牛肉能和茄子一起吃嗎,茄子能不能跟牛肉一起吃???

2021-07-27 05:24:22 字數 5933 閱讀 2126

1樓:小王子精選**

可以的,可以做成牛肉燒茄子。

準備材料:熟牛肉 500g、茄子 250g、食鹽 適量、醬油 適量、味精 適量、調和油 適量、元貞糖 適量。

一、第一步將茄子切好用清水洗淨備用瀝乾水,如下圖所示。

二、然後鍋裡放入油,點火將油燒至5成熱,如下圖所示。

三、接著將切塊的茄子倒入鍋內翻炒2-3分鐘,如下圖所示。

四、然後放入適量的醬油、鹽和水大火燒開,如下圖所示。

五、倒入熟牛肉翻炒下,換小火慢燒5-8分鐘,加入適量的糖。

六、茄子稍爛後放適量的味精調味,多翻炒幾下,如下圖所示。

七、翻炒均勻後即可出鍋裝盤,這樣牛肉燒茄子就做好了。

2樓:

沒問題!家常菜裡面就有茄子炒牛肉

食物原料

編輯主料

茄子250克,牛肉150克,青、紅辣椒50克,蒜頭、生薑少許,蔥少許

調味料味精少許,上湯一小碗,沙茶醬適量,辣椒醬適量,老抽、米酒、麻油適量,胡椒粉少許,水澱粉少許

製作方法

編輯1、茄子切厚片,牛肉切薄片後加少量生抽、味精、生粉、水醃製好待用,青、紅辣椒切片,蒜頭、生薑切末,蔥切段

2、燒鍋下油,放入茄子煎至兩面成淺金黃色,調味出鍋濾去餘油

3、燒鍋下油,放入蒜、薑末、青、紅辣椒片、米酒爆香,加入醃好的牛肉片、上湯及上述調味料快炒至變色,再放入茄子炒勻,加入水澱粉勾芡,出鍋前再加入蔥段。

食品特點

編輯葷素搭配,美味可口

營養價值

編輯茄子的營養,也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。每100克含有蛋白質2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物 3.1克,鈣22毫克,磷31毫克,鐵0.4毫克,胡蘿蔔素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗壞血酸3毫克。 此外,還含有維3.抗衰老茄子含有維生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。

3樓:微

牛肉和茄子能在一起吃:

牛肉和茄子的家常菜有:茄子燒牛肉

茄子燒牛肉的做法:

食材主料:牛肉,茄子

輔料:油,鹽,大蒜,雞蛋清,豆瓣醬,姜,糖,料酒,生抽,蔥以及澱粉

步驟:1.將茄子洗淨,切成小塊,並用一小勺鹽,醃製十分鐘,然後用清水洗淨

2.將牛肉洗淨,切成小塊,並用料酒,適量的澱粉以及半個蛋清攪拌均勻

3.鍋中放油,燒熱後將茄子倒入鍋中並加入少許鹽,將茄子中的水分煎出來,然後關火盛出

4.鍋內放適量的油,油熱後將牛肉放入並翻炒,再放入切好的蔥姜及豆瓣醬

5.將油炸後的茄子放入鍋中,和牛肉一起翻炒,並依次加入適量的糖,生抽,及蒜末,翻炒均勻關火即可食用

茄子的營養:含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。

牛肉的營養:

1.富含肌氨酸,對增長肌肉、增強力量特別有效。

2.含維生素b12,促進支鏈氨基酸的新陳代謝,為人體提供能量。

3.含鐵,是人體必需的礦物質。

4.含丙胺酸,供給肌肉所需的能量。

5.含維生素,增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成。

4樓:w__漣漪

可以的,吃荷香飯的時候我經常是茄子拼牛肉,很好吃呢

5樓:洺淵

可以的,茄子燒牛肉就挺好吃的

茄子能不能跟牛肉一起吃???

