以，但是包腳的就會老是弄出水泡。
現在連穿淑女鞋也這樣，以前是不會的，感覺還是沒那命穿，弄得腳現在『慘不忍睹』，都快對高跟鞋絕望了，朋友還說我活該，難道我活著就是該承受這些。鬱悶 ，我不就是愛美了點麼，代價黑大了，現在還沒適應來著。 ，你好可愛哦 那我實在是沒有辦法了。
抱歉咯，沒能給你想出好的辦法。 不過還是你。 其實很多女生穿新的高跟鞋，都會有類似情況，哪怕再好的鞋，但畢竟是新的啊！
跟據實際經驗來說的話，最有效的辦法也是最快捷的辦法就是，腳磨破的地方貼一張創口貼，還可以繼續穿高跟鞋，過一陣子，新鞋磨合好了，傷口也好了，就差不多問題了！沒有亂說，你真的可以試試！ 夏天即將來臨，愛美的女士開始穿高跟鞋了，但是很多新鞋子買回來，腳跟和鞋之間稍有空隙就會被磨破。
新鞋過小，或者皮子偏硬，都容易磨腳。 凡士林：皮鞋若跟部太堅硬，磨腳踝，則需要把跟部養熟再穿，具體的辦法是用凡士林塗抹那塊磨腳的皮革，然後放置兩天，期間不間斷的凡士林養護，這樣這塊皮子則會柔潤光滑很多。
擀壓法：如果鞋子邊緣部位磨腳，可用溼毛巾捂幾分鐘，讓鞋子逐漸的潮溼變軟，然後拿擀麵杖之類的圓柱形物體用力擀壓幾遍。 足踝貼：
既可固定鞋跟，還能防止腳與鞋直接接觸，避免磨腳。只需要在穿鞋的時候將這樣的一個防護貼粘在鞋子上的後足踝位置。 很多足踝貼還具有保健的功能，不但保護後踝，還可以對足部進行藥療保健 新鞋打腳 是很正常的。
這也不是你個人的問題。 介紹你幾個方法你可以多試試看： 1.
酒浸法：將白酒倒入新鞋內，晃動幾次，放一小時左右再穿，皮質就不再板硬，鞋也不再夾腳，如果是皮鞋邊緣打腳，比如腳後跟處，可以把溼巾晾乾，再充分浸透白酒，用夾子固定在打處的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳。 2.
擀壓法：假如新皮鞋邊緣部分磨腳，可用溼毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使其潮溼變軟，然後用圓柱行物體用力擀壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會再磨腳了。 3.
楔掌法；如果新皮鞋夾腳的情況比較嚴重，可用溼毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就須腳了。 4；錘擊法：如果新皮鞋的鞋底磨腳，可套在鞋柺子上，用鐵錘用力敲擊，將磨腳處敲擊平整，便不會再磨腳了，如果沒有鞋柺子，也可用其他鐵器代替。
其實很多女生穿新的高跟鞋，都會有類似情況，哪怕再好的鞋，但畢竟是新的啊！ 跟據實際經驗來說的話，最有效的辦法也是最快捷的辦法就是，腳磨破的地方貼一張創口貼，還可以繼續穿高跟鞋，過一陣子，新鞋磨合好了，傷口也好了，就差不多問題了！沒有亂說，你真的可以試試
2樓：手機使用者
穿高跟鞋要注意： 1、平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經常受到擠壓。 2、平時端坐時，應先彎曲雙腳，然後輕輕將雙腿伸展，維持此姿態30分鐘，不要抬起雙腿，可使腳部放鬆。
3、穿著高跟鞋走路時應挺胸收腹，自然大方，穩步而行，不宜彎腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。 4、平時多注意腳部的保養，養成熱水泡腳的習慣，並適當的按摩一下。 5、如果穿鞋跟比較高的高跟鞋，要注意場合，不要在平時擠車，或在不平整的馬路上穿，因為這種鞋是為特殊場合設計的，如舞會等。
