醃製食品吃多了會有什麼不好嗎,經常吃醃製的東西對人體有沒有什麼壞處?

2021-10-18 10:00:02 字數 3968 閱讀 5374

1樓:匿名使用者

醃製類食品主要危害是:1、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌;2、影響粘膜系統(對腸胃有害);3、易得潰瘍和發炎。

醃製食物是傳統食品,很多家庭都有醃菜的習慣。但醃製食品多吃、偏吃對人的身體則不利。這是因為:

蔬菜醃製後,其所含的維生素損失較多,維生素c幾乎全部損失;醃製的酸菜中含有較多的草酸和鈣,由於酸度高,食後容易在腸道吸收,經腎臟排洩時,草酸鈣結晶極易沉積在泌尿系統形成結石。

醃製食物在醃製過程中,常被微生物汙染,如果加入食鹽量小於15%,蔬菜中的硝酸鹽可被微生物還原成亞硝酸鹽,人若進食了含有亞硝酸鹽的醃製品後,會引起中毒。其症狀為**粘膜呈青紫色,口脣和指甲床發青,重者還會伴有頭暈、頭痛、心率加快等症狀,甚至昏迷。

亞硝酸鹽在人體內遇到胺類物質時,可生成亞硝胺。亞硝胺是一種致癌物質,故常食醃製品容易致癌。

所以,醃製品營養受損且有害,不是人們的理想食品,以少吃為宜。

2樓:空漫似君之

在醃製魚、肉、菜等食物時,容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽,它在體內酶的催化作用下,易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質,並含x胺,人吃多了易患癌症,並促使人體早衰。

3樓:匿名使用者

年制食品吃多了可能會得癌症,這就是他的缺點和害處。

4樓:丹春萌寵後花園

醃製食品吃多了,會致癌,所以要少吃,因為醃製食品裡含有亞硝酸鹽,這種物質,可以致癌

5樓:匿名使用者

不好!過多對身體不好,尤其是煙燻過的醃製食品

吃多了容易得癌症

總之還是吃新鮮的食物好些,營養也全面些

6樓:北京智雲達科技股份****

醃製類食品是豆製品、蔬菜、瓜果經過醃製發酵,禽、畜、魚肉經過燻烤醃製而製成的食品。雖然醃製食品獨具風味,但食用時應注意適量,特別不宜長期連續食用。因為這類食品含有較多的亞硝酸鹽,在人體特定環境下與其他物質可合成致癌物亞硝胺,長期食用亞硝酸鹽超標的醃製食品可致癌,危害人體健康。

為了防腐和增加色澤,生產企業在製作醃製食品時大多新增亞硝酸鹽。所以為了自己的身體健康,千萬不可以多吃。

7樓:

會導致血壓升高對糖尿病人會增加血糖升高。 因為高鈉的飲食會導致到血壓的升高,從而造成動脈粥樣硬化。所以在日常飲食中不能吃過鹹的食物,比如鹹菜。

可以適當吃多一些能夠溶解的纖維素,以防止糖尿病併發症的發生。

經常吃醃製的東西對人體有沒有什麼壞處?

8樓:匿名使用者

醃製類食品主要危害是:1、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌;2、影響粘膜系統(對腸胃有害);3、易得潰瘍和發炎。

醃製食物是傳統食品,很多家庭都有醃菜的習慣。但醃製食品多吃、偏吃對人的身體則不利。這是因為:

蔬菜醃製後,其所含的維生素損失較多,維生素c幾乎全部損失;醃製的酸菜中含有較多的草酸和鈣,由於酸度高,食後容易在腸道吸收,經腎臟排洩時,草酸鈣結晶極易沉積在泌尿系統形成結石。

醃製食物在醃製過程中,常被微生物汙染,如果加入食鹽量小於15%,蔬菜中的硝酸鹽可被微生物還原成亞硝酸鹽,人若進食了含有亞硝酸鹽的醃製品後,會引起中毒。其症狀為**粘膜呈青紫色,口脣和指甲床發青,重者還會伴有頭暈、頭痛、心率加快等症狀,甚至昏迷。

亞硝酸鹽在人體內遇到胺類物質時,可生成亞硝胺。亞硝胺是一種致癌物質,故常食醃製品容易致癌。

所以,醃製品營養受損且有害,不是人們的理想食品,以少吃為宜。

9樓:匿名使用者

醃製類食品是指禽畜魚肉經過燻烤醃製、豆製品蔬菜瓜果經過醃製發酵而製成的食品。醃製類食品的種類較多,如鹹菜、鹹魚、鹹蛋、鹹肉等。泡菜、鹹菜,是中國、日本、朝鮮的傳統食品;臘肉也是很多國家的特色風味。

