請問 尿酸的人黑豆可以吃嗎,黑豆泡醋,請問尿酸高的人可以吃嗎?

2021-07-31 00:14:19 字數 1863 閱讀 7758

1樓:一支沫

尿酸高的人不可以吃黑豆,紅豆之類的。一般來說,尿酸高主要是進食過多的嘌呤物質,或是體內尿酸排不出引起,而最常見的食物如豆製品,海鮮,脾酒等就是高嘌呤飲食,所以要少吃,像上面說的,黑豆就是豆製品,所以建議少吃,平時要多喝水,必要時加用促尿酸排瀉藥物,鹼化尿液藥物等。飲食上應該戒吃高嘌呤的食物:

動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、紅豆、黑豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。以上是對「尿酸高能吃黑豆嗎?」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2樓:維芯

黑豆含有高蛋白,高嘌呤、高熱量。尿酸高的人是不能吃豆製品的,豆製品的高蛋白會加大尿酸高度,尿酸量高,會導致人體排洩能力低,如果人體排洩不及時,極易引起高尿酸血癥。尿酸高應多飲水,因禁忌高能量的食物,可以平日多吃一些碳水化合物的食物,比如:

粗糧,含纖維高的蔬菜。

3樓:

尿酸偏高能吃醋。尿酸高的話,可以吃醋,多喝白開水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常飲蘋果醋降低尿酸。

不飲濃茶、咖甜飲料。海鮮和動物內臟以及火鍋是要嚴格禁忌,啤酒是一定要禁忌的!其它酒不飲或嚴格限制。

黑豆泡醋,請問尿酸高的人可以吃嗎?

4樓:奉冷

黑豆為豆科植物大豆(學名:glycinemax(l.)merr)的黑色種子。黑豆又名櫓豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,外皮黑,裡面黃色或綠色。

黑豆性喜溫暖,耐高溫,生育適溫18~30度,播種法繁殖以顆粒大而飽滿、色澤烏黑髮亮者為佳。

根據中國科學家的一項研究發現,黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收,帶皮食用黑豆能夠改善貧血症狀。

尿酸高能吃紅豆嗎?

5樓:a縉縉

尿酸高不適合吃紅豆。

大豆嘌呤含量高,所以痛風患者不能吃豆製品。幹豆類(黃豆、黑豆、綠豆、紅豆等)的嘌呤含量確實比較高,但因水溶性的嘌呤在加工過程中流失,當黃豆加工成豆腐、豆腐皮後,其嘌呤含量大幅下降。

嘌呤是有機化合物,分子式c5h4n4,無色結晶,在人體內嘌呤氧化而變成尿酸,人體尿酸過高就會引起痛風。

6樓:勿忘心安

尿酸高不可以吃紅豆。

尿酸高不能吃的東西:

1、少吃豆類。少吃豆類和含鐵質高量的食物。建議多食蔬菜水果等素食,不飲酒。

2、蔬菜:菠菜、小蘿蔔等。因為菠菜等植物富含草酸,容易導致高草酸尿成倍增長,使得尿酸急增,加重腎臟負擔。

3、海鮮、貝殼類水產等:因為這些食物富含多糖,高蛋白質等,這些會加重腎臟分解的負擔,尿酸增高,所以不宜多吃。

4、避免辛辣食物。過分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高於不食辛辣食物者,故應避免食用辛辣味濃烈的食物。

7樓:小馬犂

飲食上,應該多吃些低嘌呤的食物,平時應該以大米、麵條、玉米麵、麵包以及一些粗糧類的食物為主,以減少體內尿酸的生成,同時還可以多吃青菜(除那幾種外)水果,水果一般是碳水化合物,有助補充體內的水分。同時還應該多吃些鹼性的食物,大多數水果都是鹼性的食物,橙子味酸,但卻是鹼性的。平時多吃青菜水果,還可以補充各種維生素和礦物質。

尿酸高是不是紅豆綠豆黑豆都不能吃

8樓:會飛的青春

可以適當食用,建議抄高尿酸者飲bai食上注意低嘌呤飲食,比du如儘量要少吃海鮮、魚類、zhi動物內臟、濃湯dao等高蛋白高嘌呤的食物。另外要注意多喝水,生活上要堅持鍛鍊,通過飲食和運動的調整一般可以有效控制血尿酸的水平。必要時在專科醫生指導下進行藥物**控制尿酸水平

黑豆天天吃好嗎,黑豆可以每天吃嗎

黑豆養生好,天天吃有誤區,特別老年人和小朋友要注意 黑豆當中含有豐富的蛋白質 不飽和脂肪酸 鈣 鉀和維生素e,而且所含蛋白質中必須氨基酸組成和比例可以與動物蛋白相媲美,與穀類搭配著吃可以起到互補的作用增加蛋白質利用率,達到1 1 2的效果。好呀 女人吃補氣血啊 紅棗 紅豆 公皮花生 黑豆 黃豆 黑米...

醋泡黑豆對脫髮有好處嗎,醋泡黑豆吃了有什麼好處

吃醋泡黑豆治掉抄發有效的,襲大多是因 熬夜 偏食 燙染 持續拉扯 腎虛等原因,通過吃醋泡黑豆,慢慢改善。黑豆中的雌性激素對於頭髮的生長有很好的作用,尤其適合女性患者,長期食用會改善膚質。而雄性 脂溢性掉髮單純使用醋泡黑豆的方法,是沒有明顯效果的,雖然黑豆有烏髮補腎功效,但是雄性掉髮受遺傳因素影響,脂...

黑豆怎麼吃可以治白髮,吃黑豆真能白髮治變黑嗎

吃黑豆治白髮嗎?下面介紹幾則成功利用食療 白頭髮 的祕方 1 將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸 晒後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。2 取黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟 黑芝麻100克,何首烏150克炒熟。四味混合後放入瓶中...