1樓：guo踏踏實實家
我覺得每個人可能都要經歷這麼一段負能量的時期
，首先看問題要多版面考慮，這樣避免偏激認死理，
權多想想你的親人，他們生養你不容易，好好珍惜生命，其次和你可以信賴的朋友多溝通交流，不要鑽牛角尖，再大的事過了今天就是往事，人生要豁達，向前看。
2樓：乾杯鄉下人
你自己意識到自己的缺點，證明你是一個可樹的人，這個缺點與你小時候嬌生慣養有關，既然認識缺點就應該能改變，以後遇事彆著急，什麼事情儘量自己親自幹，少找別人的錯。慢慢就好了
3樓：咪咕閱讀撒了吧
自己救自已，心胸放鬆放寬，你心太小，太夾窄了，太糾結小事了，好至為止吧，
4樓：毛裡求是
心情不好該發洩發洩一下，冷靜下來就多看書聽**陶冶情操 喜怒哀樂人之常情 過段時間就好了
5樓：尋那怯蘋
有時和人說話時，說道有一點點關於胖的方面心理就會受刺激。看到朋友和別人談的好不理我就認為她是不想和我交朋友，嫌我肥。雖然知道別人沒那個意思
6樓：匿名使用者
我身邊曾經也出現過這樣的朋友，你是不是，遇到了什
7樓：匿名使用者
以前我也是這樣的，那時候我也很胖，現在開始在**了，其實人總是喜歡所有的聚焦點在自己身上，受不了別人冷落
控制不住自己的情緒總是胡思亂想怎麼辦 導致自己莫名的心情不好
是不是學習的壓力太大了？要勞逸結合，老是繃著你的神經能不胡思亂想麼。要學會放鬆自己 我26歲男 經常胡思亂想 特別是心情不好的時候 就控制不了自己的思維 老 不要往不好的方面想啊 而且你是心情不好的時候想的 要知道如果用悲觀的想法來看事物 那麼你看到的所以都是負面的 就像高興的時候做什麼都開心 是有...
控制不住自己的脾氣怎麼辦
你的好脾氣是家庭的福氣 好好說話可以幫助人控制好自己的情緒 如果說你是控制不住你自己暴躁的脾氣，那麼在你脾氣要爆發的時候，自己深呼吸三口氣，儘量的讓自己平穩一下心情。同時在其他時候你和別人發生爭吵的時候，你先冷靜一下，或者說走開。雖然說你會覺得人在脾氣暴躁的時候怎麼可能走得開，但是這個需要用力的意志...
父母總是控制我怎麼辦，父母總是想控制自己的生活怎麼辦？
你多大了？如果你還沒有照顧自己的能力，父母當然有教育 管理你的責任與義務。你如果成年了，能自食其力，自己能照顧自己，父母確實不應該再控制你。父母可能為你好，但方式不當，和他們誠懇談談，實在不行，就想辦法比如撒撒嬌，迂迴一下。如果實在不行，那就表面順從一下，有自己的主見。付費內容限時免費檢視 回答親愛...