1樓：帳號已登出
第一個：最重要的是今天的心；
何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了，再怎麼悔恨也是無濟於事。未來的還是可望而不可及，再怎麼憂慮也是會空悲傷的。
今天心，今日事和現在人，卻是實實在在的，也是感覺美好的。當然，過去的經驗要總結，未來的風險要預防，這才是智慧的。昨天已經過去，而明天還沒有來到，今天是真實的。
第二個：自己的心痛只能自己療；
何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情。偶爾的抱怨發洩一下，也是十分必要的，但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能，抱怨是一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨成為惡習那麼人生就會暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒黴。抱怨沒有好處，樂觀才是最重要的。
第三個：好心境是自己創造的；
我們常常無法去改變別人的看法，能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在於別人的罪惡，而在於我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手裡，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就垂手可得。
我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒有好的生活，其原因是總想等待別人來改善生活， 不要指望改變別人，自己做生活的主人。
2樓：學習者
快速解脫自己的方法就是學習佛學。什麼樣才是真正的解脫只有你的內心平靜下來，不會被各種外面的事情所幹擾的時候，你才能夠真正的審視自己的內心。所以真正的解脫並不是死亡，而是超越死亡的。
怎樣去超越，就是要在當下。只有當下這一刻才是真實的，但當下這一刻很容易就過去了，所以你的心一定要穩穩的保持在當下這一刻，這樣你才能夠得到解脫。而且這也是解脫的最快的最好的方法。
所以只有學習佛法才能夠得到解脫。
3樓：陳西美呀
解脫自己！唯一的方法就是用錢去克服你現實中的困難，現實中很多的困難大部分是因為錢，有了錢什麼都解決了。
4樓：塗擾龍桖
找一個沒有人的地方，大聲喊出來，沒有問題，超好用。不要胡思亂想了。要考慮父母、家庭、朋友、社會，都離不開你。
5樓：一陽之光
你這是指解脫自己那方面，生活情感問題，心理壓力問題。生活要像前看，不要總想一些沒得事情。感覺身體累了，放下一切舒服的出去旅遊一下放鬆自己，這樣會更好一點。
6樓：聽書閣
385_只有學會這些良方，心靈才會得到解脫世上最快速的解脫是。
7樓：4123老開心
改變自己的人是神，改變別人的人往往是神經病。
如何挽救"一個人",或解脫了"自己"方法最快?
8樓：手機使用者
大概是壓力吧！你想的事情太多了！也太累了！
不能怪你啊！減壓！你總是教給別人，現在換自己了！
為什麼要談到解脫呢？難道你的這個世界已經完全黑暗了嗎？是你說的：
這是個即美好又黑暗的世界！那就讓自己的世界逐漸美好起來吧！只要笑一笑沒什麼事情大不了！
不是嗎？挽救一個人，其實是靠那個人自己！我想這些你比我明白！
因為從來都是你勸我！不是嗎？相信自己！
現在的苦和累，都為了以後的甜和美！都是為了能吃到bbt！等著你送一大把bbt給我啊！哈哈~
怎麼才可以解脫自己。
9樓：浦繡梓農笑
很簡單，把自己關在房間裡，大聲叫，把該砸的都砸了！很多人說想要真正解脫就只有一個方法——死！但我想告訴你令一種方法，想象自己已經死了，誰會最傷心？
難道是自己所愛的人麼？不是，是自己至親的人，你的父母！如果愛情令你神傷令你想解脫，那麼最好的良藥也許就是獨自旅行，讓心安靜，發現奇蹟，讓美景撫慰你的心靈！
如果說男朋友不愛你了，你的生活不如意，工作不如意，愛情不如意，你做了令自己都討厭的事，你才想要解脫自己，那麼你的解脫方式也有一種除死之外的方法——重新開始。換個新環境，上帝不會拋棄任何人，生是繼續，而死就是終點。解脫的最好方法只有一種——重新開始，生的繼續！
10樓：之付友麥培
沒有什麼東西是一定要堅持或放棄的，也許若干年後你會發現現在的選擇也不一定是錯的。
如何解脫自己？ 30
11樓：潭睿達市清
你好。的確感情這東西可以給人帶來快樂，也有悲傷。因為事物都有它的兩面性。
樓主內向是你的性格，所以受到傷害的同時，又無法在短時間內釋放，所以潛意識裡希望自己變得無情。這樣就能避免傷害。其實這種想法是錯誤的。
