1樓：美真養生
日常生活中，醋是不可缺少的一種調味品，它味道很酸，很開胃，大家都喜歡吃。尤其是在北方的朋友，平時吃其他的食物都會蘸醋。其實適當吃醋對身體會帶來4個好處。
喝醋對身體有什麼好處？
2樓：變啦
醋能美容 ，在化妝臺上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鐘後再洗掉，可以使手部的**柔白細嫩。每天的洗臉水中稍微放一點醋，也能起到養顏的作用。用醋洗頭髮，也可以讓頭髮柔順！
醋能殺菌 ，每次流感一來，大家都在家燻醋，就是為了殺滅細菌。醋能在30分鐘內，殺死化膿性葡萄球菌、沙門氏菌、大腸菌、赤痢菌、腐敗中毒菌、好鹽性菌等。所以吃海鮮時沾醋，也是為了殺菌。
預防心腦血管疾病 ，引起動脈硬化的原因，主要是來自於體內矽酸過多，造成矽酸硬化所致，食醋是有效防止動脈硬化的方法之一。而動脈硬化、腦溢血病人幾乎都有高血壓的毛病，如果平時巧妙地吃點醋，再加上有規律的生活，則能降低血壓，進而預防罹患動脈硬化、腦溢血等疾病。
緩解疲勞 ，別看醋吃起來是酸的，可是它卻屬於鹼性食品。人之所以疲勞是因為體內的乳酸積累過多，吃醋可以中和體內的乳酸，緩解疲勞。
3樓：一條小河
軟化血管活血化瘀降血壓血脂，特別是中老年人。
4樓：務致藍浩初
軟化血管，防止心腦血管疾病。
可是喝多了，對人體是一種負擔啊。
5樓：齊弘量齊元
微量的喝些醋是好的，開胃，有助於消化。但喝多了就會對身體造成傷害。
6樓：愚雲皇甫佳惠
調節食物的口感，同時有軟化血管的功效。
7樓：劉邃王晗雨
你好，喝醋有利於身體健康還可以美容，每天晚餐後可以喝一匙醋有利於減少體內脂肪。但是過量喝醋，會導致骨骼疏鬆。
8樓：歐慶稱嘉惠
在民間有種說法是醋是開胃的。通過醋酸來開啟人食慾。
另外醋還有消毒作用，在非典期間，山西人就用醋來消毒。
希望你滿意，謝謝！
9樓：冒葉太叔寅
少喝點可以軟化血管，多喝了血壓會降低。
10樓：通恨蕊稽晴
微量喝可以幫助軟化血管。
大量喝可以幫助骨質疏鬆哦~
醋對身體有什麼好處和壞處？
11樓：聶士恩芮午
醋對我們身體的好處和壞處。
醋是我們日常生活中最常用的作料，在防病治病方面也有一定用場。
***的食醋，酸而微甜，帶有香味，不僅是調味佳品，而且是良好的酸性健胃劑，有的還含某些維生素，如維生素b1、b2和煙酸等。燒菜時加些醋，可以促進菜中鈣、磷、鐵等成分的溶解，並被充分吸收利用。
醋酸有一定的殺菌作用。醋拌冷盤，既調味，助消化，又預防腸道傳染病發生。蛔蟲遇酸而退，在發生膽道蛔蟲引起腹痛時，通常用醋50毫升加溫開水50毫升緩緩口服，能使膽道括約肌緩解，達止痛目的，為進一步**創造條件。
醋煮沸蒸發，每日2次，消毒空氣，對預防流感或流行性腮腺炎等有一定效果。用酸辣湯發汗治傷風，更為大家所習用。
醋有一定的保健作用，但用它治病，尤其是**病毒性肝炎、高血壓、降低膽固醇的科學根據不足，國內外也沒有做過這方面的實驗。用來**也無任何科學依據。
長期喝醋會腐蝕牙齒，使之脫鈣，應用水稀釋後，用吸管吸，喝後用水漱口。胃酸過多的人，不宜喝醋。醋是酸性物質，不宜長期食用，食用過量會影響人體的酸鹼平衡，對患有慢性腎臟疾病者，甚至會引起酸中毒。
專家們提醒，對萎縮性胃炎、胃癌等胃酸缺乏者，喝醋有一定益處，但必須把酸度降低，少量、間隔食用。因此，喝醋這種時髦未必適合你。
12樓：坎兒井
喝醋十大好處。
食醋大致可分為3種，即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明，釀造醋除含有5%-20%的醋酸外，還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機酸，蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質，維生素bi豐日b2、糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。