6、有些特別高的高跟鞋的設計並不是為了來走路的，在特定時候穿有極 大的「性」意義，在平時就沒有必要穿了，因而要特別注意。 7、平時穿高跟鞋走路應注意不斷地休息，休息時可以把腳尖翹起，活動 一下小腿。 8、最好不要赤腳穿皮鞋，這樣會傷害腳部的**。
9、穿尖頭的高跟鞋時，要注意有時間活動一下腳趾，這樣可以舒緩一下，防止同一部位過分受到擠壓。 10、平時修剪指甲不宜太狠，防止指甲發炎。 11、穿高跟鞋走路，腳跟一定要不時向後移，不要因為高跟而導致腳趾受力過大，要給腳趾一定的空間，哪怕是很小的。
腳趾使勁往前衝，看上去也不美觀。 12、選購新高跟鞋一定要稍微緊一些，不要太大，否則會因為高跟鞋不跟腳而導致扭傷，或者因為磨腳而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一開始不要長時間穿， 最好在家裡，待過一段時間再外 出穿著。
13、如有時間時，可站在距一堵牆一米處，將上半身抵向牆壁，而下半身伸展向外保持腳跟平放地上，重複做幾次，每次伸展20秒，常做以上 練習，有助於防止腳部不適
穿高跟鞋腳愛磨起泡怎麼辦
3樓：匿名使用者
身邊的好多女孩子都面臨你所出現的問題他們都用創可貼.即使是很好的品牌鞋 長時間的走路和站立也會出現這樣的情況首先先用白酒抹在鞋子上 就是磨腳的地方.還有就是避免長時間的走路 如果是情況允許最好備兩雙鞋子 交替使用.
希望你早點避免你的困擾.穿出美麗
4樓：匿名使用者
穿高跟鞋的注意事項:
想真正得到美麗與舒適的統一，其實是非常困難的事，高跟鞋的發明本身並不符合人體力學，她是為了創造一種線條美而故意進行必要的扭曲，但長時間不得法的穿高跟鞋會對腳部造成一定的傷害，久而久之使腳部變形， 反而違背了高跟鞋當初為了塑造美的初衷。因此要學會穿高跟鞋，使用高跟鞋為自己創造出更迷人的魅力，不要因為不會穿而因噎廢食， 使你自身的魅力大減。
請記住：「人類不會發明對自己沒用的東西。」我們無法解決美麗與舒適的統一，但是我們稍加註意是可以預防腳病的發生，免去那些因為穿高跟鞋而帶來的不必要的麻煩，因此穿高跟鞋要注意：
1、平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經常受到擠壓。
2、平時端坐時，應先彎曲雙腳，然後輕輕將雙腿伸展，維持此姿態30分鐘，不要抬起雙腿，可使腳部放鬆。
3、穿著高跟鞋走路時應挺胸收腹，自然大方，穩步而行，不宜彎腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
4、平時多注意腳部的保養，養成熱水泡腳的習慣，並適當的按摩一下。
5、如果穿鞋跟比較高的高跟鞋，要注意場合，不要在平時擠車，或在不平整的馬路上穿，因為這種鞋是為特殊場合設計的，如舞會等。
6、有些特別高的高跟鞋的設計並不是為了來走路的，在特定時候穿有極 大的「性」意義，在平時就沒有必要穿了，因而要特別注意。
7、平時穿高跟鞋走路應注意不斷地休息，休息時可以把腳尖翹起，活動 一下小腿。
8、最好不要赤腳穿皮鞋，這樣會傷害腳部的**。
9、穿尖頭的高跟鞋時，要注意有時間活動一下腳趾，這樣可以舒緩一下，防止同一部位過分受到擠壓。
10、平時修剪指甲不宜太狠，防止指甲發炎。
11、穿高跟鞋走路，腳跟一定要不時向後移，不要因為高跟而導致腳趾受力過大，要給腳趾一定的空間，哪怕是很小的。腳趾使勁往前衝，看上去也不美觀。
