1樓：營養創造
黑豆：入腎。補充腎氣
花生米：入心。補充氣血
紅棗：入心。補充氣血
一切煮，利於心腎補充。腎臟也有部分保健功能，但是需要堅持長點時間，如三個月以上。
2樓：匿名使用者
當然可以，想想八寶粥各種雜糧都有，千百年來我們的老祖宗都是這麼吃過來的，版沒什麼不可以。
只是紅豆、花生米權、紅棗、黑豆、黃豆、薏米這些都是升的、暖的、補的。 而綠豆是降的、卻火的、涼的。我們經常在吃螃蟹的時候，要用薑末。就是要綜合著來吃的。
如果有問題，我們的老祖宗早就告訴他們的兒女啦
3樓：匿名使用者
煲五豆粥吧抄！營養更全面
綠豆，清
bai暑熱，利水溼。解瘡毒du，zhi食毒，藥毒，止瀉。抗過敏之功。
紅豆，dao利水除溼，和血排膿。消腫解毒，退黃疸之功。
黑豆，補腎滋陰，補血活血，除溼利水。祛風解毒之功。解巴 豆， 附子等藥毒。
黃豆，健脾寬中，潤燥利水，除溼，外用有消炎解毒之功。
紅豆黑豆紅棗黑米花生大米粥可以一起煮粥嗎
4樓：匿名使用者
可以一起煮的。平常我們也會這樣搭配煮糖水呢，所以煮粥也可以啊，建議煮粥不要給太多水，不然煮的粥太稀了，就不好喝了
5樓：漫長歲月
黑米 黑豆 黑芝麻 紅豆 紅棗這幾樣是不衝突的 但是黑米黑豆黑芝麻起到的是補腎排毒祛溼散寒等的功效男女均可服用而且好處多多 紅豆紅棗粥一般女孩子用紅豆紅棗熬粥補氣血 這幾種合在一起是沒有***的但是如果在黑米黑豆和芝麻粥裡面加上百合核桃或者花生仁要比加紅豆紅棗好得多 至於紫薯稍加一點沒關係 但是紫薯食用禁忌 1、紫薯含有氧化酶，容易產氣，吃多了會腹脹、呃逆、放屁。 2、紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心。 3、溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食。
4、忌單吃紫薯，應該搭配優質蛋白的食物一起吃，營養更全面。 5、忌生吃。紫薯要熟透再吃，因為澱粉粒不經高溫破壞難以消化
6樓：羋雪紛紛
可以放一起煮粥，補腎、健腦、強心、造血。但是黑乎乎的也影響食慾呀，還是分開好。前三為一組，都黑的。後五一組，紅的。輪換著吃。
7樓：匿名使用者
可以的，而且好處多多。
8樓：匿名使用者
沒有其它問題嗎？不防愛
紅棗，紅豆，黑豆，花生米可以一起燉湯嗎
紅豆，花生和黑豆都含有豐富的蛋白質，而紅棗可以起到補氣補血的作用，所以這幾種物質一同熬成湯後飲用對人體是有好處的。但是黑豆相當難煮熟，等它煮熟了其他都煮太爛了。建議黑豆不要和其他放在一起煮。紅棗，紅豆，黑豆，花生米可以一起燉湯 是的非常的家常 的食物非常好吃 紅豆黑豆薏米花生米紅棗可以一起煮嗎 可以...
姜花生紅棗能一起煮嗎，紅棗 生薑 花生米一起熬水喝有什麼作用
可以。主料 花生80g 眉豆80g 豬腳筋15條 豬脊骨100g 紅棗8個 輔料 姜3片 清水2500ml 1 少許油入鍋，爆香薑片。2 豬腳筋洗淨瀝乾水入鍋乾煸。3 炒至微透明時，加入清水，關火，浸泡2小時。4 花生與眉豆洗淨用清水浸泡。5 豬脊骨洗淨用開水焯去血汙。6 所有食材放入砂鍋中。7 加...
紅豆，花生米，茯苓可以一起做豆漿嗎
這個當然可以的 紅豆，花生米，茯苓可以一起做豆漿，這些食物彼此不相剋，一起搭配食用不會有什麼衝突 薏米,黃豆,黑芝麻,花生,紅豆,核桃,黑豆,枸杞,紅棗,土茯苓。可以一起打豆漿喝 五穀雜糧吃著對身體好 但是你說這些一起打的話 味道會不好 你可以選擇三種打 隔幾天可以換種口味 請問紅豆，薏米，茯苓，芡...