紅棗,紅豆,黑豆,花生米可以一起燉湯嗎

2021-04-19 23:43:27 字數 4073 閱讀 6769

1樓:會飛的青春

紅豆,花生和黑豆都含有豐富的蛋白質,而紅棗可以起到補氣補血的作用,所以這幾種物質一同熬成湯後飲用對人體是有好處的。但是黑豆相當難煮熟,等它煮熟了其他都煮太爛了。建議黑豆不要和其他放在一起煮。

2樓:金色夢

紅棗,紅豆,黑豆,

花生米可以一起燉湯

是的非常的家常

的食物非常好吃

紅豆黑豆薏米花生米紅棗可以一起煮嗎

3樓:末你要

可以一起煮的。紅豆黑豆薏米花生米紅棗一起煮的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。既能當飯吃,還能當茶喝,是祛溼健脾的佳品。

1、紅豆。功能主治為:理氣,通經。治疝氣,腹痛,血滯經閉。

2、黑豆。黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質,其中b族維生素和維生素e 含量很高,具有營養保健作用。

3、薏米。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經,具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。

4、花生。花生是食用廣泛的一種堅果,又名「長生果」、「泥豆」等,主要分佈於巴西、中國、埃及等地。可用於制皁和生髮油等化妝品的原料。

5、紅棗。其維生素含量非常高,有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽的功效。

4樓:匿名使用者

可以一起煮的,而且營養豐富。

1.紅豆,中藥材名。本品為豆科植物紅豆樹的種子。秋末冬初採種子,備用。功能主治為:理氣,通經。治疝氣,腹痛,血滯經閉。

2.黑豆為豆科植物大豆(學名:glycinemax(l.

)merr)的黑色種子。黑豆蛋白質含量36%,易於消化,對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義; 脂肪含量16%,主要含不飽和脂肪酸,吸收率高達95%,除滿足人體對脂肪的需要外,還有降低血液中膽固醇的作用; 黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質,其中b 族維生素和維生素e 含量很高,具有營養保健作用,黑豆中還含有豐富的微量元素,對保持機體功能完整,延緩機體衰老、降低血液粘度、滿足大腦對微量物質需求都是必不可少的。

3.薏米(coix chinensis tod. )又叫:

薏苡仁、苡仁、六穀子,為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經,具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。

4.花生(peanut),原名落花生(學名:arachis hypogaea linn.

),是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果,又名「長生果」、「泥豆」等。屬薔薇目,豆科一年生草本植物,莖直立或匍匐,長30-80釐米,翼瓣與龍骨瓣分離,莢果長2-5釐米,寬1-1.3釐米,膨脹,莢厚,花果期6-8月。

主要分佈於巴西、中國、埃及等地。可用於制皁和生髮油等化妝品的原料。

5.紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽的功效。

資料擴充套件:

紅豆薏米粥是一道以紅豆、薏米、仙鶴草等作為主要原料製作而成的美食,這道粥製作簡單、營養豐富,鮮香可口。有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效,還可以防癌,多吃用有益身心健康。

5樓:

功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣

,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。既能當飯吃,還能當茶喝,是祛溼健脾的佳品。

6樓:匿名使用者

紅豆黑豆薏米花生米紅棗是可以放在一起煮的,有健脾補氣補血的作用,沒有副反應。

作用:促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿消腫的作用,還可以幫助排便、減輕體重,以及滋潤肌膚。

7樓:冰雪陽光久久

比好,可以的,補腎排毒,補氣養血,搭配的很好,但是的提前把食材泡八小時以上,會更好的釋放膳食纖維的,和維生素b族的。希望會幫到您。

紅棗紅豆花生米黑豆可以一起吃嗎

8樓:會飛的青春

紅豆,花生和黑豆都含有豐富的蛋白質,而紅棗可以起到補氣補血的作用,所以這幾種物質一同熬成湯後飲用對人體是有好處的。但是黑豆相當難煮熟,等它煮熟了其他都煮太爛了。建議黑豆不要和其他放在一起煮。

9樓:匿名使用者

可以吃的,有補血益氣、補腎、利尿祛溼消腫等作用。

紅豆和花生米紅棗還有黑豆能一起煮,早上能吃嗎

10樓:北角山妖

可以一塊煮了。紅豆護心,黑豆護腎,花生既有保護心腦還含有不飽和脂肪酸,另外前兩者含有澱粉,一份飯裡再加上蔬菜和一點水果,你的早餐就完美了。不過紅黑豆要提前泡過,不然很難煮熟,豆類必須要煮熟了才能吃

11樓:方家鋪子(莆田)綠色食品****

可以吃的,有補血益氣、補腎、利尿祛溼消腫等作用。

12樓:

你好,紅棗紅豆花生米黑豆可以一起吃,沒有相剋的食物。

13樓:甲醇電化學腐蝕

紅豆和花生米紅棗可以,沒有任何問題!

