1樓：落成畫惆悵
不合理，蘋果至少要停半個小時之後再吃，滿意請採納，謝謝
2樓：少將小人
大家看一下這bai
篇滿分作文分du論點的第一句zhi話。如果我寫寫的話，肯定dao是這麼寫：版傳說在西安權有一位，。。。
(他這麼寫是什麼寫作手法嗎？還是有什麼特殊效果？) 蝴蝶在眼前輕盈地飛過，在中國的西安幻化為一個傳說。
英國一個名叫金玲的女**，遠離家鄉，在西安開辦起中國第一所臨終兒童關懷中心—蝴蝶之家。她愛自己的孩子，更愛那些一出生就被命運判了死刑的被父母遺棄的絕症患兒。她說：
「每一個孩子都是上帝的思賜，都應該得到愛與關懷。」這個虔誠的**教徒堅持著讓每一個生命都有尊嚴地離去。「蝴蝶之家」是幼小的孩子們在人世最初和最後的家鄉。
金玲說：「蝴蝶代表著重生，願所有孩子的靈魂，都能在此得到昇華。」我看到，她的姿態，是一叢鮮豔瑰麗的蝴蝶花，花的靈魂，是那隻翩翩飛舞的蝶。
早餐我都吃兩片全麥麵包，一杯牛奶和一個雞蛋好嗎？
3樓：形影色視
完全可以，牛奶和麥麵包搭配更好，因為麥麵包含有豐富的澱粉，更有利於牛奶營養的吸收，至於雞蛋可以增加能量。
4樓：毛瑞霞
建議先吃全麥麵包,再喝牛奶,吃雞蛋,因為早餐完全空腹喝牛奶,對胃部有傷害.
5樓：匿名使用者
全麥麵包為你提供了碳水化合物，而且因為是全麥，還有豐富的膳食纖維；
牛奶和雞蛋提供了蛋白質和鈣；
要是加上一些水果，多多提供維生素和無機鹽，那就更好更營養啦
6樓：螢火蟲喝酸奶
很營養蛤，`不過牛奶和雞蛋在大家傳統認為會是最佳搭配。`其實還是不太科學。`這樣不利於吸收，`最好是分開蛤。`
全麥麵包不錯，`低卡食品，不容易長肉肉蛤，`又多谷，促進消化。
7樓：浮生若夢遊戲人間
可以的，完全可以的。
我早上喝一杯脫脂牛奶，兩片全麥麵包，有時候吃一個雞蛋，中午一般都吃一根香蕉，和玉米，或者兩三口飯... 30
8樓：創口貼
才一個星期，哪有這麼快，再堅持一個星期就可以瘦兩三斤。早上吃好點可以加快新陳代謝，減得更快，**和新陳代謝有很大的關係，早上可以加個紅薯。晚上6點左右再跳下繩，20分鐘左右，運動可以加快新陳代謝。
9樓：往昔莫忘兮
**的話還是需要長時間堅持才有效果的，一個星期的話效果應該還沒那麼明顯，節食**也不利於身體健康，必要的營養還是需要的，可以適量吃一些蔬菜水果。適量的睡眠也是必要的，不要熬夜，不然也容易引起發胖
10樓：匿名使用者
你的早餐很合理很健康，但是中餐、晚餐很不健康。想瘦就應該多吃蔬菜水果多運動，健康的瘦。
11樓：匿名使用者
要吃一些無脂肪的食物，澱粉的食物，多鍛鍊，少喝飲料。
8點吃了兩片全麥麵包一個雞蛋一杯純牛奶一個蘋果，14點吃了3兩米飯一點青椒蝦米，10個水餃，酸奶120毫升
12樓：
我覺得能發胖。早上8點牛奶加雞蛋；中午12點吃二兩米飯和青菜，喝酸奶；晚上少吃點晚飯，麵條之類的。早睡早起，這樣能**
13樓：匿名使用者
大姐，這問題太打擊人了吧... **不是說吃的少就減了。而是你的食物搭配要合理專，早上多運動好吧，轉轉呼屬啦圈可以讓你要腰更廋...
等等等等！親！早上吃好，中午吃好，晚上吃少。
多鍛鍊吧，別問什麼卡不卡的，這不是咱的專業！有這專業的也在微博裡等著呢...
健身完晚上7 55吃兩片全麥麵包和喝一杯脫脂牛奶會不會胖
全麥麵包和脫脂牛奶都沒什麼脂肪的，你還堅持運動的，吃了應該沒問題，放心吧 記住以後晚上7點以後什麼也不要吃,可以吃水果,脫脂牛奶沒事！晚上睡前喝牛奶有助於睡眠 你不想胖嗎，那就少吃一片全麥麵包，牛奶照吃。健身運動還要堅持。不好說？怕發胖，最好不要吃，我吃了就胖。健身完晚餐8 05分才兩片全麥麵包和半...
早餐吃一袋全麥麵包（7片）午飯吃兩個蘋果和一袋全麥麵包（7片
瘦不了，身體還會變差。米和麵食屬於碳水化合物，會轉變為脂肪，應該適量，早餐應該是最營養的，蛋白質適量碳水，蔬果，比如兩片三片面包或者燕麥，一個雞蛋，一點蔬菜或水果，還可以加無糖豆漿，午餐正常吃飯，肉和蔬菜，但不要油膩，晚餐多吃蔬菜，少吃水果和米飯。吃肉的話吃瘦肉，不要吃肥肉，主要還要運動，吃水煮大白...
早餐水煮蛋一片全麥麵包和一根黃瓜的卡路里是多少，會增肥麼
不會增肥，是一個很好的 餐。1個水煮蛋大約70克，熱量100千卡，1片全麥麵包約36.0克 熱量是89千卡，一根黃瓜約100克，熱量很低只有15千卡。人體每天所須的熱量與體重身體活動程度有關 一般而 言，如果以一個60公斤標準體重的人，在休息狀態時 一天需1500 1600大卡 如果是中等活動量，一...