1樓：蘇嗇
沒辦法，每個人都有難走的路，不要太當回事，以後老了再看看，你會發現其實也沒啥，自己能開心就很好很不容易了。
2樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為過分控制所致。這主要是由於你以前有情緒波動時就採取忍著這種壓抑的方法來加以控制，當你的這種壓抑達到一定的程度上時，就形成了過分控制，從而讓你現在容易體驗到開始控制不住自己情緒的感覺或症狀。因此，重構情緒控制方面新的信念，消除過分的控制，是你當前解決你所提出的開始控制不住自己情緒的困擾問題時首先需要做的事情。
3樓：
那是人在最傷心的時候眼淚是自然而然的流下來的。還有你和親人分別的太久見了面高興的不得了。眼淚也是自然流，下來的。
4樓：匿名使用者
我以前也是這樣，家裡人說一下我就會覺得受到了莫大的委屈，然後不由自己的哭了起來。自己有想哭的念頭是馬上轉移自己的注意力，比如想一些搞笑的事情。站在別人的角度想一下問題，哭是解決不了問題的，堅強起來。
如果你是生理方面的問題，還是趕快去醫院找醫生看看
5樓：fige的丫頭
說明你很感性哈，當情緒不好時，儘量去想點或是去做點其他的事，轉移注意力。
6樓：春風輕吻毛毛雨
那說明現在你受的委屈很大
7樓：
情到深處情不自禁～～～～～
8樓：匿名使用者
是不是遇到了什麼會讓人激動的事然後就臉發燒然後掉眼淚？
晚上失眠，脾氣爆炒特別想哭控制不住自己的情緒和眼淚是怎麼回事，
自己為什麼遇到一點事就委屈，就會哭，眼淚控制不住
9樓：開心的
你不要用眼淚形容脆弱，這是中國人對眼淚的看法，在西方人們說一個人的眼淚說明他堅強太久了，我覺得這句話很對，也很適合你，人畢竟是人，我們不是超人，也不是神，人們總說往前看，必須堅強，其實這是壓抑，不是真正的自我，所以時間久了會崩潰，你不要覺得傷心，哭泣是脆弱的表現，這是真實的自己，想哭就哭想笑就笑，這是你的自由，沒有人有權利說你的脆弱，很多人表面上看起來強悍堅強，但是他們發洩不出來，最後變得性格也很壓抑，這樣也會失去快樂，所以哭沒有關係，哭過後微笑才是關鍵！
10樓：風花雪月緣
不是你脆弱，是你把感情看的很重要，重感情的人比較多愁善感。容易流淚。
11樓：萬能鉗工
你還沒有想來，以前遇到的事情不大，自己的想法也簡單，現在自己想的多了，也明白了很多以前不明白的東西，堅持吧
12樓：等你メ回來
有可能是周圍生活節奏變快，心理壓力大，所以感到壓抑，一點小事就會讓你想發洩自己，不是脆弱的問題，要自己減負，還是要多笑，萬事都往好處想
13樓：匿名使用者
這個是每個人都會經歷過的
一個過程，這說明你社會閱歷還不夠，還不成熟，時間會使你成長，很多事物會看的透徹，淡化。多去旅遊，你會發現和體驗收貨很多。朋友：
生活中我們或多或少都會遇見不順心的事情，調整好自己的心態，擺好之態，豎立好價值觀。那些悲傷的事情都會拋之腦後。不過很多人做不到，多去嘗試我相信你做得到的。
14樓：秦旭龍愛
哭就哭唄，哭就代表不堅強啦？想哭就哭，想笑就笑，要活出自我，這樣才有個性嘛
15樓：匿名使用者
你應該遇到讓人絕望的事情吧，我以前很少哭，哭也會躲著，現在都忍不住動不動就哭
有時候控制不了自己的情緒，不想哭出來但眼淚就是控制不住，哭著哭著又想笑，不明白自己為什麼這樣…
16樓：幽藍十字
那個........可能是你的笑點和淚點都比較低？
或者是平時的壓力有點大，所以動不動就會想哭想笑然後.........我其實覺得你最後的一段話「平時也總是開心不起來，覺得什麼都一般般就可以了，也不喜歡去和別人掙。」不算是不好的事情......
我大概是沒救了orz
然後吧，我想了想你壓力大的原因「你假裝刀槍不入的樣子，就要做好被萬箭穿心的準備。」，這個是我瞎猜的，不用當真
17樓：娶萬里挑一的你
樂極生悲 悲極生樂 在你的環境裡壓抑很久 出去走走 會好起來的
18樓：
壓抑啊 找個宣洩點就好了 比如吃 跑步 喝酒 打麻將都可以
19樓：司蕭玉
是接收到的東西太多了，要放鬆
有時候，受了委屈，本來不想哭，可是隻要別人一問你怎麼了，就會忍不住地流眼淚。
20樓：星星見證愛情
在外面受了委屈，心裡強迫自己要忍住，一定要忍住，告訴自己要堅強，拼命抑制住眼角將要滑落的淚滴。這時候痛苦的東西被自己強制的壓進心裡。
但當別人注意到你，看見你眼睛中打轉的淚水，並關切地問一句你怎麼了的時候，你再也控制不住自己的情緒，心底的傷心、難過頓時被一句「你怎麼了」擊潰，淚水嘩嘩而下。
其實你是需要關心的，每個人都需要，或許哭出來，更能宣洩你的情緒，樂觀一點，開朗一點，不經歷風雨，怎能見彩虹，加油。
21樓：漢玉花邶碧
很正常，就象摔倒的小孩！如果你不去管他，那麼他就會自己爬起來繼續玩！而，你抱他，哄他，他會哭得更歷害！同理。小諾
22樓：匿名使用者
會有這種情況的，本人也是這樣的。
23樓：相醉清風
不能憋著，要發洩一下，傾訴一下，不然時間長了，會出問題的
24樓：匿名使用者
都是這樣的，準備發洩了
25樓：夏時月
傾述是宣洩感情的一種本能，受了委屈你可以找知心好友傾述啊？不要憋在心裡
26樓：匿名使用者
堅強是人的本色！加油！
發現自己現在這段時間，好脆弱一遇到點很不順心的事就想哭，控制不住的流眼淚，怎麼辦 10
27樓：匿名使用者
出去旅遊一次，轉換注意力，別讓自己總在這個圈子裡不停地轉
28樓：雲捲風舒
學著變得堅強，人生不如意之事十有**。
29樓：小馬哥爾
那就去擁抱自己，人有時候就得完全休息，才能繼續下去。
就和人睡覺一樣
30樓：青山綠水
哭一哭發洩出來是好的，憋著不好的
31樓：索隱者
就當磨鍊了。
要不就含淚背誦《孟子·告子下》:「 天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為也,所以動心忍性,增益所以動心忍性，增益其所不能。」
要不就泡在網上找幾個爆笑電影，看一晚上。
要不就買兩瓶二鍋頭，喊一聲：五花馬，千金裘，呼兒將出換美酒，與爾同銷萬古愁。一醉方休，醒來就好了。
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