人，那個又沒經歷過痛苦，挫折。不管是工作上的，家庭上的，還是感情上的。經歷過才會使自己變得堅強，也許這個過程會很漫長，但事後你會發現自己在改變，變得成熟，穩重。
這就是社會對我們的磨練。建議樓主不要刻意的要求自己。那樣你會更加的痛苦。
因為那不是你，你就是你，作原來的自己不好嗎？那樣才真實。給自己點時間，當你遇到真愛的時候，你就會感覺這個世界其實很美好。
因為人的心情，想法往往都會隨著某些事情而改變。你只要相信自己。真誠的去面對生活，"它"會給你回報的。
12樓：流浪到渡口
海納百川，有容乃大。無欲則剛！
有一個天，老婆問老公：你相信愛情嗎？老公說：不想相信。老婆：不相信你還娶我。老公：我是認識你之後才不相信的。呵呵！
問題一，相似但不相同的問題：
你是否認為，籃球教練不上籃球場，閉著眼睛也可以主導一場完美的勝利？
解答：有病啊，當然是不可能的。
可是卻有不少朋友，完全沒時間管，卻也努力投資開咖啡館，開餐廳，開自己根本不懂的公司，急著把閒錢花掉，當合夥人。
虧的總比賺的多，卻也覺得自己只是運氣不好，不是想法不對。
做人，記得反省自己。
問題二，你寧可後悔，也不願意試一試自己是否能扭轉危機？
解答：恐怕沒有人會說：「對，我就是這樣的孬種」吧。
然而，我們卻常常在不該打退堂鼓時拼命打退堂鼓，為了恐懼失敗而不敢嘗試成功。
以華裔花樣滑冰高手關穎珊在贏得2023年世界花樣滑冰冠軍時的精彩表現為例：她一心想贏得第一名，然而在最後一場比賽前，她的總積分只排名第三位，在最後的自選曲專案上，她選擇了突破，而不是少出錯。在4分鐘的長曲中，結合了最高難度的三週跳，並且還大膽地連跳了兩次。
她可能敗得很難看，但是她成功了。
她的名言是：「因為我不想等到失敗，才後悔自己有潛力沒發揮。」
做人，何妨放手一搏。
問題三，你有無限時間，長生不老，所以最想做的事，應該無限延期？
解答：不，不，不，誰會說是呢？
然而我們卻常說，等我老了，就要去環遊世界；
等我退休，就要去做想做的事情；
等孩子長大了，我就可以輕鬆了。
我們都誤以為自己有無限的時間與體力。
其實我們可以一步一步靠近夢想，不必等有空時再接近它吧。
如果現在就能一步一步靠近夢想與理想，我們就不會活了半生，卻成為自己理想中最不想變成的那種人。
做人，要活在當下。
13樓：居珠
別難過既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬。
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。相信吧。
休息一段時間。充分的利用這一段時間做一些你想做的事。認為是對的就去做。
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
怎樣從失戀中走出來？
笑對人生，還要培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，不要死死盯住眼前的愛情挫折上。
別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記。
14樓：夏夢蝶
不是每段愛情都經得起考驗，沒有結果的愛情更加不能去守候，放下她吧。
除了用工作來麻痺自己，讓自己沒有時間想她，就只有再另去尋找。再去找個能夠頂替她在你心目中位置的人。
15樓：匿名使用者
既然決定分手，就大方點。或許有更好的女生等你吶。天涯何處無芳草啊。要嘛就忙起來，是自己沒時間想，一段時間過去就好了。
16樓：lee我遠點
找到煩惱的根源 去解決它。
魔獸怎麼才可以快速提高自己的APM
首先我想告訴你 如果你追求apm只是為了在別人面前說起時滿足你的虛榮心那我請你以後別玩魔獸了 簡直是在糟蹋這款經典的遊戲 如果你是為了取勝 我還得告訴你 勝利的關鍵不僅僅是apm 還有意識 eapm 戰術等重要因素 缺一不可 高的apm不能說明什麼 ud現在在國際上是沒有什麼特別耀眼的玩家 但不久的...
有什麼快速精神解脫的方法拜託各位大神
只有你將困擾痛快地告訴你信任的朋友會得到解脫，相信你能做得到，祝福你。希望採納 你真的以為吸菸有什麼好的用處嗎？它只能讓你更依賴它，只能讓你在依賴中慢慢失去自我調節的能力。你需求解脫？那肯定是有很多事情在困擾你吧，否則你不可能無故的緊張吧？你需要一段時間，好好的安靜的思考，最近幾年所發生的，你所無法...
有什麼快速醒酒的方法，什麼方法能快速醒酒解酒？
如何快速醒酒這事兒，我真是試了不知道多少種辦法，因為我經常要喝酒，但又不能喝醉，我是企業裡的中層，上面還有領導，又得多喝，又不能喝醉了誤事，上個月，一個朋友知道我的需要，給我寄了兩盒風度片，促醒解酒片鹽酸納洛酮舌下片作用真的快，十幾分鍾吧，酒勁兒一點也沒有了。以前上酒桌就是受罪的，現在，我心裡踏實了...