作為傳統食品,醃製類食品長期以來深受人們歡迎,成為普通百姓家庭餐桌上的常備菜,有些人甚至長期食用醃製食品,並形成了一種習慣。早餐吃一點醃製小菜,會給人一種爽口之感,但食用醃製類食品過多對人體健康是不利的,會帶來很多健康問題。問題1:

大量吃醃菜,容易引起人體維生素c缺乏和結石蔬菜在醃製過程中,維生素c被大量破壞。醃製後,維生素c的成分幾乎「全軍覆滅」。大量吃醃菜,人體維生素c缺乏。

因此,適當吃點醃菜可以

10樓:胥歐冒

醃製類食品對健康的危害: 易造**體維生素c缺乏和結石 醃製蔬菜的過程中

11樓:風生水起天地變

好醃製的東西,還有亞硝酸鹽。吃多了對人體傷害會很大的,謝謝!

12樓:

對心臟不好亞硝胺的產生,如果醃製時間過長,就容易產生亞硝胺。特別是街邊不衛生的個體烤肉攤點,醃菜店,往往為了使劣質的肉吃起來口感細嫩,會過量新增「嫩肉粉」,而嫩肉粉中一般都含有亞硝酸鹽,如果過多食用這種用嫩肉粉醃製的肉串,就容易引起亞硝酸鹽中毒。

13樓:招鴻寶

曾經常吃醃製食品的人,對胃是非常不好的,增加了得胃癌的風險

14樓:越來越好莉

常吃醃製的食品。容易致癌。而且對腎臟也不好。高血壓,對食道胃粘膜也不好,易得潰瘍和發炎。

15樓:匿名使用者

常年積累,癌症的起源。

多吃醃製食品對身體有什麼壞處?

16樓:北京理工大學出版社

醃製食物是我國傳統食品,比如醃鹹菜、醃酸菜、醃雪裡蕻等,已成很多家庭的習慣醃菜。醃菜方便,吃法多樣,也易於存放,故受到人們喜愛。但是,常吃醃菜對人體健康不利。

首先,蔬菜醃製後,其所含的維生素損失較多,維生素c幾乎全部損失。

其次,醃製食物有的有毒素,會導致疾病。比如醃製的酸菜中含有較多的草酸鈣,由於酸度高,食後容易被腸道吸收,經腎臟排洩時,草酸鈣結晶極易沉積在泌尿系統內形成結石。醃製食物還有被微生物汙染的可能。

如果加入食鹽量少於15%,醃製蔬菜中的硝酸鹽可被微生物還原成亞硝酸鹽,一週後亞硝酸鹽含量增加,兩週後達到高峰,並持續至三週。人若進食了帶有亞硝酸鹽的食品後,會引起亞硝酸鹽中毒。其中毒症狀為**黏膜呈青紫色,口床和指甲床發青,俗稱「烏嘴症」,重者還會伴有頭暈、頭痛、心律加快等症狀,嚴重者可發生昏迷而死亡。

還有,亞硝酸鹽在人體內遇到胺類物質時,可生成亞硝胺。而亞硝胺是一種致癌物質。

所以,醃製食品營養受損且有害,不是人們理想的食品,以少吃或不吃為宜。

17樓:零點客棧

隨著生活水平的提高,人們對美食的追求更加迫切。許多美味的醃製食品深受資深吃貨們的喜愛,餐桌上常常出現的臘肉、火腿、醬菜,獨有一番風味。但是,在享用醃製食品美味的同時,我們需要了解這些食物對我們健康的危害。

醃製食品經過長時間的醃製儲存,食物中的維生素和多種營養物質被破壞,長期食用醃製食品,造**體維生素c缺乏,繼而導致抵抗力下降,引起各種炎症和潰瘍,引起各種疾病。長期食用醃製食品,還會導致體內鈣大量流失,容易使人骨頭變脆,導致骨質疏鬆。

醃製食物在醃製的過程中,常被微生物汙染,而食物中的硝酸鹽可被微生物還原成亞硝酸鹽,人進食了大量含有亞硝酸鹽的醃製品後,會引起中毒

醃製食品含有大量的鹽分,醫生建議每人每日鹽分攝入量應在6克以下,而長期食用醃製食品,使人們攝入更多的鹽分,影響人體的電解質平衡,加重腎臟代謝負擔,還可以引起血壓和血漿膽固醇升高,繼而誘發動脈粥樣硬化,增加心血管疾病、腦溢血、腦梗的發生機率。大量的鹽分降低胃中粘液對胃壁的保護作用,使食物中的各種有害因素更容易對胃壁造成傷害,引起胃腸炎症及胃潰瘍

醃製食品為了使產品能長時間儲存並保持色澤良好,在醃製的過程中新增了防腐劑、增色劑和保色劑,這些新增劑需要通過肝臟代謝排出,長期食用醃製食品,增加肝臟代謝負擔

長期食用醃製食品,對人體健康一定是有危害的,但是少量食用並不會造成很大的影響

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