1樓：冷事百科
常吃羊雜湯對人體健康有什麼影響？
2樓：彩筆蕪城
提到羊雜湯，想必大家都非常熟悉，它是人們在日常生活中非常喜歡喝的一種湯類，尤其是在天氣比較冷的時候，喝上一碗熱氣騰騰的羊湯實在是太舒服了。它不僅會使人們感覺到非常溫暖，而且，羊雜湯的營養價值也是特別高的。那麼，經常喝羊雜湯對人的身體有影響嗎？
下面，就讓帶大家一起具體瞭解一下吧！
其實，如果是身體比較健康的人的話，經常喝羊雜湯對身體是不會有什麼影響的。不過，一般情況下，人們在做羊雜湯的時候會放入辣椒，這樣能將羊雜的羶味遮住。但是，很多人在喝完放了辣椒的羊雜湯之後，臉上便會長痘，尤其是一些女生。
不過，出現這種情況時也不用太過擔心，只要在做羊雜湯的時候少放一些辣椒就可以了。
不過，如果是本身患有痛風或關節類疾病的話，最好還是不要喝羊雜湯了。因為這種湯裡面含有大量的嘌呤，對於痛風患者來說傷害是特別大的。另外，對於痛風患者來說，羊雜湯會使關節和肌肉承受更重的負擔。
所以，在喝完羊雜湯之後，自己就會更加難受。
另外，如果是自己有三高之類的疾病的話，羊雜湯也是不能經常喝的。因為大家應該也都知道，羊雜湯的湯底並不是簡單的清水，而是用羊骨頭熬製而成的高湯。所以，這種湯的裡邊肯定會含有很多脂肪的，這樣也會使三高變得越來越嚴重。
所以，如果自己是三高人群的話，最好還是不要喝羊雜湯了。
3樓：淘淘淘奇
如果是身體比較健康的人的話，經常喝羊雜湯對身體是不會有什麼影響的。
4樓：白改雨
如果你總喝羊雜湯，可以提高人們身體的免疫力吧。
5樓：他咯兔卡
如果你總喝羊雜湯，會在身體裡堆積很多脂肪的。
6樓：轉身回眸之間
羊雜湯還是比較補得，所以喝太多了的話比較容易上火。
7樓：匿名使用者
經常喝羊雜湯應該對身體沒有什麼影響。反而更有營養，增加抵抗力。
8樓：不羨仙
可以提升人的身體免疫力還可以提高人體溫度不怕冷。
9樓：四十隻獅
這個應該沒有什麼影響，可以提高人們身體的免疫力吧。
10樓：c2百賬號
對身體健康有一定影響的，羊雜比較難以處理乾淨。
11樓：
其實對身體並沒有什麼大的影響，只是吃多了肯定不是特別好。
喝羊雜湯有什麼好處？
12樓：風吹的小羊
羊肝含鐵豐富，鐵質是產生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會感覺疲倦，面色青白，適量進食可使**紅潤；羊肝中富含維生素b2，維生素b2是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分，能促進身體的代謝；羊肝中還含有豐富的維生素a，可防止夜盲症和視力減退，有助於對多種眼疾的**。
羊心富含蛋白質、維生素a、鐵、煙酸、硒等營養元素；有補心益血的作用。
羊肚一般人群均可食用，尤適宜體質贏瘦，虛勞衰弱之人食用；適宜胃氣虛弱，反胃，不食，以及盜汗，尿頻之人食用。
羊雜碎湯是一道美食，主要材料有羊肚、羊肝、羊肺、羊腸等。將羊下水煮好，切碎;在原湯中，配以姜為主的佐料粉，湯呈白色，不可混濁，再把退肉的羊頭骨入鍋，切好後的羊雜碎肉裝碗澆湯淤熱即食。
13樓：由佑平仇鸞
冬季喝羊雜湯滋補五臟六腑很好的
還有溫胃驅寒的保健功效，就是可惜不是所有人或絕大部分的人能夠接受，比如我老媽就不愛喝：｛我本人到時很喜歡喝。
羊雜湯喝多了有什麼負作用嗎？
14樓：走走到diu了
所謂羊雜，是因為裡邊雜七雜八應有盡有，羊頭、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊腸等，
羊雜湯故稱羊雜。不要覺得這些都是上不得桌的食物，它們各有各的功效：如天花（羊腦）有健腦明目之功，尤其適合老年人和神經衰弱者；口條（舌頭）有壯身補血之能，最宜病癒者常食
15樓：怪阿姨飄過
上火啊親！！而且內臟含膽固醇非常高，什麼都要適量，吃多對健康不好
喝羊肉湯對身體有什麼好處？
16樓：笨貓多隻
羊肉性溫熱，補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》 中被稱為補元陽益血氣的溫熱補品。冬季人們適時地多吃羊肉可以去溼氣，避寒冷，暖心胃。
羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素。羊的脂肪熔點為47度，因人的體溫為37度，就是吃了也不會被身體吸 收，所以不容易發胖。羊肉肉質細嫩，容易被消化，多吃羊肉可以提高身體素質，提高抗疾病的能力。
所以現在人 們常說：「想要長壽，常吃羊肉」。
我國傳統中醫理論中，記載了很多吃羊肉的好處，如益腎氣、開胃健力等。在寒冷的冬季，多吃羊肉對人體健康具有一定的促進作用。
17樓：倩兒
1、溫中養胃