6樓:蘑菇走丟了

可以一起吃的。

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。

中醫食療認為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:

牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。

牛肉的禁忌有:

(1)不宜食用反覆剩熱或冷藏加溫的牛肉食品

(2)內熱盛者禁忌食用

(3)不宜食用薰、烤、醃製之品

(4)不宜用不適當烹製方法烹製食用

(5)不宜食用未摘除甲狀腺的牛肉

(6)不宜使用炒其它肉食後未清洗的炒菜鍋炒食牛肉

(7)與豬肉、白酒、韭菜、薤(小蒜)、生薑同食易致牙齦炎症

(8)不宜與牛膝、仙茅同用

(9)服氨茶鹼時禁忌食用

(10)印度教徒不食用牛肉。

(11)嚴格的素食主義者不食用動物食品。

(12)有**病、肝病、腎病的人最好不要吃牛肉。

擴充套件資料

1、茄子的吃法葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子最好不要去皮,因為茄子皮裡面含有維生素b,維生素b和維生素c是一對好搭檔,維生素c的代謝過程中需要維生素b的支援,帶皮吃茄子有助於促進維生素c的吸收。

茄子切忌生吃,以免中毒。

⒉、儘管茄子的吃法很多,但多數吃法烹調溫度較高、時間較長,不僅油膩,營養損失也很大。煎炸茄子維生素損失量可達50%以上。在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。

⒊、茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往會使腸胃感到不舒服,嚴重時會導致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應忌食。

⒋、生吃茄子是會中毒的。生茄子中含有一種叫做龍葵素(又稱茄鹼)的毒素,在發芽的土豆中龍葵素比較多,有毒的!龍葵素不僅存在於土豆芽中,生茄子裡也有,你看連名字都叫「茄鹼」。

7樓:匿名使用者

當然可以一起吃啊,我自己平時在家都會做。

食材準備:茄子 一小個,雞蛋 兩個,肥牛 (涮火鍋那種)  一盒,蔥  適量,白砂糖  一小勺(約10g),生抽 兩勺(約30g),料酒 一勺,水 100ml,黑胡椒 適量。

步驟一:茄子切成食指長的細條狀(比配圖裡再細點更好),雞蛋打散,肥牛解凍,蔥切條狀或切成蔥花。

步驟二:平底鍋裡不用放油,直接放糖,生抽,料酒,水。調料攪拌均勻,煮沸後,把肥牛平鋪在上面。

步驟三:牛變色後,加入茄子,也是均勻平鋪在肥牛上。茄子變軟後,把蛋液均勻淋在茄子上,放進香蔥,再撒點現磨的黑胡椒碎,待雞蛋液凝固後就可以開吃嘍。

8樓:匿名使用者

完全可以···超級家常的茄子牛肉沫 得放少許蒜~~茄子放蒜 ··香···

9樓:匿名使用者

一起沒問題,吃多了就出問題了

10樓:桎梏漪藍

完全可以,不是有茄子牛肉蓋澆飯麼

11樓:會飛的小丑狼

可以拉 有什麼不可以啊

茄子燉土豆和牛肉能一起吃嗎

12樓:陽光點的燦爛點

茄子燉土豆和牛肉可以一起吃。做法如下:

準備材料:牛肉粒300克、蔥花適量、土豆塊適量、茄子適量、清水適量、老抽3克、鹽3克、生抽5克、料酒5克、食用油5毫升

1、茄子洗淨,土豆去皮洗淨。

2、準備好自己燉的牛肉。

3、土豆茄子切塊。

4、蔥姜切碎備用。

5、炒鍋倒入少許油,油熱下入蔥姜爆香。

6、放入土豆塊,倒入料酒、生抽、老抽、糖、胡椒,加少許水稍燉一會。

7、加入茄子塊,翻炒至茄子變軟。

8、加入牛肉,翻炒片刻。

9、臨出鍋前,撒少許鹽和雞精調味即可。

13樓:球球

茄子燉土豆和牛肉能一起吃。下面介紹一下茄子土豆燒牛肉的做法。

材料:茄子1根,土豆1個,醬牛肉300g

步驟:1、茄子洗淨,土豆去皮洗淨

2、準備好自己燉的牛肉

3、土豆和茄子切塊,蔥姜切碎備用

4、炒鍋倒入少許油,油熱下入蔥姜爆香

5、放入土豆塊,倒入料酒、生抽、老抽、糖、胡椒,加少許水稍燉一會6、加入茄子塊,翻炒至茄子變軟

7、加入牛肉,翻炒片刻,臨出鍋前,撒少許鹽和雞精調味即可

14樓:匿名使用者

土豆和牛肉說是有點問題,但不重要,一起吃覺得好吃也行

15樓:匿名使用者

土豆和牛肉能,至於茄子,沒吃過,

16樓:匿名使用者

無法想象那是什麼味道.

