1樓：樂哈健康網
用肉蓯蓉煲湯的話，一般我們建議是燉肉比較合適。比如說羊肉、雞肉、排骨、豬腰子都是非常不錯的選擇。煲湯的時候，可以根據每個人自己的情況，問問醫生加些合適的中藥材，調養效果會更好。
比如腎虛、腰膝痠軟的人，可以用肉蓯蓉煲羊肉湯吃，因為羊肉性熱，本身也有溫腎壯陽的作用，特別是冬天手腳冰冷的女性，可以取肉蓯蓉30克，羊肉500克，加點枸杞、黨蔘等一起煲湯喝。
女子如果是腎虛不孕，或者月經量比較少的，建議用肉蓯蓉煲烏雞吃比較好，取肉蓯蓉30克，烏雞一隻，淮山、黨蔘、黃芪各15克，再加一點枸杞、大棗，放砂鍋裡面燉2個小時以上，補腎、益氣血的效果會比較好。
總結：肉蓯蓉與不同材料搭配煲湯，其補益效果不同，建議諮詢醫生，在醫生的指導下服用。一般來說腎虛腰膝痠軟、四肢不溫者，可以用肉蓯蓉煲羊肉。
腎虛不孕、月經不調者，可用肉蓯蓉煲烏雞湯。
2樓：37分情感世界
肉蓯蓉搭配2種食材熬成粥，男人吃了硬氣十足
3樓：ok自由飛翔
肉蓯蓉和大棗枸杞子同泡茶用可以提高人體的免疫力，可以增強抗病能力，也可以可以選擇和羊肉或者烏雞一起煲湯燉湯服的。
4樓：
燉湯喝營養鹹的好還是甜的好
5樓：匿名使用者
兄弟 真奢侈啊 泡酒吧還是
白蘿蔔和什麼煲湯好，白蘿蔔和什麼搭配煲湯比較恏
白蘿蔔排骨湯 材料 白蘿蔔500克 就是白蘿蔔一斤 排骨500克 就是排骨一斤 枸杞15克 鹽5克 薑片10克 胡椒粉2克 清水適量。做法 1 將排骨 或腔骨 在清水裡浸泡一小時，以控出血水 花椒用水浸泡。2 在砂鍋 最好是老砂鍋 中放入冷水 浸泡過的排骨。大火燒開，撇掉浮沫 殘餘的血水 3 浮沫撇...
豬骨搭配什麼煲湯好呢，煲湯煲什麼豬骨好和什麼煲湯好
材料豬骨 帶些肉的那種 各種菌菇，蔥姜，料酒，鹽，雞精 做法1.洗淨骨頭和菌菇。2.骨頭放進涼水裡，加料酒煮沸，撇掉浮沫，加入薑片和一點點醋用大火煮半小時再改用小火慢燉，燉一下午。最後下菌菇，等湯開後放蔥和鹽 雞精調味。煲湯煲什麼豬骨好和什麼煲湯好 30 豬骨頭煲的是大骨湯，豬肉煲的是白肉湯，大骨湯...
秋天煲什麼湯最好，秋天煲什麼湯
清燉雞湯做法一，材料。雞小腿 六支，蔥段 一些，姜 兩片，水 800ml,酒 兩大匙，鹽 些許。做法1 雞小腿洗淨，先用滾水川燙過。蔥洗淨切段，薑切片。2 將所有食材放入電鍋，加 調料 拌勻，外鍋加一杯水，按下開關。3 開關跳起後再續悶煮十分鐘即可。清燉雞湯做法二，材料。雞小腿 六支，蔥段 些許，薑...