1樓：盍璣
只有你將困擾痛快地告訴你信任的朋友會得到解脫，相信你能做得到，祝福你。
希望採納
2樓：中朝佋
你真的以為吸菸有什麼好的用處嗎？它只能讓你更依賴它，只能讓你在依賴中慢慢失去自我調節的能力。 你需求解脫？
那肯定是有很多事情在困擾你吧，否則你不可能無故的緊張吧？ 你需要一段時間，好好的安靜的思考，最近幾年所發生的，你所無法接受的受打擊的事情。 理順它們，接受它們，因為事情已經發生，再緊張需求解脫也是沒用的。
然後最主要的是，你要學著去解決它們。一件一件的來，不怕困難的，不怕尷尬的，一塊一塊把你心裡的石頭搬去。 這樣，如果心裡沒有壓力了，你還要尋求什麼解脫呢？
解決心中的痛就是最好的解脫，你要好好想想
3樓：天堂夢寐擩鵳緒
世上有太多事~只求一笑~然後忘掉~0~ 這就是很好的解釋了。 什麼是“喜歡”？ 彼此不需要追求太多，事後微微一笑，剎那芳香，剎那完美。
誰也無法預料暫時的“所愛”就是彼岸。 間間單單的喜歡和愛都是瞬間的， 也就只為那事後“一笑”做個鋪墊。 **是一種放鬆心身,陶冶情操的一味良藥,在失意之時聽聽**,就是精神上的一種解脫!
快速解脫自己的方法，怎麼才可以解脫自己。
第一個 最重要的是今天的心 何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了，再怎麼悔恨也是無濟於事。未來的還是可望而不可及，再怎麼憂慮也是會空悲傷的。今天心，今日事和現在人，卻是實實在在的，也是感覺美好的。當然，過去的經驗要總結，未來的風險要預防，這才是智慧...
胃痛的時候有什麼好的辦法快速止痛嗎？拜託各位了3Q
那麼多字幹叼.胃痛就看醫生.很簡單.止痛寧 不是很快,但是管用 有什麼比較應急有效的方法對付胃痛?要快速有效的 拜託各位了 3q 如果你確定是胃痛的話可以吃點顛茄片，藥店都能買到，如果吃了還沒有好點，最好去醫院看看，並且胃病不是在痛的時候就吃藥就行的，還是把胃病 好比較好，去正規醫院看消化內科，胃藥...
有什麼好方法可以使小腹的肉肉快速減掉？拜託各位了3Q
我有個最有效的辦法，很簡單可行 做仰臥起坐。但是注意了。不是傳統的那種，一般的那種是躺下後要完全坐起來，我說的這個就不能完全坐起來，坐到一半，身體只有一點角度就行了，這樣才能更好的鍛鍊腹部的肌肉與韌帶，才能更有效的減，這是我的愈加教練教我的，我也是肚子肥，就這樣減的，用了不到 一個月就見效果了 很讓...