而以米為原料釀成的米醋，有機酸和氨基酸的含量最高。
現代醫學認為，食醋對治病養生有以下方面的作用：
1、消除疲勞；
2、調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對穩定；
3、幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收；
4、抗衰老，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；
5、具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；
6、增強肝臟機能，促進新陳代謝；
7、擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生；
8、增強腎臟功能，有利尿作用，並能降低尿糖含量；
9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，可防治肥胖；
10、食醋中還含有抗癌物質。
壞處就是可能影響牙齒。
13樓：家人有約
**良藥，就是餐前半小時空腹喝一小杯陳醋！再加上控制肉類食物和飯量。別告訴別人，三個月之內見效。
喝醋對身體有什麼好處和壞處
14樓：blackpink_羅捷
1、好處：
醋的功效與作用首先是在健身防病上，然後是在對疾病的**上。經常食醋能使人的胃液增加，食慾增強，消化加速，從而提高機體的抗病能力。醋有抗菌解毒之功，喝醋可以預防腸道傳染病的發生。
2、壞處：胃潰瘍和胃酸過多的患者不宜食醋。醋含有豐富的有機酸，進入人體後，會促使胃液增加，加強胃酸的消化功能，但由於其含有的豐富的有機酸進入人體胃部後，會腐蝕胃腸粘膜加重潰瘍病的發展，並且能使消化器官分泌大量的消化液，加大胃酸的消化作用，使胃酸增多，潰瘍加重，故這類患者對醋的食用要有禁忌。
醋對人的身體有什麼好處 ？
15樓：田仕
醋有開胃，增進食慾，消食化積的作用。並能促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食慾旺盛。在炎熱的夏季食慾減退時，用加醋調涼拌菜，不但味美可口增進食慾，幫助消化，還有很好的抑菌和殺菌作用，起到預防腸道預防作用。
16樓：捷凌晴
每天攝取少量的醋可以軟化血管。可以預防一系列血管性疾病，例如血管栓塞，硬化等等。
在房間裡熬醋對身體有什麼好處？
17樓：愛情收集箱
醋能消毒，熬醋能使醋蒸發，擴散到整個房間裡，起到為房間殺菌的作用。應該是有一定作用的，但是沒有專業殺菌的方法有效，不過在家裡這樣做也可以，但不應該過度。
18樓：極地綠洲與故事
在房間裡熬醋對身體有什麼好處？可以對房間內的空氣進行殺菌消毒作用。
喝醋有什麼好處和壞處，喝醋對身體有什麼好處和壞處
美國研究 飯前喝果醋有利於 最近有研究表明，果醋有利於控制血糖 減輕體重 增強胰島素的敏感性，因此，糖尿病患者不妨嘗試一下 醋療 這項研究來自美國營養協會年會。會上，亞利桑那州立大學營養系的科研人員說，他們發現，吃飯時喝20克果醋的人比不喝的人餐後血糖要低35 飢餓感也會下降。同時，歐洲臨床營養雜誌...
醋泡花生對人有什麼好處，醋泡花生吃了對身體有什麼好處和壞處啊？
營養功效 醋泡花生有清熱 活血的功效，對保護血管壁 阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。花生配醋，不但口味好，而且有增進食慾 促進消化 殺菌等功效。花生雖然被稱為 長生果 但畢竟脂類含量高 熱量大，而醋中所含的有機酸恰好是解膩又生...
醋對身體有什麼好處？可以每天都喝嗎
每天喝醋對身體有什麼好處？適量飲醋可以很好地消除疲勞，尤其是保健醋效果更好。可以調解血液的酸鹼平衡。可以幫助消化，利於吸收。能幫助人有效的攝入鈣質。可以預防衰老 美容護膚。可以增強腸胃道的殺菌能力。可以增強肝臟和腎臟機能。作用可以擴張血管，防止心血管疾病 糖尿病的發生。醋的功效 醋作為咱們飲食生活當...