17樓:匿名使用者

之前看過,牛肉與土豆是不易搭配的。至於茄子也差不多

牛肉和茄子能一起吃嗎

18樓:小王子精選**

可以的,可以做成茄子燒牛肉進行食用,具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:牛肉 200g、茄子 2根、食鹽 2小勺、蔥 適量、姜 適量、蒜 適量、料酒 1小勺、生抽 1小勺、澱粉 2小勺、調和油 適量、元貞糖 1小勺。

1、第一步茄子洗乾淨切塊,放一旁備用。

2、茄子塊裡放鹽,醃20分鐘。

3、牛肉清洗乾淨切塊。

4、牛肉塊和料酒、蛋清、澱粉拌勻。

5、鍋內放油加熱,放入茄子。

6、加鹽,攪拌均勻。

7、蔥姜切碎,豆瓣醬剁碎,蒜剁碎備用。

8、鍋內放油加熱,將牛肉放入翻炒。

9、然後放入豆瓣醬,蔥姜,茄子,生抽,蒜末和糖,翻炒均勻。

10、翻炒均勻出鍋裝盤,這樣茄子燒牛肉就完成了。

19樓:蘑菇走丟了

可以一起吃的。

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。

中醫食療認為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:

牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。

牛肉的禁忌有:

(1)不宜食用反覆剩熱或冷藏加溫的牛肉食品

(2)內熱盛者禁忌食用

(3)不宜食用薰、烤、醃製之品

(4)不宜用不適當烹製方法烹製食用

(5)不宜食用未摘除甲狀腺的牛肉

(6)不宜使用炒其它肉食後未清洗的炒菜鍋炒食牛肉

(7)與豬肉、白酒、韭菜、薤(小蒜)、生薑同食易致牙齦炎症

(8)不宜與牛膝、仙茅同用

(9)服氨茶鹼時禁忌食用

(10)印度教徒不食用牛肉。

(11)嚴格的素食主義者不食用動物食品。

(12)有**病、肝病、腎病的人最好不要吃牛肉。

擴充套件資料

1、茄子的吃法葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子最好不要去皮,因為茄子皮裡面含有維生素b,維生素b和維生素c是一對好搭檔,維生素c的代謝過程中需要維生素b的支援,帶皮吃茄子有助於促進維生素c的吸收。

茄子切忌生吃,以免中毒。

⒉、儘管茄子的吃法很多,但多數吃法烹調溫度較高、時間較長,不僅油膩,營養損失也很大。煎炸茄子維生素損失量可達50%以上。在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。

⒊、茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往會使腸胃感到不舒服,嚴重時會導致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應忌食。

⒋、生吃茄子是會中毒的。生茄子中含有一種叫做龍葵素(又稱茄鹼)的毒素,在發芽的土豆中龍葵素比較多,有毒的!龍葵素不僅存在於土豆芽中,生茄子裡也有,你看連名字都叫「茄鹼」。

20樓:哥以德服人

當然可以了,直接給你個做法。

茄子燒牛肉的做法

1.牛肉切薄片,放少許醬油、料酒、植物油、一小勺蘇打粉(會使牛肉滑嫩易嚼)抓勻,擱置20分鐘後將牛肉表面小蘇打用水衝淨,瀝乾水份

2.將茄子洗乾淨,切滾刀塊兒。用廚房紙吸乾表面水分3.鍋內放油,6成熱時將茄子塊放入炸30秒,切忌不可過久 ,否則茄子變色,影響賣相

4.熱鍋冷油,油熱後放蔥花和薑絲

5.放牛肉翻燒,待牛肉變色後加入茄子一起急火翻炒。這時可新增少許雞湯或高湯味道更好。加入蒜末和鹽,最後新增味精即可

牛肉和茄子可以一起吃嗎,牛肉和茄子能一起吃嗎

可以吃的 做法 1 茄子切成小塊,撒適量鹽醃製十分鐘,把醃出的黑水倒掉,用清水洗乾淨 2 牛肉切成和茄子差不多大小的塊,用料酒 半個蛋清和適量澱粉掛漿 這是讓牛肉滑嫩的重要一步 3 鍋裡倒油,燒熱後,將茄子倒入炸,炸至茄子金黃色後撈出控油 想 的請過一遍熱水 4 鍋裡留適量油,將牛肉倒入滑炒,時間不...

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