羊肉性溫，所以羊肉湯具有一定的養胃功效，對脾胃有一定的調節作用，可用於脾胃虛寒、體弱、身體發涼等症狀。
2、補肝明目
羊肉湯有很好的利肝明目的作用，幫助改善視力不清晰、眼花等問題，同時羊膽還有一定的解毒作用。
3、強身補腎
很多中老年人的腰腿痠痛多與腎臟虧虛有關，偶爾喝一些羊肉湯，可以活血養氣，調理腎臟功能。
4、美容補血
羊肉湯的脂肪含量較低，不宜發胖，同時羊肉湯中大量的優質蛋白質以及鐵元素對預防女性缺鐵性貧血大有裨益。羊肉湯中含有比較豐富的鐵元素和蛋白質，可促進血液迴圈，加快新陳代謝，具有一定的通氣、補血的功效。
5、增強免疫力
羊肉中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵等礦物質以及有機磷類物質，營養價值比較高，可補充人體營養，增強身體的免疫力和抗病治病的能力。
18樓：匿名使用者
1、羊肉味甘、性溫，入脾、胃、腎、心經;
2、溫補脾胃，用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症;
3、溫補肝腎，用於**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症;
4、補血溫經，用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
5、羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素類。據測定：瘦羊肉含水分68%，蛋白質17.
3%，脂肪13.6%，糖類0.5%，其他無機鹽、維生素、硫胺素等的含量也較其他肉食類動物為高。
清湯羊肉，補而不燥，最適合冬天容易手腳冰冷，但進補後又容易上火的人群，可以說是平安進補的好選擇。而且這樣煮出來的羊肉湯，羊羶味會少很多，入口也不覺得湯水肥膩，能讓更多人接受。
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禁忌：1、感冒初期者不能吃羊肉
感冒初期的人不宜吃羊肉火鍋。羊肉性質溫熱，有大補的作用，以感冒初期的患者為例，這時總吃羊肉火鍋不利於病情的發散，會導致病情遷延不愈。
2、痛風病患不能吃羊肉
患有痛風、尿酸偏高的，要少吃羊肉火鍋，最好不吃。因為羊肉火鍋中嘌呤含量高，嘌呤被人體吸收後進入血液迴圈，經過代謝之後會產生過多的尿酸，從而引起關節疼痛等症狀。
3、孕婦不能大量吃羊肉
孕期是可少量吃羊肉。但需注意的是，由於羊肉性溫產熱量。因此，對於孕婦來講，雖然可以吃羊肉，但也不宜過多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。
同時，孕婦吃羊肉的同時要注意適當的多喝水，適當的多吃一些水果、蔬菜等，均衡補充營養。
4、小孩不能大量吃羊肉
小孩是純陽之體，肝常有餘，因此不適合多吃。羊肉溫熱而助陽，小朋友進補吃羊肉應謹慎，小朋友的體質特別容易燥，不適合進補，也不宜吃羊肉，如果食用，嘗一兩塊即可，無論是燜煮的羊肉還是涮羊肉片，羊肉更適合成年人食用。
羊肉其他搭配：
1、羊肉和白蘿蔔是絕配，主要是因為，這樣不僅可解決吃羊肉易上火的問題，更重要的是還能營養互補。因為白蘿蔔味甘性涼，有清涼、解毒、去火的功效。
同時，其富含的芥子油和膳食纖維，可促進消化、加快胃腸蠕動。羊肉不易消化，腸胃不好的人更應配上白蘿蔔。此外，白蘿蔔富含維c，常吃可保持**細膩紅潤、預防肌膚老化。
2、羊肉配胡蘿蔔也是**搭檔，功效重在養肝明目。胡蘿蔔含有大量β胡蘿蔔素，在人體中轉化成維a，可起到保護視力的作用，預防乾眼症。β胡蘿蔔素只有溶解在油脂中才能被人體吸收。
把胡蘿蔔與羊肉一起烹調，動物油脂會提高人體對β胡蘿蔔素的吸收率。
參考資料人民網-冬季喝羊肉湯滋補 羊肉湯怎樣去羶味
19樓：莫須有
一、羊肉的功效與作用：
1、補脾胃，用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。
2、溫補肝腎，用於**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症。
3、補血溫經,用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
4、保護胃黏膜,羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。羊全身是寶。
羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等,可用於多種疾病的**，具有較高的藥用價值。