14樓:匿名使用者

完全可以的,類似八寶粥。

15樓:匿名使用者

可以呀,我每天早上都是這樣吃的。

16樓:別太過牽強

這是可以的,並沒有研究證明這幾種食材混合會產生毒素。

紅豆黑豆紅棗紅糖花生仁能一起煮嗎有什麼功效

晚上適合吃紅豆,黑豆,花生,紅棗(一起煮湯)嗎

17樓:敏敏的港灣

少吃,會肥,重要的是晚上喝會加重胃的負擔,晚上喝湯也總是上廁所

18樓:

黑豆+紅棗+花生+小米+黑米,

紅豆+花生+蓮子+小米+糯米,

花生+桂圓+紅棗+大米+小米,

可以隨意組合,每天變換,米是主料,配料不要放的太多。

19樓:匿名使用者

不要瞎搞啊 有些東西相剋的啊 還是去醫院問下吧 或者還是正規些平時是怎麼樣的就怎麼樣不要搞新招啊

20樓:鄭金生速娟

米是主料,配料不要放的太多,

紅豆+花生+蓮子+小米+糯米,

花生+桂圓+紅棗+大米+小米,每天變換,

可以隨意組合黑豆+紅棗+花生+小米+黑米

21樓:蕭丹粘娟

是的,因為紅棗是補品補血,而紅豆花生、、、是涼性降火的,所以相剋!最好別

一起吃和煮!

黑豆紅豆紅棗紅花生枸杞能不能煮在一起

22樓:夢裡心落

黑豆、紅豆、紅棗、紅花生、枸杞能煮在一起。

材料:黑豆適量、紅豆適量、紅棗適量、枸杞適量、花生適量、紅糖適量製作方法:

1、紅豆、黑豆清洗乾淨,提前浸泡2小時以上。

2、紅棗去核,與花生、枸杞放入水中浸泡20分鐘。

3、將食材(除紅糖)放入鍋中,加清水沒過,大火燒開,煮10分鐘。

4、轉中小火繼續煮約1小時(注意攪拌防止糊底)。

5、關火前加入紅糖熬至融化,盛入碗中即可直接食用。

23樓:是愷弟飄了

黑豆紅豆紅棗紅花生枸杞能煮在一起,且食物和食物之間不會產生不良影響。

在我國發布的《中國居民膳食指南(2016)》中也提到,至今為止都沒有發現過真正因為「食物相剋」導致食物中毒的案例和報道。

黑豆紅豆等糧食有時吃完東西不舒服,往往是因為食物不乾淨、食用方式不當、過敏體質等個人原因。

24樓:司光皇騰

這些都是調理女性身子的,對男性也有一定的好處,特別是黑豆對男性補腎比較好。如果你是為了給某人調理像月經不調,宮寒什麼的,紅豆紅棗紅花生,枸杞,紅糖一起熬湯效果很不錯。黑豆可以一起,單個人建議不要放一起,畢竟功效可能有些差異。

另外,黑豆相當難煮熟,要麼等它煮熟了其他都煮太爛了。希望對你有所幫助,謝謝!

25樓:歐珂珂

可以啊,補氣血特別好,不過這幾樣都是熱性的,多喝上火

26樓:妖媚世家

可以吧,我也不知道!

紅豆,花生米,茯苓可以一起做豆漿嗎

這個當然可以的 紅豆,花生米,茯苓可以一起做豆漿,這些食物彼此不相剋,一起搭配食用不會有什麼衝突 薏米,黃豆,黑芝麻,花生,紅豆,核桃,黑豆,枸杞,紅棗,土茯苓。可以一起打豆漿喝 五穀雜糧吃著對身體好 但是你說這些一起打的話 味道會不好 你可以選擇三種打 隔幾天可以換種口味 請問紅豆,薏米,茯苓,芡...

燕麥片能否與紅棗,紅豆,花生米同煮嗎

燕麥片能與紅棗 紅豆 花生米同煮。它們同煮的好處有 燕麥片屬於全麥粗糧,增加了膳食纖維,調節了粗細糧的比例。對控糖效果明顯。紅棗可以起到補血養脾的作用,同時,紅棗是水果中含維生素最豐富的,補充人體所需營養。紅豆有補血利溼的作用。花生有養胃止嘔的功效,花生還含有豐富的不飽和脂肪酸,對人體細胞代謝有益。...

黑豆,花生米,紅棗一起燒粥吃對腎很好嗎

黑豆 入腎。補充腎氣 花生米 入心。補充氣血 紅棗 入心。補充氣血 一切煮,利於心腎補充。腎臟也有部分保健功能,但是需要堅持長點時間,如三個月以上。當然可以,想想八寶粥各種雜糧都有,千百年來我們的老祖宗都是這麼吃過來的,版沒什麼不可以。只是紅豆 花生米權 紅棗 黑豆 黃豆 薏米這些都是升的 暖的 補...