12、選購新高跟鞋一定要稍微緊一些，不要太大，否則會因為高跟鞋不跟腳而導致扭傷，或者因為磨腳而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一開始不要長時間穿， 最好在家裡，待過一段時間再外 出穿著。
13、如有時間時，可站在距一堵牆一米處，將上半身抵向牆壁，而下半身伸展向外保持腳跟平放地上，重複做幾次，每次伸展20秒，常做以上 練習，有助於防止腳部不適
現在有賣一種矽膠墊的，可以放在高跟鞋裡，穿起來會很舒服。很多明星都在用這種鞋墊，所以她們即使經常穿高跟鞋跳舞也可以保護腳步
5樓：匿名使用者
在磨腳的地方 粘上一個小性迷你創可貼·或是稍微擦點牙膏·那樣會減輕磨損的傷害·
腳被磨出泡 怎麼辦
6樓：生活達人妙招小妹
先洗乾淨水泡。塗上酒精消毒。用消毒的針或剪刀弄個小口子放出組織液（水），再用酒精塗抹傷口。
7樓：匿名使用者
不要輕易弄破或剪破，如這樣處理受傷的嫩傷口會很疼嚴重的還會發炎呢。部隊長途行軍時，腳會經常磨出血泡、水泡。具體的處理方法是：
備一小瓶醫用酒精，在酒精裡泡一根穿好頭髮絲的縫衣針。腳磨出泡時，把穿有頭髮絲的針拿出來，穿透水（血）泡，把頭髮的一頭留的泡的一邊，針穿透泡後把頭髮的另一頭留的泡的另一邊，然後把頭髮兩頭拿起來，系成一個結，這樣泡裡的（血）水就會順著頭髮絲流出來而泡不破，如不用頭髮絲就要用粗一點的針，但也要消毒，否則針太細了，扎過的泡雖然水流出來了，但後來流出來的水還會積成水泡。部隊長途野營腳磨出血泡也是這樣處理的。
現在還在創口貼，把泡穿透後還可用創口貼消炎。 那些泡泡弄破會很痛的喲，不過這樣會快點好，因為它會長出新皮來。你怕發炎的話可以用雙氧水或者冰硼散來弄一下就行了，至於怎麼穿才不會起泡泡的話，因為您的鞋硬才會起泡的，你可以穿雙柔軟的就不會起泡了 若發生腳泡，目前**尚無良法，主要是將泡穿刺與引流。
首先用熱水燙腳５－１０分鐘搽幹，然後用碘酒或酒精將腳泡區域性進行消毒，再用消毒的針（針可用煮沸的水或酒精浸泡）刺破腳泡，使泡內液體沿道流出，排幹。也可用消毒的馬尾穿過腳泡引流。但處理腳泡時，切忌剪去泡皮，以防感染。
啊 怎麼是這樣的呀 泡不能破哦 這樣容易感染哦 要泡泡自然破哦 建議你剛買來的鞋子走路不要太快 還有要養成好的走路方法 採納我哦 你可以用針弄破，然後用碘酒消毒，用創可貼弄好，新鞋都這樣 ，你可以把鞋弄軟一點， 起泡的地方墊一點棉花好了 穿鞋時走路把腳磨出個泡泡，又不能把泡泡弄破，怕感染了，怎麼辦呀，還有呀那是雙新鞋子要怎麼穿才能不長泡泡呀！
8樓：劉曉東
本質原因：出水泡是因為腳上區域性的組織經過長期的強烈摩擦而引起的組織細胞破裂繼而產生的「水」泡。
具體原因：鞋子太硬、襪子太粗糙（起不到緩衝腳部摩擦的作用），運動量太大，所以會起水泡。
解決辦法：穿比較舒適，軟底的鞋子、柔韌的襪子，適量的運動量。
補救辦法：1.先洗乾淨水泡。
2.塗上酒精消毒。
3.用消毒的針或剪刀弄個小口子放出組織液（水），再用酒精塗抹傷口。
4.最後用創口貼或蘆薈膠塗抹整個水泡。
5.不要換貼，不然會引起細菌進入而感染。
參考資料
分享一下方法：
1。塗糠酸莫米鬆軟膏，英文是mometasone
furoate cream。外用，一天一次，不要多。
2。喉症丸（一種中藥，白色半透明小瓶子，
黑色小顆粒），2粒，用水在手心化開，
塗在起泡處。
3。多喝水。那天和我媽侃大山3個小時，
我差不多喝了半桶水（就是純淨水的那種桶）
很全了!朋友!
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