5、補肝明目,羊肉有益血、補肝、明目之功效，對**產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。
二、羊肉的營養價值
1、羊肉含有豐富的蛋白質，其含量較豬肉牛肉高。
2、羊肉與豬肉忽和牛肉比，鈣、鐵、維生素c含量更多
3、羊肉具有獨特的羶味，主要是因為脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之後，羊肉便不會再有羶味。
拓展資料
羊肉，性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。
它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
由於羊肉有一股令人討厭的羊羶怪味，故被一部分人所冷落。其實，一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生薑一起烹調，即能夠去其羶氣而又可保持其羊肉風味。
常喝羊雜湯 對身體有什麼好處麼
20樓：百聽安仍璟
天氣逐漸變冷了，秋冬喝上一碗酸酸辣辣的羊雜碎湯，非常暖身。此湯有補血暖身、養顏強身的功效，最適合肢寒畏冷，貧血的人食用。
動物下水中蛋白質、維生素含量比肉高，但是含膽固醇也比肉高，往往製作時連同下水中的脂肪一同下鍋，使本菜不論是含脂肪量或膽固醇量都比較高。因此，本菜不適宜動脈硬化，高膽固醇以及中老年人常吃。因此不建議每天吃。
21樓：蟻昂雄賞敬
羊湯好處
羊肉湯具有了很好的滋補作用，且可以增加身體的免疫力和抗病治病的能力。
羊湯的壞處
羊雜湯中蛋白質、維生素含量比肉高，含膽固醇也比肉高，往往製作時連同下水中的脂肪一同下鍋，使本菜不論是含脂肪量或膽固醇量都比較高。因此，本菜不適宜動脈硬化，高膽固醇以及中老年人常吃。
長期食用羊雜碎有什麼壞處？
22樓：深藍色的貓貓
羊雜碎裡大部分為羊的內臟，動物內臟中含有較高的膽固醇
，膽固醇對身體有一定的危害，膽固醇、脂肪含量高，經常食用容易患高血脂症。另外，羊肝作為解毒的器官有可能含有一定重金屬離子，久食也會危害身體健康。
羊雜碎基本都是羊的內臟，含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素，一兩個月偶爾吃一次是對身體沒有害的，平時注意合理營養膳食，加上適量運動。
所有的吃食都不易久吃，要上秋以後吃羊雜碎比較好，它是溫補食品。
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燴羊雜，又叫羊雜碎、羊下水，是大西北地區常見的傳統風味湯類小吃。 自古以來，在農牧和北方草原地區，牛羊成群，品質優良，每當人們宰殺羊後，剩餘的「羊下水」，如羊的血、腸、心、肝、肚、頭、肺、尾、蹄等，統統收拾乾淨，去除雜物，將各部分內臟反覆清洗。
一副腸肚往往洗上十多遍，尤其是對羊肺處理得特別精細，然後在清水中浸泡一夜，最後放入有各種調料的鍋內分別煮熟。羊雜碎西北人一般作為早餐，羊雜碎店一般營業到13點就關門了。
羊雜碎含有多種營養素，深受各地群眾的青睞，羊雜碎符合中醫營養學中「以髒補髒」的理論，主要成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素b、c、煙酸、肝素等多種營養素，有益精壯陽、健脾和胃、養肝明目、補氣養血的功效，在氣候偏冷的北方和西部地區，羊雜即可果腹充肌，又可為人們逐寒御冷，歷來是一種經濟實惠的大眾化風味小吃。
喝羊雜湯的好處有哪些，喝羊雜湯有什麼好處？
羊雜湯具有甘溫，散寒的效果，常喝可以補益氣血，強壯身體。因此湯有補血暖身 養顏強身的功效，最適合肢寒畏冷，貧血的人食用。羊雜碎湯 羊雜湯 是由羊的心 肝 肺 胃 腸等原料混合燴制的。製作羊雜碎還講究 三料 三湯 三味 例如說羊肚，它具有健脾補虛，益氣健胃，固表止汗之功效，用於虛勞贏瘦 不能飲食 消渴...
喝梨子煲湯對身體有什麼好處？謝謝
喝梨子煲湯對身體的好處 1 梨所含糖類有果糖和葡萄糖等專，具有保肝 助消屬化 促進食慾的作用，可用肝炎，肝硬化病人的輔助食療。2 梨所含有的多種維生素及鉀 鈣元素，有降壓 清熱 鎮靜和利尿作用，對高血壓 心臟病同時伴有頭暈目眩 心悸 耳鳴者有一定的 效果。3 梨的果肉有生津 潤燥 清熱 化痰等功效，...
早上的剩湯，下午喝。對身體有什麼影響嗎
親 沒有影響的 如果你今天沒有喝完的話 把他放冰箱裡面 明天繼續熱一下 可以喝的了 呵呵 不放冰箱的話就變味道了不能再喝了。對身體是沒什麼影響的，但是早上的湯放到下午，湯水裡面的營養可能會流失一部分。中午剩湯晚上還可以喝嗎 最好不要喝了，剩湯剩菜裡面的亞硝酸鹽含量很高，吃了對身體不好。早上喝雞湯對身...